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Zen
Parola giapponese che deriva dal cinese ch'an (forma abbreviata di thc'anna), trascrizione della parola sanscrita dhyana, cioè "meditazione", nel senso profondo di fusione con la realtà suprema. E' dunque, come lo yoga, una pratica per giungere alla comprensione non razionale della verità del tutto. Verso il 527 il monaco Bodhidharma introdusse il buddismo in Cina, il metodo Zen venne in stretto contatto con l'insegnamento taoista. Dalla Cina passò poi in Giappone. Continua...
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Il Canto delle Nuvole<br />lo zen e l'arte della psicosintesi Iotti M
Il Canto delle Nuvole
lo zen e l'arte della psicosintesi
Amrita
pag. 96 - formato: 14 x 20,5 cm. - anno: 1999 - ISBN. 978-88-85385-46-7

€. 8.26 €. 7.85 (-5%)

lo zen e l’arte della psicosintesi.  L’Autore è insegnante di zen nonché studioso della psicosintesi. Lo zen propone un’esperienza che trascende la mente, qui per la prima volta corredata da una spiegazione neurofisiologica e inquadrata nelle categorie della psicologia transpersonale.
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Curarsi con la meditazione zen Hirai T.
Curarsi con la meditazione zen

Red Edizioni
pag. 110 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-7447-585-8

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

La meditazione zen permette lo sviluppo di una personalità equilibrata, di una mente lucida e concentrata. la tecnica della meditazion sviluppata nell'antica tradizione giapponese dello zen non raprresenta esclusivamente una via all'illuminazione mistica, é anche una forma semplice e rigorosa di addestramento del corpo e della mente. Hirai, uno dei maggiori studiosi giapponesi di psicofisiologia presenta in questo testo i risultati di venti anni di ricerche. Ristampa del libro che si intitolava Meditazione Zen come terapia.
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Terapia Orientale della Respirazione<br />teoria pratica metodi esercizi Nakamura T.
Terapia Orientale della Respirazione
teoria pratica metodi esercizi
Mediterranee
pag. 176 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1984 - ISBN. 978-88-272-0799-4

€. 12.91 €. 12.26 (-5%)

Per molti secoli le sette religiose segrete buddhiste e zen hanno praticato particolari metodi di respirazione che si dice permettessero di ottenere l'eterna giovinezza e l'immortalità. In questi anni si è iniziato lo studio sistematico e scientifico di tali tecniche, e ne è stato tratto, dopo numerose prove cliniche, un sistema terapeutico di provata efficacia per il mantenimento della salute fisica e mentale, basato appunto sull'antica tradizione respiratoria orientale. Grazie a queste tecniche, che comprendono una respirazione consapevole e il rilassamento di muscoli e nervi, viene raggiunta una maggiore resistenza alle malattie, ed una spinta decisiva verso la guarigione nel caso di disturbi già esistenti...
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La Terapia del Soffio<br />Curarsi senza ricorre al bisturi Federico Ballarin
La Terapia del Soffio
Curarsi senza ricorre al bisturi
Mediterranee
pag. 160 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2002 - ISBN. 978-88-272-1481-7

€. 12.95 €. 12.30 (-5%)

In questo libro prezioso, agile e dissacrante, Federico Ballarin racconta in forma semplice e diretta la vicenda straordinaria di cui è protagonista: da ammalato di tumore a terapeuta. La storia si snoda attraverso incredibili avvenimenti, che vanno dalla scoperta della malattia ai diversi tentativi di curarla, con la descrizione degli stati d’animo e delle situazioni che man mano evolvono come un vero e proprio dramma, fino all’atteso lieto fine: la guarigione. Ecco come, nell’introduzione, il protagonista sintetizza e propone la sua storia: "Grazie alla protezione dei miei Maestri spirituali, sono riuscito a guarire da questo male oscuro. Visto che purtroppo accade con una certa frequenza di leggere sui giornali di diagnosi errate e di pazienti operati a sproposito, ho deciso di scrivere la mia storia nella speranza di poter essere d’aiuto per chi cerca una via di guarigione fuori dai meandri degli ospedali e delle sale operatorie".
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Zen Shiatzu<br />La Terapia Shiatsu secondo i principi dello Zen Shizuto Masunaga - Wataru Ohashi
Zen Shiatzu
La Terapia Shiatsu secondo i principi dello Zen
Mediterranee
pag. 192 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1983 - ISBN. 978-88-272-0196-3

€. 14.95 €. 14.20 (-5%)

