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In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)
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Alimentazione naturale
In questa sezione tutti i migliori testi e manuali su alimentazione naturale e biologica. Un alimento naturale è un alimento integrale e biologico, coltivato vicino al luogo di residenza, non conservato o sterilizzato, crudo o senza eccessiva cottura. Ne sono esempio la frutta e la verdura fresca di stagione e i legumi, i cereali integrali, il sale marino integrale, l'uovo, la frutta oleosa. niente zuccheri raffinati ma dolci preparati con il miele o altri dolcificanti naturali, niente caffè, fumo e superalcolici. Consumare pochissima carne e formaggi di ottima qualità: anche i prodotti animali, carne, latte e derivati, uova, miele, si possono ottenere con metodi biologici, escludendo l'uso di ormoni per forzare la crescita e l'eccessivo utilizzo di farmaci sugli animali. Continua...
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Alimentazione Probiotica - The Body Ecology Diet<br />Riequilibra il tuo ecosistema interiore e vivi una vita più sana e ricca di energia Donna Gates, Linda Schatz
Alimentazione Probiotica - The Body Ecology Diet
Riequilibra il tuo ecosistema interiore e vivi una vita più sana e ricca di energia
My Life edizioni
pag. 364 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-6386-188-4

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

Se provi disagio, senso di affaticamento o altri sintomi di cui non riesci a liberarti nonostante le abbia provate tutte, ci sono buone probabilità che tu sia uno dei tanti milioni di persone che, senza saperlo, soffrono di infezione sistemica da fungo o lievito, "l’invasore nascosto". Questa condizione di squilibrio nel tuo ecosistema interiore può essere il fattore chiave che scatena il mal di testa, i dolori articolari e muscolari, la depressione, il cancro, le allergie alimentari, i problemi digestivi, l’autismo e altri disturbi connessi al sistema immunitario. Alimentazione Probiotica svela come restaurare e mantenere l’ecologia interna di cui il tuo corpo ha bisogno per funzionare in modo corretto e per eliminare o tenere sotto controllo i sintomi che ti privano della gioia di vivere.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Alimentazione Probiotica - The Body Ecology Diet<br />Riequilibra il tuo ecosistema interiore e vivi una vita più sana e ricca di energia approfondimento: Alimentazione Probiotica - The Body Ecology Diet<br />Riequilibra il tuo ecosistema interiore e vivi una vita più sana e ricca di energia
Guida al Vivere vegan<br />Una bussola verde per orientarsi nel mondo vegan . Grieco e L. Mencherini
Guida al Vivere vegan
Una bussola verde per orientarsi nel mondo vegan
AAMTerranuova
pag. 176 - formato: 15 × 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-66810-22-3

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

La consapevolezza che gli altri animali siano individui ai quali dobbiamo il massimo rispetto è sempre più presente nella società ed è alla base della filosofia vegan. Ma cosa vuol dire vegan nella pratica quotidiana? E' possibile esserlo in una società ancora così antropocentrica? Quali sono le motivazioni e i vantaggi di un'alimentazione senza proteine animali? E' vero che per la produzione di molti vini si utilizzano sostanze di derivazione animale? Come si riconoscono i cosmetici veramente cruelty-free? Cosa è possibile usare invece del cuoio e della lana, e degli altri innumerevoli prodotti di origine animale che vengono proposti quotidianamente? In Guida al vivere vegan trovate le risposte a tutte queste domande e ai tanti interrogativi. Avvalendosi della collaborazione scientifica di medici, naturopati, veterinari, nutrizionisti e psicologhi, le autrici accompagnano il lettore alla scoperta della scelta vegan.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Guida al Vivere vegan<br />Una bussola verde per orientarsi nel mondo vegan approfondimento: Guida al Vivere vegan<br />Una bussola verde per orientarsi nel mondo vegan
Ancora uno e poi basta... <br />Cosa si cela dietro il bisogno costante di cibo e come superarlo Doreen Virtue
Ancora uno e poi basta...
Cosa si cela dietro il bisogno costante di cibo e come superarlo
Il Punto d'Incontro
pag. 352 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-8093-953-5

€. 15.90 €. 15.10 (-5%)

