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Yoga
Yoga letteralmente significa unione, che ci aiuta a trovare la consapevolezza di sé e l'armonia del proprio essere che è umano e divino ad un tempo. Yoga è quindi l'unione tra la parte più materiale dell'individuo e quella spirituale che ci fa prendere coscienza della realtà, per uscire dal ciclo delle reincarnazioni e raggiungere la perfezione, l'illuminazione, un ritorno al nostro stato originario, cioè un essere di puro spirito. Continua...
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Hathapradipika<br />La luce dell'Hathayoga Svatmarama
Hathapradipika
La luce dell'Hathayoga
Libreria Editrice Psiche
pag. 272 - formato: 16,5 x 24 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-96093-25-2

€. 32.00 €. 30.40 (-5%)

L'Hathapradîpikâ è uno dei principali testi di Hathayoga tramite il quale questa antica disciplina è giunta fino a noi. La semplicità espositiva degli esercizi è sicuramente una delle ragioni del successo che questa opera ha avuto e ha ancora presso coloro che intendono mettere in pratica gli insegnamenti di Svâtmârâma.L'Hathapradipikâ rientra nel primo dei quattro tipi di yoga, che inizia con la disciplina del corpo fisico e prosegue coinvolgendo progressivamente la mente e lo spirito fino al raggiungimento della meta ultima.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Hathapradipika<br />La luce dell Hathayoga approfondimento: Hathapradipika<br />La luce dell Hathayoga
La Bhagavad Gita<br />Traduzione dal sanscrito e introduzione di Juan Mascarò Autori Vari
La Bhagavad Gita
Traduzione dal sanscrito e introduzione di Juan Mascarò
La Cultura della Madre
pag. 144 - formato: 15 x 20,5 cm - anno: 2012 - ISBN. 978-88-97196-03-7

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Juan Mascarò nacque a Majorca. Da ragazzo la lettura della Bhagavad Gita, pur in una misera traduzuone, fu per lui, fortemente illuminante e lo condusse a studiare gli elementi di sanscrito. In seguito si recò ad Oxford dove studiò lingue moderne e orientali, sanscrito, pali e inglese. Morì nel 1987. Le sue traduzioni sono le migliori che sistono in inglese ed è improbabile che vengano superate.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Bhagavad Gita<br />Traduzione dal sanscrito e introduzione di Juan Mascarò approfondimento: La Bhagavad Gita<br />Traduzione dal sanscrito e introduzione di Juan Mascarò
La Voce del Re Serpente <br />Saggi sull'Ashtanga Yoga di Patanjali Yogamaharishi Dr. Svami Gitananda Giri
La Voce del Re Serpente
Saggi sull'Ashtanga Yoga di Patanjali
Laksmi edizioni
pag. 208 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-96642-08-5

€. 20.00 €. 19.00 (-5%)

Questa raccolta di saggi di inequiparabile valore fa luce a tutto campo sugli aspetti più profondi della mente umana e dell'esistenza attraverso tematiche spirituali e filosofiche. Un'opera straordinaria che rende un prezioso servizio ai ricercatori moderni illuminando il sentiero spirituale dell'antica scienza dell'ashtanga yoga così splendidamente codificato dal saggio Patanjali nei suoi noti aforismi e commentato da un grande svamin. Yogamarishi dr. Svami Gitananda Giri spiega con estrema chiarezza il senso profondo di concetti spirituali. Si inizia con i principi etici e morali, yama e nyama, per passare alle tecniche delle posture, asana, e del controllo del respiro, pranayama, fino a giungere alle pratiche più sottili del ritiro dei sensi dal mondo esteriore, pratyahara. Un percorso armonioso e completo che porta progressivamente, attraverso la concentrazione e la meditazione, dharana e dhyana, a raggiungere la consapevolezza cosmica, samadhi.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Voce del Re Serpente <br />Saggi sull Ashtanga Yoga di Patanjali approfondimento: La Voce del Re Serpente <br />Saggi sull Ashtanga Yoga di Patanjali
Hatha Yoga<br />Un viaggio alla scoperta del Sè nel sè Yogamaharishi Dr. Svami Gitananda Giri
Hatha Yoga
Un viaggio alla scoperta del Sè nel sè
Laksmi edizioni
pag. 208 - formato: 17 ¡Á 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-96642-07-8

