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Psicologie
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L'Atelier delle Emozioni<br />Laboratori e attività creative per lavorare sulle emozioni e l’autostima Mathilde Chevalier-Pruvo
L'Atelier delle Emozioni
Laboratori e attività creative per lavorare sulle emozioni e l’autostima
Red Edizioni
pag. 191 - formato: 17 x 24 cm - anno: 2020 - ISBN. 978-88-573-0916-3

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

I bambini vivono le emozioni con un’intensità che li sovrasta. Loro stessi non capiscono bene che cosa gli succeda e sono i primi a rimanerne sconcertati, dalle esplosioni di collera, dalle paure, dalla tristezza, dall’impazienza, dalla noia, dalla gioia immensa che a volte provano. Questo libro aiuta i genitori e gli educatori ad accompagnare i bambini nella scoperta del loro mondo interiore, delle emozioni e delle loro risorse. Si tratta di 35 attività creative e laboratori che si ispirano ai principi delle cosiddette “pedagogie attive” che considerano il bambino come l’attore principale del suo percorso di apprendimento: il metodo di Emmi Pikler, Maria Montessori, Rudolf Steiner, Loris Malaguzzi. In particolare, il libro insegna a coltivare la gioia, sviluppare la serenità, rinforzare la stima di sé, gestire la collera, affrontare la paura, placare la tristezza, esprimere l’amore, coltivare la pazienza, esplorare la noia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Atelier delle Emozioni<br />Laboratori e attività creative per lavorare sulle emozioni e l’autostima approfondimento: L Atelier delle Emozioni<br />Laboratori e attività creative per lavorare sulle emozioni e l’autostima
Come Cambiare la tua Mente<br /> Michael Pollan
Come Cambiare la tua Mente

Adelphi
pag. 474 - formato: 14 x 22 cm - anno: 2019 - ISBN. 978-88-459-3397-4

€. 28.00 €. 26.60 (-5%)

Nella consistente letteratura generata dalla sua scoperta a oggi, l'LSD è sempre stato presentato come una via d'accesso privilegiata - e niente affatto spiacevole - a dimensioni della coscienza che generalmente ci sono precluse. Negli ultimi anni, tuttavia, la ricerca scientifica più avanzata lavora su virtù molto diverse degli «acidi», a cominciare dalla loro efficacia contro patologie infide quali le dipendenze, l'emicrania, le fasi acute della depressione. È una materia densa e al tempo stesso scivolosa, nella quale solo Michael Pollan poteva addentrarsi, affidandosi alla leggerezza, alla precisione e all'ironia della sua scrittura. Ne è venuto fuori questo personalissimo incrocio fra un diario di viaggio e la cronaca di un lungo esperimento, dove Pollan incontra una serie di uomini e donne straordinari - guru veri o presunti, scienziati serissimi, medici di frontiera -, e poi decide di provare in prima persona che cosa intendessero i profeti del lisergico per «toccare dio». 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Come Cambiare la tua Mente<br /> approfondimento: Come Cambiare la tua Mente<br />
Il Piccolo Sabotatore Dentro di Noi<br />Come stanarlo e farselo amico Michaela Muthig
Il Piccolo Sabotatore Dentro di Noi
Come stanarlo e farselo amico
Feltrinelli
pag. 173 - formato: 13,5 x 21 cm - anno: 2020 - ISBN. 978-88-07-09138-4

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Il piccolo sabotatore è parte della nostra personalità. È lui il responsabile del fatto che non portiamo a termine progetti cui teniamo molto. È per colpa sua se non seguiamo i buoni consigli che dispensiamo e ci mettiamo invece a intralciare i nostri stessi piani. Più lo conoscerete, più riuscirete a sventarne gli atti di sabotaggio e ad abbandonare convinzioni ormai superate. Michaela Muthig, come in una affascinante detective story, segue le tracce del misterioso piccolo sabotatore, insegna tecniche per snidarlo e per capire i motivi che lo portano ad agire o che ci inducono a lasciargli campo d’azione senza esserne nemmeno consapevoli. Forse non è del tutto possibile sconfiggere il piccolo sabotatore, quindi è il caso di farselo amico, con un approccio nuovo alla resistenza interiore. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Piccolo Sabotatore Dentro di Noi<br />Come stanarlo e farselo amico approfondimento: Il Piccolo Sabotatore Dentro di Noi<br />Come stanarlo e farselo amico
La Risposta è nell'Anima<br />Terapia regressiva e incontri con le vite passate per curare le ferite e i disturbi emozionali Juan José López Martínez
La Risposta è nell'Anima
Terapia regressiva e incontri con le vite passate per curare le ferite e i disturbi emozionali
Ishtar Luna-Sol
pag. 248 - formato: 14 x 21,5 cm - anno: 2020 - ISBN. 978-84-17230-72-2

