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Il Potere della Scrittura<br />Come mettere nero su bianco le proprie emozioni per migliorare l'equilibrio psico-fisico James W. Pennebaker, Joshua M. Smyth
Il Potere della Scrittura
Come mettere nero su bianco le proprie emozioni per migliorare l'equilibrio psico-fisico
Tecniche Nuove
pag. 262 - formato: 13,5 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-481-3536-8

€. 23.90 €. 22.70 (-5%)

Esprimere emozioni dolorose è difficile, ma ciò può migliorare considerevolmente l’equilibrio individuale. La scrittura espressiva è una tecnica che prevede di dedicare parte del tempo a scrivere sulle esperienze traumatiche personali; ciò significa comprendere e gestire i disordini emotivi della vita. Il potere della scrittura, testo lucido e appassionato, svela il percorso per avvicinarsi a questo esercizio di auto-aiuto semplicissimo ma potente e dimostra come migliori la salute fisica e mentale. I due autori, docenti universitari e luminari del settore, spiegano che impiegare alcuni minuti al giorno alla scrittura delle proprie esperienze porti all’alleggerimento delle tensioni emotive, alla guarigione di vecchie ferite, al benessere psico-fisico, alla diminuzione dello stress, al miglioramento delle relazioni e al rafforzamento del sistema immunitario. 
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Come Migliorare il Mio Metodo di Studio<br />Apprendimento, attenzione, ascolto, memoria Silvio Crosera, Carla Perusini
Come Migliorare il Mio Metodo di Studio
Apprendimento, attenzione, ascolto, memoria
Giunti Demetra
pag. 160 - formato: 12 x 16,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-440-5097-9

€. 5.90 €. 5.60 (-5%)

Non hai voglia di studiare? Ti distrai in classe e a casa perdi l'intero pomeriggio su una materia sola? Alle verifiche sei un disastro? Niente paura! Hai bisogno di un personal trainer che ti aiuti a mettere a punto un piano di battaglia per l'anno scolastico! Ecco, in questo libro, un metodo semplice ed efficace per riconoscere tutte quelle risorse che hai già ma non sai sfruttare: - il tuo stile di apprendimento - le tue capacità di ascolto - le caratteristiche della tua memoria Perché studenti non si nasce, si diventa!
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Come Migliorare il Mio Metodo di Studio<br />Apprendimento, attenzione, ascolto, memoria approfondimento: Come Migliorare il Mio Metodo di Studio<br />Apprendimento, attenzione, ascolto, memoria
Circondati da Psicopatici <br />Come difendersi con successo da manipolatori, bugiardi, egoisti, inaffidabili e tiranni Bärbel Mechler
Circondati da Psicopatici
Come difendersi con successo da manipolatori, bugiardi, egoisti, inaffidabili e tiranni
Macro Edizioni
pag. 288 - formato: 12 x 16,5 cm. - anno: 2017-2021 - ISBN. 978-88-2850-646-1

€. 19.50 €. 18.52 (-5%)

Come riconoscere gli psicopatici? Sono manipolatori, persone senza scrupoli, egoisti, menzogneri, tiranni, ingrati, offensivi, ingiusti, inaffidabili, spesso aggressivi, non riconoscono i loro errori, ridicolizzano gli altri, sono senza amore, hanno sempre ragione, vogliono sempre dimostrare che sono brave persone qualsiasi cosa facciano, fanno sempre e comunque i loro interessi e non hanno nessun ritegno a distruggere le loro relazioni per avventure di poco conto. Impara a non farti controllare e dominare da manipolatori, bugiardi, egoisti, inaffidabili e tiranni, sviluppando la tua capacità di riconoscerli ed evitarli. Conosci persone il cui ego è più grande della stanza in cui si trovano e che sembrano tollerare soltanto se stesse e crogiolarsi senza ritegno nella loro presunta grandezza? Individui che sminuiscono e tiranneggiano il prossimo e tuttavia incarnano soltanto l’immagine distorta delle proprie grandiose aspirazioni? Se nella tua vita c’è una persona di questo tipo, un collega d’ufficio o il tuo capo sul posto di lavoro, il tuo partner o un amico, un genitore o un altro familiare, questo libro sarà la risposta ai tuoi problemi. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Circondati da Psicopatici <br />Come difendersi con successo da manipolatori, bugiardi, egoisti, inaffidabili e tiranni approfondimento: Circondati da Psicopatici <br />Come difendersi con successo da manipolatori, bugiardi, egoisti, inaffidabili e tiranni
L'orecchio e la Vita<br />Una ricerca su ascolto, linguaggio e comunicazione Alfred Tomatis
L'orecchio e la Vita
Una ricerca su ascolto, linguaggio e comunicazione
Xenia
pag. 413 - formato: 13,5 x 20 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-7273-811-5