Se soffri di fame compulsiva, se ogni volta che ti senti teso vai verso la cucina, se lo stress si calma solo riempiendo lo stomaco, questo è il libro che fa per te. Imparerai come interpretare e risolvere le spinte verso la cioccolata, gli snack, i carboidrati, il formaggio, il gelato e molti altri alimenti. Ogni brama di cibo è legata a una particolare necessità emozionale, come la mancanza di amore o di sicurezza economica, i sensi di colpa o il senso di abbandono. Dietro a ogni appetito si nasconde un messaggio che va decodificato per disinnescare spinte che possono essere estremamente dannose per la salute.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ancora uno e poi basta... <br />Cosa si cela dietro il bisogno costante di cibo e come superarlo approfondimento: Ancora uno e poi basta... <br />Cosa si cela dietro il bisogno costante di cibo e come superarlo
I Segreti della Longevità <br />Viaggio gastronomico nelle zone del mondo popolate da ultracentenari Giuliana Lomazzi
I Segreti della Longevità
Viaggio gastronomico nelle zone del mondo popolate da ultracentenari
Red Edizioni
pag. 128 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-573-0376-5

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

Nel mondo non mancano casi eclatanti di centenari, ed esistono intere 'zone felici' dove la maggior parte degli anziani è lucida e pimpante. Questo libro cerca una risposta alla domanda: si può 'coltivare' la longevità? E propone un viaggio che parte dal Mediterraneo, toccando prima la Sardegna, poi Creta e la piccola isola di Icaria, spingendosi fino all'Oceano Pacifico, raggiungendo l'isola giapponese di Okinawa e arrivando infine al continente americano, in California e in Costa Rica. (...)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Segreti della Longevità <br />Viaggio gastronomico nelle zone del mondo popolate da ultracentenari approfondimento: I Segreti della Longevità <br />Viaggio gastronomico nelle zone del mondo popolate da ultracentenari
La Cucina del Buon Gusto<br /> Simonetta Agnello Hornby , Maria Rosario Lazzati
La Cucina del Buon Gusto

Feltrinelli
pag. 288 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-07-88123-7

€. 8.50 €. 8.07 (-5%)

"Volevamo celebrare la gastronomia e i piaceri dei sensi che si incontrano nel preparare il cibo, nel servirlo e nel mangiarlo. Cucinato, condiviso, consumato da soli, regalato; occasione d’incontro, simbolo di appartenenza a gruppi e a religioni, nutrimento del corpo e della psiche, il cibo è potentissimo antidoto contro l’isolamento e la tristezza. Ce ne siamo rese conto quasi per caso. Rosario, da bambina, nella cucina di casa si incantava a osservare la trasformazione degli ingredienti in pietanza; da adulta, all’estero, cucinava per mantenere la propria identità e ha cominciato ad apprezzare dettagli che danno piacere, come organizzare e riordinare la dispensa, fare la spesa nei mercati del quartiere e cucinare con i fiori del terrazzo. .....
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Cucina del Buon Gusto<br /> approfondimento: La Cucina del Buon Gusto<br />
Vivere sani 100 Anni<br /> Angela Colli
Vivere sani 100 Anni

Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-481-2871-1

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

La vita media si allunga e non sembra così lontano il traguardo dei cento anni. L’antico sogno della lunga vita pare quindi a portata di mano, senza dimenticare che vivere così a lungo è una benedizione a patto che sia accompagnata da una buona salute. Il segreto è invecchiare “con lentezza” controllando lo stress, dando il giusto spazio al riposo e al sonno, al sesso e all’attività fisica regolare. Inoltre, le comunità dove si trova oggi il maggior numero di centenari sono ambienti stimolanti e ricchi di contatti sociali in cui l’anziano è considerato “fonte di saggezza” e ritenuto utile alla società. Il libro si basa sulle più recenti scoperte scientifiche, soprattutto sul ruolo dell’alimentazione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vivere sani 100 Anni<br /> approfondimento: Vivere sani 100 Anni<br />
The China Study. ( DVD )<br />Il più importante e completo studio su alimentazione e salute  T. Colin Campbell
The China Study. ( DVD )
Il più importante e completo studio su alimentazione e salute
Macro Edizioni
pag. 220 minuti - formato: 13 x 19 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-6412-090-4

€. 23.50 €. 22.32 (-5%)

Videocorso Formativo + Intervista Esclusiva. L'autore della più importante ricerca mai condotta sulla nutrizione e la salute alimentare, per la prima volta in un video formativo di altissimo profilo sul rapporto tra alimentazione e salute. T. Colin Campbell, il ricercatore americano definito "una delle 25 persone più influenti nel campo dell'alimentazione", illustra, in questo dvd, i sorprendenti risultati di una ricerca monumentale attesa da oltre 27 anni da medici e specialisti. The China Study, studio condotto sotto la gestione congiunta della Cornell University, dell'Università di Oxford e dell'Accademia Cinese di Medicina Preventiva, ci mostra come una dieta costruita prevalentemente o totalmente su cibi naturali e vegetali sia in grado di prevenire o curare gran parte delle malattie.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: The China Study. ( DVD )<br />Il più importante e completo studio su alimentazione e salute  approfondimento: The China Study. ( DVD )<br />Il più importante e completo studio su alimentazione e salute
SuperFoods<br /> Il cibo è la medicina del futuro Matt Traverso
SuperFoods
Il cibo è la medicina del futuro
L'Età dell'Acquario
pag. 256 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-7136-362-2