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Il contatto con l’anima di tutte le persone che ha accompagnato nel momento del trapasso dalla vita alla morte, ha permesso al dottor Juan José López Martínez, medico del pronto soccorso, di avere una visione integrale sull’anima nel momento della morte fisica. Questo libro è un prestigioso apporto alla ricerca sulla Terapia Regressiva intesa come risorsa per conoscersi meglio, oltre ad essere una guida luminosa che ci aiuterà a capire e a curare le ferite della nostra anima. Il dottore José Luis Cabouli, che ha formato l’autore, scrive su questo libro che: “con una tecnica terapeutica impeccabile, Juanjo ci mostra il travaglio dell’anima in un momento cruciale della sua avventura nel corpo. Grazie ai tanti casi reali descritti, l’ispirazione dell’autore ci conduce all’incontro dell’anima nel momento della morte del corpo...” “Un’opera significativa e terapeutica che dimostra l'esistenza dell’anima grazie alla Terapia Regressiva.”
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Risposta è nell Anima<br />Terapia regressiva e incontri con le vite passate per curare le ferite e i disturbi emozionali approfondimento: La Risposta è nell Anima<br />Terapia regressiva e incontri con le vite passate per curare le ferite e i disturbi emozionali
Dipendenze Patologiche<br />Cosa sono e come intervenire Boris C. Rodríguez Martin
Dipendenze Patologiche
Cosa sono e come intervenire
Centro di benessere Psicofisico
pag. 232 - formato: 17 x 24 cm - anno: 2020 - ISBN. 978-88-85984-85-1

€. 20.00 €. 19.00 (-5%)

In questo testo viene affrontato il tema delle dipendenze patologiche in senso lato, sia le dipendenze da sostanze che inducono assuefazione (quelle legali, come l’alcol, il tabacco, i farmaci di prescrizione, e quelle illegali, come la marijuana, la cocaina, l’eroina), sia le dipendenze comportamentali (gioco, videogiochi, sesso, lavoro, esercizio fisico, shopping o cibo). Non tutti i comportamenti compulsivi sono considerati dipendenze, ma sono ormai così diffusi da non poter essere ignorati. Il testo però non sarebbe completo, se non fosse anche capace di trasmettere la speranza e offrire delle soluzioni. Con questo obiettivo, analizza quindi una serie di elementi chiave con cui si confrontano le persone dipendenti che cercano aiuto. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Dipendenze Patologiche<br />Cosa sono e come intervenire approfondimento: Dipendenze Patologiche<br />Cosa sono e come intervenire
Detox Emozionale<br />Il metodo per riequilibrare le emozioni e portare gioia nella vita Judith Orloff
Detox Emozionale
Il metodo per riequilibrare le emozioni e portare gioia nella vita
My Life edizioni
pag. 208 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-6386-573-8

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

Ti piacerebbe migliorare il tuo equilibrio emozionale ma non sai da che parte iniziare? Pensi che le imprevedibili emozioni di coloro che ti sono vicini, ti influenzino? Judith Orloff, psichiatra e autrice di grande successo, ti offre il suo aiuto per ottenere la felicità e la serenità e per controllare le emozioni che alterano la tua vita quotidiana. Libro gradevole e utile, con linguaggio pratico e concreto, esprime concetti validi per riflettere e per imparare ad accettarci in maniera costruttiva. E’ una lettura piacevole, che integra informazioni scientifiche appartenenti al campo medico-psichiatrico con discipline olistiche, in un approccio integrato. E’ utile per gli addetti al lavoro e anche per chiunque voglia migliorare la propria crescita personale. L'autrice, attraverso racconti personali, è autoiroinica e originale e fornisce varie spiegazioni integrate a tecniche semplici e funzionali, sulla gestione delle emozioni. Da leggere anche sotto l'ombrellone e anche ottimo come regalo per chi è interessato alla conoscenza personale.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Detox Emozionale<br />Il metodo per riequilibrare le emozioni e portare gioia nella vita approfondimento: Detox Emozionale<br />Il metodo per riequilibrare le emozioni e portare gioia nella vita
Rivoluzione Relazionale: Se mi Ascolto... Magari mi Capisco<br /> Jacques Salomé
Rivoluzione Relazionale: Se mi Ascolto... Magari mi Capisco

