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Meditazione
"Qualsiasi cosa ti riconduca a te stesso è meditazione. Ed è importantissimo trovare la propria meditazione, perché in quella scoperta sarai felice. E poiché sarà una tua scoperta, non un rituale imposto, sarai felice di approfondirla sempre di più. Questa è la religione essenziale, tutto il resto non sono che parole". Continua...
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Dharma - Con CD<br />Canti dal Pianeta Terra Corinna Muzi
Dharma - Con CD
Canti dal Pianeta Terra
Spazio Interiore
pag. 71 + 40:22 - formato: 15 x 15 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-94906-00-4

€. 20.00 €. 19.00 (-5%)

Ogni elemento nell’Universo prende parte a una danza: è l’alternanza degli opposti che si integrano e susseguono all’infinito in una fusione costante di tutti gli elementi che genera realtà diverse, affascinanti e imprevedibili. La lettura dei testi e la contemplazione dei dipinti contenuti in questo libro, accompagnati dall’ascolto dei canti, appartenenti a tradizioni e popoli della Terra, ci conducono in un viaggio al di fuori dello spazio e del tempo, in una propulsione di immagini, suoni, colori e profumi che fanno parte della nostra memoria personale e collettiva. Il lettore viene guidato in un viaggio circolare che parte dal ciclo della gestazione e attraversa tutte le meravigliose tappe dell’essere fino al ciclo della morte, e viceversa. 8 narrazioni e 8 dipinti per 8 brani, laddove l’8 simboleggia l’Infinito, da leggere, contemplare e ascoltare liberamente: non esiste un inizio o una fine, tutto è Uno. L’esperienza risveglia ciò che è pronto per essere attivato e per ciascun lettore il viaggio sarà davvero unico.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Dharma - Con CD<br />Canti dal Pianeta Terra approfondimento: Dharma - Con CD<br />Canti dal Pianeta Terra
Attiva il Tuo Cuore di Fuoco<br />Meditare per vivere: l'energia di un cuore che ama, ci guida e ci sostiene nelle scelte della vita Anna Maria Quinterno
Attiva il Tuo Cuore di Fuoco
Meditare per vivere: l'energia di un cuore che ama, ci guida e ci sostiene nelle scelte della vita
Libreria Editrice Psiche
pag. 224 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-96093-70-2

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Attraverso il rilassamento del corpo la mente si fa silenziosa, permettendoci di sentire l’energia vitale del cuore. La sensazione di un cuore vivo, acceso, un vero “CUORE DI FUOCO” che ama e dona energia, riemerge dalle profondità più recondite e si rivela a noi: con forza incrollabile ci guida e ci sostiene nel percorso della vita, qualunque esso sia. Riscoprire la forza del cuore, la gioia di vivere e le nostre infinite potenzialità, è proprio ciò che accade portando la mente al silenzio. Ma dobbiamo SCEGLIERE di farlo, rinnovando e confermando ogni giorno la nostra SCELTA. Il libro spiega come ottenere il rilassamento, quando e dove praticarlo, come sviluppare l’abitudine ad avere un corpo rilassato e una mente quieta in ogni situazione.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Attiva il Tuo Cuore di Fuoco<br />Meditare per vivere: l energia di un cuore che ama, ci guida e ci sostiene nelle scelte della vita approfondimento: Attiva il Tuo Cuore di Fuoco<br />Meditare per vivere: l energia di un cuore che ama, ci guida e ci sostiene nelle scelte della vita
Chakra - Sette chiavi per risvegliare e guarire il corpo energetico<br /> Anodea Judith
Chakra - Sette chiavi per risvegliare e guarire il corpo energetico

Armenia
pag. 217 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-344-3163-4

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Una guida introduttiva al mondo dei chakra, che propone gli strumenti pratici da utilizzare per bilanciare l’energia, guarire e prendersi cura del proprio benessere personale. Il libro esplora: il significato, la funzione e lo scopo di ogni chakra; le esperienze dell’infanzia che colpiscono e programmano ogni chakra; il ruolo che ogni chakra gioca nella nostra vita, per quanto riguarda la salute, le relazioni e la capacità di prendere decisioni; segnali fisici, emozionali e mentali degli squilibri nei chakra; esercizi semplici, ma efficaci, per bilanciare ogni chakra; come usare i chakra come strumento per liberarsi, manifestare, ricevere e esprimersi.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Chakra - Sette chiavi per risvegliare e guarire il corpo energetico<br /> approfondimento: Chakra - Sette chiavi per risvegliare e guarire il corpo energetico<br />
Yoga Nidra<br />La tecnica del rilassamento profondo per combattere lo stress, chiarire l'inconscio e risvegliare la creatività Julie Lusk
Yoga Nidra
La tecnica del rilassamento profondo per combattere lo stress, chiarire l'inconscio e risvegliare la creatività
Red Edizioni
pag. 208 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-573-0760-2

