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Zen
Parola giapponese che deriva dal cinese ch'an (forma abbreviata di thc'anna), trascrizione della parola sanscrita dhyana, cioè "meditazione", nel senso profondo di fusione con la realtà suprema. E' dunque, come lo yoga, una pratica per giungere alla comprensione non razionale della verità del tutto. Verso il 527 il monaco Bodhidharma introdusse il buddismo in Cina, il metodo Zen venne in stretto contatto con l'insegnamento taoista. Dalla Cina passò poi in Giappone. Continua...
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L'Economia Siamo Noi<br />Un approccio zen per trasformare il nostro rapporto con il lavoro, il denaro e il tempo libero Kai Romhardt
L'Economia Siamo Noi
Un approccio zen per trasformare il nostro rapporto con il lavoro, il denaro e il tempo libero
AAMTerranuova
pag. 227 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2021 - ISBN. 978-88-6681-664-5

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Troppo spesso, pensiamo all'economia come a qualcosa al di fuori di noi, al di là della portata delle nostre scelte individuali. Siamo scontenti di come vanno le cose, della crescita sconsiderata, della concentrazione della ricchezza in poche mani, della distruzione dell'ambiente, ma non sappiamo cosa fare. Kai Romhardt offre un'alternativa: sostiene infatti che attraverso il pensiero e la pratica buddhista gli individui possano determinare un cambiamento anche in un settore, come quello economico, che sembra muoversi secondo logiche ferree e inaccessibili ai più. Testimonianze, esempi personali e insegnamenti mostrano che fermarci, respirare ed entrare in contatto con le nostre vere intenzioni genera quella consapevolezza in grado di riconfigurare le relazioni economiche fondamentali con il lavoro, il consumo e il denaro.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Economia Siamo Noi<br />Un approccio zen per trasformare il nostro rapporto con il lavoro, il denaro e il tempo libero approfondimento: L Economia Siamo Noi<br />Un approccio zen per trasformare il nostro rapporto con il lavoro, il denaro e il tempo libero
Lo Zen e l'Arte della Corsa<br /> Luca Speciani
Lo Zen e l'Arte della Corsa

Tecniche Nuove
pag. 310 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2021 - ISBN. 978-88-481-4260-1

€. 0.00

A tutti coloro che vogliono ritrovare la forma fisica grazie a mirati accorgimenti e al riconoscimento delle proprie caratteristiche fisiche, psichiche e ormonali. Cosa unisce l’adrenalina di una corsa nei boschi alla meditazione Zen? E perché la scoperta di lati oscuri di se stessi può aprire orizzonti che fino a ieri ci erano preclusi? Ne uscirete, se non diversi, almeno un po’ turbati e migliorati. Un semplice manuale nato con lo scopo di unire le emozioni della corsa, e del movimento in genere, a quel “perdersi” consapevole tipico delle filosofie orientali e del buddhismo Zen in particolare, di cui l’autore è studioso e cultore.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lo Zen e l Arte della Corsa<br /> approfondimento: Lo Zen e l Arte della Corsa<br />
I Tarocchi nello Spirito dello Zen<br /> Osho
I Tarocchi nello Spirito dello Zen

Lo Scarabeo
pag. 224 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2021 - ISBN. 978-88-6527.113-1

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

Il testo rappresenta un modo agile e diverso di fare divinazione che si affianca ai Tarocchi Zen di Osho, con approfondimenti inediti dei significati degli Arcani. Il libro offre anche la possibilità di letture immediate, qualora non si avesse a disposizione il mazzo. Sono incluse tutte le immagini a colori dei 79 Tarocchi e una tavola da gioco che permette di "estrarre" le carte.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Tarocchi nello Spirito dello Zen<br /> approfondimento: I Tarocchi nello Spirito dello Zen<br />
Storie Zen a Fumetti<br /> Luca Borriero
Storie Zen a Fumetti

Il Punto d'Incontro
pag. 105 - formato: 21 21 cm - anno: 2021 - ISBN. 978-88-6820-771-7

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Lo zen raccontato a grandi e bambini. Fumetti che illustrano le storie più significative dello Zen L’antico Oriente porta con sé anche il fascino dello Zen e della profonda saggezza tramandata da maestro ad allievo. Ancora dopo molti secoli, alcune di queste storie e avventure sono un esempio e un simbolo dell’antica saggezza. In questa raccolta, le storie zen più belle e significative sono state trasformate in fumetti. Tra colori, china, leggerezza e simpatia, Storie zen a fumetti porta il lettore a vivere le avventure e i dialoghi più significativi e rappresentativi dello Zen, che ancora oggi, con i suoi maestri e koan ci regala perle di saggezza che trascendono il tempo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Storie Zen a Fumetti<br /> approfondimento: Storie Zen a Fumetti<br />
Lo Zen e l'Arte della Felicità<br />Felici qui e ora con una nuova visione della vita Prentiss Chris
Lo Zen e l'Arte della Felicità
Felici qui e ora con una nuova visione della vita
Armenia
pag. 149 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 2008-2015 - ISBN. 978-88-344-3486-4

