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Yoga
Yoga letteralmente significa unione, che ci aiuta a trovare la consapevolezza di sé e l'armonia del proprio essere che è umano e divino ad un tempo. Yoga è quindi l'unione tra la parte più materiale dell'individuo e quella spirituale che ci fa prendere coscienza della realtà, per uscire dal ciclo delle reincarnazioni e raggiungere la perfezione, l'illuminazione, un ritorno al nostro stato originario, cioè un essere di puro spirito. Continua...

trovati 819 libri

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Sivananda<br />Il maestro che ha insegnato lo yoga in occidente

Morelli Shila
Sivananda
Il maestro che ha insegnato lo yoga in occidente
Red Edizioni
pag. 92 - formato: 12,5 x 19 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0272-0

€. 9.00 €. 8.55 (-5%)

"Medita, ama, servi, realizza": in queste quattro parole è racchiusa l'essenza dell'insegnamento di Sivananda, ma è sicuramente il servizio l'aspetto più evidente della sua opera. Forte della fiducia nella possibilità che ogni essere umano ha di essere migliore e di realizzare la propria natura divina, Sivananda fondò ospedali, lebbrosari, scuole, asili e numerosi ashram, tra cui il celebre Sivananda Ashram, da dove seppe diffondere la conoscenza e la pratica dello yoga in tutto il mondo. Sivananda si adoperò instancabilmente per trasmettere il suo messaggio di spiritualità e di amore arrivando a scrivere oltre trecento libri. Tra i suoi temi ricorrenti la potenza del pensiero e la possibilità che ognuno di noi ha di mutare il proprio destino. In Italia, oltre la metà degli insegnanti di yoga si è formata presso i centri Sivananda.

Aforismi Yoga di Patanjali<br />alla ricerca di Dio

Swami Prabhavananda, Christopher Isherwood
Aforismi Yoga di Patanjali
alla ricerca di Dio
Mediterranee
pag. 160 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 1984 - ISBN. 978-88-272-0252-4

€. 10.90 €. 10.35 (-5%)

Oltre 1500 anni fa, un grande saggio dell’India, Patanjali, compose una serie di aforismi, o Sutra, allo scopo di spiegare lo Yoga ai suoi contemporanei. Nessun’altra opera, prima e dopo di questa, è apparsa altrettanto preziosa e illuminante per la conoscenza di che cosa sia lo Yoga, quele siano i suoi scopi, i suoi metodi, i suoi poteri, e quale liberazione esso possa donare. Di volta in volta, lo Yoga è stato definito, dai suo vari studiosi, una filosofia, una religione, un modo di vita, uno stato dell’essere, e, perfino un semplice esercizio fisico.Questa nuova traduzione del testo originale sanscrito, arricchita da un limpido e preciso commento, sfronda questo testo classico di verbose astrusità e di oscuri aspetti esoterici che caratterizzavano le precedenti versioni, offrendolo al lettore nella sua chiara e semplice integrità. I traduttori hanno posto ogni cura nel rendere utilizzabile lo Yoga, nei suoi principi e nei suoi metodi, in particolare al lettore occidentale, gettando un ponte tra il pensiero orientale e il nostro mondo.

DISPONIBILE

SRI VIJNANA BHAIRAVA TANTRA - L'Ascesa<br />

Swami Satyasangananda Saraswati
SRI VIJNANA BHAIRAVA TANTRA - L'Ascesa

Satyananda
pag. 477 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2003 - ISBN. 978-88-86468-22-0

€. 30.00 €. 28.50 (-5%)

Il tema di Vijnana Bhairava Tantra è dharana, la concentrazione. Questa nuova traduzione e il commento di questo testo classico tantrico fanno luce sulla pratica di dharana. Il testo comprende 112 differenti dharana, o tecniche di concentrazione, che possono essere facilmente incorporate nella vita quotidiana. Sebbene dharana sia una pratica indicata ad adepti che hanno la mente stabile e controllata, le tecniche contenute in questo libro forniscono una via per sviluppare gradualmente la concentrazione e la meditazione anche per quegli aspiranti che hanno una mente distratta. È inclusa una dettagliata introduzione, seguita dagli “sloka” originali in sanscrito, con la traslitterazione, la traduzione e un ampio commento.

DISPONIBILE

Lo Yoga dell'Amore<br />le gesta di Krishna

Herbert Jean
Lo Yoga dell'Amore
le gesta di Krishna
Mediterranee
pag. 144 - formato: 15,5 x 21,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-272-2100-6

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

Lo scopo di questo studio è mostrare l’interpretazione yogica che si può dare al mito di Krishna bambino e adolescente – il mito indù sicuramente più popolare in tutta l’India – cioè l’uso pratico che si può fare di questo mito per tracciare e seguire una certa disciplina di sviluppo spirituale (sadhana) che conduce all’unione gioiosa e totale con il Divino. La ricerca dello sviluppo spirituale (yoga, sadhana) è al tempo stesso una scienza e un’arte, ha perciò regole ristrette che le Scritture sacre descrivono con una minuzia e una precisione probabilmente ineguagliate. Ordinando metodicamente ciò che riferiscono in merito i numerosi testi sacri, Herbert ne trae un profondo insegnamento, quello della via del Bhakti Yoga, lo Yoga dell’Amore. L’Autore descrive dettagliatamente ogni ostacolo con cui si scontra chi si vuol impegnare sulla strada spirituale, e il modo di superarlo in modo pratico. Il mito di Krishna costituisce un vero manuale, minuzioso e preciso, per colui che vuole seguire fino in fondo la via dell’Amore divino, e il colto e documentato saggio di Herbert, affrontandolo dal punto di vista yogico, costituisce quindi un prezioso strumento di riflessione e di meditazione.