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

L’unica cosa che impedisce a una persona di stare davvero bene è l’informazione. Con le giuste informazioni chiunque può migliorare radicalmente la propria salute, ridurre o eliminare l’uso di farmaci ed espandere la propria consapevolezza, libertà e creatività. Raggiungere uno stato di salute ottimale non è complicato. Il corpo umano sa già come fare. Devi solo nutrirlo con un’alimentazione straordinaria perché possa rigenerarsi e ricostruirsi. Allo stesso tempo devi evitare tutti quei cibi e alimenti che causano disturbi e malattie. Oggi, più del 95% delle malattie croniche è causato dalle proprie scelte alimentari, in particolare da carenze nutrizionali, dall’assunzione di additivi chimici e dalla mancanza di esercizio fisico
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: SuperFoods<br /> Il cibo è la medicina del futuro approfondimento: SuperFoods<br /> Il cibo è la medicina del futuro
Fast Food Nation<br />Il lato oscuro del cheeseburger globale Eric Schlosser
Fast Food Nation
Il lato oscuro del cheeseburger globale
Il Saggiatore
pag. 382 - formato: 13,5 x 19 cm. - anno: 2008 - 2014 - ISBN. 978-88-0464-200-8

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Il vero volto dell’industria del fast food. Una descrizione spietata e realistica di grande pregio giornalistico. Le conseguenze sull’ambiente, sulla società, sull’economia e sulla cultura umana. Multinazionali e sfruttamento della mano d’opera, macelli come catene di montaggio e deforestazione selvaggia. Eric Schlosser ha seguito a ritroso il percorso del cheeseburger e ha visto cose che voi consumatori non potreste neanche immaginare: laboratori dove si creano i sapori e impianti il cui unico scopo è produrre la patatina fritta perfetta. Ha intervistato i pochi allevatori di bestiame rimasti indipendenti in un mercato dominato delle multinazionali, i ragazzi che per un salario minimo servono dietro il bancone, i lavoratori immigrati che rischiano le dita in immensi impianti di macellazione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Fast Food Nation<br />Il lato oscuro del cheeseburger globale approfondimento: Fast Food Nation<br />Il lato oscuro del cheeseburger globale
Gli Oli Vegetali per la Nostra Salute<br />Proprietà e indicazioni d'uso, ricette salutistiche, consigli cosmetici Nathalie Cousin
Gli Oli Vegetali per la Nostra Salute
Proprietà e indicazioni d'uso, ricette salutistiche, consigli cosmetici
Macro Edizioni
pag. 144 - formato: 13,5 x 20, 5 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-6229-364-8

€. 10.80 €. 10.26 (-5%)

Scopri le qualità benefiche degli oli vegetali. Ricchi di acidi grassi come gli omega 3, omega 6 e omega 9, questi utilissimi oli hanno straordinari poteri curativi per il benessere del nostro corpo. In questa guida pratica sono presentate tantissime tipologie di oli: dai più noti come l’olio di girasole o di oliva, di sesamo o di mais ad altri più originali come quello di semi di lino, quello di cartamo, di germe di grano, di noci, di semi di vinaccioli, di cumino nero, di canapa o il pregiato olio di argan, oggi ampiamente utilizzato anche in cosmesi. Per ogni tipo di olio troverete una scheda di approfondimento con indicati: quali elementi lo costituiscono e in che quantità; le proprietà; le indicazioni d’uso; le patologie per cui si ritiene sia appropriato e terapeutico.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Gli Oli Vegetali per la Nostra Salute<br />Proprietà e indicazioni d uso, ricette salutistiche, consigli cosmetici approfondimento: Gli Oli Vegetali per la Nostra Salute<br />Proprietà e indicazioni d uso, ricette salutistiche, consigli cosmetici
Le Otto Cure Rivitalizzanti <br />Per disintossicare l'organismo Nathalie e Jean-Marie Delecroix
Le Otto Cure Rivitalizzanti
Per disintossicare l'organismo
Il Punto d'Incontro
pag. 128 - formato: 12 x 17 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-8093-925-2

€. 6.90 €. 6.55 (-5%)

