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Yoga
Yoga letteralmente significa unione, che ci aiuta a trovare la consapevolezza di sé e l'armonia del proprio essere che è umano e divino ad un tempo. Yoga è quindi l'unione tra la parte più materiale dell'individuo e quella spirituale che ci fa prendere coscienza della realtà, per uscire dal ciclo delle reincarnazioni e raggiungere la perfezione, l'illuminazione, un ritorno al nostro stato originario, cioè un essere di puro spirito. Continua...

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Jivamukti Yoga<br />Pratiche per la liberazione del corpo e dell'anima

Sharon Gannon, David Life
Jivamukti Yoga
Pratiche per la liberazione del corpo e dell'anima
Mediterranee
pag. 296 - formato: 21 x 21 cm. - anno: 2005 - ISBN. 978-88-272-1780-1

€. 24.50 €. 23.27 (-5%)

Sharon Gannon e David Life sono i creatori del diffusissimo Jivamukti Yoga. Questo è il primo libro che presenta il loro esclusivo stile di yoga in forma scritta. Jivamukti Yoga non si basa sul frazionamento delle pratiche ma, al contrario, rappresenta un tentativo di reintegrare gli aspetti fisici, psicologici e spirituali dello yoga ad uso dei praticanti occidentali. Jivamukti Yoga non tratta solo delle posture fisiche, ma anche dei modi in cui esse si sono evolute, dei benefici psicoterapeutici apportati da una pratica costante e del potere spirituale che viene liberato quando l'energia fluisce ovunque, nella mente come nel corpo. Jivamukti Yoga, che significa "liberazione dell'anima", guida, corpo e anima, verso la libertà spirituale, la forza fisica, la pace mentale, una salute migliore e l'autorealizzazione, che rappresenta l'obiettivo finale di ogni pratica. I cinque principi cardine che riassumono il percorso dello yoga verso l'illuminazione sono: • L'Ahimsa • Il Bhakti • La Meditazione • Il Nada Yoga • Le Scritture

DISPONIBILE

Oltre la paura<br>dialogo con il maestro interiore

Roggero A.
Oltre la paura
dialogo con il maestro interiore
Promolibri
pag. 94 - formato: 11,5 x 17 cm. - anno: 1998 - ISBN. 978-88-8156-072-1

€. 5.50 €. 5.22 (-5%)

Mille paure portano una donna in psicoterapia. Dopo dodici anni di analisi e sei di Yoga, la conversione interiore le fa trovare il maestro nel grembo del silenzio. Una collana di storie zen, dal sapore sottilmente filosofico: il maestro, usando il linguaggio variegato dell'inconscio, parla alla buffa discepola che gli confessa tutte le difficoltà che incontra nell'intenderne il messaggio.

DISPONIBILE

I Segreti del Viaggio Interiore<br />ho trovato la vita

Swami Muktananda
I Segreti del Viaggio Interiore
ho trovato la vita
Mediterranee
pag. 232 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 1989 - ISBN. 978-88-272-0798-7

€. 12.91 €. 12.26 (-5%)

"I segreti del viaggio interiore" è una guida concreta per integrare la ricerca interiore con le esigenze della vita quotidiana. Profondo e commovente, a volte allegro, sempre pratico, "I segreti del viaggio interiore" ci conduce alla focalizzazione immediata su antiche verità. Tratta in modo succinto argomenti quali l'ego, la mente, i genitori e i figli, il matrimonio, il modo di sperimentare l'amore e di ottenere Dio senza abbandonare il mondo.

DISPONIBILE

Buchi neri sul cammino<br>yoga trapple mentali e altre storielle

Fernanda Forlano
Buchi neri sul cammino
yoga trapple mentali e altre storielle
Promolibri
pag. 93 - formato: 11,5 x 17 cm. - anno: 1999 - ISBN. 978-88-8156-101-8

€. 5.50 €. 5.22 (-5%)

L'autrice evidenzia quali sono i "buchi neri", in cui rischia di cadere il praticante di yoga. Sono dodici "trappole mentali" in cui è facile incappare durante la pratica e vanno dall'idealismo alla mitizzazione dell'oriente, dall'impazienza alla competitività, dalla dipendenza dal maestro all'individualismo, e così via. Per fortuna c'è anche un "buco bianco" che li neutralizza tutti: l'abbandono saggio, la fiducia nutrita di discernimento.

