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Metodo Kousmine
Il metodo Kousmine non è solo un regime alimentare: è una terapia complessa che comporta un piano differenziato di interventi. Il metodo Kousmine si è rivelato efficace nel migliorare le risposte del sistema immunitario e quindi nel prevenire e combattere malattie autoimmuni (come la sclerosi multipla, la colite ulcerosa, il morbo di Chron, la spondilite anchilosante, l'artrite reumatoide, il lupus eritematoso, ecc.) o legate a squilibri dell'organismo, che sono difficilmente curabili con terapie tradizionali. In particolare la dott.ssa Kousmine ha focalizzato la sua attenzione e i suoi interventi terapeutici sulla relazione tra alimentazione e salute, intuendo il rapporto profondo, spesso determinante, che c'è tra il modo di nutrirsi e lo stato di salute generale dell'organismo. Continua...
trovati 23 libri   Pagine totali: 2 [1 ... 2 ]   successiva >>
50 Sfumature di Budwig<br />I colori della salute secondo il metodo Kousmine Marilù Mengoni
50 Sfumature di Budwig
I colori della salute secondo il metodo Kousmine
Tecniche Nuove
pag. 160 - formato: 19 x 23 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-481-3805-5

€. 21.90 €. 18.61 (-15%)

Quasi tutte le scuole di dietologia concordano nell’attribuire un ruolo fondamentale alla prima colazione (si calcola che dovrebbe coprire circa il 20% del fabbisogno giornaliero di calorie), ma in Italia questo pasto è spesso relegato a un ruolo secondario. Non bisogna però pensare solo alla quantità ma anche, e soprattutto, alla qualità. Studiata dalla dott.ssa Budwig e inserita dalla dott.ssa Kousmine nel suo metodo, la crema Budwig è ormai la crema più famosa del web, anche se, troppo spesso, viene preparata senza tenere conto delle proprietà nutrizionali e degli equilibri necessari affinché mantenga i suoi preziosi vantaggi per la salute.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: 50 Sfumature di Budwig<br />I colori della salute secondo il metodo Kousmine approfondimento: 50 Sfumature di Budwig<br />I colori della salute secondo il metodo Kousmine
Le Nuove Ricette del Metodo Kousmine<br /> André Denjean, Lucette Serre
Le Nuove Ricette del Metodo Kousmine

Tecniche Nuove
pag. 160 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-481-3548-1

€. 15.90 €. 13.52 (-15%)

È scientificamente provato che l’insorgenza della gran parte delle malattie più pericolose per l’uomo è correlata al cibo, una dieta appropriata è però in grado di migliorare la qualità della vita a persone che soffrono di tali malattie o, addirittura, di prevenirle. In altre parole la nostra dieta influenza direttamente il nostro sistema immunitario! Uno dei grandi meriti del medico Catherine Kousmine è stato quello di proporre norme dietetiche semplici e senza escludere alcun cibo (ad esclusione di margarina e grasso “vegetale”). Ma come applicare nel quotidiano e seguendo la stagionalità degli alimenti i principi della D.ssa Kousmine? Ecco un libro che offre sinteticamente molte ricette semplici, deliziose ed equilibrate, per accompagnare il lettore, dalla colazione alla cena, nella pratica del “Metodo Kousmine”.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le Nuove Ricette del Metodo Kousmine<br /> approfondimento: Le Nuove Ricette del Metodo Kousmine<br />
Vivere Senza Sclerosi a Placche<br />Uno sguardo diverso su prevenzione, cura e miglioramento secondo il Metodo Kousmine Alain Bondil
Vivere Senza Sclerosi a Placche
Uno sguardo diverso su prevenzione, cura e miglioramento secondo il Metodo Kousmine
Tecniche Nuove
pag. 228 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-481-3037-0

€. 21.90 €. 18.61 (-15%)

