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Salute dell intestino
trovati 47 libri   Pagine totali: 4 [1 2 3 ... 4 ]   successiva >>
La Dieta Fodmap<br />I cibi Cinzia Cuneo
La Dieta Fodmap
I cibi "pancia piatta" per dire addio a gonfiore, crampi, intestino irritabile
Pickwick
pag. 229 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-5544-023-3

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

L'alimentazione a basso contenuto di FODMAP - zuccheri difficili da digerire, contenuti in grano, latte, asparagi, soia, alcuni frutti e verdure, edulcoranti - è una delle poche diete scientificamente provate. Elimina gonfiore, crampi, stitichezza, sindrome dell'intestino irritabile in poche settimane, ed è indicata anche per i celiaci e per chi soffre di MICI (malattie infiammatorie croniche intestinali). Con questo libro scoprirete: come identificare ed evitare i cibi ricchi in FODMAP; quali alimenti possono sostituirli; come costruire un piano alimentare personalizzato grazie alle 100 ricette e alle 3 settimane di menu poveri in FODMAP ma ricchi di vitamine, minerali, acidi grassi essenziali.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Dieta Fodmap<br />I cibi "pancia piatta" per dire addio a gonfiore, crampi, intestino irritabile approfondimento: La Dieta Fodmap<br />I cibi "pancia piatta" per dire addio a gonfiore, crampi, intestino irritabile
La Pancia Lo Sa<br />Interpretare i messaggi di stomaco e intestino per vivere meglio Silvio Danese
La Pancia Lo Sa
Interpretare i messaggi di stomaco e intestino per vivere meglio
Sonzogno
pag. 187 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-4540-119-0

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

La pancia lo sa inaugura la collana Sonzogno Scienze per la vita, ideata e diretta dalla giornalista scientifica e autrice bestseller Eliana Liotta. Da uno dei maggiori gastroenterologi italiani, coordinatore dell’Immuno Center di Humanitas, un libro che mancava: la guida per comprendere i segnali dello stomaco e dell’intestino e rimettere in sesto corpo e mente. Mangiamo cibi sbagliati? La pancia lo sa. Accumuliamo troppo stress a casa o al lavoro? La pancia è la prima a saperlo. Abbiamo preoccupazioni così sedimentate che ormai non ci facciamo più nemmeno caso? La pancia sa anche questo e, in un certo senso, conosce cose che noi stessi ignoriamo. Dovremmo imparare ad ascoltarla per stare meglio: gonfiore, stipsi e difficoltà digestive, per esempio, possono avere origine da tensione, tristezza o intolleranze alimentari. Come un moderno aruspice, il gastroenterologo di fama internazionale Silvio Danese in La pancia lo sa guida il lettore alla comprensione di sé attraverso i segnali che arrivano dal basso. Gli antichi predicano da secoli che il ventre è il centro dell’energia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Pancia Lo Sa<br />Interpretare i messaggi di stomaco e intestino per vivere meglio approfondimento: La Pancia Lo Sa<br />Interpretare i messaggi di stomaco e intestino per vivere meglio
Disintossicazione Intestinale secondo il tuo Biotipo Oberhammer<br />Protocollo personalizzato dei 7 giorni per depurarti senza rinunce Simona Oberhammer
Disintossicazione Intestinale secondo il tuo Biotipo Oberhammer
Protocollo personalizzato dei 7 giorni per depurarti senza rinunce
Mondadori
pag. 290 - formato: 15 x 22,5 cm - anno: 2020 - ISBN. 978-88-04-72164-2

