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Psicologie
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Non è Colpa Tua!<br />Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita Mark Wolynn
Non è Colpa Tua!
Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita
Macro Edizioni
pag. 315 - formato: 13,5 x 20,5 cm - anno: 2018-2020 - ISBN. 978-88-2850-546-4

€. 23.50

Le prove ormai sono confermate: le radici di tali difficoltà potrebbero non risiedere nella nostra esperienza di vita presente o nei nostri squilibri chimici cerebrali, bensì nelle vite dei nostri genitori, nonni e perfino bisnonni. Le più recenti ricerche scientifiche, oggi salite alla ribalta nei media, sostengono ciò che molti avevano già intuito da tempo: l’esperienza traumatica può essere tramandata da una generazione all’altra. Anche se la persona che ha subito il trauma originario è deceduta, o se la storia è stata dimenticata o messa a tacere, i ricordi e le emozioni connesse possono sopravvivere. Queste eredità emotive possono essere nascoste e codificate in: espressione genetica, linguaggio quotidiano o altri aspetti, e rivestono un ruolo molto più rilevante nella nostra salute emotiva e fisica di quanto non sia mai stato compreso finora.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Non è Colpa Tua!<br />Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita approfondimento: Non è Colpa Tua!<br />Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita
Io e le Mie Ossessioni<br />Manuale per superare ansie, fissazioni e disturbi ossessivo compulsivi Mark Freeman
Io e le Mie Ossessioni
Manuale per superare ansie, fissazioni e disturbi ossessivo compulsivi
Macro Edizioni
pag. 288 - formato: 14,5 x 17,5 cm - anno: 2020 - ISBN. 978-88-2850-511-2

€. 19.50 €. 18.52 (-5%)

Sei proprio sicuro di essere sano di mente? Ansia, depressione, fissazioni, stress, manie, angoscia, dipendenze: moltissime persone soffrono di questo tipo di disturbi senza nemmeno rendersene conto. Dopo un’ampia illustrazione di quelle che sono le più comuni ossessioni di cui soffre gran parte della popolazione, Mark Freeman guida il lettore a riconoscerle e spiega quali sono i percorsi per liberarsene. Un libro pratico e originale che, attraverso utili esercizi che concludono ogni capitolo, fornisce istruzioni precise su come prendere in mano la propria salute mentale.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Io e le Mie Ossessioni<br />Manuale per superare ansie, fissazioni e disturbi ossessivo compulsivi approfondimento: Io e le Mie Ossessioni<br />Manuale per superare ansie, fissazioni e disturbi ossessivo compulsivi
Vivere e Amare<br />Guarire dal passato, abbracciare il presente, creare il futuro ideale Philip Zimbardo, Rosemary Sword
Vivere e Amare
Guarire dal passato, abbracciare il presente, creare il futuro ideale
Giunti editore
pag. 256 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-09-98665-7

€. 20.00 €. 19.00 (-5%)

Con Vivere e amare (titolo originale: Living & Loving Better with Time Perspective Therapy) Philip Zimbardo e Rosemary Sword offrono alcuni strumenti per cogliere un’immagine migliore della nostra vita, consentendoci di lasciarsi andare, di “guarire” dal passato, di apprezzare e abbracciare il presente e di creare un futuro migliore per noi e per le persone che amiamo. Basandosi sulla terapia della prospettiva temporale gli autori ci fanno capire come spostare il focus mentale dal passato negativo al presente e dagli eventi negativi a quelli positivi per avere una visione più equilibrata della nostra vita.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vivere e Amare<br />Guarire dal passato, abbracciare il presente, creare il futuro ideale approfondimento: Vivere e Amare<br />Guarire dal passato, abbracciare il presente, creare il futuro ideale
Ce la Faccio da Sola<br />Curare la depressione senza farmaci Kelly Brogan
Ce la Faccio da Sola
Curare la depressione senza farmaci
Sonzogno
pag. 384 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-454-2638-4

€. 17.50 €. 16.62 (-5%)