DISPONIBILE

Hatha Yoga (DVD)<br>Facili esercizi per tutti - Videocorso completo

Leeann Carey
Hatha Yoga (DVD)
Facili esercizi per tutti - Videocorso completo
Macro Edizioni
pag. 70 minuti + libro - formato: 14 x 19,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-6412-055-3

€. 17.50 €. 16.62 (-5%)

Hatha Yoga è un videocorso completo pensato e realizzato per tutti quelli che si avvicinano per la prima volta alla disciplina dello Yoga. Uno dei pregi di Hatha Yoga sta sicuramente nella semplicità con cui affronta la materia, semplicità che però non va confusa con la banalità. Il ritmo che caratterizza l'intero DVD rappresenta una porta verso un'oasi di serenità per quanti cercano un rifugio tranquillo dalle opprimenti routine della quotidianità. Il percorso all’interno del DVD Hatha Yoga è caratterizzato da due sezioni. La prima è quella degli esercizi di respirazione fondamentali, alla base dello Hatha Yoga. Il secondo percorso è quello della vera e propria pratica yoga caratterizzata da tutti gli esercizi fondamentali di questa affascinante disciplina.

DISPONIBILE

Commento agli Yoga Sutra di Patanjali<br />

B.K.S. Iyengar
Commento agli Yoga Sutra di Patanjali

Mediterranee
pag. 336 - formato: 21 x 21 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-272-2093-1

€. 24.50 €. 23.27 (-5%)

Si racconta che Patañjali sia vissuto tra il 500 e 200 a.C., ma tutto quello che sappiamo di questo maestro dello yoga è leggenda. Negli Yoga Sutra egli ci descrive i metodi per superare le sofferenze del corpo e le fluttuazioni della mente che sono gli ostacoli allo sviluppo spirituale. La novità del commento di Iyengar è il taglio accademico ma pratico, rivolto a coloro che stanno intraprendendo il cammino dello yoga.

DISPONIBILE

Quattro Capitoli sulla Libertà<br />Commentario sugli Yoga Sutra di Patanjali

Swami Satyananda Saraswati
Quattro Capitoli sulla Libertà
Commentario sugli Yoga Sutra di Patanjali
Satyananda
pag. 376 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1976-2023 - ISBN. 978-88-86468-21-3

€. 30.00 €. 28.50 (-5%)

Il Commentario sugli Yoga Sutra di Patanjali di Swami Satyananda Saraswati Quattro Capitoli sulla Libertà contiene il testo in Sanscrito degli Yoga Sutra del Rishi Patanjali, la traslitterazione ed un approfondito commento. Il testo Yoga Sutra, che contiene una sequenza di 196 versi collegati fra loro sull’essenza dello yoga, è il più rispettato trattato sullo yoga. Nel suo commento su ogni verso, Swami Satyananda Saraswati spiega approfonditamente il testo e la via del raja yoga. All’interno di queste pagine i ricercatori spirituali e i praticanti di yoga seri troveranno una guida di inestimabile valore.

DISPONIBILE

Paramahansa Yogananda
Come Vincere le Sfide della Vita

Ananda
pag. 204 - formato: 12,5 x 17,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-333-2018-2

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Per risvegliare il coraggio, la calma e la fiducia in noi stessi è arrivato il nuovo libro di Paramhansa Yogananda, uno dei più importanti insegnanti spirituali del 20° secolo. Questa raccolta di brani inediti, estremamente attuali per i tempi in cui viviamo, ci aiuterà a trasformare le sfide in vittorie e a riscoprire l'invincibile forza del nostro Sé. Titolo originale: ''How to have courage, calmness and confidence'' (2010).

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Kriya Yoga<br />il cammino verso la libertà

Wyder Heidi
Kriya Yoga
il cammino verso la libertà
Mediterranee
pag. 304 - formato: 21 x 21 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-272-2083-2

€. 24.50 €. 23.27 (-5%)

Il Raja Yoga, conosciuto anche come Kriya Yoga, è un percorso che conduce alla libertà spirituale e alla suprema conoscenza interiore, che è lo “Yoga” nel suo senso più autentico, ossia “unione con Dio”. Un tempo il Kriya Yoga era ampiamente praticato in India, ma sfortunatamente cadde nelle mani di persone che ne fecero un cattivo uso e lo fecero morire. Le cose cambiarono quando, nel 1868, Shyama Charan Lahiri di Banaras venne iniziato dal suo Guru spirituale Babaji e fu rimandato alla città sacra per riportare in vita l’antica tecnica spirituale trasmettendola a chiunque fosse stato pronto a riceverla: vennero iniziati solo i discepoli che il maestro reputava idonei a ricevere il metodo, perché questo richiedeva sforzi enormi e una disciplina ferrea da parte del praticante, ed esigeva amore e dedizione.

DISPONIBILE

Yoga Con la Sfera Elastica – (DVD)<br />Più semplice, preciso ed efficace

Marisa Consolo
Yoga Con la Sfera Elastica – (DVD)
Più semplice, preciso ed efficace
Red Edizioni
pag. DVD 52 min - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0213-3

€. 14.90 €. 10.43 (-30%)

L'utilizzo della sfera elastica nella pratica yoga è una novità che mostra immediatamente numerosi aspetti positivi. La sfera elastica (una palla di schiuma di lattice di circa 20 cm di diametro) è, con la sua essenzialità, il più perfetto e duttile fra gli attrezzi per il benessere. Impiegata negli esercizi, si rivela un utile supporto per renderli più facili e accessibili, per migliorare l'equilibrio, per aumentare la percezione del movimento e la consapevolezza della respirazione. Questo DVD propone numerose sequenze di esercizi yoga con la sfera facilmente accessibili a tutti.

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