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Impara il protocollo personalizzato dei 7 giorni per cominciare da subito a depurare il tuo intestino, senza rinunce. Contiene l'accesso online a 3 regali gratuiti con l'autodiagnosi intestinale. Con questo libro imparerai una verità fondamentale per la tua salute: tutte le malattie cominciano nell'intestino. Mantenere in salute questo organo e conoscere le tecniche di depurazione giuste può davvero fare la differenza per la tua salute e aiutarti a ritrovare il benessere. Un intestino carico di scorie è infatti una causa importante non solo di malattie intestinali, ma di tante altre patologie, come alitosi, sinusite, problemi ginecologici e respiratori, influenza, disturbi della pelle e invecchiamento. Così Simona Oberhammer dedica il suo nuovo libro alla disintossicazione intestinale, spiegandone con chiarezza i principi e illustrando, passo dopo passo, il «protocollo base di disintossicazione intestinale dei 7 giorni», per cominciare da subito la depurazione, senza rinunce e secondo il proprio biotipo Oberhammer.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Disintossicazione Intestinale secondo il tuo Biotipo Oberhammer<br />Protocollo personalizzato dei 7 giorni per depurarti senza rinunce approfondimento: Disintossicazione Intestinale secondo il tuo Biotipo Oberhammer<br />Protocollo personalizzato dei 7 giorni per depurarti senza rinunce
Intestino e Salute della Pelle<br />Alimentazione e macrobiotica intestinale per la salute e la bellezza della pelle Marco Pignatti, Laura Lodi
Intestino e Salute della Pelle
Alimentazione e macrobiotica intestinale per la salute e la bellezza della pelle
AAMTerranuova
pag. 243 - formato: 19 x 23,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-6681-476-4

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Un intestino in salute è il prerequisito fondamentale non solo per una pelle sana, luminosa e giovane, ma anche per prevenire o contrastare una lunga serie di disturbi. Questo libro è il risultato dell’impegno di due noti esperti di dermobiotica, rivoluzionaria branca della dermatologia che nasce dal nuovo filone di studi sulla complessa comunità di microrganismi che vive nei tratti digestivi e sulla superficie della nostra cute. A partire da questa nuova conoscenza, gli autori forniscono consigli nutrizionali e schemi dietetici su base giornaliera e settimanale per migliorare e curare le principali patologie della pelle con l’alimentazione. Acne, alopecia, candida, cellulite, couperose, dermatiti, eczema, forfora, psoriasi, rosacea sono alcuni dei disturbi presi in esame; viene spiegato come e perché si manifestano e quali alimenti possono peggiorarne o migliorarne l’evoluzione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Intestino e Salute della Pelle<br />Alimentazione e macrobiotica intestinale per la salute e la bellezza della pelle approfondimento: Intestino e Salute della Pelle<br />Alimentazione e macrobiotica intestinale per la salute e la bellezza della pelle
L'Intestino in Testa<br />Il ruolo guida dell'intestino per la salute di tutto il corp Antonio Moschetta
L'Intestino in Testa
Il ruolo guida dell'intestino per la salute di tutto il corp
Mondadori
pag. 135 - formato: 14 x 21,5 cm - anno: 2020 - ISBN. 978-88-04-71104-9

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Sempre più spesso, sugli scaffali dei supermercati come nei menu di ristoranti e pizzerie compaiono prodotti e piatti dei quali si specifica che sono senza glutine; e termini come «celiachia», «sensibilità», «intolleranza» sono ormai entrati nelle conversazioni quotidiane, insieme a consigli fai-da-te sull'alimentazione più adatta a eliminare certi disturbi fastidiosi. Eppure, secondo studi recenti, diversi milioni di persone nel mondo consumano prodotti privi di glutine senza che sia realmente necessario. E vero che la celiachia è in costante aumento a causa di uno stile alimentare errato, dovuto anche alla diffusione di cibi di scarsa qualità, ma per formulare una diagnosi corretta è assolutamente fondamentale affidarsi a uno specialista ed evitare autodiagnosi, anche quando l'eliminazione del glutine sembrerebbe apportare un miglioramento dei sintomi.
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Quando l'Intestino dice No<br />I migliori trattamenti per il colon irritabile Jacques Médart
Quando l'Intestino dice No
I migliori trattamenti per il colon irritabile
L'Età dell'Acquario
pag. 188 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-3336-086-7

€. 18.50 €. 17.57 (-5%)