€. 24.00 €. 22.80 (-5%)

Appassionante autobiografia intellettuale di uno scienziato di singolare talento, questo libro offre pagine che non si dimenticano e getta il seme di una riflessione che, indagando sulla natura fisica dell’uomo, si spinge fino ai confini della filosofia, della psicologia e della linguistica. Ricomponendo l’universo sonoro, Alfred Tomatis ha fatto scoperte essenziali che hanno segnato le tappe della sua carriera, suscitando polemiche e critiche, ma anche imponendo la realtà dei risultati ottenuti. L’orecchio e l’ascolto sono centrali nei nostri percorsi di apprendimento e di crescita, nel nostro relazionarsi e incontrarsi. Un buon udito e una capacità di ascolto allenata non servono solo per apprezzare la musica, sono fondamentali per ascoltare qualsiasi suono e qualsiasi linguaggio e così... vivere. Un testo miliare della musicoterapia, sulla capcita dei suoni di migliorare la salute e la qualita della vita. Il ruolo centrale dell’orecchio nella vita. Ecco come conoscerlo e allenarlo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L orecchio e la Vita<br />Una ricerca su ascolto, linguaggio e comunicazione approfondimento: L orecchio e la Vita<br />Una ricerca su ascolto, linguaggio e comunicazione
Non Riesco a Farne a Meno<br />La scienza dietro le nostre ossessioni Sharon Begley
Non Riesco a Farne a Meno
La scienza dietro le nostre ossessioni
Feltrinelli
pag. 288 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-07-09097-4

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Le compulsioni – così si definiscono tecnicamente gli impulsi, spesso irrefrenabili, a fare qualcosa – si dispongono lungo un continuum molto ampio sia per tipologia, sia per intensità. All’estremità opposta delle forme più lievi, che appartengono più o meno a tutti – per quanto declinate in modo diverso –, si collocano disturbi che rischiano di trasformarsi in vere e proprie dipendenze distruttive, i cui effetti negativi ricadono sulla nostra vita e persino sulle nostre relazioni. Il libro di Sharon Begley, frutto di ricerche meticolose, è il primo del suo genere a esaminare tutti questi comportamenti, al tempo stesso leggeri ed estremi (compulsioni all’accumulo, all’ordine, a svolgere attività fisica, persino a fare del bene); li analizza insieme, come è giusto che sia, perché, sebbene le forme ossessivo-compulsive possano sembrare incredibilmente diverse, sono in realtà tutte risposte a vari livelli di ansia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Non Riesco a Farne a Meno<br />La scienza dietro le nostre ossessioni approfondimento: Non Riesco a Farne a Meno<br />La scienza dietro le nostre ossessioni
Studio sulla Coscienza<br />Contributo alla scienza della psicologia Annie Besant
Studio sulla Coscienza
Contributo alla scienza della psicologia
Edizioni Teosofiche Italiane
pag. 292 - formato: 15,5 x 22 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-8885-869-2

€. 22.00 €. 20.90 (-5%)

La monografia di Annie Besant (1847-1933), intitolata Studio sulla coscienza, e forse meglio definita dal sottotitolo “Contributo alla scienza della psicologia”, fu pubblicata in originale, a puntate, nella Theosophical Review (già Lucifer) di Londra negli anni 1902-1903 e nella prima edizione italiana dalla casa editrice Ars Regia di Milano, nel 1911. Il problema della coscienza è stato sin dai tempi antichi oggetto delle più diverse definizioni. L’Enciclopedia Filosofica Italiana definisce la “coscienza” come “la presenza della mente a se stessa nell’atto di apprendere e giudicare”, ma distingue una “coscienza morale”, una “coscienza religiosa”, una “coscienza di relazione” ecc., che sono invece dei condizionamenti mentali. La “coscienza”, senza aggettivi, nel senso inteso da A. Besant, è semplicemente “espressione della vita stessa” infusa in ogni atomo dell’universo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Studio sulla Coscienza<br />Contributo alla scienza della psicologia approfondimento: Studio sulla Coscienza<br />Contributo alla scienza della psicologia
I 180 Gradi che Salvano la Vita<br />Risolvere i problemi... ribaltando l'approccio Emmanuelle Piquet
I 180 Gradi che Salvano la Vita
Risolvere i problemi... ribaltando l'approccio
Amrita
pag. 134 - formato: 20,5 x 14 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6996-075-8