€. 20.00 €. 19.00 (-5%)

Un nuovo contributo al mondo dello yoga, una guida per insegnanti e praticanti che riporta indicazioni dettagliate sull'esecuzione di tecniche, sistematizzate nella tradizione del Gitananda Yoga, spiegazioni sui loro effetti psico-fisici, completate da immagini delle posture e da significati simbolici e spirituali. Svami Gitananda Giri affermava che lo haṭha-yoga  é uno strumento perfetto per favorire l'evoluzione dell'uomo. Una dualità polarizzata si trasforma in un'armoniosa unità che consente l'integrazione della personalità umana. Allora si realizza spontaneamente il vero yoga o unione. Un traguardo che può essere raggiunto grazie alla pratica graduale e consapevole di asana, kriya,, mudra, bandha, praṇayama e jatti che costituiscono la straordinaria tecnologia dello haṭha-yoga (dalla prefazione)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Hatha Yoga<br />Un viaggio alla scoperta del Sè nel sè approfondimento: Hatha Yoga<br />Un viaggio alla scoperta del Sè nel sè
Pranayama<br />La quarta perla dell’Ashtanga Yoga Yogamaharishi Dr. Svami Gitananda Giri
Pranayama
La quarta perla dell’Ashtanga Yoga
Laksmi edizioni
pag. 208 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-96642-06-1

€. 26.00 €. 24.70 (-5%)

Il grande interesse suscitato dalla prima edizione ha portato a questa seconda edizione del testo riveduta e arricchita nel contenuto e nella veste grafica. In quest’opera di Svami Gitananda Giri, i cui insegnamenti formano nel campo dello yoga un sistema unico e straordinario nel quale il pranayama occupa un posto preminente, vengono esposti i principi e le regole del pranayama in modo scientifico, rigoroso e tradizionale con riferimenti ai testi classici dell’hatha-yoga, ai Veda e alle Upanishad. E’ una visione d’insieme che fornisce i fondamenti per una corretta prospettiva su questa scienza antica: tecniche per pulire, purificare, rinforzare, sensibilizzare il corpo, le emozioni e la mente, che trasformano l’essere umano. Sono inclusi uno studio dei principali aspetti di 120 pranayama tradizionali classici e una loro classificazione secondo il sistema dell’Ashtanga yoga. Rieducare il respiro favorisce nell’uomo benessere e salute, ma lo scopo del pranayama va ben oltre. Esso è lo strumento per eccellenza dello yogin la cui vita è tesa all’evoluzione. “Il respiro, simile ad ali maestose, innalza al Divino. Seguiamo il volo del respiro per immergerci nelle sue braccia amorevoli”
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Nuova Edizione    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Pranayama<br />La quarta perla dell’Ashtanga Yoga approfondimento: Pranayama<br />La quarta perla dell’Ashtanga Yoga
Armonie Yoga<br />Un flusso universale di musica, poesia e filosofia che parla al cuore Selina Thielemann
Armonie Yoga
Un flusso universale di musica, poesia e filosofia che parla al cuore
Laksmi edizioni
pag. 288 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-96642-11-5

€. 18.80 €. 17.86 (-5%)