Anche se scoperta alla metà del XIX secolo, la Sclerosi a placche (o sclerosi multipla SM) è tutt’ora una sfida aperta per la medicina. Questa malattia neurologica invalidante rimane enigmatica, non si sa ancora cosa la provoca e colpisce sempre più i giovani di età inferiore 20 anni. Il libro riporta una sintesi delle sue differenti cause più o meno conosciute e pone l’attenzione sugli aspetti psicologici dei pazienti evidenziando i miglioramenti in ordine di salute e qualità della vita derivanti dalla scelta, da parte del paziente, di seguire il regime proposto dalla D.ssa Kousmine. Non si tratta di un manuale di terapie destinate alla cura della malattia, ma piuttosto di un’analisi e una riflessione dell’autore su questa malattia, analisi che deriva dalla sua esperienza di vita; oltre 30 anni trascorsi con persone malate di sclerosi a placche le cui somiglianze possono essere ritrovate in molti altri pazienti. Si potrà così prevenire la malattia, diminuire i trattamenti medicinali o ritardare, comunque, il progredire della stessa.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vivere Senza Sclerosi a Placche<br />Uno sguardo diverso su prevenzione, cura e miglioramento secondo il Metodo Kousmine approfondimento: Vivere Senza Sclerosi a Placche<br />Uno sguardo diverso su prevenzione, cura e miglioramento secondo il Metodo Kousmine
Cucina Vegana e Metodo Kousmine<br />Sana, curativa e buona, tutta da scoprire Marilù Mengoni
Cucina Vegana e Metodo Kousmine
Sana, curativa e buona, tutta da scoprire
Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 14.3 x 21 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-3070-7

€. 9.90

Vegetariani o vegani non ci si improvvisa ed è bene conoscere a fondo le “regole” di questo stile di vita. L’errore più comune è quello di aumentare il consumo di pane/pasta/pizza (raffinati) o di utilizzare prodotti che sono dannosi per la salute, come margarina, panne vegetali ecc. Questo non apporta certo i vantaggi che le “vere” diete vegane possono fornire. In questo libro l’autrice indica e analizza gli alimenti consigliati (e sconsigliati), spiega le scoperte della dottoressa Kousmine e la sua terapia basata sul cambio dell’alimentazione. (...)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cucina Vegana e Metodo Kousmine<br />Sana, curativa e buona, tutta da scoprire approfondimento: Cucina Vegana e Metodo Kousmine<br />Sana, curativa e buona, tutta da scoprire
Il Metodo Kousmine<br />La salute con l'alimentazione Marina Cecchetti
Il Metodo Kousmine
La salute con l'alimentazione
Xenia
pag. 128 - formato: 13 x 19,5 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-7273-719-4

€. 7.50

Nutrirsi è un atto spontaneo e necessario da gestire con la massima attenzione fino ad arrivare a quella consapevolezza che chi mangia bene può vivere più a lungo e meglio. In quest’ottica la dottoressa Kousmine ha elaborato nel secolo scorso un metodo sempre attuale per prevenire e curare le malattie mediante l’alimentazione. Lo studio di questo metodo apre ancora oggi nuove prospettive di approfondimento considerando che, se da un lato il prodigioso progresso tecnologico ha migliorato in tutti i campi la condizione umana, dall’altro fa continuamente perdere di vista l’appartenenza del corpo umano alla Natura con le sue leggi.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Metodo Kousmine<br />La salute con l alimentazione approfondimento: Il Metodo Kousmine<br />La salute con l alimentazione
Il metodo Kousmine (dvd)<br />La dieta per guarire e vivere in salute Sergio Chiesa
Il metodo Kousmine (dvd)
La dieta per guarire e vivere in salute
Tecniche Nuove
pag. 64 + dvd - formato: 14 × 20,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-481-2569-7