DISPONIBILE

Yoga Sutra<br />Il più antico testo di yoga con i commenti della tradizione

Patanjali
Yoga Sutra
Il più antico testo di yoga con i commenti della tradizione
Mimesis
pag. 190 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 1994 - 2013 - ISBN. 978-88-5751-298-3

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Lo Yoga Sutra, attribuito secondo la tradizione a Patanjali, è il più antico testo di yoga pervenuto dalla sapienza indù. Questa edizione è frutto di uno studio scrupoloso degli antichi testi sanscriti di tale tradizione. I brani più significativi dei commentatori più autorevoli dello Yoga Sutra — Vyasa, Vacaspati Mistra, Vijnana Biksu — vengono riportati unitamente al testo di Patanjali, al fine di ottenere, anziché una traduzione integrale, un trattato di più agevole comprensione. Inoltre il testo, curato e tradotto da Piera Scarabelli e Massimo Vinti, è stato notevolmente aggiornato e riveduto al fine di ottenere un’edizione più facilmente avvicinabile da chiunque sia interessato alla filosofia dello yoga.

DISPONIBILE

Il potere dietro la mente

Waterhouse M.V.
Il potere dietro la mente

Promolibri
pag. 153 - formato: 13,5 x 19,5 cm. - anno: 1994 - ISBN. 978-88-8156-032-5

€. 11.50 €. 10.92 (-5%)

Lo Yoga pratico è il processo di trasformazione della mente attraverso la meditazione, la purificazione e la padronanza di sé, ma tale processo non può essere compiuto senza sforzo, senza l'abbandono delle concezioni fallaci che inquinano il nostro pensiero. In questo percorso l'aspirante yogin ha bisogno soprattutto di potersi affidare a una guida valida, da cui ricevere consiglio al momento opportuno: è ciò che si troverà nelle pagine di questo libro.

DISPONIBILE

La meditazione. Teoria e pratica

Prasad H.
La meditazione. Teoria e pratica

Promolibri
pag. 111 - formato: 13,5 x 19,5 cm. - anno: 1984 - ISBN. 978-88-8156-002-8

€. 8.50 €. 8.07 (-5%)

Dopo aver esposto i fondamenti teorici della pratica meditativa secondo l'insegnamento dello Yoga tradizionale, l'autore ci guida alla progressiva padronanza delle tecniche, grazie alle quali il lettore attento e seriamente motivato può percorrere con profitto tutte le tappe dello sviluppo spirituale. Negli stadi più elevati la meditazione ci conduce alla completa libertà dalle limitazioni e alla consapevolezza che il Divino è il nostro stesso Sé.

DISPONIBILE

Tecniche indiane di divinazione

a cura di A. Pellissero
Tecniche indiane di divinazione

Promolibri
pag. 111 - formato: 13,5 x 19,5 cm. - anno: 1991 - ISBN. 978-88-8156-018-9

€. 11.50 €. 10.92 (-5%)

"Chi si proclami conoscitore della sorte senza padroneggiare il passaggio dell'aria attraverso le narici è come una casa senza padrone". Così il trattato presentato in questa prima traduzione italiana esprime l'importanza di un'affascinante tecnica di divinazione legata al respiro e perciò ricca di motivi d'interesse non solo per il cultore di storia delle religioni, di etnologia e di esoterismo, ma anche per il praticante di Yoga.

DISPONIBILE

Enciclopedia dello Yoga

Stefano Piano
Enciclopedia dello Yoga

Magnanelli
pag. 431 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-8156-102-5

€. 26.50

Lo scopo fondamentale dello Yoga è infatti quello di insegnare un metodo che consenta l'unione completa del Sé, cioè della realtà spirituale presente in ogni uomo, con una divinità concepita come Spirito supremo. Per la prima volta in Europa vengono sistematicamente raccolte e illustrate tutte le notizie utili a chi pratichi lo Yoga o semplicemente nutra interesse per questa fondamentale disciplina di controllo del corpo e della mente:
- Oltre 1000 voci disposte in ordine alfabetico, con un completo sistema di rimandi (ad es. dal termine italiano al sanscrito). - Oltre 100 illustrazioni. - 300 disegni di âsana e mudrâ con relative varianti. - Un'équipe di 14 collaboratori altamente specializzati diretti da un indologo di chiara fama. - Una completa, limpida esposizione dei vari aspetti dello yoga (bhakti-yoga, jñâna-yoga, hatha-yoga, karma-yoga, kundalinî-yoga, râja-yoga, ecc.). - Una seria e documentata informazione sui principali temi della cultura tradizionale e del pensiero filosofico-religioso dell'India.

