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Donne identità e salute
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I Segreti del Perineo<br />Vincere i tabù per una vagina felice Elena Bertozzi, Cristina Pelagatti
I Segreti del Perineo
Vincere i tabù per una vagina felice
Red Edizioni
pag. 125 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-5731-008-4

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Il perineo ha un segreto, anzi tanti segreti, perché sconta anni di silenzio delle donne sul proprio corpo. Vulvodinia, vaginismo, lichen, endometriosi sono parole che suonano sconosciute ai più ma riguardano e coinvolgono direttamente milioni di donne. Ancora oggi è difficile affrontare apertamente certe tematiche, ma qualcosa forse sta cambiando e anche questo libro vuole contribuire a rompere il silenzio su tanti argomenti tabù descrivendo le principali patologie attinenti all'area genitale. Perché molto spesso, oltre a tanti medici che dovrebbero sapere e consigliare ma risultano disorientati, sono le donne che non conoscono il proprio corpo. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Segreti del Perineo<br />Vincere i tabù per una vagina felice approfondimento: I Segreti del Perineo<br />Vincere i tabù per una vagina felice
Mangia Danza Ama<br />Manuale di riequilibrio fisico, emozionale, energetico e spirituale per donne sane, libere e felici Melissa Mattiussi
Mangia Danza Ama
Manuale di riequilibrio fisico, emozionale, energetico e spirituale per donne sane, libere e felici
Tecniche Nuove
pag. 260 - formato: 16 x 16,5 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-481-4521-3

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

Nella società caotica e stressante di oggi è possibile per una donna vivere in armonia nel proprio corpo, nelle emozioni e trovare l'equilibrio per essere libera e felice, in modo sano, naturale e semplice? La risposta è sì! Melissa Mattiussi, con il suo metodo MEL System (Movimento Energia Leggerezza), aiuta le donne a fare pace con la propria ciclicità femminile e a ritrovare la gioia di muoversi con gentilezza ed eleganza, il coraggio, la forza e la creatività per realizzarsi nella vita. Con "Mangia, Danza, Ama" si vuole dare uno strumento utile ed efficace per fare in modo che in ogni donna si risvegli il desiderio di agire per star bene veramente e portare quel benessere a favore della costruzione di un “mondo nuovo”. Attingendo alla propria esperienza di Coach del benessere femminile e di ricercatrice spirituale, l'autrice propone tecniche fisiche ed energetiche di Naturai Healing Dance, YogArmony, alimentazione naturale e consapevolezza, che costituiscono la base per la buona salute duratura di corpo-mente-spirito, portando a un’armoniosa rivoluzione ed evoluzione in ogni campo della vita.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mangia Danza Ama<br />Manuale di riequilibrio fisico, emozionale, energetico e spirituale per donne sane, libere e felici approfondimento: Mangia Danza Ama<br />Manuale di riequilibrio fisico, emozionale, energetico e spirituale per donne sane, libere e felici
Mamma Perché Abbiamo le Mestruazioni?<br />Da bambina a donna: guida pratica sul menarca per vivere il passaggio in maniera consapevole Laura Capossele
Mamma Perché Abbiamo le Mestruazioni?
Da bambina a donna: guida pratica sul menarca per vivere il passaggio in maniera consapevole
Uno Editori
pag. 117 - formato: 14 x 20 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-3380-252-7

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

Le prime mestruazioni segnano un passaggio molto importante nella vita di una bambina che diventa donna. Una guida illustrata che non si limita a parlare esclusivamente dei cinque giorni di mestruazioni e di come gestirli, ma rispondendo alla domanda apparentemente banale “Perché abbiamo le mestruazioni?”, affronta ogni fase della ciclicità nei suoi aspetti ormonali, emozionali, sociali. Grazie a spiegazioni biologiche, racconti, aneddoti, consigli pratici, immagini, questo libro accompagnerà la piccola donna in un viaggio verso la consapevolezza di un tesoro immenso, sullo sfondo di un dialogo tra madre e figlia per ritrovarsi complici nel vivere la magia femminile. Un dono non solo per le bambine, ma anche per tutte le donne che vogliono riscoprire il valore del ciclo: perché non si diventa donna in un giorno di sangue, ma si rinasce donna ogni giorno.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mamma Perché Abbiamo le Mestruazioni?<br />Da bambina a donna: guida pratica sul menarca per vivere il passaggio in maniera consapevole approfondimento: Mamma Perché Abbiamo le Mestruazioni?<br />Da bambina a donna: guida pratica sul menarca per vivere il passaggio in maniera consapevole
Donne Sottomesse e Peccatrici<br /> Francesco Esposito
Donne Sottomesse e Peccatrici