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Il vostro capo vi tiranneggia da anni, vostro figlio adolescente vi provoca per la centesima volta, vostro marito è un geloso patologico a cui non sapete più come dire che non è vero che avete una tresca con l¹idraulico... Tutti questi conflitti e queste tensioni hanno un aspetto in comune: si ripetono eternamente uguali, nonostante abbiate provato di tutto per porvi fine. Ma... avete veramente provato di tutto? L¹autrice, formatasi alla celebre scuola di ricerca e terapia psicologica di Palo Alto ed ex direttrice delle risorse umane, ci propone un nuovo metodo che parte da un principio fondamentale: spesso ad aggravare un problema è proprio ciò che facciamo per risolverlo. La soluzione? Sta proprio dietro di noi... a 180°. Attraverso 18 scenari di vita comune, impariamo a ribaltare completamente la prospettiva da cui osserviamo i problemi e scopriremo un nuovo modo di risolverli e anche, in generale, di pensare.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I 180 Gradi che Salvano la Vita<br />Risolvere i problemi... ribaltando l approccio approfondimento: I 180 Gradi che Salvano la Vita<br />Risolvere i problemi... ribaltando l approccio
Anoressia e Desiderio Mimetico<br /> René Girard
Anoressia e Desiderio Mimetico

Lindau
pag. 96 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6708-799-0

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

Perché l’anoressia colpisce alcune donne piuttosto che altre? Gli individui sono più o meno rivalitari, e il caso della magrezza non è differente da molti altri ambiti. Le donne anoressiche vogliono essere campionesse della loro categoria. Lo stesso accade nel mondo della finanza. La differenza consiste nel fatto che il desiderio di essere più ricco degli altri non è ritenuto patologico. Al contrario, il desiderio di essere più magro, se viene spinto all’estremo, possiede degli effetti funesti visibili sul piano fisico. Ma una volta che una ragazza ha scelto di diventare anoressica, ciò significa che essa ha scelto questo ambito di concorrenza, ed è molto difficile abbandonare la gara prima della vittoria, cosa che implicherebbe una rinuncia al titolo di campionessa. Il risultato finale è tragico nei casi estremi, ma ciò non deve farci perdere di vista il fatto che l’ossessione per la magrezza caratterizza tutta la nostra cultura, e non è in nessun modo un tratto distintivo di queste giovani ragazze. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Anoressia e Desiderio Mimetico<br /> approfondimento: Anoressia e Desiderio Mimetico<br />
Vincere le Delusioni<br />Contromosse per superarle e non farsi avvelenare la vita Pascal Chapaux-Morelli, Eugenio Murrali
Vincere le Delusioni
Contromosse per superarle e non farsi avvelenare la vita
Feltrinelli
pag. 142 - formato: 13,5 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-07-09099-8

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Tutti ci scopriamo delusi un giorno o l’altro. In amore, ma anche in amicizia, al lavoro, in famiglia, cosa ci porta alla delusione? Esistono modalità psichiche o situazioni che la favoriscono? Quali conseguenze può avere la caduta di una nostra aspettativa? E come fare di questo vissuto negativo un processo vitale? La delusione non è solo un brutto scherzo della vita. Le persone abbastanza sensibili da seguire il percorso delle emozioni della delusione sviluppano una ricchezza interiore. È proprio questa capacità, di cui sono spesso inconsapevoli, che consentirà loro di trasformare un’esperienza dolorosa in uno slancio nuovo e positivo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vincere le Delusioni<br />Contromosse per superarle e non farsi avvelenare la vita approfondimento: Vincere le Delusioni<br />Contromosse per superarle e non farsi avvelenare la vita
Le Influenze Invisibili<br />Libertà dagli effetti delle entità incorporee Zivorad Mihajlovic Slavinski
Le Influenze Invisibili
Libertà dagli effetti delle entità incorporee
Psiche 2
pag. 332 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-99864-14-9

