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Prostata: Cure Naturali e Alimentazione<br />Prevenire e curare i disturbi della prostata con il cibo, i rimedi naturali e uno stile di vita appropriato. Paolo Giordo
Prostata: Cure Naturali e Alimentazione
Prevenire e curare i disturbi della prostata con il cibo, i rimedi naturali e uno stile di vita appropriato.
AAMTerranuova
 pag. 120 - formato: 19 x 19 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-8819-81-5

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Prevenire e curare i disturbi della prostata con il cibo, i rimedi naturali e uno stile di vita appropriato. Con 90 ricette vegetariane con foto a colori per combinare cibo e salute.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Prostata: Cure Naturali e Alimentazione<br />Prevenire e curare i disturbi della prostata con il cibo, i rimedi naturali e uno stile di vita appropriato. approfondimento: Prostata: Cure Naturali e Alimentazione<br />Prevenire e curare i disturbi della prostata con il cibo, i rimedi naturali e uno stile di vita appropriato.
La Rivoluzione della Salute<br />Come mantenere un giovane cervello per una vita lunga e piena di energia Shigeo Haruyama
La Rivoluzione della Salute
Come mantenere un giovane cervello per una vita lunga e piena di energia
Macro Edizioni
 pag. 200 - formato: 13,5 x 20, 5 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-6229-118-7

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

Attraverso una straordinaria metodologia, l'autore ci fornisce la dimostrazione medica di come il pensiero positivo sia la miglior medicina per il nostro corpo. Il nostro cervello, infatti, produce i cosiddetti ormoni della felicità, sostanze che non solo sollevano l'umore, ma hanno anche sorprendenti risultati farmaceutici che ci impediscono di ammalarci. Il dott. Haruyama sfrutta questi effetti positivi per le sue terapie. Una giusta attitudine mentale, unita a un'adeguata attività fisica per il rafforzamento dei muscoli, combinata con una corretta alimentazione, ci consentono di accedere al nostro emisfero cerebrale destro e di aumentare la secrezione degli ormoni della felicità, ottenendo una vita sana e felice. La salute del cervello è la condizione fondamentale per il benessere di tutto l'organismo e nel libro Shigeo Haruyama ci illustra in maniera pratica come ottenerla.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Rivoluzione della Salute<br />Come mantenere un giovane cervello per una vita lunga e piena di energia approfondimento: La Rivoluzione della Salute<br />Come mantenere un giovane cervello per una vita lunga e piena di energia
Salute e benessere della donna<br />I consigli del dott. Alì per vivere in armonia con il proprio corpo Mosaraf Ali
Salute e benessere della donna
I consigli del dott. Alì per vivere in armonia con il proprio corpo
Rizzoli
 pag. 320 - formato: 19,5 x 25 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-1705-110-1

€. 32.00 €. 30.40 (-5%)

Il dottor Mosaraf Ali, celebre per le sue cure che integrano la medicina orientale e tradizionale, affronta in questo libro tutti gli aspetti che riguardano la prevenzione, la salute e la bellezza femminile: dal controllo del peso e dai disturbi alimentari alla gestione dello stress, della depressione e degli sbalzi d’umore, dai dolori mestruali alla contraccezione affrontando anche i temi della menopausa, dell’infertilità e della gravidanza. Corredato da fotografie, rimedi casalinghi, esercizi e diagrammi illustrati, questo libro aiuterà tutte le donne a capire e ascoltare il proprio organismo e a interpretarne i segnali per stare bene con il corpo e con la mente.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Salute e benessere della donna<br />I consigli del dott. Alì per vivere in armonia con il proprio corpo approfondimento: Salute e benessere della donna<br />I consigli del dott. Alì per vivere in armonia con il proprio corpo
Manuale del Buon Sonno<br />come raggiungere il riposo perfetto Pigeon R. Wilfred
Manuale del Buon Sonno
come raggiungere il riposo perfetto
Fabbri
 pag. 176 - formato: 15 x 19 cm. - anno: 2011 - ISBN. 788-88-451-638-52