Ansia, agitazione, ridotta libido, insonnia, memoria scadente, mancanza di motivazione, pensieri negativi (e si potrebbe proseguire a lungo...) sono disturbi sempre più frequenti che guastano la nostra vita e compongono quella costellazione di malesseri che siamo abituati a conoscere come “depressione”. Per combattere questo male, generalmente ci viene raccomandata una soluzione chimica, i cosiddetti antidepressivi, facendo sì che cresca a dismisura il numero di donne (ma anche di uomini) che inizia la giornata con una pillola.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ce la Faccio da Sola<br />Curare la depressione senza farmaci approfondimento: Ce la Faccio da Sola<br />Curare la depressione senza farmaci
Crescere con la Testa e con il Cuore<br />Ispirato agli insegnamenti di tre grandi maestri Nicola Tomba
Crescere con la Testa e con il Cuore
Ispirato agli insegnamenti di tre grandi maestri
Gribaudo
pag. 284 - formato: 14 x 23 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-580-2461-4

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

Fare il genitore è il mestiere più bello e nello stesso tempo più difficile del mondo, un mestiere che si impara quotidianamente, giorno dopo giorno, con il cuore e con la testa. "Questo libro è nato per farti scoprire i principi chiave che possono aiutarti davvero a far maturare un sano equilibrio psicologico nel tuo bambino, e a fargli acquisire competenze di altissimo livello, che lo accompagneranno per tutta la vita". In questa affascinante e impegnativa avventura abbiamo chiesto "aiuto" a tre grandi maestri della pedagogia e della psicologia come John Bowlby, Maria Montessori e Glenn Doman. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Crescere con la Testa e con il Cuore<br />Ispirato agli insegnamenti di tre grandi maestri approfondimento: Crescere con la Testa e con il Cuore<br />Ispirato agli insegnamenti di tre grandi maestri
Guarire con Una Fiaba<br />Usare l'immaginario per curarsi Paola Santagostino
Guarire con Una Fiaba
Usare l'immaginario per curarsi
Feltrinelli
pag. 170 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2006-2017 - ISBN. 978-88-88268-5

€. 8.50 €. 8.07 (-5%)

La fiaba è un po’ come il sogno e può aiutare nella terapia psicologica. Dagli studi classici sulla fiaba la proposta di una pratica di “fiabazione” per curarsi e vivere meglio. La fiaba racchiude degli archetipi e svolge una funzione anche psicologica, è uno strumento conoscitivo e creativo che rappresenta di per sé un momento terapeutico e, in quanto tale, può intervenire su disturbi fisici e psichici. Partendo da questi presupposti Paola Santagostino chiede ai suoi pazienti di inventare delle favole. In questo modo riesce a scoprire quali simbologie agiscano nei loro processi interiori e a utilizzarli a scopo terapeutico. In questo libro l’autrice, dopo aver presentato i significati simbolici principali delle figure ricorrenti (i personaggi, gli animali, i paesaggi) e gli elementi basilari della struttura delle fiabe, illustra le relazioni esistenti tra immaginario e corpo, tra salute, malattia e terapia. ...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Guarire con Una Fiaba<br />Usare l immaginario per curarsi approfondimento: Guarire con Una Fiaba<br />Usare l immaginario per curarsi
Mappa per l'Enneagramma<br />Uno strumento affascinante per conoscere se stessi Orlando Volpe
Mappa per l'Enneagramma
Uno strumento affascinante per conoscere se stessi
Red Edizioni
pag. Poster - formato: 76 x 48 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0166-2

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

L'Enneagramma, dal greco "nove segni", è uno strumento affascinante che ci aiuta a scoprire i nove tipi di personalità che ci caratterizzano e a riconoscere i comportamenti che fin dalla fanciullezza abbiamo adottato per vivere nell'ambiente circostante. Ci aiuta inoltre a scoprire chi siamo realmente, a toglierci la "maschera" della personalità (il termine "persona" in latino si traduce con maschera") e a conoscere i nostri meccanismi di difesa. Questa mappa riassume le principali caratteristiche di ognuno dei nove tipi di personalità, dal comportamento base sino ai livelli evolutivi. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mappa per l Enneagramma<br />Uno strumento affascinante per conoscere se stessi approfondimento: Mappa per l Enneagramma<br />Uno strumento affascinante per conoscere se stessi
Mai Più Attacchi di Panico e di Ansia<br />121 modi per recuperare velocemente il proprio equilibro Linda Manassee Buell
Mai Più Attacchi di Panico e di Ansia
121 modi per recuperare velocemente il proprio equilibro
Red Edizioni
pag. 094 - formato: 12,5 x 19 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-573-0909-5

€. 8.00 €. 7.60 (-5%)