Amrita
pag. 304 - formato: 14 x 20,5 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-89382-18-9

€. 21.00 €. 19.95 (-5%)

Per comunicare con gli altri, prima bisogna comunicare con noi stessi: è questa la tesi sviluppata in questo libro, che ci apre le porte ad un vero e proprio metodo per incontrare noi stessi, e conoscerci a fondo. Troppo spesso, nelle nostre relazioni affettive (con la famiglia, con gli amici, con la persona che amiamo), ci troviamo intrappolati fra l'incudine e il martello, fra l'accusare l'altro e l'autoaccusa, la comunicazione e la non comunicazione. Questo libro ci offre dei mezzi pratici per diventare un compagno migliore, un buon padre, una buona madre… per noi stessi, prima ancora che per gli altri! Ci insegna a gestire i momenti in cui ci pare che le comunicazioni siano giunte a un vicolo cieco, le "mitologie personali", i cosiddetti "grandi sabotatori" (autoprivazione, risentimento, gelosia, senso di colpa, giudizio, paragoni, proiezione e appropriazione), il vittimismo, il vasto arsenale del terrorismo relazionale, le situazioni rimaste in sospeso, le gabbie in cui gli altri ci rinchiudono; ci insegna a distinguere l'affronto dal confronto, in un libro di rara competenza, completezza e arguzia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Rivoluzione Relazionale: Se mi Ascolto... Magari mi Capisco<br /> approfondimento: Rivoluzione Relazionale: Se mi Ascolto... Magari mi Capisco<br />
L'Alba che Cura il Cuore<br />Per una psicoterapia immaginale del trauma amoroso Pier Pietro Brunelli
L'Alba che Cura il Cuore
Per una psicoterapia immaginale del trauma amoroso
Lindau
pag. 180 - formato: 14 x 21 cm - anno: 2020 - ISBN. 978-88-3353-298-1

€. 0.00

Incomprensioni e insofferenze sono fisiologiche in ogni legame amoroso, ma le loro degenerazioni possono sfociare in gravi forme di abuso psicologico. Il complesso del vampiro – che in questo libro viene analizzato in tutte le sue sfumature – si configura come complesso di coppia. Tra vampiro e vampirizzato si genera un rapporto distruttivo in cui il primo esercita il proprio potere attraverso forme di distruttività psicologica più o meno subdole, mentre il secondo resiste e combatte, credendo, per lo più in modo inconscio, di poter trasformare l'altro con il proprio amore, rischiando però di finire psichicamente dissanguato. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Alba che Cura il Cuore<br />Per una psicoterapia immaginale del trauma amoroso approfondimento: L Alba che Cura il Cuore<br />Per una psicoterapia immaginale del trauma amoroso
Il Grande Libro del Linguaggio Segreto del Corpo<br />Scopri la comunicazione non verbale di vip, politici e leader Anna Guglielmi
Il Grande Libro del Linguaggio Segreto del Corpo
Scopri la comunicazione non verbale di vip, politici e leader
Piemme
pag. 608 - formato: 15 x 23 cm - anno: 2019 - ISBN. 978-88-566-6924-4

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Il corpo ha il suo linguaggio, che la ragione non conosce. In effetti il nostro corpo, il nostro viso - persino il linguaggio stesso - parlano una lingua a parte, fatta di gesti involontari, di automatismi inconsapevoli, di sfumature di voce o di parole ripetute, tutti aspetti che sfuggono al nostro controllo. Spesso la nostra verità si nasconde in questi dettagli, in contraddizione con quel che dichiariamo. Come quando, banalmente, rispondiamo «Niente» a chi ci chiede se abbiamo qualcosa che non va, mentre con qualche gesto del corpo diciamo il contrario. Decifrare questi segnali è fondamentale per comprendere meglio gli altri, sia nella vita privata che sul lavoro.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Grande Libro del Linguaggio Segreto del Corpo<br />Scopri la comunicazione non verbale di vip, politici e leader approfondimento: Il Grande Libro del Linguaggio Segreto del Corpo<br />Scopri la comunicazione non verbale di vip, politici e leader
Il Potere delle Domande<br />Chiedere per scoprire soluzioni e innescare il cambiamento Frank Sesno
Il Potere delle Domande
Chiedere per scoprire soluzioni e innescare il cambiamento
Tecniche Nuove
pag. 276 - formato: 13,5 x 21 cm - anno: 2017 - ISBN. 978-88-481-3542-9