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

Lo zen nel fare qualsiasi cosa consiste nel farlo con una particolare concentrazione della mente, con quella calma e quella semplicitàche portano a sperimentare l’illuminazione e, attraverso di essa, la felicità La scienza più all’avanguardia e la spiritualità sostengono che ciò che crediamo, pensiamo o sentiamo in realtà determina la struttura del nostro corpo a livello cellulare. Grazie a questo libro, impareremo a pensare e a percepire in maniera tale che ciò che pensiamo e percepiamo apporti la felicità e l’entusiasmo nella nostra vita piuttosto che la tristezza e la depressione. Impareremo come adattare la nostra vita agli inevitabili cambiamenti, ad affrontare lo stress in maniera salutare, e ad alimentare una felicità consapevole nella vita di tutti i giorni. Fatto ancor più importante, la dolce saggezza dello zen farà in modo che possiamo godere di esperienze positive creandoci una nostra filosofia personale che ci sosterrà nei momenti difficili.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lo Zen e l Arte della Felicità<br />Felici qui e ora con una nuova visione della vita approfondimento: Lo Zen e l Arte della Felicità<br />Felici qui e ora con una nuova visione della vita
Meditazioni sul Tè<br />Un libro da colorare per rasserenare l'anima Okakura Kakuzo
Meditazioni sul Tè
Un libro da colorare per rasserenare l'anima
Lindau
pag. 96 - formato: 23 x 23 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6708-766-2

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

Nella tradizionale cerimonia giapponese preparare e bere il tè rappresenta un atto di rispetto, gratitudine e interconnessione. Mentre assaporiamo il più semplice dei piaceri, la nostra mente si svuota dei pensieri e un senso di benessere si diffonde nell’animo e nel corpo. Ma è l’essenza stessa dell’arte, della cultura e della spiritualità del Giappone al centro della «via del tè», che questo libro vuole celebrare con più di novanta immagini da colorare per rilassarsi in modo creativo. Sono scene della vita e del mito (spesso tratte da celebri xilografie), che inducono a entrare in uno stato meditativo, e bellissimi disegni puramente decorativi. Le suggestioni create dalle immagini trovano definizione e compiutezza nelle riflessioni tratte dal capolavoro di Kakuzō Okakura, The Book of Tea, che le accompagnano.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Meditazioni sul Tè<br />Un libro da colorare per rasserenare l anima approfondimento: Meditazioni sul Tè<br />Un libro da colorare per rasserenare l anima
Consapevolezza in Giardino<br />Attrezzi zen per coltivare la terra Zachiah Murray
Consapevolezza in Giardino
Attrezzi zen per coltivare la terra
Lindau
pag. 120 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2017-2020 - ISBN. 978-88-3353-421-3

€. 8.90 €. 8.45 (-5%)

La routine della vita urbana genera alienazione, frustrazione e sofferenza. Nelle città smarriamo il senso dell’interconnessione di tutto ciò che esiste. Zachiah Murray ci indica una via per recuperarlo che è al contempo un percorso di crescita personale e spirituale: il giardino. Il giardino è un santuario dell’interessere. Entrandoci in presenza mentale, zappando, seminando e potando in piena consapevolezza, riconoscendo la presenza del sole, della terra, dell’acqua e del nostro impegno nei fiori che coltiviamo, ci sentiamo parte di un tutto, vediamo noi stessi nella natura e la natura in noi stessi. Ma il giardino è anche uno specchio della nostra anima. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Consapevolezza in Giardino<br />Attrezzi zen per coltivare la terra approfondimento: Consapevolezza in Giardino<br />Attrezzi zen per coltivare la terra
Thich Nhat Hanh<br />La biografia - edizione economica Bernard Baudouin, Céline Chadelat
Thich Nhat Hanh
La biografia - edizione economica
Lindau
pag. 279 - formato: 14 x 20,5 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-3353-481-7