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

UNA GUIDA APPROFONDITA PER MIGLIORARE LA QUALITÀ DEL SONNO E VINCERNE I DISTURBI. La difficoltà ad addormentarsi è un problema sempre più diffuso e spesso sottovalutato, per il quale però esistono terapie davvero efficaci. Questo manuale illustrato vi permetterà di analizzare accuratamente il vostro modo di dormire e di individuare le strategie migliori per combattere i disturbi del sonno, mettendo a punto un vero e proprio programma personalizzato. Dalle terapie cognitivo-comportamentali a quelle farmacologiche, dalle cure naturali ai rimedi alternativi troverete sicuramente la soluzione che fa per voi.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Manuale del Buon Sonno<br />come raggiungere il riposo perfetto approfondimento: Manuale del Buon Sonno<br />come raggiungere il riposo perfetto
Dieta contro l'ipertensione<br />Consigli e ricette per curare l'ipertensione senza ricorrere ai farmaci Cassin Elena - Sacconago Emanuela
Dieta contro l'ipertensione
Consigli e ricette per curare l'ipertensione senza ricorrere ai farmaci
Red Edizioni
 pag. 94 - formato: 17 x 21 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0355-0

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Per tenere sotto controllo la pressione arteriosa non si deve solo ricorrere ai farmaci: a volte basta anche modificare il proprio stile di vita (per esempio, eliminando il fumo e praticando regolarmente attività fisica), e soprattutto la propria alimentazione. Seguire una dieta appropriata, infatti, aiuta a mantenere la pressione nei limiti senza rinunciare alla buona tavola. Attraverso i consigli e i suggerimenti di medici e nutrizionisti, il libro indica quale piano dietetico seguire, e come sostituire e/o ridurre il sale, nemico numero uno degli ipertesi. Inoltre, propone tantissime ricette per mangiare in modo sano ma anche molto gustoso.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Dieta contro l ipertensione<br />Consigli e ricette per curare l ipertensione senza ricorrere ai farmaci approfondimento: Dieta contro l ipertensione<br />Consigli e ricette per curare l ipertensione senza ricorrere ai farmaci
Una salute di ferro<br>Curarsi in modo naturale con gli oligoelementi Lanza R. - Ciccarelli D.
Una salute di ferro
Curarsi in modo naturale con gli oligoelementi
L'Età dell'Acquario
 pag. 100 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-7136-363-9

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Gli oligoelementi (fluoro, iodio, rame, manganese, alluminio, argento, oro, calcio…) presiedono a numerose e importanti funzioni biologiche: sono costituenti ormonali, parti di molecole fondamentali, cofattori di enzimi. Nonostante siano presenti in piccolissime quantità all’interno dell’organismo umano, sono essenziali per il suo equilibrio e buon funzionamento. Purtroppo l’alimentazione moderna, caratterizzata da un deterioramento della qualità biologica e nutrizionale dei cibi, spesso non ne apporta la giusta quantità, con effetti negativi particolarmente rilevanti durante la crescita, la gravidanza, l’allattamento e l’attività sportiva intensa, ma che si fanno sentire anche nella vita di ogni giorno. ...continua...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Una salute di ferro<br>Curarsi in modo naturale con gli oligoelementi approfondimento: Una salute di ferro<br>Curarsi in modo naturale con gli oligoelementi
La Sfida delle 100 Cose<br /> Bruno Dave
La Sfida delle 100 Cose

Tecniche Nuove
 pag. 216 - formato: 13 × 20 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-481-2661-8

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Come mi sono liberato di quasi tutto, ho ricostruito la mia vita e mi sono riappropriato della mia anima. Nel 2008 Dave Bruno, un padre di famiglia come tanti, ha deciso di sottrarsi agli stimoli assillanti del consumismo eliminando il superfluo e adattandosi a vivere con solo cento oggetti. Non sapeva che da questa scintilla sarebbe scaturito un vero movimento: la sua iniziativa ha suscitato quasi subito l’interesse dei media ed è diventata l’esempio seguito da molti. La sfida delle 100 cose è una reazione alla cultura del consumo, che induce il costante desiderio di comprare cose, senza che queste possano mai offrire un autentico senso di soddisfazione. Dave Bruno offre interessanti aneddoti e consigli pratici per liberarsi del superfluo e vivere una vita più ricca di significato. La sfida delle 100 cose è un’occasione esemplare per riflettere sugli effetti positivi del rifiuto del consumismo e sperimentarli nel concreto.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Sfida delle 100 Cose<br /> approfondimento: La Sfida delle 100 Cose<br />
Grazie - (DVD) <br>La tecnica del campo G.I.A. Fabio Marchesi
Grazie - (DVD)
La tecnica del campo G.I.A.
Macro Edizioni
 pag. DVD 230 min + 25' extra + opuscolo - formato: 14 x 19,5 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-6412-067-6

€. 19.50 €. 18.52 (-5%)