Uno Editori
pag. 136 - formato: 14 x 20 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-3380-253-4

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Ancora oggi esistono delle criticità che sembrano riflettere quelle dell’antica società romana in cui si stava sviluppando il Cristianesimo ortodosso. Se nella società greco-romana le donne colte erano sì tollerate ma giudicate con occhio critico, con l’avvento del cristianesimo e della letteratura apologetica il ruolo della donna si allontanò sempre di più dall’aspirazione di ruoli apicali, potendo ambire a una sola vita di privazioni, servizio e martirio. Negli scritti dei Padri della Chiesa risulta estranea ogni pretesa di emancipazione femminile: le donne verranno sempre di più relegate in ruoli marginali. Soprattutto con gli scritti di un autore come Tertulliano, la donna si troverà costretta a porre costantemente rimedio al suo status di eterna accusata in quanto concausa dei mali del mondo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Donne Sottomesse e Peccatrici<br /> approfondimento: Donne Sottomesse e Peccatrici<br />
Concepimento Consapevole<br />Un percorso nel labirinto della Sessualità attraverso i 5 elementi Frederick Baker, Jeannine Parvati Baker
Concepimento Consapevole
Un percorso nel labirinto della Sessualità attraverso i 5 elementi
Macro Edizioni
pag. 312 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-9319-291-0

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Tutti i bambini sono pianificati. Sono tutti parte di quel “piano” che alcuni chiamano piano di Dio, altri pianificazione familiare e noi chiamiamo concepimento consapevole. Il concepimento consapevole è a favore della vita e della scelta: concepire consapevolmente significa vedere tutte le possibilità e non limitarsi a scegliere “questo o quello”. Il concepimento consapevole è un approccio olistico alla sessualità. Attraverso la consapevolezza dei nostri desideri e di come si manifestano ad ogni livello (fisico, mentale, emotivo e spirituale) impariamo a capire quando siamo fertili e quando no. Siamo tempestati di informazioni, tecnologie e metodi studiati per aiutarci a scegliere il momento più fertile per concepire e che ci suggeriscono di guardare al di “fuori” di noi stessi ma la risposta è dentro di noi, nei nostri corpi. Concepire consapevolmente non significa prevedere sulla base di esperienze passate quando ovulerai ma essere presente nel tuo corpo qui e ora. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Concepimento Consapevole<br />Un percorso nel labirinto della Sessualità attraverso i 5 elementi approfondimento: Concepimento Consapevole<br />Un percorso nel labirinto della Sessualità attraverso i 5 elementi
Bimbe Diamante - l'Arte delle Sette A<br />Un metodo che aiuta a sviluppare un nuovo modo di essere Silvia Pisani, Barbara Siliprandi
Bimbe Diamante - l'Arte delle Sette A
Un metodo che aiuta a sviluppare un nuovo modo di essere
Tecniche Nuove
pag. 160 - formato: 17 x 20 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-481-4451-3

