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Alimentazione naturale
In questa sezione tutti i migliori testi e manuali su alimentazione naturale e biologica. Un alimento naturale è un alimento integrale e biologico, coltivato vicino al luogo di residenza, non conservato o sterilizzato, crudo o senza eccessiva cottura. Ne sono esempio la frutta e la verdura fresca di stagione e i legumi, i cereali integrali, il sale marino integrale, l'uovo, la frutta oleosa. niente zuccheri raffinati ma dolci preparati con il miele o altri dolcificanti naturali, niente caffè, fumo e superalcolici. Consumare pochissima carne e formaggi di ottima qualità: anche i prodotti animali, carne, latte e derivati, uova, miele, si possono ottenere con metodi biologici, escludendo l'uso di ormoni per forzare la crescita e l'eccessivo utilizzo di farmaci sugli animali. Continua... |
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Marina Mariani,Stefania Testa
Gli additivi
la cucina del diavolo 2
Macro Edizioni
pag. 147 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2003 - ISBN. 978-88-7507-426-5
€. 9.00
€. 8.55 (-5%)
Come riconoscere le sostenze nocive aggiunte in ciò che mangiamo Novità Voto: Conservanti, gelificanti, addensanti, emulsionanti, aromatizzanti ecc. E420... sorbato di...
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Tal Schaller C.
Il piacere del mangiar sano
Macro Edizioni
pag. 202 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2003 - ISBN. 978-88-7507-456-2
€. 9.80
€. 9.31 (-5%)
L'opera, frutto di trent'anni di esperienza dell'autore con decine di migliaia di pazienti, dimostra come conciliare piacere e salute. Una straordinaria sintesi di tutte le correnti dietetiche, delle medicine millenarie di tutti i paesi e delle esperienze acquisite dalla scienza moderna. Sarà utile a chi, stanco delle solite diete e desideroso di trovare un'alimentazione corretta e piacevole potrà scoprire, pagina dopo pagina, informazioni pratiche e complete che il dottor Tal Schaller ha raccolto in tanti anni di studio con le sue numerose ricerche. La sua regola d'oro è un'alimentazione che soddisfi il principio delle 3 V: Vegetale, Vario, Vivo, senza per questo irrigidirsi e senza privarsi, saltuariamente, di qualche pasto meno sano.
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Shreeve C.
La dieta bruciagrassi
Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 20 x 26 cm. - anno: 2003 - ISBN. 978-88-481-1493-6
€. 17.90
€. 17.00 (-5%)
Dimagrire mangiando in 14 giorni. Gli alimenti bruciagrassi e il metabolismo umano sono argomenti complessi, dei quali la scienza ha acquisito una conoscenza a tutt’oggi parziale. In questo volume non si può che affrontarli in termini semplificati. Per indurre l’organismo a bruciare più rapidamente i grassi, si possono sfruttare le proprietà di alcuni cibi e certe abitudini alimentari che stimolano direttamente l’uso dei depositi lipidici oppure, in modo più indiretto, regolano l’utilizzo dell’energia. .
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Gudrun Dalla Via
La psicodieta
Il Punto d'Incontro
pag. 150 - formato: 17,5 x 19 cm - anno: 2003 - ISBN. 978-88-8093-365-6
€. 9.90
€. 9.40 (-5%)
Imparare ad ascoltare i sottili segnali che la nostra psiche ci manda richiedendo precisi alimenti e piatti, utili per l'umore giusto secondo il momento e le circostanze.Una alchimia di colori e sapori, forme e miti per fabbricare a tvola le emozioni e gli stati d'animo.
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Alessandra Moro Buronzo
L' Alimentazione intelligente
il piacere di nutrirsi mangiando
Mediterranee
pag. 160 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2003 - ISBN. 978-88-272-1495-4
€. 13.50
€. 12.82 (-5%)
L’alimentazione intelligente è un libro nuovo che permette a tutte le persone attente alla qualità della vita di trovare il modo di alimentarsi più adatto, scegliendo in piena libertà. Lo scopo del libro è quello di far cadere gli schemi imposti dalle teorie alimentari già confezionate per portare ogni persona a scoprire la propria natura, riuscendo così ad essere capace di cogliere il consiglio giusto per arrivare alla forma desiderata.
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Giorgio Cerquetti
La Rivoluzione Vegetariana (R)
Mangiare bene per vivere meglio!
Il Punto d'Incontro
pag. 228 - formato: 17 x 22 cm - anno: 2003 - ISBN. 978-88-8093-355-7
€. 16.00
€. 15.20 (-5%)
Mangiare bene per vivere meglio! Contiene 100 ricette originali scritte da “Vegetarian Important Persons” Un manuale ricco e completo in cui si trovano tutte le informazioni sui vantaggi della dieta vegetariana, i consigli dietetici per passare al regime vegetariano senza problemi, le motivazioni sociali, filosofiche ed etiche per sostenere questa scelta. Con 100 ricette originali di famosi “V.I.P.” (Vegetarian Important Persons) di ieri e di oggi. Negli ultimi anni, in Italia, il numero di vegetariani è aumentato del 300% e, secondo le più recenti proiezioni statistiche, questa tendenza è destinata ad aumentare. Sviluppando un tema di grande attualità, la “rivoluzione vegetariana” viene presentata come “la filosofia non violenta della vita”: il modo principale per salvare la Terra dal collasso ecologico, per porre fine a molti conflitti, per debellare la fame nel mondo, per migliorare le condizioni di vita e di salute di tutti.