Molte persone soffrono regolarmente di problemi intestinali (gonfiore, dolori addominali, stitichezza, diarrea), specialmente nei periodi di stress. È quella che i medici chiamano «sindrome del colon irritabile», una patologia che può rivelarsi molto fastidiosa e a tratti invalidante. Le sue cause sono molteplici e a volte difficili da individuare, ma grazie ai grandi passi avanti compiuti dagli studi sull’intestino e la flora microbica, oggi si aprono nuove strade per la diagnosi e le terapie.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Quando l Intestino dice No<br />I migliori trattamenti per il colon irritabile approfondimento: Quando l Intestino dice No<br />I migliori trattamenti per il colon irritabile
La Dieta Antinfiammatoria per l'Intestino<br />Prefazione e cinque ricette di Marco Bianchi Silvio Danese
La Dieta Antinfiammatoria per l'Intestino
Prefazione e cinque ricette di Marco Bianchi
Giunti Demetra
pag. 192 - formato: 14,5 x 19,5 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-440-5213-3

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Oggi le Malattie Infiammatorie Croniche Intestinali (MICI) sono sempre più diffuse, e il numero di persone affette da disturbi intestinali non meglio identificati è in continuo aumento. Lo scopo di questo volume è fare chiarezza su sintomi, diagnosi, terapie e trattamenti, e proporre un programma alimentare per alleviare i fastidi e preservare la salute dell'intestino. Si forniscono le linee guida sulle diete di eliminazione, come la dieta a basso contenuto di lattosio, quella a basso contenuto di fibre, le diete liquide, le diete a base di prebiotici e probiotici.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Dieta Antinfiammatoria per l Intestino<br />Prefazione e cinque ricette di Marco Bianchi approfondimento: La Dieta Antinfiammatoria per l Intestino<br />Prefazione e cinque ricette di Marco Bianchi
Microbioma<br />Mille miliardi di amici per il tuo intestino Marianne Desautels-Marissal
Microbioma
Mille miliardi di amici per il tuo intestino
Giunti Demetra
pag. 256 - formato: 14,5 x 19,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-440-5245-4

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Il microbioma è l’insieme dei miliardi di batteri presenti nel nostro intestino, un incredibile ecosistema che concorre in maniera determinante alla salute e al benessere dell’intero organismo. Purtroppo, dieta e stile di vita scorretti possono distruggere molti di questi microrganismi “buoni” che vivono dentro di noi, contribuendo alla diffusione di allergie, intolleranze, obesità, patologie cardiovascolari e malattie autoimmuni.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Microbioma<br />Mille miliardi di amici per il tuo intestino approfondimento: Microbioma<br />Mille miliardi di amici per il tuo intestino
Ricettario per il Fegato<br />Una dieta sana e disintossicante Paola Bettini, Carla Marchetti
Ricettario per il Fegato
Una dieta sana e disintossicante
Giunti Demetra
pag. 128 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-440-5386-4

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Se il nostro fegato è sano, per noi è più facile stare in forma: è grazie a questo prezioso organo che possiamo immagazzinare le sostanze nutritive, elaborare i grassi e liberarci dalle sostanze dannose per il corpo. Questo libro ci aiuta a conoscere meglio il nostro fegato, a scoprire come funziona e, soprattutto, come mantenerlo sano con uno stile di vita corretto e un'alimentazione equilibrata, qui illustrata con un ricettario ricco di piatti originali e saporiti.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ricettario per il Fegato<br />Una dieta sana e disintossicante approfondimento: Ricettario per il Fegato<br />Una dieta sana e disintossicante
L'Intestino Ci Fa Belli<br />Come avere un aspetto radioso grazie a un intestino sano Michaela Axt-Gadermann
L'Intestino Ci Fa Belli
Come avere un aspetto radioso grazie a un intestino sano
Il Punto d'Incontro
pag. 191 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-6820-548-5