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

Il libro è rivolto a tutti coloro che vogliono intraprendere un cammino di autoindagine che aiuti a mettere a fuoco aspetti di cui a volte non si è consapevoli. Fin dall’antichità immagini e simboli sono veicoli di trasmissione di messaggi immediati ed efficaci. Capita, infatti, di scoprire in essi delle rappresentazioni di noi che possono facilitare la comprensione di chi siamo e del punto in cui ci troviamo nel nostro percorso di vita. Questo libro e le carte sono strumenti agevoli e pratici per intraprendere un cammino di autoindagine che aiuti a mettere a fuoco aspetti di cui, a volte, non siamo consapevoli. Le illustrazioni e i testi delle 49 Bimbe Diamante sollecitano, come in un gioco, la fantasia della persona invogliandola a riflettere sul suo attuale stato d’animo, proprio come se fosse di fronte allo specchio. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Bimbe Diamante - l Arte delle Sette A<br />Un metodo che aiuta a sviluppare un nuovo modo di essere approfondimento: Bimbe Diamante - l Arte delle Sette A<br />Un metodo che aiuta a sviluppare un nuovo modo di essere
Allattamento per Tutte<br />Strumenti, verità e miti da sfatare Rosaria Di Puorto
Allattamento per Tutte
Strumenti, verità e miti da sfatare
Red Edizioni
pag. 173 - formato: 14 x 20 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Un libro da tenere sul comodino già in gravidanza e da consultare poi giorno per giorno per accompagnare l'esperienza dell'allattamento. Ricco di informazioni basate sulle più aggiornate evidenze scientifiche, fornisce alle neomamme gli strumenti indispensabili per interpretare i segnali del proprio corpo e quelli del bambino. Come avviare al meglio la lattazione? In che modo capire se il piccolo si nutre a sufficienza? Quali accorgimenti adottare per aumentare la produzione di latte? Come spremerlo, conservarlo e somministrarlo anche quando la mamma non c'è? L'autrice risponde a questi classici interrogativi e ai tanti dubbi quotidiani di chi allatta (dieta, posizioni, cura del seno...), offrendo inoltre le chiavi per riconoscere i primi sintomi delle patologie e dei disturbi connessi all'allattamento.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Allattamento per Tutte<br />Strumenti, verità e miti da sfatare approfondimento: Allattamento per Tutte<br />Strumenti, verità e miti da sfatare
La Mia Prima Mestruazione<br />Un fantastico libro illustrato per scoprire il proprio corpo - Da Bambina a Donna Nicole Schaufler
La Mia Prima Mestruazione
Un fantastico libro illustrato per scoprire il proprio corpo - Da Bambina a Donna
Macro Edizioni
pag. 109 - formato: 17 x 19 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-6593-266-7

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

A un certo punto accade: arrivano le mestruazioni! E la scoperta dei misteri del proprio corpo è sempre emozionante! Per ogni ragazzina arriva infatti il momento in cui si trova di fronte all’eccitante avventura della trasformazione del proprio corpo in quello di una meravigliosa giovane donna! “Sì, proprio tu. Con la trasformazione del tuo corpo arriva anche il dono delle mestruazioni. E quando inizia il ciclo mestruale, è chiaro: sei una donna vera. Questo libro ti accompagna in un magico viaggio attraverso il tuo corpo e ti racconta con immagini fiabesche ciò che ti trasforma e ti incanta nella magica foresta della pubertà”. Questo delicato racconto si concentra sui sentimenti, i pensieri e le possibili paure che le ragazzine possono incontrare in questo particolare passaggio della loro vita. Un testo che offre molte idee alle madri che desiderano preparare le proprie figlie ai cambiamenti fisici, e non solo, in arrivo. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Mia Prima Mestruazione<br />Un fantastico libro illustrato per scoprire il proprio corpo - Da Bambina a Donna approfondimento: La Mia Prima Mestruazione<br />Un fantastico libro illustrato per scoprire il proprio corpo - Da Bambina a Donna
PCOS<br />Convivere con la sindrome dell'ovaio policistico Stefania Cattaneo
PCOS
Convivere con la sindrome dell'ovaio policistico
L'Età dell'Acquario
pag. 325 - formato: 16 x 24 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-3336-339-4

€. 24.00 €. 22.80 (-5%)

La sindrome dell'ovaio policistico ha talmente tante manifestazioni diverse che potremmo dire che ogni donna ha la sua PCOS. Questo libro non offre, né potrebbe offrire indicazioni per autocurarsi - il medico resta la prima, indispensabile guida -, ma contiene informazioni e suggerimenti basati su quanto finora si è scoperto. Stefania Cattaneo, una delle maggiori esperte italiane, affiancata da un gruppo di qualificate professioniste, esamina con sensibilità e competenza i diversi aspetti della vita quotidiana influenzati da questa patologia - le emozioni, la sessualità, l'alimentazione, l'attività fisica, la bellezza - e offre preziosi consigli per elaborare una strategia che permetta alle donne di convivere con la PCOS, mantenendosi serene e propositive. Completa il volume un'ampia sezione di semplici ricette, calibrate negli ingredienti ma non per questo meno appetitose.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: PCOS<br />Convivere con la sindrome dell ovaio policistico approfondimento: PCOS<br />Convivere con la sindrome dell ovaio policistico
La Vittoria sul Cancro<br />Dalla parte delle donne: tutte le cure per battere il tumore al seno Paolo Veronesi
La Vittoria sul Cancro
Dalla parte delle donne: tutte le cure per battere il tumore al seno
Sonzogno
pag. 116 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-454-0564-8

