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Yoga
Yoga letteralmente significa unione, che ci aiuta a trovare la consapevolezza di sé e l'armonia del proprio essere che è umano e divino ad un tempo. Yoga è quindi l'unione tra la parte più materiale dell'individuo e quella spirituale che ci fa prendere coscienza della realtà, per uscire dal ciclo delle reincarnazioni e raggiungere la perfezione, l'illuminazione, un ritorno al nostro stato originario, cioè un essere di puro spirito. Continua...
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Raja Yoga<br />Il manuale completo di yoga e meditazione Swami Kriyananda
Raja Yoga
Il manuale completo di yoga e meditazione
Ananda
 pag. 399 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-88401-45-4

€. 22.00 €. 20.90 (-5%)

Unico nel suo genere, Raja Yoga è molto più di un libro: è un'enciclopedia della vita yogica, un corso completo sullo yoga e la meditazione in cui l'antica scienza della realizzazione intcriore emerge in tutta la sua millenaria praticità. Basato sugli insegnamenti di Paramhansa Yogananda, autore di Autobiografia di uno Yogi, questo manuale contiene tutto ciò che serve per sperimentare profondamente gli insegnamenti dello yoga, applicandoli ad ogni aspetto della propria vita. Questa esposizione dettagliata del Raja Yoga (lo "yoga regale"), articolata in 14 lezioni, contiene istruzioni preziose sulla filosofìa, la meditazione, le posizioni yoga, le sequenze, la respirazione, l'alimentazione e la guarigione, con pratiche ed esercizi specifici per studenti di ogni livello. L'autore, Swami Kriyananda, insegna lo yoga da oltre 60 anni ed è la guida ideale per trasmettere l'essenza di questi insegnamenti.
  
Corso Elementare di Filosofia Yoga<br />un seme che metterà germogli sulla via luminosa della coscienza Yogi Ramacharaka
Corso Elementare di Filosofia Yoga
un seme che metterà germogli sulla via luminosa della coscienza
KeyBook
 pag. 224 - formato: 14 x 19,5 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-8861762992

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Queste lezioni sono la presentazione più semplice, pratica e piana dei principi elementari della filosofia yoga indiana e dell'occultismo orientale. Ma per quanto elementari, contengono, succintamente, la verità più profonde ed i misteri più nascosti contenuti nelle Upanishad, l'opera letteraria più elevata che abbia prodotto il pensiero umano dell'antica India. Questa filosofia non si accontenta del solo pensare, ma vuole trasfondere nella vita le verità trovate e vuol trasformare tutta la vita nelle sue molteplici manifestazioni, facendola corrispondere alle scoperte del pensiero.
DISPONIBILE   
Hatha Yoga<br />Come dominare l'energia cosmica presente nell'uomo e raggiungere il controllo della mente Constant Kerneiz
Hatha Yoga
Come dominare l'energia cosmica presente nell'uomo e raggiungere il controllo della mente
KeyBook
 pag. 508 - formato: 14 x 19,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88 6176 255 8

€. 15.90 €. 15.10 (-5%)

Con il termine Yoga si indica un sistema religioso, filosofico e scientifico la cui ignota origine è senza dubbio antichissima, ma che ha ancora seguaci fedeli in India, nel Tibet e, qua e là, anche in Cina. Il suo fine ultimo, di natura mistica, è quello di mettere l'anima umana in comunione con Dio, cosa che in effetti è ciò a cui tendono tutte le religioni di questo mondo. Per noi occidentali questo aspetto filosofico è secondario, poiché diventa primario usufruire degli effetti immediati che derivano dall'allenamento che lo Yoga comporta: la conservazione e il recupero della salute, il prolungamento della giovinezza, lo sviluppo del potere e dell'efficacia della volontà... Tutte cose che appartengono, senza alcuna possibilità di dubbio, al "regno di questo mondo".
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Rilassamento Yoga - Libro+2CD<br />Combattere lo stress e ritrovare la serenità Gabriella Cella Al-Chamali
Rilassamento Yoga - Libro+2CD
Combattere lo stress e ritrovare la serenità
Rizzoli
 pag. 112 + 2 CD - formato: 13 x 20 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-17-04735-7

€. 18.90 €. 17.95 (-5%)

La vita di ogni giorno, con i suoi ritmi frenetici, le mille incombenze e le tensioni del lavoro, porta a un accumulo di stress che talvolta, da soli, non siamo in grado di sciogliere. Quale migliore soluzione allora che immergerci in quel prezioso stato di confi ne tra la veglia e il sonno che è il rilassamento yoga, guidati dalla voce di una grande insegnante? Affi darci allo Yoga Nidra, ovvero alle tecniche del rilassamento profondo, può essere di grande aiuto per ristabilire il benessere mentale e fi sico. Non è diffi cile, ci rassicura Gabriella Cella al-Chamali: basta ritagliarsi quindici minuti al giorno e lasciarsi guidare dalla sua voce calda e rasserenante. Per prepararsi alla pratica, il libro propone una piccola sequenza di esercizi fi sici e respiratori che aiutano il corpo e lo spirito a sciogliere le tensioni e predispongono al rilassamento.
  