€. 24.00 €. 22.80 (-5%)

Lo scopo del trattamento delle Entità è la liberazione dell'essere umano da queste influenze invisibili sperimentate come separate dalla sua vera e più profonda identità, dal suo vero Io. Una Entità per definizione è un fenomeno o un concentrato di energia che ha una esistenza individuale definita nella realtà o nella mente umana, e dotata di una coscienza separata. La finalità di qualunque tecnica che tratti le Entità dovrebbe essere quella di raggiungere la reintegrazione o la pacificazione di parti che esistono dentro l'essere umano. In alcuni casi una Entità non è una nostra parte separata ma è indipendente e in tal caso il fine è quella di farla uscire dal nostro campo psicologico e permetterle di continuare la sua evoluzione in maniera indipendente. Zivorad Mihajlovic Slavinki presenta il suo sistema terapeutico con un approccio contemporaneo, semplice e comprensivo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le Influenze Invisibili<br />Libertà dagli effetti delle entità incorporee approfondimento: Le Influenze Invisibili<br />Libertà dagli effetti delle entità incorporee
Il Linguaggio Proibito del Corpo<br />Per decifrare i gesti delle donne e degli uomini Joseph Messinger
Il Linguaggio Proibito del Corpo
Per decifrare i gesti delle donne e degli uomini
Piemme
pag. 359 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-566-2804-3

€. 18.50 €. 17.57 (-5%)

Un incontro improvviso, un primo appuntamento, un pranzo di lavoro sono tutte situazioni in cui entra in gioco il potere di seduzione. Il modo di sedersi, di accavallare le gambe, di modulare la voce, di giocherellare con la biro, i capelli o il bicchiere del drink: ogni gesto risponde a codici precisi, di cui ora voi possedete la chiave. Questo libro, che si rivolge a donne e uomini, introduce il lettore alla decifrazione dei segnali di seduzione e lo guida a prendere consapevolezza di se stesso: a quale categoria di seduttori appartenete, il romantico, il sentimentale, l'impulsivo? Siete seduttori attivi o passivi? Quali sono i vostri oggetti feticcio (gioielli, profumi, accessori)? Rispondendo a queste domande imparerete a padroneggiare ogni forma di seduzione - verbale, vocale, gestuale, tattile, olfattiva, oggettuale -, e potrete capire meglio voi stessi e la persona che vi trovate davanti. E penetrare nei suoi pensieri più segreti.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Linguaggio Proibito del Corpo<br />Per decifrare i gesti delle donne e degli uomini approfondimento: Il Linguaggio Proibito del Corpo<br />Per decifrare i gesti delle donne e degli uomini
Neurosculpting<br />Guarire dai traumi, superare le credenze limitanti e realizzare il proprio potenziale attraverso la neuroplasticità Lisa Wimberger
Neurosculpting
Guarire dai traumi, superare le credenze limitanti e realizzare il proprio potenziale attraverso la neuroplasticità
L'Età dell'Acquario
pag. 336 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-7136-890-0

€. 24.50 €. 23.27 (-5%)

Neurosculpting® è un metodo che, attraverso la meditazione e la sincronizzazione cerebrale, ci permette di potenziare la neuroplasticità naturale del cervello. Lavorando sulla connessione mente-corpo e compiendo specifici esercizi, riusciremo a plasmare nuovi percorsi neuronali che favoriranno scelte e intenzioni positive, ci permetteranno di bloccare le cause scatenanti dello stress, di guarire dai traumi, di superare le nostre credenze limitanti e di liberarci da abitudini poco salutari. Impareremo inoltre ad armonizzare l’emisfero destro e quello sinistro del nostro cervello, risvegliando appieno il nostro potenziale. Attraverso un’esposizione semplice e coinvolgente, Lisa Wimberger ci guida nella comprensione di noi stessi e ci fornisce degli strumenti innovativi per prenderci cura della nostra salute, della nostra felicità e della nostra crescita personale.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Neurosculpting<br />Guarire dai traumi, superare le credenze limitanti e realizzare il proprio potenziale attraverso la neuroplasticità approfondimento: Neurosculpting<br />Guarire dai traumi, superare le credenze limitanti e realizzare il proprio potenziale attraverso la neuroplasticità
Il Coraggio - Vivere Amare Educare<br /> Paolo Crepet
Il Coraggio - Vivere Amare Educare