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libro raro non scontabile
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Gudrun Dalla Via
Acqua buona, acqua sana
Il Punto d'Incontro
pag. 148 - formato: 17,5 x 19 cm - anno: 2003 - ISBN. 978-88-8093-340-3
€. 9.90
€. 9.40 (-5%)
Una guida per condurci attraverso la giungla di acque minerali, bottiglie, etichette, numeri, pubblicità, sistemi di filtraggio e depurazione all'individuazione dell'acqua giusta ed adatta a noi.
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Frank Laporte-Adamski
La Rivoluzione Alimentare
I segreti della longevità. Metodo Adamski
Verdechiaro
pag. 128 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2013-2018 - ISBN. 978-88-6623-333-6
€. 15.00
€. 14.25 (-5%)
Per vivere piu' a lungo e in una forma migliore bisogna avere il tubo digerente pulito >> dice da piu' di 15 anni Frank Laporte-Adamski, naturopata, osteopata, "Heilpraktiker", creatore di una regolazione alimentare che fa funzionare meglio l'organismo migliorando la salute e la forma fisica Da anni promuove il consumo di frutta acida, di ortaggi di stagione e di olio d'oliva di prima spremitura a freddo, riconosciuti oggi come alimenti anti-malattia.
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Ristampa
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Elio Muti
La Bibbia delle Calorie
Dieta, alimentazione, forma fisica e salute
Giunti Demetra
pag. 511 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2000-2018 - ISBN. 978-88-440-5110-5
€. 19.50
€. 18.52 (-5%)
il cibo, il nostro corpo, il nostro peso. Capire come funziona il nostro organismo é il primo passo per diventare come desideriamo.In questo manuale il calcolo della razione alimentare giornaliera, le schede descrittive di tutti gli alimenti, i programmi dietetici, un ricettario e la composizione chimica degli alimenti: valore energetico, vitamine, minerali, purine, acido ossalico, lipidi, acidi grassi, amminoacidi, colesterolo.
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titolo fuori catalogo
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Claude Aubert
Dimmi come cucini ti dirò come stai
Red Edizioni
pag. 162
€. 14.46
€. 13.74 (-5%)
quale è relamente il valore nutritivo degli alimenti che mangiate? questo libro è una rassegna dei danni che possiamo procurare agli alimenti, nell'atto stesso del cucinare. Allo stesso tempo indica i metodi di cottura più salutari per tutti i cibi.
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Ildegarda di Bingen
Alimentazione Sana
Centro di benessere Psicofisico
pag. 217 - formato: 14 x 20,5 cm - anno: 1995 - ISBN. 978-88-85984-17-7
€. 45.00
€. 42.75 (-5%)
Consigli per una alimentazione equilibrata e per una vita in armonia con la natura. Non un testo di ricette ma le nozioni fondamentali e i consigli per scegliere e combinare opportunamente i cibi fra loro, il testo é basato su due testi di medicina naturale di santa Ildegarda: Causae et Curae e Phisica. Una guida per la salute dell'anima e del corpo insieme.
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ultima copia
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Pelletta C.
Dove va il cibo?
dopo che lo abbiamo mangiato
Tecniche Nuove
pag. 122 - formato: 14,3 × 21 cm. - anno: 2003 - ISBN. 978-88-481-1520-9
€. 7.90
€. 7.50 (-5%)
Non ci pensiamo mai, e grazie al cielo funziona da sé, ma il corpo è uno straordinario laboratorio chimico che trasforma le patate in energia per camminare, estrae dai pomodori le vitamine, smonta le proteine delle uova o dei fagioli e le rimonta per farne muscoli, usa le molecole dei grassi per foderare i neuroni e così via.
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Kirschmann G.J.
Almanacco della Nutrizione
Quarta edizione
Alfa Omega
pag. 460 - formato: 20 x 25 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-86035-16-3
€. 23.75
€. 22.56 (-5%)
Un testo che ha venduto quasi tre milioni di copie in america, diventato l'opera di riferimento per la nutrizione ortomolecolare.Il nuovo almanacco della nutrizione fornisce l'analisi nutritiva completa di circa 500 alimenti diversi,spiega le nozioni scientifiche di base inerenti la prevenzione ed a volte la cura delle malattie attraverso la buona nutrizione, spiega come usare gli integratori vitaminici e minerali, gli antiossidanti, i fitochimici e i fitoestrogeni per mantenere una ottima salute.
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Jeremy Rifkin
Ecocidio
ascesa e caduta della cultura della carne
Oscar Mondadori
pag. 372 - formato: 12,5 x 19 cm. - anno: 2002 - ISBN. 978-88-04-50571-6
€. 9.50
€. 9.02 (-5%)
Un atto di accusa contro la cultura della bistecca, tanto imperante nella società occidentale.Costi e conseguenze di una economia fondata sullo spreco e la distruzione delle risorse.
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Bettin-Mandatori
Manuale della nutrizione olistica
Tecniche Nuove
pag. 192 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2002 - ISBN. 978-88-481-1456-1
€. 15.90
€. 15.10 (-5%)
Scopo di questo volume è portare alla conoscenza il benessere in rapporto all’alimentazione e di suggerire consigli e schemi dietetici in relazione a diverse patologie e situazioni di vita (per esempio: obesità, gravidanza, cefalee, ipertensione, attività sportiva, dislipidemie, intolleranze alimentari). Il volume si avvale di diversi schemi nutrizionali e teorie ispirate da importanti studi sulla nutrizione e da nozioni della biochimica alimentare (Ecologia Clinica, metodo Kousmine, Nutrizione Ortomolecolare e altri).
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JEAN VALNET
la meravigliosa forza
guaritrice della natura
alimentazione fitoterapia aromaterapia
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