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Il Segreto Delle Persone Felici<br />Il segreto della felicità è coinvolgente, concreto e semplice... come la felicità stessa! Yvon Delvoye
Il Segreto Delle Persone Felici
Il segreto della felicità è coinvolgente, concreto e semplice... come la felicità stessa!
Il Punto d'Incontro
 pag. 128 - formato: 12 x 17 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-6820-142-5

€. 6.90 €. 6.55 (-5%)

Esistono persone che sono sempre felici. Non si tratta di pochi fortunati con un cospicuo conto in banca, un lavoro gratificante e rapporti personali molto soddisfacenti, ma di persone che hanno capito come, e soprattutto dove, trovare la vera felicità, che non dipende da circostanze esterne e quindi non varia con gli alti e bassi della vita. Partendo dall’osservazione di collaudate strategie di benessere e distillandone i principi, Il segreto delle persone felici dimostra che non sono i problemi della vita a determinare la nostra felicità, ma è il modo in cui permettiamo loro di governarci a farci soffrire. È infatti possibile essere felici nonostante le avversità della vita, e a volte anche “grazie” a esse. (...)
DISPONIBILE   
EFT - Istruzioni per L'Uso<br />Tecniche di liberazione emozionale per superare le tue paure e cancellare Luc Bodin e Maria-Elisa Hurtado-Graciet
EFT - Istruzioni per L'Uso
Tecniche di liberazione emozionale per superare le tue paure e cancellare
Il Punto d'Incontro
 pag. 144 - formato: 12 x 17 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-6820-144-9

€. 7.90 €. 7.50 (-5%)

L’EFT (Emotional Freedom Techniques, tecniche di liberazione emozionale) è una collaudata tecnica psicoenergetica alla portata di tutti, semplice, piacevole ed efficace, priva di controindicazioni o effetti collaterali. Permette di rimuovere in maniera definitiva le tracce emotive dei traumi vissuti in passato per allentare tensioni ricorrenti a livello fisico e mentale e ritrovare il benessere. EFT: istruzioni per l’uso è una guida alla scoperta di una tecnica che abbina medicina tradizionale cinese, PNL e le più recenti scoperte nel campo delle neuroscienze. Attraverso una sequenza di picchiettamento (tapping) di specifici punti lungo i principali meridiani dell’agopuntura, l’EFT lavora in profondità a livello energetico per andare alla radice della paura, dell’angoscia e del disagio, desensibilizzando il dolore. (...)
DISPONIBILE   
Abbassare il Colesterolo Senza Farmaci<br />Metodi naturali per curare l'ipercolesterolemia Roger Mason
Abbassare il Colesterolo Senza Farmaci
Metodi naturali per curare l'ipercolesterolemia
Il Punto d'Incontro
 pag. 144 - formato: 14 x 21 - anno: 2015 - ISBN. 978-88-6820-136-4

€. 10.90 €. 10.35 (-5%)

.L’ipercolesterolemia non è solo una condizione diffusa su scala mondiale; è anche la principale causa di malattie cardiovascolari. La soluzione della scienza medica è stata quella di “imbottirci” di statine, farmaci attualmente oggetto di accese discussioni a causa dei loro pesanti e pericolosi effetti collaterali. Abbassare il colesterolo senza farmaci insegna a prendersi cura della propria salute cardiovascolare intervenendo in maniera naturale sul colesterolo cattivo (LDL), senza il ricorso a medicinali che rischiano di compromettere la qualità della vita. (...)
DISPONIBILE
Curare La Prostata Senza Farmaci<br />Metodi naturali per una prostata sana Roger Mason
Curare La Prostata Senza Farmaci
Metodi naturali per una prostata sana
Il Punto d'Incontro
 pag. 160 - formato: 14 x 21 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-6820-148-7

€. 10.90 €. 10.35 (-5%)

Difficoltà a urinare, incapacità di vuotare completamente la vescica, dolore durante la minzione e difficoltà di erezione rappresentano comuni sintomi di un problema alla prostata. Basato su oltre quarant’anni di ricerche scientifiche e mediche, Curare la prostata senza farmaci propone un approccio alternativo a soluzioni chirurgiche e farmacologiche, che spesso si dimostrano nefaste. L’ipertrofia prostatica è una condizione molto diffusa sopra i cinquant’anni, che può portare a gravi problemi di salute. Le patologie prostatiche vengono tradizionalmente “curate” con intervento chirurgico, radioterapia, chemioterapia e persino con la castrazione. (...)
DISPONIBILE   
Vita a Piene Mani<br />Il meglio di noi stessi con l'uso dei Fiori di Bach Lorena Zoccatelli
Vita a Piene Mani
Il meglio di noi stessi con l'uso dei Fiori di Bach
Cerchio della Luna
 pag. 280 - formato: 14 x 20,5 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-69370342