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Paolo Veronesi ha operato oltre ottomila pazienti ammalate di tumore al seno. Le ha accompagnate nel loro percorso di cura, prima e dopo l’intervento, le ha viste soffrire, le ha guardate sorridere. «Sono ottomila pezzi di me, e mi hanno insegnato più di quanto qualsiasi chirurgo oncologo possa imparare all’università o in sala operatoria» scrive nell’incipit. «È da loro che arriva questo libro e la sua idea di fondo: il tumore al seno si deve combattere e si può vincere. Guarire non è destinato a poche fortunate. Non più.» Finalmente le donne con una diagnosi di tumore al seno hanno un testo che mancava, una guida attendibile e affettuosa: La vittoria sul cancro. Leggeranno come interpretare un referto, quali sono le terapie nuove, efficaci e meno invasive per evitare una recidiva, quali controlli fare e che specialisti consultare, dal cardiologo al ginecologo. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Vittoria sul Cancro<br />Dalla parte delle donne: tutte le cure per battere il tumore al seno approfondimento: La Vittoria sul Cancro<br />Dalla parte delle donne: tutte le cure per battere il tumore al seno
Medicina Naturale per le Donne<br />Trattare i disturbi femminili in modo dolce ed efficace Maria Lohmann
Medicina Naturale per le Donne
Trattare i disturbi femminili in modo dolce ed efficace
Il Punto d'Incontro
pag. 128 - formato: 12 x 17 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-6820-760-1

€. 10.90 €. 10.35 (-5%)

Ogni fase della vita femminile affronta cambiamenti ormonali che condizionano il complesso equilibrio tra corpo, mente e psiche. Una medicina naturale ed efficace, che agisca sul sensibile e delicato sistema del corpo femminile e riattivi l’energia interiore verso l’auto-guarigione, permette di alleviare i tipici disturbi femminili (dolori mestruali, disturbi dovuti al ciclo ormonale o sbalzi d’umore) senza provocare effetti negativi come spesso succede con le sostanze di sintesi o chimiche. Piante officinali, omeopatia, fiori di Bach, alimentazione sana e rimedi naturali: la medicina dolce è particolarmente adatta alle donne, perché costituisce una terapia fisiologica di regolazione naturale che aiuta a equilibrare la propria forza interiore, stimolando e armonizzando le energie. 
prossima uscita Aprile 2022 Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Medicina Naturale per le Donne<br />Trattare i disturbi femminili in modo dolce ed efficace approfondimento: Medicina Naturale per le Donne<br />Trattare i disturbi femminili in modo dolce ed efficace
La Vescica Femminile - Incontinenza Cistiti e Irritabilità<br />Rimedi naturali e consigli pratici Birgit Bulla
La Vescica Femminile - Incontinenza Cistiti e Irritabilità
Rimedi naturali e consigli pratici
Il Punto d'Incontro
pag. 221 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-6820-813-4

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

Come curare la cistite e mantenere sana la vescica? Tra le donne i problemi alla vescica sono all’ordine del giorno. La cistite, per esempio, è la seconda causa più comune che spinge le donne ad andare dal medico. Oggi gli esperti definiscono l’incontinenza femminile una malattia diffusa. Eppure i problemi legati alla vescica sono ancora trascurati. Le donne e le ragazze in particolare hanno difficoltà a trattare questo argomento perché le spiegazioni sono poche. Lo sapevi che la vescica è anch’essa lo specchio dell’anima, proprio come la pelle? Che tratteniamo il respiro mentre facciamo pipì e che ci sono due sfinteri che controllano contemporaneamente la vescica? Birgit Bulla ti permette di approfondire in maniera anche scherzosa le tue conoscenze sulla vescica e la minzione femminile, facendo crollare i tabù residui sull’argomento e insegnandoti a prenderti cura di quest’organo tanto importante e delicato. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Vescica Femminile - Incontinenza Cistiti e Irritabilità<br />Rimedi naturali e consigli pratici approfondimento: La Vescica Femminile - Incontinenza Cistiti e Irritabilità<br />Rimedi naturali e consigli pratici
Salute Orale di Mamma e Bambino<br />Nei primi 1000 giorni di vita Luigi Paglia, Roberto Gatto
Salute Orale di Mamma e Bambino
Nei primi 1000 giorni di vita
Tecniche Nuove
pag. 120 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-481-4367-7