€. 9.90

Nato in Vietnam nel 1926, Thich Nhat Hanh ha vissuto la devastazione del suo Paese a causa dei conflitti che l’hanno martoriato. Monaco dall’età di sedici anni, questo grande maestro zen ha sempre considerato l’azione politica e sociale come inseparabile dalla pratica spirituale. Costretto all’esilio per il suo impegno nonviolento contro la repressione e la guerra, ha diffuso in tutto il mondo il suo insegnamento di pace fondato sulla compassione e sulla «piena consapevolezza». Questa prima dettagliata biografia del maestro, corredata da un’appendice con documenti originali, rivela tutta la ricchezza e la complessità del suo cammino, dal periodo drammatico della guerra in Vietnam all’amicizia con Martin Luther King, dall’impegno a diffondere il buddhismo zen in Europa e negli Stati Uniti all’attivismo instancabile che lo ha portato a prendere posizione sui grandi problemi del nostro tempo. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Thich Nhat Hanh<br />La biografia - edizione economica approfondimento: Thich Nhat Hanh<br />La biografia - edizione economica
Garuda<br />Lo zen e l'arte di fare surf Winki
Garuda
Lo zen e l'arte di fare surf
Rizzoli
pag. 302 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-17-14179-6

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Seduto a gambe incrociate, ammiro le onde che s’infrangono laggiù, in fondo alla baia, fuori dal reef. Sono felice, in armonia con l’oceano. È questo il luogo che cercavamo.Viaggiare per scoprire un angolo di mondo sconosciuto. Inseguire le mareggiate, una dopo l’altra, alla ricerca dell’onda perfetta. Ascoltare la voce interiore. Perdersi, per poi ritrovarsi. È questo lo spirito con cui Winki, Marco e Luca partono in moto con la tavola da surf e lo zaino in spalla, alla volta delle isole indonesiane. Garuda è il racconto di un’avventura che porterà i tre amici ad attraversare villaggi sperduti, campi di riso a perdita d’occhio, fitte foreste e strade di montagna, con un’unica destinazione: le acque cristalline dell’Oceano Indiano. Un viaggio fuori dal tempo in cui a dettare le regole sono solo l’alba e il tramonto, nel rispetto di una natura ferita eppure ancora incredibilmente selvaggia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Garuda<br />Lo zen e l arte di fare surf approfondimento: Garuda<br />Lo zen e l arte di fare surf
Se Respiri Stai Danzando<br />L’arte di arrendersi al movimento Annamaria Gyoetsu Epifania
Se Respiri Stai Danzando
L’arte di arrendersi al movimento
Lindau
pag. 172 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-3353-469-5

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Questo libro è il frutto di un lungo e meticoloso lavoro di raccolta e selezione di scritti e riflessioni che raccontano l’esperienza di danzatrice classica professionista, ricercatrice e monaca zen dell’Autrice; un ricchissimo materiale conservato su quaderni, diari, stralci di riviste e foglietti in un arco di tempo che abbraccia più di quarant’anni. Motivo centrale è la costante attenzione per la trasformazione del corpo-mente che si apre, cambia, si esprime e ritorna. Il passato, accennato qua e là negli aneddoti di vita e nelle parti biografiche, si fonde nel presente, tracciando la via di una progettualità che rivela sé stessa nelle sue interazioni con il quotidiano e l’impegno sociale. Il lettore viene accompagnato in un percorso circolare, senza inizio né fine, capace di ispirarlo e di indurlo ad arrendersi al movimento. Anche a quello della parola scritta, dell’aforisma e della poesia, in un ritmo che si compone miracolosamente da sé momento per momento.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Se Respiri Stai Danzando<br />L’arte di arrendersi al movimento approfondimento: Se Respiri Stai Danzando<br />L’arte di arrendersi al movimento
Acqua e Nuvole<br /> Daniel Charneux
Acqua e Nuvole

Lindau
pag. 224 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-3353-422-0

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Protagonista di questo delicato romanzo di Daniel Charneux è Ryōkan Taigu (1758-1831), monaco seguace della Sōtō-shū, una delle due maggiori scuole giapponesi del buddhismo zen, e poeta. Figlio di un amministratore benestante e destinato a replicarne la carriera, fin da piccolo trascurò la compagnia dei suoi coetanei per dedicarsi alla lettura e allo studio dei testi degli antichi saggi e dei poeti. Per un po’ cercò di conformarsi alle aspettative familiari, studiando per subentrare al padre nell’amministrazione del villaggio, ma il sentimento di estraneità per quel mondo e le sue regole si fece sempre più forte. Finì per abbandonare quella strada ed entrare in monastero, continuando a studiare, a scrivere poesie e a coltivare l’arte della calligrafia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Acqua e Nuvole<br /> approfondimento: Acqua e Nuvole<br />
Il Comunicatore Zen<br />Troppi pensieri rendono stupidi? Giovanni Ottaviani
Il Comunicatore Zen
Troppi pensieri rendono stupidi?
Il Punto d'Incontro
pag. 141 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-6820-699-4

€. 8.90 €. 8.45 (-5%)