Questo libro offre un approccio alla musica come entità filosofica piuttosto che come fenomeno sonoro. È quindi incentrato sul flusso della musica come energia cosmica, sul suo ruolo e le sue funzioni nel piano creativo universale. I primi capitoli trattano della posizione dialettica della musica e della sua essenza d’infinitezza. I seguenti riguardano la musica in relazione ad altre energie cosmiche, come la devozione, l’amore, la creatività, la bellezza, l’armonia, e ne discutono la dimensione spirituale. Le argomentazioni teoretiche sono supportate da citazioni poetiche di Rabrindanath Tagore, Nobel nel 1913 per la Letteratura, e dei Bāul del Bengala, una comunità di cantori mistici che vivono la religiosità attraverso la musica. “… Una volta che la verità è stata realizzata, una volta che la musica si rivela all’uomo nella sua massima dolcezza cosmica, la presenza emergente eclissa nel suo beato splendore tutte le spiegazioni razionali, i resoconti descrittivi.”.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Armonie Yoga<br />Un flusso universale di musica, poesia e filosofia che parla al cuore approfondimento: Armonie Yoga<br />Un flusso universale di musica, poesia e filosofia che parla al cuore
Yoga la dolcezza del suono immortale <br />Amritanada Upanishad Stefano Piano
Yoga la dolcezza del suono immortale
Amritanada Upanishad
Laksmi edizioni
pag. 168 - formato: 15 x 21cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-96642-03-0

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

L’Amrtanadopanishad (Amritanada Upanishad) si compone di 38 strofe; è una delle Upanishad dello yoga appartenente al Krishaayajurveda o Yajurveda. In essa si descrive lo yoga suddiviso in sei membra, sadanga-yoga. Il canto dell’Amrtanadopanishad (Amritanada Upanishad), mirabilmente commentato da un grande saggio, depositario della tradizione vivente, dischiude tesori di tecniche e metafisica, saggezze senza tempo e yoga nel suo pieno significato. Nel commento alla Amrtanadopanishad (Amritanada Upanishad) il lettore potrà trovare molteplici spunti di riflessione, dalla teoria sonica del mantra a dettagliati riferimenti alle tecniche, spaziando dalla tradizione del laya-yoga a quella di Patanjiali.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga la dolcezza del suono immortale <br />Amritanada Upanishad approfondimento: Yoga la dolcezza del suono immortale <br />Amritanada Upanishad
Yoga il sentiero verso l'assoluto non duale <br />Advayatarakopanishat Stefano Piano
Yoga il sentiero verso l'assoluto non duale
Advayatarakopanishat
Laksmi edizioni
pag. 152 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-96642-04-0

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

L’Adayatarakopanishat, testo costituito di diciotto passi ora in prosa ora in versi, appartiene allo Suklayajur-veda ed è appropriatamente chiamata Adayatarakopanishat in quanto espone il metodo, ossia il taraka-yoga, che conduce all’esperienza del Brahman non-duale. Il darshan abbracciato da quest’upanishad è l’Advaita come esprime chiaramente la definizione del titolo, a-dvaya, “non duale”. Lo yoga a essa inerente, definito come taraka, (lo strumento che fa attraversare l’oceano delle nascite e delle morti) mira al fine ultimo attraverso: l’elaborazione e il raffinamento della conoscenza discriminativa; la realizzazione di varie mete (laskshya) con la pratica della meditazione sui diversi elementi relativi, su spazi mistici, osservando le loro luci e i loro colori (Jyoti-mandala). Può l’onda esistere senza l’oceano o un piccolo raggio di luce nascere senza una luce infinita? Così lo spazio del cuore non può esistere senza lo spazio infinito
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga il sentiero verso l assoluto non duale <br />Advayatarakopanishat approfondimento: Yoga il sentiero verso l assoluto non duale <br />Advayatarakopanishat
Il Campo Giochi degli Dei<br />Mente ed Emozioni spiegate da un grande maestro della tradizione indiana Swami Veda Bharati
Il Campo Giochi degli Dei
Mente ed Emozioni spiegate da un grande maestro della tradizione indiana
Mimesis
pag. 142 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-8483-889-6