Un manuale che descrive tutti i metodi più veloci ed efficaci per rivitalizzare il tuo organismo, eliminando le scorie e ripulendolo in profondità. 8 cure rivitalizzanti a base di frutta e verdura, semplici, facili da mettere in pratica e alla portata di tutti, ti consentono di disintossicarti e di ripartire alla grande. Di ogni cura vengono indicate le modalità, le qualità peculiari, gli effetti, il periodo più adatto in cui puoi intraprenderla e quali segnali ti indicano che il processo di eliminazione è in corso. Grazie alle numerose informazioni fornite, puoi scoprire facilmente quale sia la cura più adeguata alle tue esigenze, che si tratti di rafforzare il sistema immunitario, migliorare le funzioni cerebrali o vivere con filosofia e buonumore.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le Otto Cure Rivitalizzanti <br />Per disintossicare l organismo approfondimento: Le Otto Cure Rivitalizzanti <br />Per disintossicare l organismo
Zenzero<br />La spezia che rivitalizza e ringiovanisce - Storia, proprietà, usi e ricette Alessandra Moro Buronzo
Zenzero
La spezia che rivitalizza e ringiovanisce - Storia, proprietà, usi e ricette
Il Punto d'Incontro
pag. 128 - formato: 12 x 17 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-8093-919-1

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Numerosi studi scientifici hanno dimostrato che lo zenzero è un vero toccasana. Ha proprietà digestive, antiossidanti, anticancro, antinfiammatorie, antinausea, antiemetiche, rivitalizzanti e perfino afrodisiache. Viene inoltre utilizzato per l'insufficienza biliare e pancreatica, per abbassare il tasso di colesterolo, e persino per curare i dolori reumatici e l'artrite. Ma la lista non si ferma qui: un vero e proprio alimento chiave per la salute, lo zenzero è anche una spezia saporita, in grado di conferire ai vostri piatti un irresistibile sapore esotico! Fresco, in polvere, candito... il suo gusto piccante si adatta alla maggior parte delle preparazioni, dolci o salate.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Zenzero<br />La spezia che rivitalizza e ringiovanisce - Storia, proprietà, usi e ricette approfondimento: Zenzero<br />La spezia che rivitalizza e ringiovanisce - Storia, proprietà, usi e ricette
La Crusca di Avena <br />Il miglior alleato per dimagrire in modo sano, ideale complemento alla dieta Dukan Emmanuelle Jumeaucourt
La Crusca di Avena
Il miglior alleato per dimagrire in modo sano, ideale complemento alla dieta Dukan
Il Punto d'Incontro
pag. 128 - formato: 12 x 17 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-8093-929-0

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Portata alla ribalta dalla dieta Dukan, la crusca d'avena è l'alimento più ricco di pectina e di fibre solubili benefiche per l'intestino. Ha anche la capacità di assorbire da venti a quaranta volte il proprio volume in acqua. Permette inoltre di sconfiggere il senso di fame e attuare una consistente riduzione del numero di calorie assunte. È un'alleata nella lotta contro il colesterolo e il diabete, facilita il transito intestinale e sembra addirittura che contribuisca a prevenire il cancro al colon. Emmanuelle Jumeaucourt descrive tutte le innumerevoli virtù di questo alimento e presenta una serie di gustose ricette per integrarlo facilmente nella propria alimentazione quotidiana.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Crusca di Avena <br />Il miglior alleato per dimagrire in modo sano, ideale complemento alla dieta Dukan approfondimento: La Crusca di Avena <br />Il miglior alleato per dimagrire in modo sano, ideale complemento alla dieta Dukan
Alimentarsi con i Prodotti Spontanei<br />della terra e del mare Squire David
Alimentarsi con i Prodotti Spontanei
della terra e del mare
Il Castello
pag. 128 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-6520-132-9

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Questo libro contiene tutte le informazioni necessarie per imparare a identificare una grande quantitàdi cibo sano e naturale, oltre che gratuito. Si tratta di alimenti per lo più facili da reperire, ma è importante sapere cosa cercare, dove e in quale periodo dell'anno. Non mancano suggerimenti su come raccogliere, conservare, preparare e consumare i prodotti individuati.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Alimentarsi con i Prodotti Spontanei<br />della terra e del mare approfondimento: Alimentarsi con i Prodotti Spontanei<br />della terra e del mare
Gli Integratori per la Psiche<br /> Lorena Di Modugno Danesi
Gli Integratori per la Psiche

Om edizioni
pag. 184 - formato: 14,5 x 20,5 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-9568-760-5

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Finalmente un testo semplice e divulgativo che illustra in modo esauriente cosa determini le più comuni disfunzioni della psiche e come poter intervenire per ritrovare l'equilibrio perduto in modo naturale. Le riflessioni sulle pesanti implicazioni determinate dallo stress e su come funziona il nostro Sistema Nervoso si intrecciano in modo scientifico e creativo con le più recenti ricerche sul coinvolgimento dell'apparato digerente nella formazione dei disagi della mente e sull'importanza di una corretta alimentazione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Gli Integratori per la Psiche<br /> approfondimento: Gli Integratori per la Psiche<br />
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