Questo breve estratto di La Tecnica del Campo GIA, il DVD dedicato a Grazie di Fabio Marchesi, è solo un assaggio del buonumore che si riceve da questa straordinaria tecnica. Oltre al manuale ufficiale, contenente tutta l'energia di GRAZIE, è finalmente possibile sperimentare anche l'allegria dei seminari di Fabio Marchesi. La grande quantità di contenuti audiovisivi sono un ottimo approfondimento per la tecnica, e spingono all'ennesima potenza la forza della Gratitudine Incondizionata Anticipata. ...Continua...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Grazie - (DVD) <br>La tecnica del campo G.I.A. approfondimento: Grazie - (DVD) <br>La tecnica del campo G.I.A.
Grazie<br />La Tecnica del Campo GIA Fabio Marchesi
Grazie
La Tecnica del Campo GIA
Bis
 pag. 120 + spilla omaggio - formato: 10 x 10 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-6228-136-2

€. 9.99 €. 9.49 (-5%)

Se il successo di un libro dipende dalla capacità di entusiasmare i lettori, Grazie, la tecnica del Campo GIA è di diritto il prototipo del libro di successo. Il campo GIA (Gratitudine Incondizionata Anticipata), è la forza irresistibile destinata a conquistare i lettori italiani e a stimolare un vivace passaparola. Il formato davvero innovativo, la grafica accattivante, l’estrema cura della confezione e dell’espositore (in rigorosa sezione aurea), la spilla omaggio, sono soltanto alcuni degli elementi che rendono Grazie un oggetto prezioso da possedere, e perfetto da regalare. Ma ciò che non mancherà di accendere entusiasmanti dibattiti è il contenuto di questo piccolo ed frizzante libretto. ...continua...
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Grazie<br />La Tecnica del Campo GIA approfondimento: Grazie<br />La Tecnica del Campo GIA
Quando Tutto Va a Rotoli<br>Le 10 cose da fare nei momenti di crisi Kingma Daphne Rose
Quando Tutto Va a Rotoli
Le 10 cose da fare nei momenti di crisi
Armenia
 pag. 288 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-344-2671-5

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Questo non è un manuale per donnicciuole; non si occupa di come affrontare i più banali rovesci della vita, o i più comuni: i contrattempi che ci sconvolgono l’agenda, le rughe o le giornate storte, quando avete un diavolo per capello e vi riducete a navigare su Internet alla ricerca di nuovi shampoo o di creme per il viso. Tratta, invece, di come far fronte ai problemi più ardui e dei modi per venirne a capo. Dobbiamo imparare a cavarcela perché la vita non ci riserva soltanto momenti di felicità, bellezza, mistero e splendore, ma anche lutti e tragedie che ci sconvolgono e mettono a dura prova il nostro coraggio, lasciandoci lì a chiederci se riusciremo a riacquistare un senso di completezza e se c’è una mano che guida l’universo. ...continua...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Quando Tutto Va a Rotoli<br>Le 10 cose da fare nei momenti di crisi approfondimento: Quando Tutto Va a Rotoli<br>Le 10 cose da fare nei momenti di crisi
Disintossicarsi Senza Morire di Fame<br>Diete idriche, succhi di frutta, digiuni mitigati Steve Meyerowitz
Disintossicarsi Senza Morire di Fame
Diete idriche, succhi di frutta, digiuni mitigati
Red Edizioni
 pag. 110 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-7447-732-6

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

Il corpo umano possiede la straordinaria capacità di autorigenerarsi. Se impariamo ad attingere a questa energia interna, possiamo ottenere una progressiva disintossicazione dei nostri organi e un generale rinvigorimento fisico. L'autore di questo libro indica la strada verso il benessere naturale rivisitando l'antica pratica del digiuno alla luce della scienza moderna. La disintossicazione è l'obiettivo princiLa variante di Meyerowitz al digiuno rigoroso consiste nel permettere l'assunzione di frutta e verdura, té e tisane squisiti che apportano nutrienti importanti e contemporaneamente accelerano, più del digiuno assoluto, l'eliminazione delle scorie. ...continua...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Disintossicarsi Senza Morire di Fame<br>Diete idriche, succhi di frutta, digiuni mitigati approfondimento: Disintossicarsi Senza Morire di Fame<br>Diete idriche, succhi di frutta, digiuni mitigati
Cellulite Addio<br>Per vincere finalmente questo fastidioso disturbo Emanuela Sacconago
Cellulite Addio
Per vincere finalmente questo fastidioso disturbo
Red Edizioni
 pag. 95 - formato: 17 x 22 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0318-5

