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Digiuno
Il digiuno è un antichissimo metodo basato sulla astensione da cibo solido. I benefici del digiuno sono riposo dell'apparato digerente ed eliminazione delle tossine. Il digiuno stretto consiste nel bere solo acqua pura. I semidigiuni prevedono invece anche succhi di frutta, verdure e frutta crude. Durante un digiuno il corpo elimina per prima cosa i tessuti inutili, cioè quelli malati e quindi, a partire dal terzo giorno di digiuno, si disintossica velocemente. Il digiuno è capace di potenziare notevolmente le capacità dell'organismo e di accelerare la guarigione di numerose malattie. Il periodo minimo di digiuno deve essere di due notti e un giorno, il massimo, senza controllo medico, di tre giorni. La ripresa dell'alimentazione deve essere fatta progressivamente, mangiando il primo giorno solo yogurt e frutta fresca. Per digiuni prolungati (da 10 fino a 30, 40 giorni), è indispensabile essere seguiti e sorvegliati da un medico. Il digiuno è controindicato per le persone deperite. Continua...
trovati 34 libri   Pagine totali: 3 [1 2 ... 3 ]   successiva >>
Il Cancro a Digiuno<br />Come digiuno e nutritecnologia stanno rivoluzionando la prevenzione e la cura dei tumori Valter Longo
Il Cancro a Digiuno
Come digiuno e nutritecnologia stanno rivoluzionando la prevenzione e la cura dei tumori
Vallardi
pag. 363 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2021 - ISBN. 978-88-5505-378-5

€. 18.90

Nonostante i progressi della scienza, oggi quasi una persona su due rischia di ammalarsi di tumore. Come mai siamo riusciti a ridurre il rischio di malattie mortali come quelle cardiovascolari e molte altre, ma non abbiamo avuto altrettanto successo contro il cancro? Perché i tumori sono malattie complesse, mai identici tra di loro, fatti di cellule differenti che spesso non seguono un decorso prevedibile. Hanno però una cosa in comune: sono fatti di cellule «confuse e ribelli», che si nutrono molto più di quelle sane, soprattutto quando attaccate dalle terapie standard. Valter Longo spiega i dati di decenni di ricerca di base e clinica, che indicano che un uso controllato di dieta mima-digiuno e Dieta della Longevità può aiutare a prevenire, ma anche a sconfiggere, le patologie tumorali, togliendo nutrimento solo alle cellule malate. Il cancro a digiuno apre una nuova via, in cui anche il paziente può diventare protagonista attivo nella propria cura e guarigione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Cancro a Digiuno<br />Come digiuno e nutritecnologia stanno rivoluzionando la prevenzione e la cura dei tumori approfondimento: Il Cancro a Digiuno<br />Come digiuno e nutritecnologia stanno rivoluzionando la prevenzione e la cura dei tumori
Il Libro Definitivo sul Digiuno Intermittente<br />Il programma completo Gin Stephens
Il Libro Definitivo sul Digiuno Intermittente
Il programma completo
Sperling & Kupfer
pag. 344 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2021 - ISBN. 978-88-200-7126-4

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

Con il digiuno intermittente non dovrete più rinunciare ai vostri cibi preferiti ma solo rimandare il momento in cui gustarli! In questo libro, Gin Stephens spiega i dati scientifici alla base di questo approccio e illustra il «digiuno pulito», un metodo messo a punto in anni di ricerca e seguito ormai da decine di migliaia di persone. Il suo esclusivo programma in ventotto giorni è l'ideale per abituarsi all'alternanza tra digiuno e finestra alimentare, un modello nutrizionale che permette al corpo di imparare ad attingere alle riserve di grasso compreso quello addominale, il più difficile da debellare. L'autrice fornisce numerosi suggerimenti e «trucchi» su come fare del digiuno intermittente uno stile di vita vincente e facile da applicare, oltre a esaustive descrizioni di tutti i modelli: quello alterna- to, gli schemi 18/6, 19/5, 23/1, OMAD e altri ancora. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Libro Definitivo sul Digiuno Intermittente<br />Il programma completo approfondimento: Il Libro Definitivo sul Digiuno Intermittente<br />Il programma completo
Digiuno Intermittente<br />Un approccio olistico e spirituale. Manuale per la salute del corpo, della mente e dell’anima Peter Müller
Digiuno Intermittente
Un approccio olistico e spirituale. Manuale per la salute del corpo, della mente e dell’anima
Il Punto d'Incontro
pag. 158 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2021 - ISBN. 978-88-6820-739-7