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Un intestino sano non solo ci fa snelli e felici, ma può anche aiutarci ad avere un incarnato radioso, capelli brillanti e guarire allergie e altre patologie della pelle. Infatti, la nostra pelle non si ferma alla superficie, ma come mucosa ricopre anche l’intero tubo digerente. La nostra pelle sembra essere lo specchio del nostro intestino. Le malattie della pelle come acne, brufoli, rosacea, dermatite atopica, orticaria, eczema, pelle secca e spenta, invecchiamento precoce potrebbero dipendere dall’intestino. Un intestino sano gioca un ruolo significativo in questo processo. Solo quando nell’intestino ci sono i batteri giusti la pelle può essere splendente e sana
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Coccola il Tuo Intestino<br />Guida completa alla salute intestinale con 80 deliziose ricette per appagare corpo e mente Eve Kalinik
Coccola il Tuo Intestino
Guida completa alla salute intestinale con 80 deliziose ricette per appagare corpo e mente
Red Edizioni
pag. 256 - formato: 19 x 25 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-573-0-931-6

€. 14.00

La salute intestinale è cruciale per il nostro benessere, sia fisico che psicologico. Nell’intestino, infatti, alberga il microbiota, quell’insieme di microrganismi che hanno un ruolo fondamentale per la vita umana in quanto regolano il sistema immunitario e svolgono una funzione di protezione dalla colonizzazione da parte di batteri patogeni. È ormai assodato che le relazioni tra il sistema nervoso e la salute dell’intestino sono a doppio senso: la salute della pancia può influenzare il benessere mentale e viceversa. Che cosa fare? Prima di tutto curare la propria alimentazione. Questo è ciò che spiega l’autrice in questo libro: una dieta che non preveda un’assunzione sufficiente di verdure e frutta, che sia troppo ricca di alimenti trasformati, di piatti preparati industrialmente, di cereali raffinati, di zucchero, di carne e salumi, è estremamente dannosa per l’equilibrio del microbiota e per l’integrità dell’intestino, e quindi per la salute generale. In questo volume, il lettore troverà 80 ricette facili e buone, arricchite da consigli nutrizionali e spiegazioni del perché sono utili per la salute dell’intestino. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Coccola il Tuo Intestino<br />Guida completa alla salute intestinale con 80 deliziose ricette per appagare corpo e mente approfondimento: Coccola il Tuo Intestino<br />Guida completa alla salute intestinale con 80 deliziose ricette per appagare corpo e mente
L'Intestino Smart<br />Felici e pieni di energia con una flora intestinale equilibrata Michaela Axt-Gadermann
L'Intestino Smart
Felici e pieni di energia con una flora intestinale equilibrata
Il Punto d'Incontro
pag. 176 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-6820-474-7

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Le più recenti ricerche scientifiche hanno evidenziato che una flora intestinale sana e equilibrata influisce in maniera positiva anche sulla nostra psiche e il nostro modo di pensare, rendendoci più sereni e produttivi! Nel nostro intestino, definito anche “secondo cervello”, abbiamo dei piccoli aiutanti molto efficienti: 100 miliardi di batteri che producono numerosi ormoni per il nostro benessere. Questi ormoni raggiungono il cervello attraverso il flusso sanguigno, facendoci dormire meglio e rendendoci più sereni... a patto però che i batteri intestinali siano sani e in numero adeguato. Recenti studi hanno dimostrato che in presenza di malattie come Parkinson, demenza e sclerosi multipla, anche i batteri intestinali risultano compromessi. Questo perché la corretta flora intestinale produce acidi grassi che alimentano le cellule nervose, dall’infanzia fino alla vecchiaia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Intestino Smart<br />Felici e pieni di energia con una flora intestinale equilibrata approfondimento: L Intestino Smart<br />Felici e pieni di energia con una flora intestinale equilibrata
L'Intestino Intelligente<br />Il metodo per vivere in armonia con il proprio intestino Giuseppe Cocca
L'Intestino Intelligente
Il metodo per vivere in armonia con il proprio intestino
My Life edizioni
pag. 200 - formato: 12 x 19 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6386-385-7

