www.illibraiodellestelle.com
LIBRI MUSICA E VIDEO CARTOLERIA REGALO E BENESSERE
Cerca:
Carrello (nessun prodotto)
ARGOMENTI

Elenco Autori
Elenco Editori
DVD e Video
Cantautori
Commedie
Concerti e Musicali
Controinformazione
Documentari
Drammatici
Ecologia
Fantasy
Musical e musicali
Video Manuali
Video vari Film
Visioni della Anima
EDITORI IN EVIDENZA
AamTerranuova
Adelphi
Ambiente
Amrita
Antroposofica
Appunti di Viaggio
Arianna
Armenia
AshramVidya
Astrolabio
Bis
Bompiani
Boringhieri
Bur Rizzoli
CBP
Crisalide
De Vecchi
Fabbri
Feltrinelli
FioriGialli
Franco Muzzio
Il Leone Verde
Il Libraio delle Stelle
Il Punto d'Incontro
La Meridiana
La Parola 
L'Età dell'Acquario
Macro
Magi
Mediterranee
Mimesis
Mylife - RossiVideo 
Natura e Cultura
Prosveta
Psiche
Red Edizioni
Rizzoli
Synthesis
Tecniche Nuove
Ubaldini
Urra
Xenia
Tutti gli Editori
GUIDA ALLA
CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)
<< torna indietro
Donne identità e salute
trovati 381 libri   Pagine totali: 26 [1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 ... 26 ]   successiva >>
Ginecologia Senza Problemi<br />Salute e benessere al femminile Stefania Piloni, Giovanna Perrone
Ginecologia Senza Problemi
Salute e benessere al femminile
Tecniche Nuove
pag. 210 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-481-3936-6

€. 16.90 €. 14.36 (-15%)

Un vademecum per le donne che trovano tutte le indicazioni utili per affrontare con semplicità e senza particolare ansia i problemi ginecologici di tutti i giorni. Le soluzioni, semplici e il più possibile naturali, accompagnano il pubblico femminile dalla prima visita ginecologica ai problemi legati alla menopausa. Un volume che indica quali sono i principali esami da prevedere in funzione dell’età e affronta le principali patologie dispensando consigli e soluzioni. Si parla di cistiti, vaginiti, dolori mestruali e sindrome premestruale, ovaio policistico, endometriosi, sessualità e menopausa. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ginecologia Senza Problemi<br />Salute e benessere al femminile approfondimento: Ginecologia Senza Problemi<br />Salute e benessere al femminile
Il Lavoro della Madre Durante la Gestazione<br /> Omraam Mikhael Aivanhov
Il Lavoro della Madre Durante la Gestazione

Prosveta
pag. 35 - formato: 11 x 18 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-95737-56-0

€. 3.50

"Per tutto il tempo della gestazione, la madre deve creare coscientemente attorno al suo bambino un'atmosfera di purezza e di luce, al fine di lavorare in collaborazione con l'anima che sta per incarnarsi. Anche se non può vedere quell'anima, può almeno rivolgersi a lei: "Ecco, io ti aiuterò, ti darò i materiali migliori, ma cerca anche tu di portare delle qualità, delle virtù a mio figlio per renderlo un essere magnifico". Nel momento in cui la madre pronuncia con tutto il suo amore queste parole, che sono potenti, magiche, da lei già si sprigionano certe particelle, e lo spirito del bambino che deve incarnarsi le prende come altrettanti materiali per costruire i suoi vari corpi. Il bambino non possiede niente in proprio: riceve tutti i materiali dalla madre...." (Omraam Mikhaël Aïvanhov)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Lavoro della Madre Durante la Gestazione<br /> approfondimento: Il Lavoro della Madre Durante la Gestazione<br />
Il Pavimento Pelvico<br />Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici Raquel López, Elisa García
Il Pavimento Pelvico
Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici
Il Punto d'Incontro
pag. 192 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-6820-646-8

€. 13.90 €. 11.81 (-15%)