€. 24.90

Questo DVD-Libro illustra in modo semplice i principi base di quello che è un vero e proprio metodo terapeutico messo a punto alla fine degli anni ’80 dalla ricercatrice svizzera Catherine Kousmine, dopo una vita passata a studiare le cause della diffusione delle malattie degenerative. Individuando negli errori alimentari una delle principali fonti di squilibrio nell’organismo, il metodo Kousmine mette al primo posto della pratica quotidiana una rigorosa, ricca e variata alimentazione a base di prodotti esclusivamente di origine biologica, che se seguita alla lettera è in grado di portare, in tempi relativamente brevi, a risultati sorprendenti e ad esiti decisivi per un’ampia gamma di malattie legate a un funzionamento scarso, difettoso o eccessivo del sistema immunitario. Nel DVD l’autore passa in rassegna i principali generi alimentari – dalle verdure agli oli, dai cereali alle proteine vegetali e animali – specificandone i metodi di cottura consigliati e gli abbinamenti ottimali, e guardando al corretto equilibrio dei pasti. Infine, l’autore illustra il secondo pilastro del metodo, cioè l’igiene intestinale, fondamentale per il rafforzamento del sistema immunitario. All’interno del DVD trovate: – Che cos’è il metodo Kousmine – I pilastri del metodo – Una sana alimentazione – L’equilibrio dei pasti – L’igiene intestinale – Una vera e propria terapia – Intervista
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il metodo Kousmine (dvd)<br />La dieta per guarire e vivere in salute approfondimento: Il metodo Kousmine (dvd)<br />La dieta per guarire e vivere in salute
Kousmine per Tutti i Giorni<br>Lo stile di vita salutare Bruno Brigo
Kousmine per Tutti i Giorni
Lo stile di vita salutare
Tecniche Nuove
pag. 95 - formato: 10,5 × 15 cm - anno: 2008 - ISBN. 978-88-481-2104-0

€. 3.90

Le profonde modificazioni del comportamento alimentare intervenute soprattutto nel dopoguerra sono responsabili di numerose delle malattie attuali. In particolare è cresciuto vertiginosamente il consumo di zuccheri raffinati e farinacei, proteine e grassi di origine animale, mentre sono scomparsi dalla tavola i cereali integrali e gli oli spremuti a freddo, particolarmente ricchi di acidi grassi insaturi, sali minerali, vitamina E ed F...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Kousmine per Tutti i Giorni<br>Lo stile di vita salutare approfondimento: Kousmine per Tutti i Giorni<br>Lo stile di vita salutare
Scegli la Salute<br />Il metodo Kousmine e la sua dieta per adulti e bambini Paolo Bellingeri
Scegli la Salute
Il metodo Kousmine e la sua dieta per adulti e bambini
AAMTerranuova
pag. 155 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-88819-25-9

€. 13.00

Medico fuori del comune, a lungo attaccata dalla maggior parte dei suoi colleghi, la dottoressa svizzera Catherine Kousmine ha tratto la forza per continuare la sua battaglia unicamente dai successi terapeutici, ottenuti in più di 50 anni di attività professionale. I pilastri su cui si basa la dieta Kousmine illustra in questo libro è il riconoscimento del potere curativo e di prevenzione di una dieta basta su: un consumo regolare di cereali integrati biologici, meglio se in chicchi; oli bio spremuti a freddo usati a crudo; assunzione moderata di proteine proveniente da pesce o legumi; ampio consumo di verdure bio crude e cotte. Ma il messaggio della Kousmine va molto oltre la proposta di una semplice dieta: ribalta l’idea stessa di salute della medicina convenzionale, grazie alla riscoperta del ruolo dell’intestino rispetto al sistema immunitario e alla necessità di consumare alimenti di qualità. A distanza di sedici anni dalla morte della dottoressa Kousmine, il metodo che porta il suo nome continua a raccogliere interesse crescente anche tra i medici...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Scegli la Salute<br />Il metodo Kousmine e la sua dieta per adulti e bambini approfondimento: Scegli la Salute<br />Il metodo Kousmine e la sua dieta per adulti e bambini
Siamo quello che mangiamo<br>Il metodo Kousmine per cambiare abitudini alimentari, guarire e stare bene Bondil - Besson - Denjean - Keros
Siamo quello che mangiamo
Il metodo Kousmine per cambiare abitudini alimentari, guarire e stare bene
Tecniche Nuove
pag. 264 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-481-1969-6