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Le conferme ci arrivano ormai da molte fonti: digiunare fa bene, mantiene in salute e allunga la vita. In tanti vorrebbero provare quest’esperienza, ma non osano farlo. Forse perché ne hanno paura oppure perché ci hanno provato in passato e il ricordo non è dei più felici. Il digiuno intermittente, invece, è un modo gentile e utile che apre nuove opportunità per integrare esperienze di digiuno positivo nella vita di tutti i giorni. Non vuol dire solo dimagrire e mangiare sano, ma è molto di più. Per avvicinarsi in maniera serena al digiuno intermittente e trarne quanti più benefici possibile, Peter Müller spiega come attingere alle fonti della tradizione spirituale cristiana, che abbraccia la persona nella sua totalità: corpo, mente e anima.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Digiuno Intermittente<br />Un approccio olistico e spirituale. Manuale per la salute del corpo, della mente e dell’anima approfondimento: Digiuno Intermittente<br />Un approccio olistico e spirituale. Manuale per la salute del corpo, della mente e dell’anima
La Terapia del Digiuno<br />Uno straordinario rimedio naturale per disintossicarsi e ringiovanire N. Boudreau
La Terapia del Digiuno
Uno straordinario rimedio naturale per disintossicarsi e ringiovanire
Macro Edizioni
pag. 192 - formato: 11 x 17 cm. - anno: 2014-2020 - ISBN. 978-88-2852-672-8

€. 11.90 €. 11.30 (-5%)

"L'essere vivente si guarisce da solo e la pratica del digiuno dovrebbe essere universalmente riconosciuta la medicina del domani." Cosa si fa quando non si mangia? E come ci si sente? Queste sono le domande frequenti. Il libro contiene una serie di consigli per praticare il digiuno in maniera serena e in sicurezza, nonché la descrizione di tutti gli effetti e le malattie che si possono sconfiggere con questo "rimedio" naturale. Contiene casi concreti di persone che hanno utilizzato con successo questa antica terapia. "Il digiuno è una sosta per rigenerare il nostro corpo sovraffaticato. Io stessa lo pratico quando sono allo stremo e quando l'organismo spossato mi invia segnali chiarissimi di disagio fisico. Ne esco sempre con una nuova energia." (l'autrice)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Terapia del Digiuno<br />Uno straordinario rimedio naturale per disintossicarsi e ringiovanire approfondimento: La Terapia del Digiuno<br />Uno straordinario rimedio naturale per disintossicarsi e ringiovanire
Guida Completa al Digiuno Intermittente<br />Le ricerche più avanzate per riscoprire uno dei segreti più antichi al mondo... Jason Fung
Guida Completa al Digiuno Intermittente
Le ricerche più avanzate per riscoprire uno dei segreti più antichi al mondo...
Sangiovanni's
pag. 287 - formato: 15,5 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-95253-37-4

€. 23.50 €. 22.32 (-5%)

Le ricerche più avanzate, per riscoprire uno dei "segreti" più antichi al mondo che rigenera la salute, ringiovanisce il corpo, rinvigorisce la mente e scolpisce il fisico velocemente. È usato da atleti, allenatori, biohacker, peak performer, per aumentare la lucidità e l'acuità mentali, incrementare i livelli di energia, ottimizzare la salute e sviluppare la massima performance. Il dott. Jason Fung, dopo anni di studi, ricerche e analisi sulla letteratura medica e i dati disponibili, ha sviluppato un modello dietetico avanzato - il programma dietetico intensivo - e lo ha applicato su migliaia di pazienti. Il digiuno intermittente permette di resettare e ri-settare il corpo ristabilendo il perfetto equilibrio ormonale; aiuta a spingere al massimo la produttività, la salute e la longevità... e a scolpire la "vita".
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Guida Completa al Digiuno Intermittente<br />Le ricerche più avanzate per riscoprire uno dei segreti più antichi al mondo... approfondimento: Guida Completa al Digiuno Intermittente<br />Le ricerche più avanzate per riscoprire uno dei segreti più antichi al mondo...
Superterapie<br />Nuove grandi prospettive per la tua salute. Curare e guarire con  piante e funghi medicinali vitamine e digiuno Paolo Giordo
Superterapie
Nuove grandi prospettive per la tua salute. Curare e guarire con piante e funghi medicinali vitamine e digiuno
Macro Edizioni
pag. 144 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-9319-845-5