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Affrontare emozioni quali rabbia e paura trasformandole in modo creativo, conoscere le operazioni della mente per imparare a scegliere la reazione più appropriata nelle diverse situazioni della vita. Attraverso frequenti richiami al patrimonio delle scritture filosofiche dell’India e alla sua storia personale, Swami Veda Bharati ci conduce con la grazia di un vero maestro in una stupefacente ricognizione dei fondamenti della saggezza pratica. Completano la trattazione interessanti riflessioni sulla salute e sulla malattia alla luce dei principi energetici dello yoga. Vivere con gioia e pienezza trasformando la mente in un campo di erba verde in cui gli dei vengano a giocare: questo libro spiega come si fa.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Campo Giochi degli Dei<br />Mente ed Emozioni spiegate da un grande maestro della tradizione indiana approfondimento: Il Campo Giochi degli Dei<br />Mente ed Emozioni spiegate da un grande maestro della tradizione indiana
Centered Yoga <br />Gli otto principi vitali della pratica Dona Holleman
Centered Yoga
Gli otto principi vitali della pratica
Mediterranee
pag. 380 - formato: 21 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-272-219\1-4

€. 19.50 €. 18.52 (-5%)

Il Centered Yoga, descritto in questo manuale con l’ausilio di numerosissime immagini, mira ad aiutare l’allievo a praticare gli Otto Principi Vitali, a imparare ad affidarsi a essi e a lasciare che eseguano le posture per lui. Il processo di “lasciarsi andare” e “affidarsi” si chiama “non fare”. Gli Otto Principi che Dona Holleman insegna nei suoi corsi – lo stato mentale meditativo, il rilassamento, l’intento, il radicamento, la centratura, l’allineamento, la respirazione e l’estensione – vengono trattati nel testo uno dopo l’altro, anche se in realtà formano un tutto unico e si applicano sempre simultaneamente. Non si tratta, pertanto, di una sequenza, quanto piuttosto di un movimento che fluisce ininterrotto per tutto il corso di ciascuna postura, come anche nella vita quotidiana, poiché questi principi non vanno usati soltanto sul tappetino da yoga, ma possono essere integrati in ogni istante e ovunque ci si trovi. Ciascun principio contiene in sé tutti gli altri e non può essere applicato separatamente.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Centered Yoga <br />Gli otto principi vitali della pratica approfondimento: Centered Yoga <br />Gli otto principi vitali della pratica
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testo fuori catalogo
Swami Kripalu Pellegrino d'Amore<br />La vita e gli insegnamenti di uno Yogi Atma Jo Ann Levitt
Swami Kripalu Pellegrino d'Amore
La vita e gli insegnamenti di uno Yogi
Edizioni Ricerche Evolutive
pag. 400 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-90-66492-2

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

Lo Yoga di Kripalu, tramandato da un antico lignaggio di Maestri, fornisce non solo un opprofondo e rinnovato approccio allo Yoga, ma anche i più alti insegnamenti per la reealizzazione dell'Assoluto e del Corpo Divino. Lo Yoga è una scienza elevata, spesso segreta, che può essere resa visibile al ricercatore della verità solo attraverso il Maestro o uin bruciante desiderio per la Liberazione. Swami Kripalu (1913-1981) è stato uno dei più grandi kundalini yogi del ventesimo secolo. "Prova a dedicare te stesso a Dio e ad accettare le sfide di questo cammino e le persone penseranno che sei pazzo. In verità questo sentiero non è un sentiero, è fuoco divino e un folle su questo sentiero non cammina, ma corre follemente"
   approfondimento: Swami Kripalu Pellegrino d Amore<br />La vita e gli insegnamenti di uno Yogi
Ananda Yoga<br />Per una consapevolezza più elevata Swami Kriyananda
Ananda Yoga
Per una consapevolezza più elevata
Ananda
pag. 240 - formato: 15,5 x 15 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-975-8605-0