€. 23.90 €. 22.70 (-5%)

Per avere risposte bisogna fare domande Le domande intelligenti rendono più intelligenti le persone. Attraverso le domande che poniamo noi impariamo, interagiamo, osserviamo e inventiamo. Allarghiamo i confini e scopriamo segreti. Risolviamo misteri e immaginiamo nuovi modi di fare le cose. Soppesiamo i nostri fini e stabiliamo le nostre vedute. La curiosità apre la mente e affascina l’immaginazione. Come spiega Frank Sesno in questo ispirato e stimolante volume, le domande possono risolvere i problemi e cambiare la vita. Le domande giuste nel momento giusto possono persino influenzare molte situazioni. Dai quesiti che cementano una relazione a quelli che ci aiutano a pianificare il futuro, ogni capitolo de Il potere delle domande esplora diverse tipologie di interrogazione. Una volta letto questo libro saprete cosa, come e quando chiedere. La lettura è scorrevole e piacevole poiché corredata da casi reali illuminanti, inoltre è intrigante e d’ispirazione perché mostra come le domande trasmettano interesse, alimentino curiosità e poi, naturalmente, rivelino risposte che possono cambiare il corso dei fatti professionali e personali.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Potere delle Domande<br />Chiedere per scoprire soluzioni e innescare il cambiamento approfondimento: Il Potere delle Domande<br />Chiedere per scoprire soluzioni e innescare il cambiamento
Segui il Tuo Destino<br />Come riconoscere se sei sulla strada giusta Raffaele Morelli
Segui il Tuo Destino
Come riconoscere se sei sulla strada giusta
Mondadori
pag. 151 - formato: 15 x 22,5 cm - anno: 2019 - ISBN. 978-88-04-70879-7

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Dentro ognuno di noi è tracciato il percorso che ci conduce alla nostra meta. Un cammino che si compie attraverso una continua metamorfosi. E una trasformazione che si svolge giorno dopo giorno dentro di noi, e di cui neppure ci accorgiamo. Svuotare la mente, accogliere i frutti della nostra immaginazione, che siano sogni o fantasie, non ascoltare nessuno, non farsi distrarre dai pensieri altrui ma semplicemente e pazientemente aspettare che i nostri fiori nascano dentro di noi: in poche parole, affidarsi alla vita (che "ne sa più di noi") e seguire il proprio destino. E questo il modo per invertire la rotta, questa la strada dell'autoguarigione. "Più restiamo sulla nostra via, più rapidamente i disagi guariscono. Più ci avviciniamo alla nostra meta, più arrivano, improvvisi, veri e propri attacchi di felicità". Quando smetterai di giudicarti, di confrontarti con gli altri, di cercare in te o nel tuo passato le cause dei tuoi problemi, allora - e solo allora - sarai pronto per la felicità. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Segui il Tuo Destino<br />Come riconoscere se sei sulla strada giusta approfondimento: Segui il Tuo Destino<br />Come riconoscere se sei sulla strada giusta
Libertà<br /> Paolo Crepet
Libertà