Lo sapevi che l’incontinenza urinaria colpisce una donna su quattro a partire dai 35 anni? E che in seguito a gravidanze il pavimento pelvico subisce grossi danni, ma che può deteriorarsi anche senza aver avuto figli? Il lavoro, il sovrappeso, la postura, lo scorrere degli anni o gli sport ad alto impatto sono tutti fattori che rischiano di danneggiarlo. L’incontinenza non è una patologia di per sé, ma è un sintomo che ci avvisa che gli organi pelvici funzionano male o sono mal posizionati. Buone notizie: con una serie di esercizi mirati è possibile migliorarne notevolmente le condizioni! Che ti trovi in pieno post-parto, in menopausa o che ami correre estenuanti maratone, imparerai a prenderti cura e a rafforzare questa importante parte del tuo corpo, infrangendo inutili tabù e chiarendoti molti dubbi. Cosa aspetti? Forza, inizia subito! Ne trarranno beneficio la tua salute, la tua vita sociale… e i tuoi rapporti sessuali!
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Pavimento Pelvico<br />Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici approfondimento: Il Pavimento Pelvico<br />Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici
Luna Rossa in Ufficio<br />Ottieni il massimo da ogni fase del ciclo mestruale per lavorare meglio e gestire i tuoi impegni quotidiani Miranda Gray
Luna Rossa in Ufficio
Ottieni il massimo da ogni fase del ciclo mestruale per lavorare meglio e gestire i tuoi impegni quotidiani
Macro Edizioni
pag. 283 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-2850-414-6

€. 16.50 €. 14.02 (-15%)

Un libro per le donne per scoprire che in ogni ciclo mensile attraversano quattro periodi ottimali – cioè giorni in cui si amplificano le abilità e le capacità speciali – e che possono sfruttare ogni fase in maniera attiva, imparando a programmare i loro impegni... Miranda Gray, autrice del libro campione di vendite "Luna Rossa" torna con un nuovo libro, "Luna Rossa in Ufficio", che puoi acquistare da oggi in pre-vendita su Il Giardino dei Libri. Con questo nuovo libro le donne scopriranno un metodo tutto al femminile per raggiungere il successo sul lavoro e nella vita. È una guida pratica, unica e innovativa, che cambia radicalmente per le donne il modo di pensare a se stesse e di vivere la vita. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Luna Rossa in Ufficio<br />Ottieni il massimo da ogni fase del ciclo mestruale per lavorare meglio e gestire i tuoi impegni quotidiani approfondimento: Luna Rossa in Ufficio<br />Ottieni il massimo da ogni fase del ciclo mestruale per lavorare meglio e gestire i tuoi impegni quotidiani
Scopri la Tua Energia Femminile<br />Manuale per la bellezza, la guarigione e la sensibilità Lumira
Scopri la Tua Energia Femminile
Manuale per la bellezza, la guarigione e la sensibilità
Armenia
pag. 188 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-344-3241-9

€. 16.50 €. 14.02 (-15%)

L’autrice di questo libro è una nota veggente ucraina, istruita nello sciamanesimo dalla nonna e dagli zii, e poi specializzatasi in scienze infermieristiche in Germania. Il testo, che contiene brevi e illuminanti informazioni di «anatomia e fisiologia energetica», si ripropone di insegnare alle donne a riappropriarsi della propria forza e creatività, nonché delle proprie innate capacità di guarigione. Con semplici istruzioni sull’uso dei chakra e con consigli per attivare l’energia femminile, l’autrice trasforma la donna in quel canale di energia che è per sua natura.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Scopri la Tua Energia Femminile<br />Manuale per la bellezza, la guarigione e la sensibilità approfondimento: Scopri la Tua Energia Femminile<br />Manuale per la bellezza, la guarigione e la sensibilità
Le Ragioni degli Uomini<br />Ciò che ogni donna deve sapere per fare del partner il suo migliore alleato Ivana Castoldi
Le Ragioni degli Uomini
Ciò che ogni donna deve sapere per fare del partner il suo migliore alleato
Feltrinelli
pag. 176 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-07-09122-3

€. 14.00 €. 11.90 (-15%)

Uomini contro. Ancora li percepiamo così: come nemici, non come alleati; elementi di contrasto che oppongono una forte e sostanziale resistenza all’annullamento della disparità di genere, nonostante le formali dichiarazioni di intenti. Avranno forse le loro buone ragioni? È proprio vero che non hanno bisogno di avvocati difensori, che non sono minimamente scusabili per le loro inadempienze? Che la loro “diversità” è un fattore così sfavorevole nello scambio tra i partner? Questa volta Ivana Castoldi, autrice bestseller di Meglio sole, ha interpellato e osservato da vicino gli uomini, cercando di “mettersi dalla loro parte”, in ascolto delle loro motivazioni e delle loro aspettative. Ha analizzato la prospettiva maschile nella relazione affettiva della coppia: desideri, ricerca di significati, bisogni e assunzione di responsabilità. Questa iniziativa di “avvicinamento” agli uomini risponde all’esigenza di poter capire meglio il loro punto di vista e riferire, il più fedelmente possibile, i loro pensieri e i loro vissuti. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le Ragioni degli Uomini<br />Ciò che ogni donna deve sapere per fare del partner il suo migliore alleato approfondimento: Le Ragioni degli Uomini<br />Ciò che ogni donna deve sapere per fare del partner il suo migliore alleato
Lo Yoga della Luce<br />Il contatto mamma figlia Elisabetta Furlan
Lo Yoga della Luce
Il contatto mamma figlia
Tecniche Nuove
pag. 159 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-481-3817-8