€. 19.90

Scritto da un’équipe di medici dell’Association Médicale Kousmine Internationale, il libro offre una sintesi completa del metodo della dottoressa Catherine Kousmine, dando a ognuno di noi la possibilità di correggere i propri errori alimentari per gestire in prima persona la nostra salute psicofisica e prevenire le malattie croniche o degenerative. I principi fondamentali del metodo sono cinque: 1.Un’alimentazione sana e consapevole 2.Un apporto di vitamine e integratori alimentari 3.Il mantenimento degli equilibri biologici (e in particolare dell’equilibrio acido-base) 4.L’igiene intestinale 5.Un percorso psicologico Il libro ci fornisce perciò gli strumenti per intervenire da soli sulle funzioni basilari dell’assimilazione (nutrizione e respirazione), della regolazione (apporto di vitamine e oligoelementi), del mantenimento dell’equilibrio acido-base, dell’eliminazione (igiene intestinale)...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Siamo quello che mangiamo<br>Il metodo Kousmine per cambiare abitudini alimentari, guarire e stare bene approfondimento: Siamo quello che mangiamo<br>Il metodo Kousmine per cambiare abitudini alimentari, guarire e stare bene
Magri e in forma con...<br>La Dieta Kousmine<br>con ricette della tradizione regionale italiana Giuliana Lomazzi
Magri e in forma con...
La Dieta Kousmine
con ricette della tradizione regionale italiana

Red Edizioni
pag. 93 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-7447-762-3

€. 9.90

Il metodo Kousmine è utile a tutti coloro che desiderano prevenire le malattie rinforzando la propria salute con un’alimentazione equilibrata e gustosa. Ricerche recenti hanno dimostrato che con questo metodo si ottengono ottimi risultati nei casi di allergie e intolleranze e nella cura di gravi malattie quali sclerosi multipla, colite ulcerosa, morbo di Crohn, spondilite anchilosante, lupus eritematoso, e altri disturbi dovuti a squilibri organici. Il libro presenta i pilastri del metodo: una scelta degli alimenti che miri a ristabilire l’equilibrio acido-basico dell’organismo; la pulizia intestinale; l’uso di integratori e in alcuni casi il ricorso a vaccini automodulanti che agiscono sul sistema immunitario. Indica, inoltre, i nutrienti indispensabili e i cibi da evitare, e le modalità di conservazione e di cottura degli alimenti...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Magri e in forma con...<br>La Dieta Kousmine<br>con ricette della tradizione regionale italiana approfondimento: Magri e in forma con...<br>La Dieta Kousmine<br>con ricette della tradizione regionale italiana
A tavola con il metodo Kousmine Preney S - Favre B.
A tavola con il metodo Kousmine

Tecniche Nuove
pag. 224 - formato: 23 × 28,5 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-481-1968-9

€. 29.90

Un libro dedicato al corpo e alle mani, strumento unico con cui affrontare diversi problemi di salute. La riflessologia della mano consente di arricchire la vostra esistenza e quella di chi vi sta vicino; grazie alle sue tecniche può arrecare sollievo alle mani affaticate e può influire positivamente sulla vostra vita. Dalla lieve pressione a uno sforzo mirato, questo libro insegna come sfruttare la tecnica riflessogena per migliorare il proprio stile di vita e mantenere alto il proprio grado di autosufficienza. Data la loro particolare relazione con il corpo, le mani sono direttamente coinvolte nelle problematiche legate allo stress; spesso anzi il loro movimento è un tentativo naturale e istintivo di alleviare la tensione. Questo libro illustra come usare regolarmente le tecniche riflessogene e come sfruttare al meglio le potenzialità di guarigione di questa pratica naturale. Gli esercizi che vi ritroverete non richiedono sforzi particolari, si possono fare in qualsiasi momento della giornata e possono facilitare la guarigione di particolari patologie. E soprattutto possono aiutarvi a migliorare il rapporto con voi stessi e con gli altri.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: A tavola con il metodo Kousmine approfondimento: A tavola con il metodo Kousmine
Le Ricette del Metodo Kousmine<br /> Marina Grassani
Le Ricette del Metodo Kousmine

Tecniche Nuove
pag. 144 - formato: 14,5 × 21 cm. - anno: 2010-2018 - ISBN. 978-88-481-3757-7