€. 6.90 €. 6.55 (-5%)

Si dice spesso che un volto rilassato, dal colorito sano e una pelle luminosa sia il chiaro segnale di un organismo in salute. In pochi, però, si sono chiesti se esiste una luogo nel nostro organismo in cui nasce il benessere. Il dottor Giuseppe Cocca lo ha fatto e ne "L'Intestino Intelligente" svela i segreti per cambiare le tue abitudini e migliorare molti aspetti della tua vita. Ad esempio, ti sei mai chiesto cosa ti rende in alcune situazioni irritabile, privo di autocontrollo o intollerante nei confronti di ambienti o persone? Generalmente, siamo portati a credere che responsabile di tutto ciò sia lo stress o qualcosa di direttamente collegato al cervello. E fin qui, nulla di sbagliato. Ignoriamo però che di cervelli il nostro corpo ne ha due: uno "ufficiale" situato nella scatola cranica e l'altro, che svolge "di fatto" la funzione di secondo cervello, posto al centro dell'organismo. 
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Digestfood<br />Consigli alimentari e ricette per il benessere digestivo e intestinale Vanessa Bedjaï-Haddad
Digestfood
Consigli alimentari e ricette per il benessere digestivo e intestinale
Red Edizioni
pag. 128 - formato: 16 x 21,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-573-0788-6

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Un italiano su 5 soffre di IBS o disturbi digestivi, benché spesso non gravi, ma che possono essere molto fastidiosi. Questo libro affronta il tema partendo dalla descrizione dettagliata sia dell’apparato digerente sia della digeribilità e dell’assimilazione dei singoli alimenti. Consiglia un programma alimentare da seguire accuratamente, spiega come affrontare alcuni problemi come i bruciori di stomaco, i dolori addominali, la sindrome del colon irritabile. Fa un elenco dei cibi che favoriscono più di altri la digestione: carote, finocchio, ravanello, zucchine, pera, ananas, mela, banana, mirtillo, semi di lino, semi di chia, carni bianche, pesce, curcuma, rosmarino, timo. Propone oltre 50 ricette di succhi e smoothies, insalate, vellutate, piatti principali e dessert. Accompagna ogni ricetta un box che indica i benefici nutrizionali degli alimenti utilizzati.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Digestfood<br />Consigli alimentari e ricette per il benessere digestivo e intestinale approfondimento: Digestfood<br />Consigli alimentari e ricette per il benessere digestivo e intestinale
Buona Cacca a Tutti!<br />Un intestino sano per migliorare la nostra salute fisica e mentale Adrian Schulte
Buona Cacca a Tutti!
Un intestino sano per migliorare la nostra salute fisica e mentale
Macro Edizioni
pag. 199 - formato: 13,5 x 19,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-9319-136-4

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

Questo libro propone importanti consigli pratici per una corretta alimentazione basati su studi scientifici e migliaia di casi clinici trattati con successo, il tutto condito con un linguaggio semplice e avvincente! Vogliamo sentirci ogni giorno felici, spumeggianti, sani e non vogliamo invecchiare. Spesso però la realtà è molto diversa e noi ci sentiamo semplicemente, beh, di cacca. Quale può essere la vera causa? Proprio al centro di ognuno di noi c'è una specie di hard disk, un organo importante che ha la responsabilità di digerire ed elaborare adeguatamente quello di cui ci nutriamo (il nostro cibo): l'intestino. È l'organo chiave che contribuisce al nostro benessere e in gran parte al mantenimento e al miglioramento della nostra salute fisica e mentale. L'intestino può essere nostro amico ma se lo trascuriamo e non ce ne prendiamo cura può causarci tanti problemi. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Buona Cacca a Tutti!<br />Un intestino sano per migliorare la nostra salute fisica e mentale approfondimento: Buona Cacca a Tutti!<br />Un intestino sano per migliorare la nostra salute fisica e mentale
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