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Lo Yoga Nidra, potente tecnica per il rilassamento profondo, può essere un efficace antidoto al nostro stile di vita perenne-mente in affanno, e aiutarci a guadagnare lucidità, benessere e consapevolezza. In questo libro, Julie Lusk presenta un programma personalizzabile di esercizi di rilassamento, meditazioni e visualizzazioni in grado di alleviare rapidamente le manifestazioni dello stress a livello fisico e mentale, una pratica rigenerante che consente di trovare, in qualsiasi momento, un luogo di pace anche in mezzo al caos. Per vivere una vita più equilibrata e densa di significato.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga Nidra<br />La tecnica del rilassamento profondo per combattere lo stress, chiarire l inconscio e risvegliare la creatività approfondimento: Yoga Nidra<br />La tecnica del rilassamento profondo per combattere lo stress, chiarire l inconscio e risvegliare la creatività
Tao Te Ching<br />Il libro della via e della virtù. A cura di Julius Evola Lao Tse
Tao Te Ching
Il libro della via e della virtù. A cura di Julius Evola
Mimesis
pag. 84 - formato: 11 x 17 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-5753-970-6

€. 7.00 €. 6.65 (-5%)

Pubblicato in Italia nel 1923, Il libro della Via e della Virtù è stata la prima traduzione del testo sacro taoista di Lao Tse curata da Julius Evola. Disinteressato agli aspetti religioso-devozionali o filologico-letterari, Evola coglie l’essenza del Tao Te Ching, opera fondativa della religione e della scuola filosofica taoista, nel suo essere una strada per superare la dimensione umana e permettere all’uomo di diventare davvero quell’Individuo assoluto teorizzato nella parte filosofica della produzione evoliana.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Tao Te Ching<br />Il libro della via e della virtù. A cura di Julius Evola approfondimento: Tao Te Ching<br />Il libro della via e della virtù. A cura di Julius Evola
Samatha<br />Insegnamenti tratti da L'essenza del Tantra Alan B. Wallace
Samatha
Insegnamenti tratti da L'essenza del Tantra
Ubaldini
pag. 214 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-340-1736-4

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

Pratica fondamentale sul sentiero dello Dzogchen, lo samatha, o 'quiete meditativa', è utilizzato per affinare la mente e sviluppare i poteri di concentrazione indispensabili per avanzare lungo il sentiero spirituale. Gli insegnamenti esposti in questo libro, tradotti dal tibetano e commentati da B. Alan Wallace, sono tratti dal famoso tantra tibetano "L'essenza vajra", opera di Düdjom Lingpa, rinomato maestro del diciannovesimo secolo della scuola nyingma. Il commento spiega il testo riga per riga, rendendo questo grande insegnamento chiaro e accessibile agli studenti moderni del Dharma.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Samatha<br />Insegnamenti tratti da L essenza del Tantra approfondimento: Samatha<br />Insegnamenti tratti da L essenza del Tantra
Affermazioni per L'Autoguarigione - 2 CD<br />Con 52 frasi e preghiere per guarire la tua vita Swami Kriyananda
Affermazioni per L'Autoguarigione - 2 CD
Con 52 frasi e preghiere per guarire la tua vita
Ananda
pag. 160:00 - formato: 12,5 x 14 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-8690-6

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Ora il libro "Affermazioni per l’Autoguarigione" esce in 2 CD. Le 52 affermazioni del libro sono state suddivise in quattro pratici percorsi, ognuno con sottofondo musicale di Swami Kriyananda: Affermazioni per elevare l’Anima, per aprire il Cuore, per vivere con più Energia, per vivere con Successo. Un potente percorso guidato di self help e guarigione interiore, un prezioso «pronto soccorso» mentale, emotivo e spirituale! Le affermazioni per l’autoguarigione hanno successo là dove altri metodi falliscono, perchè il loro linguaggio facilmente comprensibile, rafforzato dalla ripetizione vocale, innesca un processo di profonda guarigione interiore. Sono ideali da ascoltare in ogni momento della giornata, a casa o in auto, prima o dopo lo yoga e la meditazione, nelle tue pause di relax o introspezione.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Affermazioni per L Autoguarigione - 2 CD<br />Con 52 frasi e preghiere per guarire la tua vita approfondimento: Affermazioni per L Autoguarigione - 2 CD<br />Con 52 frasi e preghiere per guarire la tua vita
Affermazioni per l'Autoguarigione - 52 Frasi e Preghiere per Guarire la Tua Vita<br /> Swami Kriyananda
Affermazioni per l'Autoguarigione - 52 Frasi e Preghiere per Guarire la Tua Vita

Ananda
pag. 128 - formato: 12,5 x 17,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-975-8686-9