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Un libro per conoscere terapie inusuali scientificamente provate ed efficaci, come: batteri intestinali vitamine A, C, D, E, K2 Digiuno intermittente Piante e funghi medicinali Scopri le Superterapie, metodi naturali per prevenire e curare malattie croniche, degenerative, autoimmuni e psichiche. Dal digiuno intermittente all’equilibrio nascosto dei batteri intestinali, dall’utilizzo delle vitamine a quello delle piante dei funghi medicinali: esistono potenti terapie dimenticate o ignorate dalla medicina moderna che sono estremamente efficaci.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Superterapie<br />Nuove grandi prospettive per la tua salute. Curare e guarire con  piante e funghi medicinali vitamine e digiuno approfondimento: Superterapie<br />Nuove grandi prospettive per la tua salute. Curare e guarire con  piante e funghi medicinali vitamine e digiuno
Scopri quando lo sarà: lascia la tua email.
Un messaggio ti avviserà quando il libro è nuovamente disponibile.
Digiuno Secco<br />Gli ultimi sviluppi della digiunoterapia in Russia Sergej Filonov
Digiuno Secco
Gli ultimi sviluppi della digiunoterapia in Russia
Siberika.it
pag. 681 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-

€. 47.00 €. 44.65 (-5%)

Il dr. Sergej Filonov è il massimo esperto mondiale di digiuno secco e rappresentante originale della scuola di digiunoterapia sviluppatasi in URSS-Russia a partire dalla seconda metà del secolo scorso. Con linguaggio accessibile Sergej Filonov accompagna il lettore in un percorso avvincente alla scoperta dei tanti esempi di digiuno secco presenti in natura per arrivare a dimostrare che questo metodo, apparentemente d’avanguardia, affonda in realtà le sue radici nella notte dei tempi, trattandosi di un espediente incorporato da madre natura nel corso dell’evoluzione delle specie animali.
Novità    approfondimento: Digiuno Secco<br />Gli ultimi sviluppi della digiunoterapia in Russia
Il Potere Curativo del Digiuno<br />La pratica che rigenera corpo e mente Raffaele Morelli, Michael Morelli
Il Potere Curativo del Digiuno
La pratica che rigenera corpo e mente
Mondadori
pag. 250 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-04-68504-3

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

"Non possiamo pensare di stare bene se ci dimentichiamo delle nostre radici, immerse nel buio della materia, nell'invisibile. Eppure trascorriamo la maggior parte della nostra esistenza prigionieri dell'esterno, identificati con i nostri problemi, i nostri pensieri, i nostri progetti, i nostri ricordi, il nostro modo di guardare il mondo e le nostre teorie sulla vita e su noi stessi. Ma allora, come possiamo fare per incontrare la nostra essenza originaria? La risposta a questa domanda è stata la stessa per tutte le tradizioni antiche: attraverso il digiuno." Con il consueto linguaggio suggestivo e illuminante, che libro dopo libro ci guida a liberare il nostro nucleo più profondo per attivare le nostre capacità innate e guarire la nostra vita, Raffaele Morelli ci inizia alla pratica di salute più antica che ci sia: il digiuno. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Potere Curativo del Digiuno<br />La pratica che rigenera corpo e mente approfondimento: Il Potere Curativo del Digiuno<br />La pratica che rigenera corpo e mente
Trasforma il Grasso in Energia<br />Una dieta rivoluzionaria per combattere il cancro, potenziare il cervello e vivere oltre 100 anni Joseph Mercola
Trasforma il Grasso in Energia
Una dieta rivoluzionaria per combattere il cancro, potenziare il cervello e vivere oltre 100 anni
My Life edizioni
pag. 300 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6386-446-5