€. 9.90

La dottoressa svizzera Catherine Kousmine, scomparsa ormai da più di dieci anni, ha improntato il suo metodo di cura di gravissime malattie degenerative, sulla dieta, l’assunzione di vitamine e di acidi grassi essenziali. Nel suo approccio terapeutico il modo di mangiare e, quindi, le ricette e i menu giornalieri sono importantissimi, all’insegna di un cibo vivo, colorato, con molto uso degli alimenti a crudo, (in particolare gli oli di semi spremuti a freddo), poche proteine animali e molti ortaggi, frutta, semi e cereali integrali. Spesso però, una delle difficoltà a seguire il Metodo Kousmine è stata proprio lo scontro con una cucina poco gustosa e appetitosa, troppo lontana dai piatti cui siamo abituati. Questo libro colma un vuoto. Grazie alla sua abilità di cuoca, l’autrice propone, infatti, un ricettario che traduce i criteri e le indicazioni kousminiane in saporiti piatti per la cucina di tutti i giorni, adatti anche a tutti coloro che malati non sono e che vogliono rimanere sani.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le Ricette del Metodo Kousmine<br /> approfondimento: Le Ricette del Metodo Kousmine<br />
La Tavola della Salute<br />Una nuova alimentazione per ritrovare la forma e debellare disturbi cronici e malattie degenerative Catherine Kousmine
La Tavola della Salute
Una nuova alimentazione per ritrovare la forma e debellare disturbi cronici e malattie degenerative
Giunti Demetra
pag. 495 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2007-2017 - ISBN. 978-88-440-4925-6

€. 16.00

Nata nel 1904, Catherine Kousmine diventa medico quando ''fare scienza'' era cosa da uomini. Scossa dalla morte di due bimbi malati di cancro, decide di studiare le ragioni profonde del morbo ''non per distruggerlo... ma per capirlo''. Così, in piena guerra mondiale, ''inventa'' la medicina ortomolecolare cercando di capire l'importanza dell'alimentazione nella genesi del cancro nei topi. Per superare l'incomprensione dei medici dell'epoca, l'Autrice indirizza questo libro al pubblico: i malati devono sapere che hanno ancora speranze concrete; i possibili ''futuri'' malati devono sapere che possono prevenire anche le peggiori malattie. E' un messaggio semplice, oggi pienamente riconosciuto dalla medicina ufficiale, un metodo empirico e geniale, basato sull'esperienza pratica di oltre 50 anni di esercizio professionale. E i risultati parlano da soli.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Tavola della Salute<br />Una nuova alimentazione per ritrovare la forma e debellare disturbi cronici e malattie degenerative approfondimento: La Tavola della Salute<br />Una nuova alimentazione per ritrovare la forma e debellare disturbi cronici e malattie degenerative
Mangiar Sano per Star Bene<br /> Alain Bondil, Marion Kaplan
Mangiar Sano per Star Bene

Tecniche Nuove
pag. 296 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-481-0115-8

€. 20.14

In quaranta anni di ricerca ed esperienza terapeutica Catherine Kousmine ha trasmesso il suo metodo di prevenzione e guarigione delle malattie degenerative. Forti dei suoi insegnamenti due dei suoi più stretti collaboratori, il dottor Alain Bondil e Marion Kaplan, si rivolgono ora a chi desidera vivere a lungo e bene, a chi vuole conservare o ritrovare la sua potenzialità e vitalità. Il medico e la dietologa spiegano che i 2danni2 dell'età non sono un destino ineluttabile. Forma fisica e salute dipendono moltissimo dall'alimentazione: conoscendone i meccanismi e adeguandola alle proprie esigenze in continua evoluzione, si possono prevenire o guarire malattie e disfunzioni sia organiche sia psicologiche.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mangiar Sano per Star Bene<br /> approfondimento: Mangiar Sano per Star Bene<br />
Salvate il vostro corpo ! Catherine Kousmine
Salvate il vostro corpo !

Tecniche Nuove
pag. 436 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 1992 - ISBN. 978-88-7081-795-9

€. 19.90

Prevenire e guarire le malattie moderne intervenendo sulle abitudini alimentari.  La causa essenziale delle nostre malattie risiede nei nostri errori alimentari: ecco ciò che la dottoressa Kousmine, medico generico e dietista, sostiene da anni. Il progresso tecnologico genera degli inquinamenti molteplici - dell'aria, dell'acqua, della terra, della nostra alimentazione - che attaccano il nostro organismo. È perché abbiamo ormai perso l'istinto che ci permetteva un tempo di saper scegliere l'alimentazione più adatta ai nostri bisogni vitali, che non sappiamo più difenderci dal mondo esterno, dagli elementi tossici e infettivi...
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