Oscar Mondadori
pag. 168 - formato: 12,5 x 20 cm. - anno: 2017-2018 - ISBN. 978-88-04-70308-2

€. 11.50 €. 10.92 (-5%)

Un tempo il coraggio - nella sua accezione di ardimento fisico - era solo opera dell'umano, poi le macchine se ne sono impossessate: non più il guerriero armato delle sue proprie mani, ma di mitragliatrici, carri armati, lanciafiamme, cacciabombardieri. Un po' come accade ora con la tecnologia: fino a trent'anni fa occorreva pronunciarsi, scrivere, telefonare, dunque esporsi. Oggi si può comunicare, anzi si è indotti a farlo, senza un'interfaccia umana, dunque senza rischio, senza paura di compromettersi. E le umane virtù vengono delegate a ciò che umano non è. Così, anche il coraggio e la forza d'animo che vi è intrinsecamente connaturata stanno diventando sempre più un'astrazione virtuale, svuotata di senso, per uomini e donne che vagano senza bussola, giovani accecati dal presente e vecchi incartapecoriti nel ricordo. Per fronteggiare «la più grande urgenza sociale odierna», Paolo Crepet propone a genitori, educatori e, in particolare, a quei «nativi digitali» che si accingono a esplorare la propria esistenza in una società ipertecnologica un «ipotetico inventario» di alcune declinazioni del coraggio in vari ambiti dell'esperienza umana (il coraggio di educare, di dire no, di ricominciare, di avere paura, di scrivere, di immaginare, di creare...). 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Coraggio - Vivere Amare Educare<br /> approfondimento: Il Coraggio - Vivere Amare Educare<br />
La Principessa che aveva Fame d'Amore<br />Come diventare regina del tuo cuore Maria Chiara Gritti
La Principessa che aveva Fame d'Amore
Come diventare regina del tuo cuore
Sperling & Kupfer
pag. 224 - formato: 13 x 19 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-200-6335-1

€. 15.90 €. 15.10 (-5%)

Belle, buone, brave e obbedienti: quante donne hanno imparato fin dall'infanzia che questo è l'unico modo per essere amate? Come succede ad Arabella, la protagonista di questa favola: pur essendo capace, intraprendente e piena di talenti, è pronta a sacrificare la sua allegria, la sua curiosità e i suoi stessi bisogni per compiacere i genitori e sentirsi apprezzata. Ma c'è qualcosa che grida dentro di lei, un grumo di insoddisfazione che le lacera lo stomaco e la rende irrequieta e vorace: è la sua fame d'amore. Si convince che solo un uomo potrà placarla e va dritta nella Città degli Incontri. Ma come può una ragazza poco nutrita d'affetto riconoscere il sapore del vero amore? È sin troppo facile accontentarsi di un riempitivo qualunque. Per fortuna c'è qualcuno pronto a darle una bella svegliata e guidarla a trovare la giusta ricetta. In questa favola, la psicoterapeuta Maria Chiara Gritti affronta con ironia e delicatezza la love addiction, quella strana cecità del cuore che porta a scambiare ogni rospo per un principe, a cui dare tutto in cambio di niente. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Principessa che aveva Fame d Amore<br />Come diventare regina del tuo cuore approfondimento: La Principessa che aveva Fame d Amore<br />Come diventare regina del tuo cuore
PNL Indispensabile<br />Il libro-corso di Programmazione Neurolinguistica Richard Bandler, Owen Fitzpatrick, Alessio Roberti
PNL Indispensabile
Il libro-corso di Programmazione Neurolinguistica
Unicomunicazione.it
pag. 262 - formato: 11 x 17 cm. - anno: 2017-2018 - ISBN. 978-88-3362-008-4

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Vivi l'esperienza unica di un’intera giornata di corso tenuta dal co-creatore della Programmazione Neuro-Linguistica, Richard Bandler. Questo è un manuale ricco di esempi pratici per iniziare subito a utilizzare la PNL ottenendo vantaggi immediati nel lavoro e nella vita. Attraverso questa guida pratica scopri come: amplificare le tue sensazioni positive ed eliminare quelle negative per vivere ogni cosa al meglio; diventare un comunicatore efficace per migliorare le tue relazioni personali e professionali; creare una vita straordinaria e colma di favolose opportunità per te e per le persone che ami.
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