Attacchi di panico e disturbi d'ansia sono i problemi psicologici più diffusi dei nostri tempi. Le crisi di panico interferiscono drammaticamente con la vita della persona che ne è colpita, tanto da diventare, in alcuni casi, fortemente invalidanti nel funzionamento sociale e lavorativo: all'improvviso possono impedire di fare cose semplici come uscire di casa, prendere l'ascensore, guidare la macchina... Grazie a questo utile manualetto saprai come farvi fronte e ritrovare velocemente il tuo equilibrio!
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mai Più Attacchi di Panico e di Ansia<br />121 modi per recuperare velocemente il proprio equilibro approfondimento: Mai Più Attacchi di Panico e di Ansia<br />121 modi per recuperare velocemente il proprio equilibro
24H nel Cervello di tuo Figlio<br />Capire come ragiona per aiutarlo a crescere Erwan Deveze
24H nel Cervello di tuo Figlio
Capire come ragiona per aiutarlo a crescere
Red Edizioni
pag. 203 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-573-0910-1

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Che cosa succede nella mente dei nostri figli? Quali sono le tappe del loro sviluppo cerebrale? E come possono i genitori e gli altri adulti di riferimento aiutarli a esprimere al meglio il loro potenziale di apprendimento e le loro abilità sociali? Calandoci in una giornata di Pierre, Samantha e dei loro tre figli di 17, 8 e 2 anni, questo libro descrive, alla luce delle scoperte più recenti delle neuroscienze, che cosa accade concretamente nel cervello dei bambini e degli adolescenti (ma anche nel nostro), nei diversi contesti del quotidiano così come in alcune importanti sfide della vita. Famiglia, scuola, relazioni, sonno, dipendenze, sessualità, alimentazione... sono alcuni temi affrontati dall’autore, che suggerisce un innovativo percorso per accompagnare la crescita dei nostri figli con una consapevolezza e una sensibilità nuove.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: 24H nel Cervello di tuo Figlio<br />Capire come ragiona per aiutarlo a crescere approfondimento: 24H nel Cervello di tuo Figlio<br />Capire come ragiona per aiutarlo a crescere
Segni Zodiacali Cabalistici e Strutture di Personalità<br /> Giuliana Ghiandelli
Segni Zodiacali Cabalistici e Strutture di Personalità

Om edizioni
pag. 198 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-32299-23-6

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Le costellazioni, le stelle e i loro segni, anche zodiacali cabalistici, ci trascendono sufficientemente per poter lasciarci ispirare dalla loro infinita distanza. Sotto questa volta di stelle, possiamo cogliere nel tono, nel colore e nella luce di ogni segno zodiacale, la struttura di personalità correlata, la nostra e quella dei nostri più cari, quale contributo alla serenità e alla persuasione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Segni Zodiacali Cabalistici e Strutture di Personalità<br /> approfondimento: Segni Zodiacali Cabalistici e Strutture di Personalità<br />
I Miti della Leadership<br />Liberateci dai pregiudizi per diventare grandi leader Jo Owen
I Miti della Leadership
Liberateci dai pregiudizi per diventare grandi leader
Giunti editore
pag. 298 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-09-98651-0

€. 20.00 €. 19.00 (-5%)

Leader si nasce, non si diventa. I leader migliori hanno sempre tutto sotto controllo. I leader migliori sono coloro che hanno il QI più elevato. Ma è davvero così? Le considerazioni su cosa significhi essere un leader di successo oggi pullulano di stereotipi, promesse da ambulante e pseudoscienze. I leader migliori si affidano ai fatti, non alle mode del momento. "I miti della leadership" fa un po’ di pulito, per confrontarsi a testa alta con le false leggende del settore. Jo Owen usa gli studi più attendibili per esaminare ogni mito e rivelarci la verità, attraverso casi-studio di aziende internazionali, teorie di leadership e interviste di approfondimento. Finalmente un’analisi pragmatica e convincente dei luoghi comuni più dilaganti riguardo alla leadership.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Miti della Leadership<br />Liberateci dai pregiudizi per diventare grandi leader approfondimento: I Miti della Leadership<br />Liberateci dai pregiudizi per diventare grandi leader
Disperdere il Suggeritore<br />Come affrontare i voladores Marco Baston
Disperdere il Suggeritore
Come affrontare i voladores
L'Età dell'Acquario
pag. 78 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-3336-131-4

€. 9.50 €. 9.02 (-5%)