Il Canto dell'Om - (Opuscolo+CD)<br />La vibrazione divina Capitanata
Il Canto dell'Om - (Opuscolo+CD)
La vibrazione divina
Anima Edizioni
 pag. 20 + CD 60 min - formato: 13 x 19 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-89137-63-5

€. 17.50 €. 16.62 (-5%)

OM è una vibrazione sonora spirituale che ha il potere di liberare l'essere purificando la mente dalle sue contaminazioni, donando equilibrio ed enegia. Secondo gli antichi Testi Sacri quando non c'era ancora un suono vero e proprio, ma solo una vibrazione sottile, nata dal fremito della volontà creativa di Dio, il silenzio cosmico fu spezzato nel momento della creazione, che si trasforma in parola e dalla bocca di Dio esce l'Om, sillaba primordiale manifesta e antenata di tutti i linguaggi conosciuti. Il mantra Om è un suono dotato di una energia straordinariamente efficace ai fini della trasformazione spirituale. Il valore quasi magico del mantra Om riposa sulla concezione induista (e non solo) che il suono è all'origine dell'intero Cosmo. ...continua...
DISPONIBILE   
Yoga in Acqua - (DVD)<br />Il potere curativo e spirituale dello yoga praticato in acqua Gianni De Stefani
Yoga in Acqua - (DVD)
Il potere curativo e spirituale dello yoga praticato in acqua
Red Edizioni
 pag. DVD 60 min - formato: 12 x 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0287-4

€. 14.90 €. 10.43 (-30%)

Lo yoga in acqua, concepito sin dagli anni Ottanta, è stato rielaborato da Gianni De Stefani in un programma suddiviso essenzialmente in quattro fasi: stretching con asana dell'Hatha yoga e altre posizioni da esso derivate; esercizi di consapevolezza del respiro derivati dall'antico Pranayama; lavoro di armonizzazione muscolare derivato dall'eufonia; meditazione e lavoro sulla simbologia del corpo. Questo DVD propone una parte del programma, e cioè alcune asana dell'Hatha yoga svolte in piedi, in galleggiamento alla parete e sott'acqua. Praticare yoga in acqua apporta grandi benefici: i movimenti sono facilitati; i muscoli si sciolgono e le articolazioni si sbloccano; la concentrazione è migliore. ...continua...
DISPONIBILE   
Il Tong-Zi-Gong<br />Lo yoga buddhista dei monaci shaolin Shi-Heng-Chan, Shi-Heng-Ding
Il Tong-Zi-Gong
Lo yoga buddhista dei monaci shaolin
Xenia
 pag. 128 - formato: 13 x 19,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-7273-666-1

€. 7.50 €. 7.12 (-5%)

La disciplina più stupefacente dei monaci shaolin è il Tong-zi-gong, "l'arte della flessibilità", "lo yoga buddhista del guerriero", chiamato anche "kung-fu del fanciullo". Il Tong-zi-gong consente di raggiungere l'armonizzazione di corpo, mente e spirito che è alla base delle arti marziali di Shaolin. Gli autori ne approfondiscono accuratamente tutti gli aspetti, dalla storia alla pratica: i requisiti per poterlo praticare e superare i limiti della natura materiale, le tecniche per ottenere flessibilità, forza, resistenza e longevità, tutti gli esercizi di respirazione e meditazione. L'opera è completa di numerose immagini che aiutano il lettore nella comprensione delle posture.
DISPONIBILE
Lo Yoga Devozionale Indiano<br />Il Vaishnavismo Valentino Bellucci
Lo Yoga Devozionale Indiano
Il Vaishnavismo
Xenia
 pag. 128 - formato: 13 x 19,5 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-7273-720-0

€. 7.50 €. 7.12 (-5%)

La storia, la filosofia e la pratica dello yoga dell’amore mistico, che parte dalla descrizione dell’aspetto e delle attività più intime del divino personificato, Sri Krishna, e dall’essenza della cultura vedica, per poi addentrarsi nelle tecniche del bhakti-yoga, lo yoga più accessibile attualmente. Una tradizione millenaria che ha molto da offrire a qualunque essere umano contemporaneo, a prescindere dall’appartenenza sociale, religiosa o culturale; una pratica assai semplice, nonostante l’immensa conoscenza filosofica che ha alle spalle, che fa ritrovare al praticante la sua vera identità e gli fa provare in breve tempo serenità e gioia mai sperimentate prima.
DISPONIBILE
Il Mio Maestro<br /> Vivekananda - Ramakrishna
Il Mio Maestro