Mondadori
pag. 279 - formato: 15 x 21 cm - anno: 2019 - ISBN. 978-88-04-71872-7

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

«Da quando ho iniziato a scrivere questo libro ho cercato un'immagine che potesse rappresentare, almeno per me, un'idea "fisica" di libertà. Così una sera, improvvisamente, mi è tornata alla memoria una sensazione lontana, ma ancora vivissima: quella che accompagnava i miei passi di bambino dal bagnasciuga verso il mare nelle estati trascorse a Milano Marittima con la mia famiglia. Una strana percezione di "transizione" che avvertivo quando la sabbia sotto i miei piedi cominciava a perdere consistenza e sostegno, mentre io non ero ancora in grado di galleggiare sull'acqua.» E in questa immagine della soglia da attraversare, con uno stato d'animo in cui convivono timore e coraggio, paura di abbandonare la realtà conosciuta e attrazione irresistibile verso l'ignoto, che Paolo Crepet condensa la sua personale idea della libertà. Ed è da qui che parte il suo viaggio attorno a un concetto che non rimanda a qualcosa che si può toccare o vedere, bensì a un impulso - a volte appena percettibile, a volte prorompente - presente in ognuno di noi e capace di aprire porte e dischiudere casseforti, sollevare tappeti impolverati, agitare venti imprevisti, sfidare rassicuranti quotidianità.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Libertà<br /> approfondimento: Libertà<br />
Vinci le Tue Paure<br />Gli insegnamenti di un Navy Seal Brandon Webb, John D. Mann
Vinci le Tue Paure
Gli insegnamenti di un Navy Seal
MGMT Edizioni
pag. 166 - formato: 14 x 21,5 cm - anno: 2019 - ISBN. 978-88-85783-04-1

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

Una guida pratica in 5 tappe per superare le paure e raggiungere traguardi ritenuti impossibili! Ex Navy Seal, Brandon Webb propone una guida in cinque tappe, semplice ed efficace, per trasformare la nostra vita, facendo delle paure che ci assalgono una forza che lavora per noi e non contro di noi. Attingendo all'esperienza accumulata in combattimento e negli affari, attraverso aneddoti e un vasto parterre di amici di successo, da astronauti a miliardari, Webb dimostra come chiunque possa espandere e trascendere i propri confini e imparare a usare le paure come propellente per raggiungere traguardi ritenuti impossibili. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vinci le Tue Paure<br />Gli insegnamenti di un Navy Seal approfondimento: Vinci le Tue Paure<br />Gli insegnamenti di un Navy Seal
Non è Colpa Tua!<br />Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita Mark Wolynn
Non è Colpa Tua!
Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita
Macro Edizioni
pag. 315 - formato: 13,5 x 20,5 cm - anno: 2018-2020 - ISBN. 978-88-2850-546-4

€. 23.50

Le prove ormai sono confermate: le radici di tali difficoltà potrebbero non risiedere nella nostra esperienza di vita presente o nei nostri squilibri chimici cerebrali, bensì nelle vite dei nostri genitori, nonni e perfino bisnonni. Le più recenti ricerche scientifiche, oggi salite alla ribalta nei media, sostengono ciò che molti avevano già intuito da tempo: l’esperienza traumatica può essere tramandata da una generazione all’altra. Anche se la persona che ha subito il trauma originario è deceduta, o se la storia è stata dimenticata o messa a tacere, i ricordi e le emozioni connesse possono sopravvivere. Queste eredità emotive possono essere nascoste e codificate in: espressione genetica, linguaggio quotidiano o altri aspetti, e rivestono un ruolo molto più rilevante nella nostra salute emotiva e fisica di quanto non sia mai stato compreso finora.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Non è Colpa Tua!<br />Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita approfondimento: Non è Colpa Tua!<br />Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita
Io e le Mie Ossessioni<br />Manuale per superare ansie, fissazioni e disturbi ossessivo compulsivi Mark Freeman
Io e le Mie Ossessioni
Manuale per superare ansie, fissazioni e disturbi ossessivo compulsivi
Macro Edizioni
pag. 288 - formato: 14,5 x 17,5 cm - anno: 2020 - ISBN. 978-88-2850-511-2

€. 19.50 €. 18.52 (-5%)

Sei proprio sicuro di essere sano di mente? Ansia, depressione, fissazioni, stress, manie, angoscia, dipendenze: moltissime persone soffrono di questo tipo di disturbi senza nemmeno rendersene conto. Dopo un’ampia illustrazione di quelle che sono le più comuni ossessioni di cui soffre gran parte della popolazione, Mark Freeman guida il lettore a riconoscerle e spiega quali sono i percorsi per liberarsene. Un libro pratico e originale che, attraverso utili esercizi che concludono ogni capitolo, fornisce istruzioni precise su come prendere in mano la propria salute mentale.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Io e le Mie Ossessioni<br />Manuale per superare ansie, fissazioni e disturbi ossessivo compulsivi approfondimento: Io e le Mie Ossessioni<br />Manuale per superare ansie, fissazioni e disturbi ossessivo compulsivi
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