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Una vita insoddisfacente con continue difficoltà è segno di una "disarmonia di fondo". Cuore e anima non dialogano più in modo creativo. Stress, preoccupazioni, mancanza di autostima ci portano spesso ad accettare una vita di rinuncia ed insoddisfazione. Ma questa non è la nostra dimensione! Possiamo cogliere il meglio vivendo una vita a piene mani, mettendo in comunicazione mente, cuore e anima. Tutta la nostra esistenza ne beneficerà. La nostra salute fisica e le nostre relazioni. Potremo guardare al futuro con un rinnovato ottimismo.
DISPONIBILE   
Vivere Senza Artrosi: Ecco Come<br /> Marco Lanzetta
Vivere Senza Artrosi: Ecco Come

Tecniche Nuove
 pag. 176 - formato: 15 x 21 cm - anno: 2014 - ISBN. 978-88-481-2957-2

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

Questo libro racconta in modo inequivocabile una verità finora nascosta: L’ARTROSI SI PUO’ CURARE. E non con quanto già a disposizione, cioè i farmaci anti-infiammatori e il cortisone, veri boomerang per i temibili effetti collaterali che presentano, o gli interventi di protesi articolare, l’ultima spiaggia nei casi irrimediabili, ma piuttosto con tecniche innovative e originali, integratori alimentari naturali, una dieta antiartrosi alla portata di tutti, le cellule staminali, nuovi tipi di laser. Finalmente una buona notizia per quei 6 milioni di italiani che soffrono di una delle malattie più diffuse e più disabilitanti al mondo. (...)
DISPONIBILE   
Difendersi dai Figli con l'Intelligenza Emotiva<br /> D. Goffman
Difendersi dai Figli con l'Intelligenza Emotiva

Bur
 pag. 130 - formato: 11 x 18,5 cm - anno: 2014 - ISBN. 978-88-17-07693-7

€. 11.00 €. 10.45 (-5%)

Pianti e poppate a ogni ora quando sono neonati, capricci e richieste di ogni tipo da bambini, litigi quotidiani in fase adolescenziale, feste a casa e vestiti da lavare anche in età adulta: la nascita dei figli, oltre a rappresentare uno dei momenti più belli della vita, costituisce anche l’inizio di un lungo percorso tanto gratificante quanto arduo e faticoso. Giornate senza respiro, stress e problemi in ufficio, continue distrazioni. E poi quell’altra cosa: i figli da crescere. Arriva il manuale che ci spiega come, nonostante il caos delle nostre vite, è ancora possibile crescere figli di cui non doversi vergognare. (...)
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi   
Rimedi Naturali per la Famiglia<br />Piante medicinali Wenzel Melanie
Rimedi Naturali per la Famiglia
Piante medicinali
LSWR Edra
 pag. 229 - formato: 17 x 23,5 cm - anno: 2014 - ISBN. 978-88-214-3780-9

€. 24.00 €. 22.80 (-5%)

Un numero sempre maggiore di persone decide di non assumere i farmaci tradizionali non appena la gola comincia a prudere, la testa a dolere o lo stomaco a bruciare: sceglie di prendersi cura del proprio corpo in modo naturale, riponendo la propria fiducia nelle proprietà curative delle piante. Questo libro vi accompagnerà nella preparazione di rimedi medicinali in modo semplice e casalingo. (...)
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi   
La Dieta nel Tumore<br />Regole di una sana alimentazione per la cura e la prevenzione Paolo Bellingeri
La Dieta nel Tumore
Regole di una sana alimentazione per la cura e la prevenzione
Tecniche Nuove
 pag. 224 - formato: 17 x 24 cm - anno: 2014 - ISBN. 978-88-481-3028-8

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

Dieta e tumore, una coppia antitetica per contenuti, piacevolezza, interesse! Quale strumento di conoscenza, condivisione, crescita, può essere il cibo, che con quotidianità assumiamo, seguendo tradizioni, abitudini, credenze. Spesso dimentichiamo che noi siamo e cresciamo attraverso un bisogno del corpo ma anche di quell’anima che il cibo nutre. Cibo e piacere sono un bisogno fondamentale ma anche un potente strumento per la prevenzione di patologie importanti e spesso di difficile controllo come il cancro. (...)
DISPONIBILE   
Agopuntura<br />I principi e il metodo Minelli E. - Gatto R. - Berera F.
Agopuntura
I principi e il metodo
Red Edizioni
 pag. 516 - formato: 17 x 24 cm - anno: 2014 - ISBN. 978-88-573-0559-2

€. 49.00 €. 46.55 (-5%)

Questo libro di introduzione all’agopuntura e, quindi, alla medicina tradizionale cinese, costituisce la premessa e il giusto complemento al libro Agopuntura clinica già pubblicato da red!. Nasce con fini didattici per gli allievi del primo anno dei corsi universitari di agopuntura, ma non solo per loro. Spesso, infatti, gli autori si sono confrontati con la richiesta di studenti o di persone che desiderano scoprire l’agopuntura e che non trovano dei libri accessibili e ben strutturati per un apprendimento iniziale corretto. (...)
DISPONIBILE   
Slow Cosmétique<br />Consigli e ricette per una cosmesi eco-bio Kaibeck Julien
Slow Cosmétique
Consigli e ricette per una cosmesi eco-bio
Il Punto d'Incontro
 pag. 256 - formato: 14 x 21 cm - anno: 2014 - ISBN. 978-88-6820-114-2

