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ALEXA
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Bur
La Biblioteca Universale Rizzoli (BUR) è una collana editoriale della Rizzoli, fondata nel 1949. È stata la prima collana a diffondere in Italia i classici della letteratura a basso prezzo. La prima serie si è chiusa nel 1972; la seconda serie è iniziata nel 1974. Nel 1949, Luigi Rusca (1894-1986), esperto di editoria libraria che aveva lavorato presso Mondadori dal 1928 al 1945, propose a Rizzoli di pubblicare libri già conosciuti al grande pubblico in edizione economica su modello della tedesca "Reclam". Rizzoli accettò subito l'idea e si mise all'opera per la sua realizzazione. Le caratteristiche dei volumi BUR furono: piccolo formato e copertina non rigida, di colore grigio-verde. Il colore non appariscente contrastava con l'elegante carattere tipografico della copertina, il Bodoni. Il testo invece era stampato nel popolare carattere Times. I libri BUR uscivano ogni settimana e il prezzo fu calcolato secondo una proporzione fissa: 50 lire ogni 100 pagine, indipendentemente dalla notorietà dell'opera.  Dal 1974 al 2010 la nuova BUR ha pubblicato circa 3.200 titoli.
trovati 240 libri   Pagine totali: 24 [1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 ... 24 ]   successiva >>
Smetti di Mangiare le Tue Emozioni<br />Vincere una volta per tutte la fame nervosa Isabelle Huot, Catherine Senecal
Smetti di Mangiare le Tue Emozioni
Vincere una volta per tutte la fame nervosa
Bur
pag. 224 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-17-10156-1

€. 16.00 €. 13.60 (-15%)

Quante volte ti capita di tornare a casa dopo una giornata stressante al lavoro, e di trovare conforto in quel pacchetto di patatine che avevi nascosto, ma che riesci sempre a ritrovare? O di alzarti nel bel mezzo della notte, perché solo i cioccolatini possono consolarti da una delusione d’amore, o aiutarti a placare ansia e attacchi di panico? Ma poi i sensi di colpa ti divorano, l’ago della bilancia sale e soprattutto l’ansia e lo stress si ripresentano puntuali… Smetti di mangiare le tue emozioni è una guida ricca di consigli per liberarsi per sempre dalla fame nervosa, con tanti esercizi quotidiani – dallo yoga fino alla compilazione di un diario – e qualche trucchetto per restare in forma (come camminare mentre si è al telefono, o lasciare l’auto in fondo al parcheggio). Isabelle e Catherine, rispettivamente nutrizionista e psicologa d’esperienza da anni attive nel campo dei disturbi dell’alimentazione e della psicologia comportamentale, ti guideranno a trasformare il tuo rapporto con il cibo e a riscoprire il piacere di mangiare.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Smetti di Mangiare le Tue Emozioni<br />Vincere una volta per tutte la fame nervosa approfondimento: Smetti di Mangiare le Tue Emozioni<br />Vincere una volta per tutte la fame nervosa
Riconquista Il Tuo Tempo<br />Vinci le distrazioni. Riprendi il controllo delle tue giornate. Cambia la tua vita. Andrea Giuliodori
Riconquista Il Tuo Tempo
Vinci le distrazioni. Riprendi il controllo delle tue giornate. Cambia la tua vita.
Bur
pag. 200 - formato: 14 x 22 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-17-10155-4

€. 15.00 €. 12.75 (-15%)