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Sappiamo che è proprio durante la gravidanza e ancor prima, da quando la si progetta, che si determinano i fattori che influenzeranno il futuro della salute orale del bambino. La salute orale è frutto, infatti, di un paziente e costante lavoro di prevenzione condotto da tutti gli operatori sanitari e dagli stessi interessati: la patologia, quando si verifica, deriva da disinformazione, errori e disattenzioni che iniziano in gravidanza e proseguono per i primi anni di vita. Questi sono i 1000 giorni in cui si progetta una bocca sana per tutta la vita e si gettano anche le fondamenta per la salute di tutto l’organismo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Salute Orale di Mamma e Bambino<br />Nei primi 1000 giorni di vita approfondimento: Salute Orale di Mamma e Bambino<br />Nei primi 1000 giorni di vita
Yoga per la Gravidanza il Parto e il Dopo Parto<br />Manuale per la pratica a casa Françoise Barbira Freedman
Yoga per la Gravidanza il Parto e il Dopo Parto
Manuale per la pratica a casa
Red Edizioni
pag. 160 - formato: 18,5 x 22,5 cm. - anno: 2021 - ISBN. 978-88-573-0954-5

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Perché praticare lo yoga in gravidanza. Quali sono i benefici. Come creare la propria sessione quotidiana. Esercizi semplici da fare nei tre trimestri che conducono al parto. Il primo trimestre: mesi in cui imparare a respirare, a rilassarsi, a sviluppare la consapevolezza dei muscoli pelvici. Lo yoga può essere utile per preparare il corpo e la mente ai cambiamenti futuri. Il secondo trimestre: il periodo più bello, in cui la gravidanza va goduta appieno. Lo yoga ti darà energia, forza, positività, e familiarizzare con il tuo bambino attraverso il movimento, il respiro, il suono diventa la cosa più importante. Il terzo trimestre: il tuo bambino si prepara a nascere, la tua priorità deve essere rimanere in forma e rilassata. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga per la Gravidanza il Parto e il Dopo Parto<br />Manuale per la pratica a casa approfondimento: Yoga per la Gravidanza il Parto e il Dopo Parto<br />Manuale per la pratica a casa
Ayurveda e Menopausa<br />Vivi la menopausa in modo naturale con l’alimentazione ayurvedica, lo yoga e i massaggi. Kerstin Rosenberg, Petra Wolfinger
Ayurveda e Menopausa
Vivi la menopausa in modo naturale con l’alimentazione ayurvedica, lo yoga e i massaggi.
Il Punto d'Incontro
pag. 240 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-6820-811-0

€. 15.90 €. 15.10 (-5%)

Ayurveda e menopausa La menopausa è un momento emozionante di cambiamento e nuove conoscenze, ma a volte è costellata di disturbi fisici e psicologici anche invalidanti. Ayurveda e menopausa ti aiuta ad affrontare in tutta serenità questo periodo difficile ma nello stesso tempo bello e profondo, che può durare fino a dieci anni. La menopausa vissuta attraverso i consigli dell'ayurveda In collaborazione con la terapeuta ayurvedica ed esperta di yoga Petra Wolfinger, Kerstin Rosenberg presenta una guida olistica e di facile utilizzo che ti permetterà di vivere una menopausa piacevole agendo su punti chiave quali alimentazione, sessualità, stile di vita e detox. Affronta inoltre con chiarezza argomenti specifici come vampate di calore, macchie senili, osteoporosi e depressione. Grazie a esercizi di yoga, massaggi ayurvedici, erbe e spezie, puoi agire efficacemente sugli ormoni e alleviare gli effetti collaterali della menopausa.
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