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Che cos'è la cellulite? Perché si forma? Si manifesta e si combatte sempre nello stesso modo o ci sono differenze tra una persona e l'altra? A queste e a molte altre domande si risponde nella prima parte del libro con l'aiuto di specialisti in medicina estetica e dermatologia plastica. Una cosa è certa: la cellulite può essere sconfitta, ma a patto che si lavori su più fronti (alimentazione, attività fisica, terapie mirate). Ecco perché la seconda parte del libro propone un vero e proprio piano d'attacco, illustrando i vari trattamenti medici, estetici e casalinghi che si possono effettuare (analizzandone vantaggi e svantaggi), i principi di base di un'alimentazione corretta e l'attività fisica più adatta a contrastare questo fastidioso disturbo.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cellulite Addio<br>Per vincere finalmente questo fastidioso disturbo approfondimento: Cellulite Addio<br>Per vincere finalmente questo fastidioso disturbo
La Soluzione per la Tua Testa<br />Cura il tuo corpo e guarisci il tuo cervello. La soluzione per sconfiggere la depressione, controllare l'ansia e stimolare la mente Mark Hyman
La Soluzione per la Tua Testa
Cura il tuo corpo e guarisci il tuo cervello. La soluzione per sconfiggere la depressione, controllare l'ansia e stimolare la mente
Bis
 pag. 515 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-6228-124-9

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

La nostra testa può funzionare al meglio soltanto se abbiamo cura del nostro corpo e del nostro stile di vita. Tutti gli studi oramai confermano che tra mente e fisico c'è un rapporto di interdipendenza molto forte, a tal punto che molti disturbi psichiatrici possono essere curati a livello corporeo. La Medicina Funzionale e la Biologia dei Sistemi sono le discipline sulle quali si fonda la Ultramind Solution, il programma di guarigione del Dottor Hyman. Questo programma, in sette tappe, agisce sugli squilibri chimici all'origine di molti disturbi come la depressione e l'ansia. Il percorso ci insegna a prenderci cura di tutti i componenti fisici del nostro equilibrio mentale: alimentazione, equilibrio ormonale, metabolismo e tanti altri. La tua testa non è il problema. Cura il sistema chimico generale del tuo corpo e dona nuova vita al tuo cervello. Grazie ai consigli del Dottor Hyman puoi raggiungere uno stato di salute ottimale senza dover fare ricorso alla dipendenza dalle medicine.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Soluzione per la Tua Testa<br />Cura il tuo corpo e guarisci il tuo cervello. La soluzione per sconfiggere la depressione, controllare l ansia e stimolare la mente approfondimento: La Soluzione per la Tua Testa<br />Cura il tuo corpo e guarisci il tuo cervello. La soluzione per sconfiggere la depressione, controllare l ansia e stimolare la mente
Il metodo Couè<br />L'autosuggestione cosciente Emile Coué
Il metodo Couè
L'autosuggestione cosciente
Mediterranee
 pag. 152 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-272-1175-5

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

Il metodo Coué con uno studio e commento del Dr. Thuillier. "Ogni giorno, da ogni punto di vista, miglioro". Tutte le mattine, al risveglio prima di alzarvi, e tutte le sere, appena vi siete messi a letto, chiudete gli occhi e, senza sforzarvi di concentrare la vostra attenzione su ciò che state per dire, pronunciate per venti volte questa frase, muovendo appena le labbra. Ecco il contenuto essenziale del metodo Coué. Basato sull’autosuggestione, che costituisce una forza completamente diversa dalla volontà, vi permetterà di raggiungere molto rapidamente il vostro equilibrio psico-fisico. ....
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il metodo Couè<br />L autosuggestione cosciente approfondimento: Il metodo Couè<br />L autosuggestione cosciente
Meditare per Guarire<br />Esercizi di respirazione, rilassamento, concentrazione e meditazione. Fabrizio Ruta e Rossana Tursi
Meditare per Guarire
Esercizi di respirazione, rilassamento, concentrazione e meditazione.
Hermes Edizioni
 pag. 160 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1998 - ISBN. 978-88-7938-140-6

€. 10.33 €. 9.81 (-5%)

Terapie orientali ed occidentali. Esercizi di respirazione, rilassamento, concentrazione e meditazione. Tecniche fisiche e mentali. La meditazione è la porta che può consentire di entrare in quella dimensione in cui la salute non si oppone alla malattia, ma è lo stato naturale di ogni essere vivente. Gli autori parlano di prevenzione, malattia e guarigione dal punto di vista non solo fisico, ma soprattutto mentale e spirituale.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Meditare per Guarire<br />Esercizi di respirazione, rilassamento, concentrazione e meditazione. approfondimento: Meditare per Guarire<br />Esercizi di respirazione, rilassamento, concentrazione e meditazione.
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