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

Sei davvero convinta che acquistare quel particolare prodotto cosmetico abbia a che fare col tuo valore? Creme da giorno, creme da notte, creme antirughe dagli effetti miracolosi su una pelle già segnata, shampoo che promettono chiome degne di una dea… Slow Cosmétique ti spiega come liberarti dai condizionamenti della pubblicità, per rivolgerti a una cosmesi più efficace e al tempo stesso più etica. La Slow Cosmétique è un movimento che nasce per sensibilizzare i consumatori all'uso della cosmesi, indirizzandoli verso un approccio più appagante, consapevole e accorto dei prodotti. Riducendo il numero dei cosmetici che usi e imparando a leggerne con cura l'etichetta, farai del bene non solo alla tua pelle, che ti ripagherà con una freschezza e una radiosità impagabili, ma anche al pianeta. (...)
DISPONIBILE   
Ginnastica Isometrica<br />La via più breve ed efficace per la forma e la salute fisica James Hewitt
Ginnastica Isometrica
La via più breve ed efficace per la forma e la salute fisica
Hermes Edizioni
 pag. 123 - formato: 17 x 24 cm - anno: 2014 - ISBN. 978-88-7938-052-2

€. 10.50 €. 9.97 (-5%)

La ginnastica isometrica è il metodo più semplice ed efficace per accrescere la forza e migliorare il tono muscolare. Gli esercizi isometrici sono contrazioni statiche dei muscoli prodotte esercitando una pressione costante e mantenendo la posizione per qualche secondo. Con un programma quotidiano di pochi minuti, in uno spazio minimo (in casa, in palestra, in autobus, in ufficio) ciascuno, seguendo le facili spiegazioni di questo libro, può mantenersi in perfetta forma senza sforzo e dare al fisico una preparazione di base adatta a tutti gli sport.
DISPONIBILE   
Massaggio Sportivo<br />I principi e la pratica Findlay Susan
Massaggio Sportivo
I principi e la pratica
Red Edizioni
 pag. 176 - formato: 17 x 24 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-5730-587-5

€. 19.50 €. 18.52 (-5%)

Se volete aumentare le performance o ridurre drasticamente le possibilità di subire traumi oltre as faciltare il recupero dopo le prestazioni questo è il libro che fa per voi. Il libro descrive principi e teoria del massaggio; esemplifica le diverse tecniche con un ampio corredo di immagini; fornisce indicazioni in caso di infortuni.
DISPONIBILE   
Il Metodo Ornish per curare le Malattie Cardiache <br />Un sistema potente e scientificamente provato per guarire senza farmaci e interventi chirurgici - Con oltre 160 gustose ricette Dean Ornish
Il Metodo Ornish per curare le Malattie Cardiache
Un sistema potente e scientificamente provato per guarire senza farmaci e interventi chirurgici - Con oltre 160 gustose ricette
Macro Edizioni
 pag. 544 - formato: 17 x 24 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-6229-457-7

€. 19.50 €. 18.52 (-5%)

In questa opera straordinaria il Dottor Ornish illustra in modo dettagliato le varie fasi del suo programma (Opening Your Heart), un metodo di cura che sta incontrando un favore sempre maggiore anche presso le compagnie assicurative che si occupano di salute. Il programma va oltre gli aspetti puramente fisici delle malattie cardiache includendo anche i fattori psicologici, affettivi e spirituali che hanno un’importanza vitale per la guarigione. Il metodo comprende infatti: meditazione, visualizzazioni, tecniche respiratorie e di rilassamento, stretching, ginnastica, yoga e una dieta vegetariana.
DISPONIBILE   
La Buona Cucina Salutare<br />Un ricettario goloso con gli alimenti che fanno bene A.a.V.v.
La Buona Cucina Salutare
Un ricettario goloso con gli alimenti che fanno bene
Red Edizioni
 pag. 318 - formato: 17 x 21.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-5730-595-0

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Star bene in cucina significa innanzitutto saper trovare un equilibrio tra alimentazione gustosa e alimentazione sana. La scelta degli alimenti è da questo punto di vista importantissima per creare ricette ponderate sotto il profilo nutrizionale e che possano contribuire concretamente alla nostra salute. Alcuni alimenti sono più ricchi di altri di sostanze che aiutano il nostro organismo nella vita di tutti i giorni. Questo libro vi guida alla scoperta delle proprietà degli alimenti esaminandone le caratteristiche e fornendo le tecniche di preparazione e di cottura. Inoltre presenta una vasta raccolta di ricette facilmente eseguibili in cui gli alimenti 'amici' della salute hanno un ruolo di primo piano.
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