Quante volte ci siamo detti che vorremmo avere più tempo per noi stessi, le nostre passioni, le nostre ambizioni? E quante volte abbiamo accantonato i nostri sogni perché “non abbiamo tempo” per inseguirli? In questo libro chiaro ed efficace Andrea Giuliodori – ingegnere, ex-manager e autore del seguitissimo EfficaceMente.com – ci accompagna lungo una giornata immaginaria, e ci svela, ora dopo ora, strategie pratiche e concrete per riconquistare il nostro tempo. Scritto con uno stile diretto e dissacrante, Riconquista il tuo tempo ci insegna a riappropriarci del nostro bene più prezioso e a fare spazio ai nostri veri sogni.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Riconquista Il Tuo Tempo<br />Vinci le distrazioni. Riprendi il controllo delle tue giornate. Cambia la tua vita. approfondimento: Riconquista Il Tuo Tempo<br />Vinci le distrazioni. Riprendi il controllo delle tue giornate. Cambia la tua vita.
Come non Uccidere le Tue Piante<br />Consigli di sopravvivenza per Pollici Neri Veronica Peerless
Come non Uccidere le Tue Piante
Consigli di sopravvivenza per Pollici Neri
Bur
pag. 144 - formato: 15 x 20 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-17-09993-6

€. 15.00 €. 12.75 (-15%)

Le tue piante muoiono sempre, nonostante l’impegno e la buona volontà che ci metti? Ecco il libro di cui tu, e il tuo verde domestico, avete un disperato bisogno. Una guida coloratissima e facile da leggere, oltre 100 tipi di piante fotografate e riconoscibili con tutti i consigli indispensabili per tenerle in vita: il luogo, la luce, il cibo, l’acqua, l’umidità, i colori delle foglie, le muffe e gli insetti a cui fare attenzione. I segreti per salvare le tue piante non sono mai stati così facili da memorizzare! Basteranno pochi gesti mirati e cinque minuti al giorno per fare della tua casa, e del tuo ufficio, un paradiso green.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Come non Uccidere le Tue Piante<br />Consigli di sopravvivenza per Pollici Neri approfondimento: Come non Uccidere le Tue Piante<br />Consigli di sopravvivenza per Pollici Neri
In Te mi Specchio<br />Per una scienza dell'empatia Giacomo Rizzolatti, Antonio Gnoli
In Te mi Specchio
Per una scienza dell'empatia
Bur
pag. 192 - formato: 15 x 23 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-17-09990-5

€. 13.00 €. 11.05 (-15%)

Perché a volte comprendiamo le azioni di chi ci sta di fronte e altre volte no? Siamo progettati biologicamente per stare con gli altri o per essere soli? Gli studi rivoluzionari portati avanti negli ultimi anni da alcuni scienziati possono offrire una risposta a queste domande. Tra i protagonisti di queste ricerche il più noto è Giacomo Rizzolatti, che ha scoperto un tipo particolare di cellule, i neuroni specchio, che si attivano sia quando osserviamo un’azione sia quando la compiamo noi stessi. Grazie all’individuazione di questi “neuroni dell’empatia”, molti comportamenti individuali e sociali trovano una spiegazione e il nostro modo di intendere percezione, azione e linguaggio viene trasformato.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: In Te mi Specchio<br />Per una scienza dell empatia approfondimento: In Te mi Specchio<br />Per una scienza dell empatia
Lavorare Gratis Lavorare Tutti<br />Perchè il futuro è dei disoccupati Domenico De Masi
Lavorare Gratis Lavorare Tutti
Perchè il futuro è dei disoccupati
Bur
pag. 266 - formato: 22 x 14 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-17-09989-9

€. 12.00 €. 10.20 (-15%)

La crisi ci ha abituato a convivere con un altissimo tasso di disoccupazione, in particolare giovanile. Insieme ai disagi economici, lo stato di disoccupato porta con sé anche una specie di esclusione sociale, come se tutti fossero convinti che il lavoro esiste, basta trovarlo. I rimedi messi in atto dalle varie politiche economiche sono serviti a poco: l’occupazione cresce di pochi punti decimali ogni anno, e gli scarsi posti guadagnati sono sempre più volatili. In questo libro provocatorio, De Masi propone la sua ricetta per un futuro migliore. Prima di tutto è necessario affrontare il problema in tutta la sua gravità: la disoccupazione non solo non diminuirà, ma è destinata ad aumentare. Le macchine che una volta sostituivano l’uomo nei lavori manuali ora, grazie a software sempre più sofisticati, si preparano a svolgere le mansioni di medici, dirigenti e notai.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lavorare Gratis Lavorare Tutti<br />Perchè il futuro è dei disoccupati approfondimento: Lavorare Gratis Lavorare Tutti<br />Perchè il futuro è dei disoccupati
Il Metodo Montessori per Tutti<br />Comprenderlo appieno e usarlo per educare i propri figli alla libertà e all'autonomia Laura Beltrami, Lorella Boccalini
Il Metodo Montessori per Tutti
Comprenderlo appieno e usarlo per educare i propri figli alla libertà e all'autonomia
Bur
pag. 231 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-17-09560-0