€. 15.90 €. 13.51 (-15%)

Un libro al femminile per dare alla donna la capacità di credere in se stessa, nelle sue potenzialità e la consapevolezza del suo ruolo di madre. Una guida semplice e divertente per instaurare con la figlia una complicità sana, che permetta ad entrambe di crescere ed evolvere in una continuità senza fine. Un percorso di Gioia, di Luce e di Amore, che lo Yoga trasforma in uno strumento di Pace, Forza Interiore e Creatività, aiutando ogni mamma a vivere consapevolmente l’esperienza più emozionante e coinvolgente dell’essere donna: quella di dare la vita.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lo Yoga della Luce<br />Il contatto mamma figlia approfondimento: Lo Yoga della Luce<br />Il contatto mamma figlia
È Tutta Colpa delle Donne<br />Cosa sbagliano con gli uomini Francesca Cenci
È Tutta Colpa delle Donne
Cosa sbagliano con gli uomini
Tecniche Nuove
pag. 160 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-481-3829-1

€. 12.90 €. 10.96 (-15%)

Francesca Cenci per la prima volta, in tono provocatorio, rovescia l’assioma del maschio colpevole e analizza le responsabilità delle donne. Esamina il ruolo della donna, la sua evoluzione e individua gli errori che continua a commettere all’interno delle relazioni di coppia, dove il rapporto dovrebbe essere invece di parità e rispetto. Analizza il percorso femminile, nell’infanzia, nell’adolescenza e nell’età adulta, rilevandone i difetti dovuti o all’educazione di madri a volte troppo permissive e iperprotettive, o a madri troppo restrittive e incalzanti con atteggiamenti deleteri per l’autostima. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: È Tutta Colpa delle Donne<br />Cosa sbagliano con gli uomini approfondimento: È Tutta Colpa delle Donne<br />Cosa sbagliano con gli uomini
I Cicli della Vita<br />Riscoprire il divino femminile, vivere in armonia con i ritmi della natura Pia Orleane
I Cicli della Vita
Riscoprire il divino femminile, vivere in armonia con i ritmi della natura
Mediterranee
pag. 176 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-2722-897-5

€. 17.50 €. 14.87 (-15%)

Tutta la vita è intessuta in un sistema vivente di cicli – dalle stagioni della Terra ai percorsi enzimatici che forniscono energia alle cellule – che tracciano i momenti più fausti nella nostra esistenza. Sia le donne che gli uomini hanno cicli biologici di crescita attiva e di rinnovamento, guidati dagli ormoni: comprendendo come tutto si muova in questo modo, possiamo acquisire maggiore consapevolezza della nostra natura ciclica e sentirci più a nostro agio in essa. Pia Orleane propone un modello ispirandoci al quale possiamo restituire equilibrio alle emozioni e alla salute, attenuare le tensioni tra i sessi e guarire la nostra società divisa onorando la divina coscienza femminile e riabbracciando i cicli naturali, incluso il nostro innato bisogno di riposo e ritiro.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Cicli della Vita<br />Riscoprire il divino femminile, vivere in armonia con i ritmi della natura approfondimento: I Cicli della Vita<br />Riscoprire il divino femminile, vivere in armonia con i ritmi della natura
Le Donne Invisibili della Preistoria<br />Tre milioni di anni di pace, seimila anni di guerra Judy Foster
Le Donne Invisibili della Preistoria
Tre milioni di anni di pace, seimila anni di guerra
Venexia editrice
pag. 512 - formato: 18,5 x 23 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-99863-21-0

€. 27.00

Un libro rivoluzionario che cambia la prospettiva sul nostro passato, allargando la visione di Marija Gimbutas a tutti i continenti, e mostra che ovunque le prime civiltà umane sono state pacifiche e a guida femminile.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le Donne Invisibili della Preistoria<br />Tre milioni di anni di pace, seimila anni di guerra approfondimento: Le Donne Invisibili della Preistoria<br />Tre milioni di anni di pace, seimila anni di guerra
Streghe e Pagane<br />Le donne nella religione popolare europea Max Dashu
Streghe e Pagane
Le donne nella religione popolare europea
Venexia editrice
pag. 463 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-99863-18-0