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

In questo libro il dr. Joseph Mercola spiega come quasi tutte le malattie sono causate da processi metabolici difettosi. I mitocondri sono presenti a migliaia in ogni cellula del nostro organismo e generano il 90 per cento del nostro fabbisogno energetico per la sopravvivenza. Quando i mitocondri sono danneggiati in gran numero, non è più possibile stare in salute. Il dr. Mercola dimostra che possiamo prendere il controllo sulla nostra salute semplicemente dando al corpo il giusto carburante, che non è assolutamente ciò che ci hanno fatto credere finora. Un’alimentazione chetogenica, a bassissimo contenuto di carboidrati e ricca di grassi sani, è la via per ottimizzare i circuiti biochimici che sopprimono la malattia e sostengono la guarigione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Trasforma il Grasso in Energia<br />Una dieta rivoluzionaria per combattere il cancro, potenziare il cervello e vivere oltre 100 anni approfondimento: Trasforma il Grasso in Energia<br />Una dieta rivoluzionaria per combattere il cancro, potenziare il cervello e vivere oltre 100 anni
Digiuno - Istruzioni per l'Uso<br />Più vitalità e salute con il più semplice dei rimedi naturali Gisbert Bolling, Sophie Lacoste
Digiuno - Istruzioni per l'Uso
Più vitalità e salute con il più semplice dei rimedi naturali
Il Punto d'Incontro
pag. 187 - formato: 12 x 16,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6820-421-1

€. 8.90 €. 8.45 (-5%)

Vuoi ritrovare leggerezza e slancio vitale, avere una pelle radiosa, un intestino sano e un sistema immunitario al top? Scopri tutti i benefici del più semplice dei rimedi naturali: il digiuno. Sono ormai numerosi gli studi medici che attestano i benefici del digiuno per la salute: una breve, salutare pausa dal cibo è un metodo efficace per prevenire numerose malattie e sentirsi bene. Digiuno: istruzioni per l’uso spiega tutto su questa pratica così benefica, che depura in profondità tutto l’organismo, con risultati sorprendenti non solo sugli organi digestivi, ma anche per problemi quali l’ipertensione e i disturbi cutanei. Un giorno, tre giorni o una settimana, da soli o in compagnia: trova il tipo di digiuno che fa al caso tuo, secondo il tuo ritmo e le tue esigenze. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Digiuno - Istruzioni per l Uso<br />Più vitalità e salute con il più semplice dei rimedi naturali approfondimento: Digiuno - Istruzioni per l Uso<br />Più vitalità e salute con il più semplice dei rimedi naturali
Digiuno Razionale<br />Per il ringiovanimento fisico, mentale e spirituale Arnold Ehret
Digiuno Razionale
Per il ringiovanimento fisico, mentale e spirituale
L'Età dell'Acquario
pag. 154 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-7136-841-2

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

In una società civilizzata che promuove il consumo di alimenti sempre più elaborati e industriali, è possibile tornare a un'alimentazione naturale per ritrovare la salute? In questo libro Arnold Ehret spiega con un linguaggio chiaro e diretto come ripulire il nostro corpo da rifiuti che vi abbiamo introdotto sin dall'infanzia, in particolar modo farmaci e cibi ricchi di amidi, proteine e grassi che si sono accumulati nei nostri organi intasandoli e impedendone il corretto funzionamento
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Digiuno Razionale<br />Per il ringiovanimento fisico, mentale e spirituale approfondimento: Digiuno Razionale<br />Per il ringiovanimento fisico, mentale e spirituale
Dieta Mayr<br />Un programma di disintossicazione e di rieducazione alimentare per una perfetta salute Paolo Cataldi
Dieta Mayr
Un programma di disintossicazione e di rieducazione alimentare per una perfetta salute
Red Edizioni
pag. 127 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0670-4