Questo libro parla del controllo e del fatto che, se non siamo noi a esercitarlo, qualcun altro lo eserciterà su di noi. Il mondo non è inerte, né innocuo. È un luogo vivo, agisce e reagisce. La nostra convinzione di trovarci, come esseri umani, al vertice dell’universo è del tutto errata ed è all’origine dei nostri maggiori problemi, sia come specie sia come individui.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Disperdere il Suggeritore<br />Come affrontare i voladores approfondimento: Disperdere il Suggeritore<br />Come affrontare i voladores
I Disturbi da Comportamenti Focalizzati sul Corpo<br />Caratteristiche cliniche e strategie di intervento nella terapia cognitivo-comportamentale Davide Dèttore, Andrea Pozza, Nicoletta Giaquinta
I Disturbi da Comportamenti Focalizzati sul Corpo
Caratteristiche cliniche e strategie di intervento nella terapia cognitivo-comportamentale
Giunti editore
pag. 176 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-09-98692-3

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

I disturbi da comportamenti focalizzati sul corpo costituiscono una famiglia di condizioni psicopatologiche solo da pochi anni sotto l’attenzione degli operatori della salute mentale. I principali sono il disturbo da escoriazione (o disturbo da stuzzicamento della pelle) e la tricotillomania (o disturbo da strappamento di peli). Accanto a questi si possono riconoscere anche l’onicofagia e il mordersi le labbra o l’interno delle guance. A partire dall’inquadramento diagnostico e dalla descrizione degli strumenti di valutazione disponibili, in questo libro sono esaminati i correlati biologici, le eventuali comorbilità psichiatriche e la diagnosi differenziale. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Disturbi da Comportamenti Focalizzati sul Corpo<br />Caratteristiche cliniche e strategie di intervento nella terapia cognitivo-comportamentale approfondimento: I Disturbi da Comportamenti Focalizzati sul Corpo<br />Caratteristiche cliniche e strategie di intervento nella terapia cognitivo-comportamentale
Conflitti<br />Come leggere e gestire i contrasti per vivere bene Andrea Castiello D Antonio, Luciana d Ambrosio Marri
Conflitti
Come leggere e gestire i contrasti per vivere bene
Giunti editore
pag. 128 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-09-98689-3

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Come riconoscere e gestire i conflitti nelle relazioni di coppia, di amicizia, con i figli, con i familiari e nel lavoro? Quali sono le principali cause di conflitto? Il conflitto può essere utile? Questo libro affronta il tema del conflitto, potenziale o reale, analizzando con nuove prospettive gli aspetti emotivi, razionali, interpersonali, di ruolo e di gestione di poteri e posizioni, nella vita personale e in quella professionale. Basandosi su metodi negoziali sperimentati e uscendo dallo schema stereotipato “io vinco – tu perdi”, si propongono linee guida e approcci concreti per la gestione efficace e produttiva di conflitti e divergenze. Cosa si nasconde dietro alle prese di posizione che si assumono (o si temono) nelle divergenze con gli altri? Quali desideri, mete, timori, difese, interessi? 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Conflitti<br />Come leggere e gestire i contrasti per vivere bene approfondimento: Conflitti<br />Come leggere e gestire i contrasti per vivere bene
Me ne Frego del Giudizio degli Altr<br />Essere se stessi dovrebbe essere la cosa più facile del mondo Sara Knight
Me ne Frego del Giudizio degli Altr
Essere se stessi dovrebbe essere la cosa più facile del mondo
Macro Edizioni
pag. 250 - formato: 14 x 17,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-9319-883-7

€. 20.00 €. 19.00 (-5%)

Un libro per incompresi, ribelli, pecore nere e unicorni! Perché lasci che siano gli altri a dirti quello che devi fare, cosa fare e come farlo? Perché permetti che decidano per te? È tempo di scegliere la felicità, fregarsene del giudizio altrui, smettere di preoccuparsi per quello che pensano gli altri, e cominciare a fare quello che si desidera davvero. E, niente panico! Puoi farlo senza rischiare di perdere amici e allontanare le altre persone. Essere se stessi dovrebbe essere la cosa più facile del mondo e Sarah Knight ci indica come farlo!
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Me ne Frego del Giudizio degli Altr<br />Essere se stessi dovrebbe essere la cosa più facile del mondo approfondimento: Me ne Frego del Giudizio degli Altr<br />Essere se stessi dovrebbe essere la cosa più facile del mondo
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