€. 23.50 €. 19.97 (-15%)

Si narra che mille anni fa le streghe consigliavano alle genti di “portare le offerte alle rocce piantate nel terreno e agli alberi e alle sorgenti”. In questo appassionante studio che mette a confronto linguistica, archeologia, arte e letteratura medievali, l’autrice svela tradizioni e lignaggi etimologici finora noti solo a pochi studiosi, dimostrando come gli antichi nomi poi stigmatizzati in “strega” avessero i significati di donna saggia, profetessa, divinatrice, guaritrice e sapiente. Il testo parla delle “Donne che vanno in giro la notte con la dea”, sia che fosse nota come Diana, Erodiade o la “strega Holda”; di Wyrd, la tessitrice del destino; delle anziane che cantavano alle erbe; delle fate; delle politiche misogine che accesero i primi roghi; e di tutta la ricca cultura e tradizione pagana che per secoli la Chiesa ha cercato di distruggere. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Streghe e Pagane<br />Le donne nella religione popolare europea approfondimento: Streghe e Pagane<br />Le donne nella religione popolare europea
Amore e Seduzione<br />Fatti amare per quello che vali e anche di più! Scegli con il cuore e agisci con la testa Manuela Celli
Amore e Seduzione
Fatti amare per quello che vali e anche di più! Scegli con il cuore e agisci con la testa
Il Punto d'Incontro
pag. 312 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-6820-497-6

€. 13.90 €. 11.81 (-15%)

Alcune donne hanno la scaltrezza di agire sempre come è meglio per loro e anche nelle situazioni sentimentali sanno farsi desiderare, amare e rispettare dagli uomini, che le adorano con quel tipo di venerazione che si riserva a una creatura unica e speciale. Altre donne, invece, pur essendo belle e intelligenti, faticano a trovare l’amore che sognano e nei rapporti con gli uomini si ritrovano spesso a essere dipendenti, male amate, poco rispettate. Manuela Celli ti dimostra che ogni donna, con l’atteggiamento giusto, può conquistare l’amore che desidera, la libertà di creare se stessa come più le piace e l’indipendenza dal giudizio altrui.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Amore e Seduzione<br />Fatti amare per quello che vali e anche di più! Scegli con il cuore e agisci con la testa approfondimento: Amore e Seduzione<br />Fatti amare per quello che vali e anche di più! Scegli con il cuore e agisci con la testa
Gravidanza Naturale<br />La tua guida per una gravidanza naturale e serena Alessandra Porro
Gravidanza Naturale
La tua guida per una gravidanza naturale e serena
Eifis edizioni
pag. 144 - formato: 17 x 21 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-7517-127-8

€. 19.00 €. 16.15 (-15%)

In gravidanza è fondamentale creare un buon rapporto con il proprio corpo e con il proprio bambino. "Gravidanza Naturale" ti aiuta a vivere questo magico momento nel modo più sano e naturale con consigli pratici su: alimentazione naturale in gravidanza; yoga e ginnastica pre parto; meditazione; rimedi naturali specifici per la gestazione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Gravidanza Naturale<br />La tua guida per una gravidanza naturale e serena approfondimento: Gravidanza Naturale<br />La tua guida per una gravidanza naturale e serena
Bushido per Donne Guerriere<br />Risveglia il samurai che c’è in te Marina Panatero, Tea Pecunia
Bushido per Donne Guerriere
Risveglia il samurai che c’è in te
Urra
pag. 156 - formato: 13,5 x 21 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-07-09108-7

€. 13.00 €. 11.05 (-15%)

Creature apparentemente delicate, tuttavia capaci di generare figli, gestire la famiglia, accudire malati e anziani, studiare ai più alti livelli, guidare aziende, spaccarsi la schiena in lavori pesanti. E, contemporaneamente, occuparsi di affetti e incombenze pratiche. Il multitasking è il modus operandi delle donne. Senza nulla togliere agli uomini, di fatto la sensibilità femminile in alcuni campi ci spinge a dover lottare ancora più tenacemente. Questo libro raccoglie parole profonde, che giungono fino a noi da una tradizione che di guerrieri ne ha forgiati tanti. Si tratta di una raccolta, in una traduzione accurata e diretta dal giapponese, di aforismi estrapolati dalla letteratura samurai, intrisa di valori in cui ci rispecchiamo ancora oggi. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Bushido per Donne Guerriere<br />Risveglia il samurai che c’è in te approfondimento: Bushido per Donne Guerriere<br />Risveglia il samurai che c’è in te
Benessere Donna 300%<br />Triplica il tuo potere personale con il metodo 3E: Efficacia, Efficienza, Energia Tiziana Iozzi
Benessere Donna 300%
Triplica il tuo potere personale con il metodo 3E: Efficacia, Efficienza, Energia
Uno Editori
pag. 334 - formato: 14 x 20 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-99912-80-2