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Negli ultimi quarant'anni l'Ananda Yoga si è diffuso in tutto il mondo ed è stato accolto con entusiasmo da decine di migliaia di studenti e istruttori. Creato da Swami Kriyananda e basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, l'Ananda Yoga ci offre l'Hatha Yoga (lo Yoga delle posizioni fisiche, o asana) così come era originariamente inteso: come uno strumento per elevare la coscienza e contribuire allo sviluppo spirituale. In Ananda Yoga per una consapevolezza più elevata Swami Kriyananda ci guida passo per passo a esplorare questa dimensione più profonda e a sintonizzarci con la coscienza di ogni posizione, affinché la pratica dell'Hatha Yoga non ci aiuti soltanto a raggiungere un maggiore benessere fisico, ma anche a sviluppare atteggiamenti positivi, chiarezza mentale e una consapevolezza più elevata.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ananda Yoga<br />Per una consapevolezza più elevata approfondimento: Ananda Yoga<br />Per una consapevolezza più elevata
Il Mistero Rivelato dei Riti Tibetani<br />lo Yoga del ringiovanimento Alberto Chiara
Il Mistero Rivelato dei Riti Tibetani
lo Yoga del ringiovanimento
Hermes Edizioni
pag. 168 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-7938-321-9

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Il Sushumnâ yoga che può essere definito lo yoga del ringiovanimento e del risveglio dell’energia Kundalinî risulta un completamento e un approfondimento del prezioso insegnamento dei famosi cinque Tibetani. La dinamica energetica del Sushumnâ yoga si sviluppa su quattro livelli distinti di energia vitale, ai quali il corpo accede in modo graduale e progressivo con la pratica quotidiana. Il primo livello si raggiunge eseguendo i movimenti corretti dei cinque riti, insieme alla dinamica del respiro. Il secondo livello introduce nella pratica la dinamica energetica del Traya-bandha: le tre contrazioni fondamentali dello Yoga, indispensabili per attivare e guidare l’energia vitale all’interno del corpo. Il terzo livello si raggiunge con la pratica del sesto rito, il più importante tra gli esercizi tibetani, capace di attivare energeticamente il Sushumnâ-nâdî, il più grande canale di energia vitale del corpo umano. Il quarto livello è la fase del ringiovanimento vero e proprio: a questo stadio la pratica dei riti tibetani permette la liberazione dei blocchi emotivi che inibiscono il naturale fluire dell’energia vitale e la vitalità del corpo aumenta inarrestabile ogni giorno di più.
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Yoga-Terapia<br />Sapienza yogica e scienza medica per la tua salute Lionel Coudron
Yoga-Terapia
Sapienza yogica e scienza medica per la tua salute
Urra
pag. 320 - formato: 16,8 x 24 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-5033-075-1

€. 23.00

Alla luce degli studi scientifici più recenti, ecco le chiavi di volta per poter essere, in ogni età e grazie allo yoga, gli artefici della propria salute e poterla recuperare una volta perduta.Lo yoga è molto più di una semplice ginnastica, e non è solo una filosofia: è un’arte di vivere, un insieme coerente di tecniche che permette di guarire da numerose affezioni sia fisiche, sia psicologiche. In questo senso lo yoga è una pratica di cura che, senza somministrare una sostanza mancante all’organismo, gli permette di funzionare secondo natura, così come è stato progettato. La yoga-terapia parte infatti dall’idea essenziale che il corpo è capace di autoregolarsi e che molte malattie sono legate alla perdita del suo equilibrio iniziale.
   approfondimento: Yoga-Terapia<br />Sapienza yogica e scienza medica per la tua salute
Lo Yoga Tibetano e le Dottrine Segrete<br />Ovvero I Sette libri di saggezza del Grande Sentiero W. Y. Evans-Wentz
Lo Yoga Tibetano e le Dottrine Segrete
Ovvero I Sette libri di saggezza del Grande Sentiero
Ubaldini
pag. 368 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1973-2013 - ISBN. 978-88-340-0231-5

€. 24.00 €. 22.80 (-5%)

Sette testi originali di yoga tibetano per lo più sconosciuti in occidente fino a pochi anni fa, tradotti e commentati da Evans-Wentz, il grande studioso che ha passato più di quindici anni fra i guru tibetani a raccogliere dal vivo fonti e notizie sulle filosofie e tecniche yoga.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lo Yoga Tibetano e le Dottrine Segrete<br />Ovvero I Sette libri di saggezza del Grande Sentiero approfondimento: Lo Yoga Tibetano e le Dottrine Segrete<br />Ovvero I Sette libri di saggezza del Grande Sentiero
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