Lo Shiatsu è un mezzo di cura e di prevenzione delle malattie nato in Giappone, che si va affermando in tutto il mondo per la sua efficacia e per la sua semplicità di applicazione. Secondo la definizione ufficiale emanata dal Ministero Giapponese per la Sanità, "la Shiatsuterapia è una forma di manipolazione che si esercita con i pollici, le altre dita e le palme delle mani, senza l'ausilio di strumenti meccanici o d'altro genere. Consiste nella pressione sulla cute intesa a correggere le disfunzioni interne, a migliorare o a conservare lo statodi salute o a trattare malattie specifiche". La sua pratica non è riservata a medici e specialisti, ma tutti, apprese le nozioni fondamentali, possono facilmente metterla in atto, particolarmente nell'ambito familiare e persino su se stessi
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Il Libro del Nulla<br />discorsi su Osho
Il Libro del Nulla
discorsi su "la mente fiduciosa" di Sosan, terzo patriarca zen
Mediterranee
pag. 288 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 1992 - ISBN. 978-88-272-0047-6

€. 14.46 €. 13.74 (-5%)

Lo Zen nacque dall'incontro del pensiero dell'India con il pensiero della Cina, si potrebbe dire che sia nato dall'incrocio tra il pensiero del Buddha e il pensiero di Lao Tzu: esso è una rara fioritura tra le vette più elevate, l'unione tra quelle cime. Nella sua sintetica chiarezza, l'opera di Sosan contiene ed espone, soprattutto per immagini e metafore., l'essenza dello Zen. Osho Rajneesh la commenta come solo lui avrebbe potuto, non soltanto rendendola accessibile a tutti, ma introducendo in maniera spontanea il lettore alla meditazione. Il testo di Sosan, commentato da Osho, diventa quindi ancor più valido e importante: esso prepara a sperimentare in prima persona quel processo di illuminazione che è il vero destino dell'uomo.
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ristampa febbraio 2012
Dieci Storie Zen<br />Lo Zen spiegato con lo Zen Osho
Dieci Storie Zen
Lo Zen spiegato con lo Zen
Mediterranee
pag. 288 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 1985 - ISBN. 978-88-272-2174-7

€. 18.50 €. 17.57 (-5%)

Questo è un libro da meditare. Nel leggerlo non si deve pensare o cercare di capire ogni parola, ma, gioire di ogni parola, seguire i ritmi, vivere ogni pausa e, soprattutto di queste, farne oggetto di meditazione. Il linguaggio del Maestro è semplice e pieno, e offre continuamente spazio alla meditazione, più che al significato. Ecco come ne parla lo stesso Bhagwan, nella spiegazione del più significativo di questi racconti zen, dal titolo: « Né acqua, né luna ». « Va col vuoto tra le mani, poiché questo è tutto. Questo è il mio dono. Se riesci a portare il vuoto tra le tue mani, allora ogni cosa diventa possibile. Non portarti dietro i tuoi pensieri, la tua conoscenza, non portarti dietro niente di ciò che riempie il secchio, e che non è altro che acqua, perché altrimenti guarderai sempre e solo il riflesso, e nient'altro. Nella ricchezza, nei beni materiali, nella casa, nell'automobile, nel prestigio, tu non vedrai che il riflesso della luna piena nell'acqua del secchio, mentre la luna vera è li, in alto, che ti aspetta da sempre. Lascia cadere il secchio, cosi che l'acqua sfugga via, e con essa la luna. Solo questo ti permetterà di alzare lo sguardo e vedere la vera luna nel cielo; ma prima devi avere conosciuto il sapore del vuoto, devi lasciar cadere il secchio della tua mente, dei tuoi pensieri: non più acqua, né luna. Il vuoto nelle mani ».
   approfondimento: Dieci Storie Zen<br />Lo Zen spiegato con lo Zen
Il Manifesto dello Zen<br />libertà da se stessi Osho
Il Manifesto dello Zen
libertà da se stessi
News Services Corporation
pag. 336 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1993

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

Libertà da se stessi. Un'opera che anticipa il futuro; una lettura in grado di mutare la realtà individuale e richiamare fortemente al nostro destino di uomini, aprendo il sentire a possibilità mai concepite o immaginate. "Lo Zen non ha nulla a che vedere con la mente, è il ruggito di un leone. E il maggior contributo dello Zen al mondo è la libertà da se stessi". Osho. L’opera raccoglie l’ultima serie di discorsi di Osho in cui egli apre a vette mai prima dischiuse da coloro che in Occidente si sono avvicinati al mondo dello Zen, e parte del testo mette a fuoco i limiti dei vari Merton, Alan Watts, Paul Reps che, loro malgrado, hanno tentato di confinare tale esperienza al mero esercizio dell’intelletto.
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Essere pace<br /> Thich Nhat Hanh
Essere pace

Ubaldini
pag. 160 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1989 - ISBN. 978-88-340-0960-4

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Una delle voci più vive e ispirate dello Zen odierno, Thich Nhat Hanh, maestro vietnamita, monaco da più di 40 anni, che ha ammaestrato due generazioni di monaci e ha vissuto l’esperienza e il tormento della guerra nel suo paese, offre all’Occidente i suoi insegnamenti sulla sofferenza, sulla riconciliazione e sulla pace.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Essere pace<br /> approfondimento: Essere pace<br />
Buddismo e Zen<br /> Kokushi M.
Buddismo e Zen

Armenia
pag. 128 - formato: 10 x 15 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-344-0735-6