€. 12.90 €. 10.96 (-15%)

Se non riesci a raggiungere il benessere, se ti senti insoddisfatta, se il tempo è il tuo peggiore nemico, se non ottieni risultati da ciò che fai, o hai bisogno di qualcosa o qualcuno che ti indichi come fare, questo libro fa per te! Abbiamo bisogno di uscire dalla trappola dei sensi di colpa, di per-donarci, di credere nel nostro valore e di vivere a pieno la nostra vita. Come il ranocchio si trasforma in un essere meraviglioso allo stesso modo, grazie a questo libro, trasformerai i risultati che chiedi a te stessa in “valore”. Il mantra che imparerai da questo libro è: “triplica il tuo benessere attraverso l’efficacia, l’efficienza e l’energia”. Il metodo 3E ti vedrà alle prese con domande per sostenerti e per sfidarti, con mantra e riflessioni, per mostrarti la strada che conduce al vero benessere.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Benessere Donna 300%<br />Triplica il tuo potere personale con il metodo 3E: Efficacia, Efficienza, Energia approfondimento: Benessere Donna 300%<br />Triplica il tuo potere personale con il metodo 3E: Efficacia, Efficienza, Energia
trovati 381 libri   Pagine totali: 26 [1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 ... 26 ]   successiva >>
SCONTO 15% ?!     5.000 Titoli di 14 editori 
con sconti favolosi !
AREA RIVENDITORI
userid

password

 NOVITÀ
Curarsi con la Forza della Natura
Cosa funziona davvero secondo la scienza medica - La base scientifica dei rimedi naturali. Oltre 150.000 copie vendute in Germania
Ginecologia Senza Problemi
Salute e benessere al femminile
Polpette e Hamburger Style
L'Arte di Cambiare Abitudini a Tavola
Oltre la dieta: una guida per cambiare il tuo benessere alimentare
La Magia del Vivere Sano
50 sfumature di GIFT
La Dieta della Camminata
Forma e benessere, passo dopo passo
Tisane per Tutti
Manuale pratico per l'utilizzo delle piante officinali
24H nel Cervello di tuo Figlio
Capire come ragiona per aiutarlo a crescere
Oli Essenziali Sacri
Guida a 50 oli essenziali e al loro impiego per la guarigione e il benessere
Fiori e Piante da Balcone
Guida indispensabile per organizzare gli spazi, scegliere e coltivare le varietà più belle
Agrumi in Vaso
Guida indispensabile per scegliere e coltivare gli agrumi più belli
Guida Pratica di Apicoltura
Con agenda dei lavori
The Intention Experiment
Studi Scientifici sul Campo Quantico
L'Acqua Informata nella Tradizione Cabalistica
Cabala e medicina cinese dalla radice al sintomo
Segni Zodiacali Cabalistici e Strutture di Personalità
altre novit
ISCRIVITI alla NewsLetter
Iscriviti alla NewsLetter, riceverai tutte le novità e le offerte direttamente nella tua casella e-mail


Il Sentiero delle
Lacrime di Gioia

Il Sentiero delle <br>Lacrime di Gioia
spiritualità é chiarezza
Il Cammino
è la Meta

Il Cammino<br>è la Meta
una straordinaria autobiografia
Tu Sei
quindi
Io Sono

Tu Sei <br>quindi<br> Io Sono
una dichiarazione di dipendenza
I libri di Dahlke
L'arte di sognare
e la realtà dei sogni
Il ROLFING
un massaggio particolare
JEAN VALNET
la meravigliosa forza
guaritrice della natura
alimentazione fitoterapia aromaterapia
Il silenzio é d'oro
Thich Nhat Hanh
Alexander Lowen
e la bioenergetica
www.illibraiodellestelle.com - www.illibraiodellestelle.it

Il Libraio delle Stelle - via Colle dell'Acero 20 - 00049 Velletri - P.Iva 00204351001

made by 3ml.it