DISPONIBILE

Il libro completo delle tecniche yoga

Alberto Stipo
Il libro completo delle tecniche yoga

Magnanelli
pag. 303 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-8156-127-8

€. 17.00

Il volume evidenzia la derivazione delle singole tecniche dai princìpi generali, senza i quali lo Yoga perde il suo significato: con l'aiuto di oltre 350 illustrazioni viene proposta per ogni tecnica una gradualità di esecuzione, così da avvicinare il praticante il più possibile al modello classico senza sforzo e nel rispetto delle proprie caratteristiche individuali.

DISPONIBILE

Scuola di Yoga

Roop Lal Sandhu
Scuola di Yoga

Promolibri
pag. 220 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1983 - ISBN. 978-88-8156-001-1

€. 11.50 €. 10.92 (-5%)

Uno dei più apprezzati manuali di Yoga, particolarmente adatto ai principianti soprattutto per la facilità e la chiarezza didattica che lo contraddistinguono. Corredato da oltre 200 disegni e fotografie, il testo è articolato in "livelli" di crescente difficoltà per un migliore apprendimento delle posizioni (âsana) e delle tecniche di controllo del respiro (prânâyâma). Un'ampia sezione finale è dedicata allo Yoga della mente, con numerosi esercizi di meditazione

DISPONIBILE

Aforismi dello Yoga<br />(YogaSutra)

Patanjali
Aforismi dello Yoga
(YogaSutra)
Magnanelli
pag. 190 - formato: 13,5 x 19,5 cm. - anno: 1991 - ISBN. 978-88-8156-021-9

€. 13.50

Il testo fondamentale dello Yoga classico, una delle sei "visioni tradizionali" in cui si articola il pensiero indiano, finalizzata al conseguimento del samâdhi, il momento conclusivo di un processo eminentemente psicologico basato sull'arresto delle funzioni mentali da parte dello yogin e il conseguimento della propria dimensione assoluta. L'opera riporta il commentario composto dal re Bhoja nel secolo XI e un ulteriore commento del curatore.

DISPONIBILE

ATTUALMENTE
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Parole di un maestro<br>lo yoga della ricerca interiore

Sharma Yogi
Parole di un maestro
lo yoga della ricerca interiore
Promolibri
pag. 156 - ISBN. 978-88-8156-125-4

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

"Crescere, diventare più spirituali, deve essere il vostro scopo, la vostra aspirazione più alta: tutte le altre responsabilità sono meno importanti…". Dalla filosofia yoga alla vita quotidiana, un Maestro vivente ci guida nel cammino della ricerca interiore: con grande semplicità ci viene insegnato a spogliarci delle sovrastrutture per arrivare alla scoperta del Sé, eterno e immortale.

Lo Yoga del Cielo e della Terra<br />Quaderni di Yoga 1

Selene Calloni Williams
Lo Yoga del Cielo e della Terra
Quaderni di Yoga 1
Promolibri
pag. 127 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1994 - ISBN. 88-8156-033-X

€. 9.00 €. 8.55 (-5%)

Un'esposizione completa, dettagliata e unitaria delle tecniche dello Yoga: dalle posture fisiche al controllo del respiro, dalle kriyâ alle pratiche di meditazione tradizionale, dalla meditazione dinamica e new age al lavoro sui chakra, ma non solo. L'autrice non si limita a una mera classificazione delle tecniche, ma ne svela il significato più profondo: ne esce un "racconto" dello Yoga non solo chiaro ed esauriente, ma anche appassionato e affascinante, capace di trasportarci nella più bella di tutte le avventure: l'avventura interiore.

DISPONIBILE

Guida alla pratiche Yoga

Manohar L. Gharote
Guida alla pratiche Yoga

Magnanelli
pag. 126 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1989 - ISBN. 978-88-8156-008-0

€. 10.50

Un manuale di Yoga caratterizzato da una notevole chiarezza espositiva, scritto da uno dei massimi esperti di Yoga fisico (hatha-yoga) a livello mondiale. Per ogni esercizio viene spiegata la tecnica di esecuzione e viene data una serie di suggerimenti utili a evitare gli errori di una pratica scorretta. Vengono inoltre esposti i benefici e le eventuali controindicazioni. Tutte le tecniche sono corredate da una sequenza fotografica in cui l'autore stesso esegue le diverse fasi dell'esercizio.

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