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

L'alimentazione a base di alimenti ricchi di additivi e una vita prevalentemente sedentaria hanno portato la grande maggioranza della popolazione a soffrire di disturbi intestinali in forme più o meno gravi, con ripercussioni su diversi aspetti della salute in generale. La dieta Mayr, ideata dal medico che le ha dato il nome all'inizio del Novecento, mira a ricostruire le condizioni di equilibrio dell'organismo a partire dalla disintossicazione e pulizia dell'intestino. Un regime iniziale di digiuno attenuato e una successiva pratica alimentare improntata agli alimenti più digeribili portano a una ritrovata sensibilità verso i cibi sani.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Dieta Mayr<br />Un programma di disintossicazione e di rieducazione alimentare per una perfetta salute approfondimento: Dieta Mayr<br />Un programma di disintossicazione e di rieducazione alimentare per una perfetta salute
Ricette della Dieta del Digiuno<br /> Marco Bianchi, Maria Giovanna Luini
Ricette della Dieta del Digiuno

Mondadori
pag. 170 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-04-63417-1

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Il digiuno porta con sé lucidità mentale ed energia vivida e quanto alle ricette di Marco Bianchi, trovo che siano intelligenti, gustose e utili. Applicare le regole dell'alimentazione sana avvalendosi delle ricette di un ricercatore-cuoco significa che non sempre si deve soffrire se si insegue l'idea di una longevità sana." Così scrive Umberto Veronesi nella prefazione a questo libro che segna il punto di incontro tra il regime dietetico da lui proposto nella Dieta del digiuno e la cucina innovativa di Marco Bianchi. Il professore è convinto che digiunare per alcune ore al giorno e per un giorno alla settimana permetta non solo di dimagrire, ma anche e soprattutto di mantenersi in salute e prevenire le malattie. Nelle Ricette della dieta del digiuno Marco Bianchi si mette ai fornelli e, avvalendosi della consulenza scientifica di Maria Giovanna Luini, ci dimostra come le indicazioni di Umberto Veronesi possano trasformarsi in ricette sane ed equilibrate, senza rinunciare a un solo grammo di gusto.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ricette della Dieta del Digiuno<br /> approfondimento: Ricette della Dieta del Digiuno<br />
Il Digiuno Come Cura e Prevenzione<br /> Massimo Melelli Roia
Il Digiuno Come Cura e Prevenzione

Tecniche Nuove
pag. 155 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-481-2880-3

€. 15.90 €. 15.10 (-5%)

Il digiuno è la reazione naturale che qualsiasi essere vivente adotta nei momenti in cui si trova in grande difficoltà, o addirittura in pericolo di vita, e che stimola l’organismo a reagire e ad autocurarsi con la maggior forza possibile. L’obiettivo di questo libro è indicare nel digiuno una nuova e naturale strada terapeutica dalle straordinarie potenzialità per le più diverse malattie. Sono, infatti, tantissime le patologie in cui il digiuno si è dimostrato particolarmente efficace, dall’ipertensione ai tumori, dall’artrite alle malattie cardiocircolatorie e all’obesità, dal diabete all’epatite, all’appendicite, alla sclerosi multipla e a tutte le patologie autoimmuni. Il libro si compone di alcuni capitoli che descrivono il digiuno e illustrano come affrontarlo correttamente. Chiudono il volume i capitoli che parlano degli effetti benefici del digiuno e le testimonianze di alcuni pazienti dell’Autore.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Digiuno Come Cura e Prevenzione<br /> approfondimento: Il Digiuno Come Cura e Prevenzione<br />
La Filosofia del Digiuno<br /> Edward Earle Purinton
La Filosofia del Digiuno

Juppiter Consulting
pag. 156 - formato: 13,5 x 19,5 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-89292-51-8

€. 22.00 €. 20.90 (-5%)

L'autore non si limita a fornire le debite istruzioni per fare il digiuno in modo corretto e aumentare così il livello di salute fisica, ma espone i benefici che ne possono derivare a livello mentale e spirituale. Grazie a queste nuove chiavi di lettura riusciamo a comprendere perchè mai tutti i più grandi maestri spirituali e i Santi abbiano osservato un periodo più o meno lungo di digiuno trasformando il proprio corpo in un veicolo ottimale attraverso il quale fare fluire l'energia vitale al massimo del suo potenziale umano. Capitolo dopo capitolo vengono descritti nei dettagli i 13 aspetti della vita che il digiuno semplifica, aiutando l'individuo a diventare vera causa del proprio destino e non più effetto di decisioni provenienti da altrove.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Filosofia del Digiuno<br /> approfondimento: La Filosofia del Digiuno<br />
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