€. 13.00 €. 11.05 (-15%)

Il metodo Montessori è uno dei sistemi educativi più famosi e influenti: fondato sullo sviluppo libero e naturale del bambino, copre la formazione dall’età prescolare fino all’adolescenza, ed è largamente diffuso in Italia e in tutto il mondo. Nonostante la fama, però, è difficile avere una comprensione piena del metodo Montessori, che richiede una lunga preparazione di base scientifica. Questo libro fornisce per la prima volta una spiegazione chiara dei principi e delle applicazioni, semplificando i contenuti senza alterarne la validità. Un percorso lineare, che mostra la pedagogia montessoriana dal nido alla Casa dei Bambini, fino alla prima adolescenza, e fornisce risposte e consigli pratici anche a chi vuole applicare questo metodo educativo in casa. Con un’intervista a Renilde Montessori e un’introduzione di Daniele Novara, che sottolinea la qualità e i motivi di una scelta pedagogica basata sull’indipendenza del bambino, questo volume contiene finalmente tutte le domande e le risposte sul metodo, per capirlo, sceglierlo per i propri figli e usarlo in famiglia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Metodo Montessori per Tutti<br />Comprenderlo appieno e usarlo per educare i propri figli alla libertà e all autonomia approfondimento: Il Metodo Montessori per Tutti<br />Comprenderlo appieno e usarlo per educare i propri figli alla libertà e all autonomia
I Bambini Più Felici del Mondo<br />Il metodo olandese per un'educazione libera e senza ansie Rina Mae Acosta, Michele Hutchinson
I Bambini Più Felici del Mondo
Il metodo olandese per un'educazione libera e senza ansie
Bur
pag. 320 - formato: 22 x 14 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-17-09592-1

€. 15.00 €. 12.75 (-15%)

Provate a immaginare un luogo all’aria aperta dove i bambini giocano e corrono liberamente, vanno in bicicletta con il sole e con la pioggia, esplorano, si confrontano, decidono in autonomia. Immaginate una casa dove l’ora della nanna non richiede liti e pianti, e una scuola dove i compiti non diventano una gara allo sfinimento. Immaginate una famiglia dove genitori felici crescono bambini felici. Non è un sogno: è il metodo olandese. Secondo un recente rapporto Unicef, i figli degli olandesi sono i più felici al mondo: in un Paese dove l’infanzia significa indipendenza, gioco e pochissimi stress accademici, l’educazione produce bimbi sereni e adolescenti socievoli. Rina Mae Acosta e Michele Hutchison – mamme e scrittrici, rispettivamente statunitense e inglese, residenti da anni nei Paesi Bassi –, hanno scoperto l’efficacia del metodo olandese: un approccio semplice e liberatorio, che propongono in un libro ricco di idee e consigli pratici. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Bambini Più Felici del Mondo<br />Il metodo olandese per un educazione libera e senza ansie approfondimento: I Bambini Più Felici del Mondo<br />Il metodo olandese per un educazione libera e senza ansie
La Scuola Salvata dai Bambini<br />Viaggio nelle classi senza confine Benedetta Tobagi
La Scuola Salvata dai Bambini
Viaggio nelle classi senza confine
Bur
pag. 350 - formato: 22 x 14 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-17-09630-0

€. 12.00 €. 10.20 (-15%)