€. 7.23 €. 6.87 (-5%)

Le intuizioni e gli insegnamenti atti a risolvere i problemi psicologici e spirituali che l’uomo incontra nel tentativo di conquistare il sé e di dominare la mente lungo il cammino verso l’illuminazione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Buddismo e Zen<br /> approfondimento: Buddismo e Zen<br />
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Il bastone del maestro<br /> Pingitore P.
Il bastone del maestro

Il Punto d'Incontro
pag. 158 - formato: 11 x 17 cm - anno: 2004 - ISBN. 978-88-8093-416-5

€. 6.90 €. 6.55 (-5%)

147 Storie Zen per risvegliare il proprio Guerriero dell’Anima Una stimolante raccolta di brevi storie Zen originali da parte di un autore e “operatore del benessere” italiano esperto di discipline orientali, che ne consiglia la lettura perché “questo libro ti colpirà come una bastonata del Maestro, risvegliando il tuo sano orgoglio e la tua dignità di Guerriero dell’Anima”. In effetti, non deve trarre in inganno la semplicità dello stile con cui sono scritte le 147 storie, perché ognuna di esse contiene un messaggio profondo, che va assimilato lentamente e possibilmente messo in pratica. Un libro quindi che si può leggere tranquillamente tutto d’un fiato, ma che magari è meglio centellinare, per saggiarne appieno la forza a livello spirituale e arrivare, anche grazie ai suoi insegnamenti, alla “scoperta della propria anima”.
approfondimento: Il bastone del maestro<br />
Corpo Respiro e Mente<br /> Taizan Maezumi Roshi, Bernie Glassman
Corpo Respiro e Mente

Ubaldini
pag. 160 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-340-1442-4

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Un’antologia di testi di alcuni tra i più grandi maestri zen contemporanei, con due scritti di Dogen (Fukanzazengi e Genjokoan) commentati da Maezumi. Una raccolta di insegnamenti concreti per affrontare la pratica zen: come cominciare la meditazione, la pratica dello shikantaza, la natura dei koan, il lavoro con Mu, la pratica nella vita quotidiana, la respirazione. Per il principiante e per chi, già progredito, senta il bisogno di confrontarsi con le indicazioni dei grandi maestri.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Corpo Respiro e Mente<br /> approfondimento: Corpo Respiro e Mente<br />
Vivere Zen<br />(Mediterranee) Daisetsu Teitaro Suzuki
Vivere Zen
(Mediterranee)
Mediterranee
pag. 176 - formato: 15,5 x 21,5 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-272-1147-2

€. 12.91 €. 12.26 (-5%)

Pubblicato per la prima volta nel 1950, Vivere Zen, è stato accolto da molti come il più importante lavoro dell'Autore sul Buddhismo Zen. Il libro costituisce una nuova introduzione all'argomento e lo stesso autore lo considerava un tentativo di spiegare all'Occidente in modo nuovo questo approccio all'illuminazione unic nel suo genere. Vivere Zen non mancherà di far sorgere un nuovo interesse nei confronti di questo profondo, diretto ed estremamente pratico modo di vivere, che per dodici secoli ha contribuito a modellare la filosofia, la cultura e l'arte della Cina e del Giappone.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vivere Zen<br />(Mediterranee) approfondimento: Vivere Zen<br />(Mediterranee)
La Pratica della Perfezione<br /> Robert Aitken
La Pratica della Perfezione

Ubaldini
pag. 183 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-340-1196-6

€. 14.46 €. 13.74 (-5%)

È un manuale preciso e attento, e allo stesso tempo accessibile, ai principi e alla pratica dello zen. Le dieci paramita vengono presentate al meditante come altrettanti metodi di azione, modi per vivere una vita che sia ispirata alla chiarezza e socialmente impegnata.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Pratica della Perfezione<br /> approfondimento: La Pratica della Perfezione<br />
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Cuore puro, mente illuminata<br /> Soshin M.
Cuore puro, mente illuminata

Il Punto d'Incontro
pag. 216 - formato: 13,5 x 21,5 cm - anno: 2003 - ISBN. 978-88-8093-353-3

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Diario di una monaca Zen Nel 1979 Maura O’Halloran lascia un gratificante impiego a Boston per iniziare i suoi studi Zen in Giappone. Si ritrova in un tempio di un’angusta stradina di Tokyo. Lì e in un antico sito nel nord del Giappone, Maura inizia formalmente il suo apprendistato Zen, durante il quale compila la raccolta di lettere quii presentata. Ne risulta il resoconto avvincente e straordinario di una donna che affronta il viaggio interiore ed esteriore verso il suo destino. Con un linguaggio passionale e sincero, Maura racconta il rigore, le austerità, la gioia finale del suo addestramento Zen e la vita nel tempio. Da queste pagine fluisce la compassione e la trasformazione interiore dell’autrice: un’esperienza ricca, ispirante e stimolante che tocca e coinvolge ogni lettore.
   approfondimento: Cuore puro, mente illuminata<br />
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