Babaji
 pag. 130 - formato: 15 x 20,5 cm. - anno: 1994 - ISBN. 978-88-

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

Questo libro riporta le parole ed il pensiero di uno dei più grandi Yogi contemporanei, che è considerato da molto un Avatar o incarnazione divina, Sri Rama-Krishna. Le parole dell?Avatar sono precedute da una profonda descrizione sul pensiero di questo Guru, di un suo famoso allievo, Swami Vivekananda, validissimo scrittore che ebbe il merito di essere tra i primi a diffondere lo Yoga in Occidente.
DISPONIBILE   
Elementi di Grammatica Hindi<br /> Riccardo Garbini
Elementi di Grammatica Hindi

Babaji
 pag. 180 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-88077-04-9

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Questa grammatica è uno strumento indispensabile per approfondire lo studio delle discipline logiche. L’utilizzo dell’alfabeto Devanagri su cui la lingua Hindi si basa, aiuta il risveglio dei vari centri energetici (chakra) e dei canali supersottili (nadi) dell’essere umano. Il testo si avvale anche di un utile ed efficace metodo didattico, improntato sulla memoria visiva.
DISPONIBILE   
Lo Yoga della Conoscenza<br /> Giorgio Furlan
Lo Yoga della Conoscenza

Babaji
 pag. 140 - ISBN. 978-88-

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Con la qualità della conoscenza è possibile accedere alle alte mete realizzate interiori. E’ quello che sostiene in questo testo l’autore che espone con incisività e profondità importanti argomenti tra cui: la legge dell’equilibrio e dell’armonia, il perché del dolore, la vita oltre la vita, l’illusione della morte, la religione universale ed altri. E’ un testo importante per l’accostamento alla nostra scienza occidentale.
DISPONIBILE   
Lo Yoga della Relatività<br /> Paolo Guido
Lo Yoga della Relatività

Babaji
 pag. 245 - formato: 15 x 20,5 cm. - anno: 1991 - ISBN. 978-88-88077-26-0

€. 10.50 €. 9.97 (-5%)

L’antica saggezza dello yoga è apparentemente molto lontana dalla civiltà consumistica dell’uomo occidentale. Eppure, quando la creatività trova la sua massima espressione, d’incanto ogni differenza tra modi di pensare e di essere sembra dissolversi. A tal proposito, questo libro propone un accostamento tra la Teoria della relatività ristretta di Einstein ed alcune idee fondamentali delle dottrine yoga.
DISPONIBILE   
Immortalità Cosmica<br /> Swami Sivananda
Immortalità Cosmica

Babaji
 pag. 275 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-88077-00-0

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

In quest’opera il Maestro Sivananda spiega in modo esauriente ed approfondito la vita dell’aldilà. Quante dimensioni esistono oltre quella terrena? Sopravviviamo alla morte e in che modo? Come ci si prepara alla morte? Chi abita nelle altre dimensioni? Questi ed altri sono gli interrogativi ai quali il maestro Sivananda ha dato una risposta in questo testo. Swami Sivananda, grande Maestro realizzato, uscì coscientemente dal corpo per entrare in Maha Samadhi (stato finale di supercoscienza trascendentale) e per unirsi al Divino nel 1954. Egli ci spiega come si possa superare una morte serena, atei o credenti, e ci insegna che la nostra vita umana è una preparazione alla vita cosmica.
DISPONIBILE   
Esperienze Yoga<br /> Giorgio Furlan
Esperienze Yoga

Babaji
 pag. 125 - formato: 12 x 17 cm. - anno: 1972 - ISBN. 978-88-

€. 5.00 €. 4.75 (-5%)

L’autore in queste pagine narra in termini semplici e poetici, chiari ed appropriati i viaggi da lui stesso effettuati in terra indiana. Non è un racconto di freddo ed esibizionistico turismo, né una lunga e noiosa rassegna di casi mistici, ma una esposizione profonda delle particolari esperienze esoteriche e spirituali, intensamente vissute. In questo libro egli ci narra con vivi e veri particolari, degni di profonda meditazione, il significato ed interessante incontro con i Maestri, la piacevole compagnia dei realizzati, i sinceri sorrisi dei Guru con i loro spirituali consigli, la semplice vita degli Yogi nelle caverne. ...continua...
DISPONIBILE   
Yoga e Salute<br />Come curarsi con la tecnica orientale Maria Grazia Cella
Yoga e Salute
Come curarsi con la tecnica orientale
Rizzoli
 pag. 173 - formato: 15,5 x 23 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-17-05045

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

La pratica Yoga ci offre lo strumento per combattere gli squilibri causati dagli attuali ritmi di vita, regolarizzando tutto il sistema neurovegetativo e ripristinando l'equilibrio psicofisico perduto. In questo manuale l'autrice consiglia un programma terapeutico giornaliero per ogni disturbo trattato e suggerisce un orario di esecuzione, seguendo l'orologio dell'energia elaborato dagli agopuntori cinesi. La novità del libro è che, per ogni esercizio, oltre ai benefici, sono indicati i centri vitali stimolati e le controindicazioni, in modo che ciascuno possa impostare un programma individuale. Il libro è corredato da oltre 180 disegni e 88 fotografie che illustrano le fasi di esecuzione di ogni posizione.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Nuova Edizione   
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