Chiunque abbia esperienza diretta della scuola italiana sa con quale velocità stia cambiando. E con il cambiamento, arrivano puntuali dubbi e paure irrazionali. Ogni anno, a settembre, ritroviamo le polemiche sulle scuole frequentate da molti bambini stranieri. Si parla di programmi rallentati e spazi condivisi, si creano dibattiti su qualunque scelta, dal menu della mensa al tema della recita natalizia, fino a parlare di “classi ponte”. Per farla finita con luoghi comuni e timori incontrollati, Benedetta Tobagi è andata a vedere cosa succede nelle scuole primarie: un viaggio che comincia ad Amatrice e percorre tutto il perimetro dello stivale, da Roma a Torino, da Brescia a Palermo, e restituisce un’esperienza umana straordinaria, rivelando tutta la ricchezza emotiva e culturale che le classi multietniche stanno portando al sistema scolastico italiano. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Scuola Salvata dai Bambini<br />Viaggio nelle classi senza confine approfondimento: La Scuola Salvata dai Bambini<br />Viaggio nelle classi senza confine
La Via del Risveglio<br />Manuale di meditazione: teoria e pratica Leonardo Vittorio Arena
La Via del Risveglio
Manuale di meditazione: teoria e pratica
Bur
pag. 240 - formato: 22 x 14 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-17-09623-2

€. 14.90 €. 12.66 (-15%)

Meditare è un’esperienza che chiunque può fare, in qualunque luogo e tempo della vita. Basta conoscere le tecniche base e la migliore predisposizione della mente, del cuore e del corpo per intraprendere questo viaggio meraviglioso alla scoperta di se stessi. Guidati dalla voce di Leonardo Vittorio Arena, in questo libro possiamo accostarci alla meditazione partendo dai principi teorici per poi metterla in pratica: dalla scelta della musica alla consapevolezza del proprio corpo, dagli spunti delle filosofie orientali e occidentali ai concetti di non azione e non pensiero, dagli esercizi del buddhismo e della mindfulness alla scoperta del potere dei mantra e dei koan. Questo manuale ci aiuta a liberare il potenziale già presente in ognuno di noi e a riequilibrare corpo e mente, sia negli adulti che nei bambini, grazie anche alle sedute di meditazione di gruppo e in solitaria trascritte qui dall’autore. Per riuscire a comprendere tutti i segreti per sperimentare subito i benefici della meditazione. E vivere sempre più in pace e pienezza, giorno dopo giorno.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Via del Risveglio<br />Manuale di meditazione: teoria e pratica approfondimento: La Via del Risveglio<br />Manuale di meditazione: teoria e pratica
Agopuntura<br />Conoscere la più antica medicina ufficiale Paolo Consigli
Agopuntura
Conoscere la più antica medicina ufficiale
Bur
pag. 368 - formato: 22 x 14 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-17-09622-5

€. 17.90 €. 15.21 (-15%)

L’agopuntura è una terapia naturale, indolore e priva di tossicità, praticata da migliaia di anni in Cina e ormai anche in occidente, accanto alla medicina convenzionale. Grazie alle sue numerose applicazioni, l’agopuntura può migliorare la nostra salute e il nostro stile di vita: dalle sindromi dolorose, alle infiammazioni, alle malattie metaboliche, psichiche e neurologiche, ai trattamenti antietà; può essere un valido aiuto anche in caso d’infertilità e come coadiuvante alle diete e alle disintossicazioni. Questo libro nasce dalla necessità dei pazienti e di chi si occupa di salute di avere informazioni chiare sull’azione, i principi e le basi scientifiche di questa pratica medica complessa. Paolo Consigli, medico esperto d’agopuntura, risponde alle nostre domande con l’ausilio di esempi pratici, illustrazioni e mappe dei punti sensibili. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Agopuntura<br />Conoscere la più antica medicina ufficiale approfondimento: Agopuntura<br />Conoscere la più antica medicina ufficiale
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