La comunicazione è alla base del nostro successo nella vita e non si limita a una serie di parole messe in un certo ordine, ma avviene (per circa il 93%) tramite la gestualità delle mani, il tono di voce, le espressioni del viso e le movenze del corpo. Attraverso le tecniche descritte in Il comunicatore Zen è possibile scoprire i segreti di particolari meccanismi, che si producono spesso in maniera inconscia, e migliorarli. Grazie a insegnamenti originali, innovativi e semplici da mettere in pratica, adatti a qualsiasi tipo di persona, potremo raggiungere l’eccellenza in ogni ambito della vita.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Comunicatore Zen<br />Troppi pensieri rendono stupidi? approfondimento: Il Comunicatore Zen<br />Troppi pensieri rendono stupidi?
Lo Zen in Italia<br />La storia avvincente dei maestri zen in Italia. Conoscere lo Zen, come nasce e dove si pratica Carlo Tetsugen Serra, Jacopo Daie Milani
Lo Zen in Italia
La storia avvincente dei maestri zen in Italia. Conoscere lo Zen, come nasce e dove si pratica
Xenia
pag. 241 - formato: 13 x 19,5 cm - anno: 2018 - ISBN. 978-88-7273-846-7

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Le storie e le testimonianze di uomini e donne che dedicano la vita ad aiutare tutti gli Esseri, secondo il primo enunciato del Buddhismo: “Gli esseri sono infiniti, voto di aiutarli tutti”. La storia dello Zen in Italia narrata attraverso le interviste ai protagonisti. La sfida della spiritualità, della moralità e della vitalità di fronte a un mondo moderno sempre più indifferente. La scelta coraggiosa di essere Maestro Zen in Italia. La storia dello Zen, dalla Cina dove è nato il Chan-Zen, all'Occidente e all’Italia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lo Zen in Italia<br />La storia avvincente dei maestri zen in Italia. Conoscere lo Zen, come nasce e dove si pratica approfondimento: Lo Zen in Italia<br />La storia avvincente dei maestri zen in Italia. Conoscere lo Zen, come nasce e dove si pratica
Daishizen<br />L’arte giapponese di percepire la natura Nicolas Chauvat
Daishizen
L’arte giapponese di percepire la natura
Il Punto d'Incontro
pag. 128 - formato: 14 x 21 cm - anno: 2020 - ISBN. 978-88-6820-691-8

€. 10.90 €. 10.35 (-5%)

“Daishizen”, letteralmente “grande natura”, è un concetto giapponese che ci invita a guardare al di là delle apparenze, per entrare a far parte di una natura non più vista come inanimata, bensì pervasa di spiritualità e ricca di insegnamenti. Saper trasformare i problemi in opportunità senza cedere alle difficoltà che si presentano, trovare un motivo di gioia anche nelle situazioni più buie, scoprire l’armonia degli opposti, concentrarsi su ciò che è essenziale, scorgere l’essenza immutabile dietro le apparenze effimere... Daishizen ti porta attraverso un viaggio nel mondo vegetale e nella sua dimensione spirituale. In Giappone i santuari shintoisti sorgono spesso in piccoli boschi, che rappresentano degli spazi sacri, dimora dei kami, le divinità della natura. Pini, foreste di bambù, boschi sacri, ciliegi in fiore: attraverso il pensiero buddhista e shintoista, Daishizen ti fa conoscere i segreti che si nascondono dietro i misteriosi simboli giapponesi della natura, in un viaggio meditativo al cuore della spiritualità del Sol Levante.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Daishizen<br />L’arte giapponese di percepire la natura approfondimento: Daishizen<br />L’arte giapponese di percepire la natura
Invecchiare Guida per Principianti<br /> Ezra Bayda, Elizabeth Hamilton
Invecchiare Guida per Principianti

Ubaldini
pag. 207 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-340-1782-1

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Quando si tratta di invecchiare siamo tutti principianti; nessuno di noi lo ha mai fatto prima, non siamo preparati. Ma è possibile e importante imparare ad affrontare le sfide poste dall’avanzare dell’età e, in particolare, dall’invecchiamento del corpo. Attraverso la sua cinquantenaria esperienza della pratica meditativa, Ezra Bayda, insieme a Elizabeth Hamilton, cerca di indicare in questo libro come relazionarsi con queste sfide, come capire e accettare questo processo naturale, e guida il lettore all’acquisizione di una nuova consapevolezza che permetterà di cogliere il dono più grande dell’invecchiamento: acquisire la saggezza di vivere al meglio attraverso la gentilezza e l’amore.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Invecchiare Guida per Principianti<br /> approfondimento: Invecchiare Guida per Principianti<br />
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