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Nascosti nella nostra mente, vi sono pensieri profondamente radicati che influenzano le nostre vite, rivelandosi spesso dannosi per il nostro benessere. Questi pensieri persistono e ripetono alla mente: «Ho paura, sono depresso, sono arrabbiato, non ce la faccio...». Come fare allora per superarli? È necessario agire direttamente sul subconscio, il grande «magazzino» della mente. È qui che le affermazioni si rivelano un’arma vincente! Le affermazioni, infatti, raggiungono il subconscio con un linguaggio che esso può udire e comprendere. Le affermazioni hanno anche il potere di risvegliare la nostra «supercoscienza», mettendoci in sintonia con quella parte di noi stessi che è sempre in uno stato di pace, benessere e armonia. È a questo livello che avviene la vera guarigione. Chiunque pratichi queste affermazioni con concentrazione, energia e costanza scoprirà il potere della parola di trasformare positivamente corpo, mente e spirito.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Affermazioni per l Autoguarigione - 52 Frasi e Preghiere per Guarire la Tua Vita<br /> approfondimento: Affermazioni per l Autoguarigione - 52 Frasi e Preghiere per Guarire la Tua Vita<br />
VaffanGuru<br />Come diventare Zen in 90 minuti Ka Bizzarro
VaffanGuru
Come diventare Zen in 90 minuti
Edizioni Tlon
pag. 93 - formato: 11 x 15 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-99684-41-9

€. 8.00 €. 7.60 (-5%)

"E poi, anche se tu fossi l'ultimo degli uomini, male che vada quando schiatterai sarai cibo per i vermi e concime per i fiori. E tutto ciò è semplicemente meraviglioso. Perché, in quanto cadavere e concime, tu dai la vita. Ancora una volta: sei prezioso, caro concime." Ka Bizzarro
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: VaffanGuru<br />Come diventare Zen in 90 minuti approfondimento: VaffanGuru<br />Come diventare Zen in 90 minuti
Le Parole del Mio Perfetto Maestro<br /> Patrul Rinpoche
Le Parole del Mio Perfetto Maestro

Ubaldini
pag. 490 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-340-1734-0

€. 38.00 €. 36.10 (-5%)

Le parole del mio perfetto maestro è la traduzione del 'Kunzang Lama'i Shelung' di Patrul Rinpoche, testo che spiega i cosiddetti 'preliminari', le essenziali pratiche che costituiscono la base del buddhismo tibetano. Insegnamento ricco di riflessioni e chiarimenti, fu ritenuto sin dalla sua pubblicazione, intorno alla metà del XIX secolo, un'opera fondamentale per coloro che si interessano a questo profondo cammino spirituale. Trascrizione degli insegnamenti ricevuti dal suo maestro, Jigme Gyalwe Nyugu, per la pratica dei preliminari dell'"Intima essenza del vasto spazio della Grande Perfezione", l'opera è divisa in tre parti: i comuni preliminari esteriori, gli straordinari preliminari interiori e le istruzioni cruciali per il momento della morte. La profondità dell'insegnamento e i preziosi e sinceri consigli elargiti con stile semplice e diretto da Patrul Rinpoche fanno di questo testo un'opera unica nel suo genere.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le Parole del Mio Perfetto Maestro<br /> approfondimento: Le Parole del Mio Perfetto Maestro<br />
Cinque Inviti<br />Come la morte può insegnarci a vivere pienamente Frank Ostaseski
Cinque Inviti
Come la morte può insegnarci a vivere pienamente
Mondadori
pag. 305 - formato: 14,5 x 22,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-67660-7

€. 20.00 €. 19.00 (-5%)

Accompagnare un essere umano al limite estremo della vita, essere testimone partecipe ed empatico del momento del trapasso è un'esperienza fondamentale, che cambia radicalmente la visione dell'esistenza e, quindi, il modo di vivere di chi non ha paura di connettersi con gli altri e con il loro dolore. Dopo essere stato per anni «seduto sul precipizio della morte» allo Zen Hospice di San Francisco di cui è stato cofondatore, nel suo libro Frank Ostaseski rivolge al lettore «cinque inviti» che scaturiscono, oltre che da numerose vicissitudini personali, talvolta drammatiche, dai racconti di tanti pazienti terminali che, dialogando con lui - maestro di cure compassionevoli -, si sono confrontati da vicino con la morte. "Non aspettare": non sprecare il tempo, non rinunciare a vivere ogni momento della vita in maniera consapevole. 
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cinque Inviti<br />Come la morte può insegnarci a vivere pienamente approfondimento: Cinque Inviti<br />Come la morte può insegnarci a vivere pienamente
Il Cervello di Siddhartha<br />I segreti dell'antica scienza dell'illuminazione James Kingsland
Il Cervello di Siddhartha
I segreti dell'antica scienza dell'illuminazione
Rizzoli
pag. 360 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-09371-2

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

V secolo a.C., India del nord: Siddhartha Gautama - il ricco figlio di re che si è fatto asceta itinerante e sarà conosciuto come il Buddha, l’illuminato - sviluppa un metodo basato sulla meditazione e la consapevolezza per padroneggiare la mente e raggiungere la pace interiore.Oggi, venticinque secoli dopo, nonostante l’uomo abbia trasformato radicalmente il mondo che lo circonda, c’è una cosa che non è ancora cambiata: il suo cervello. Uno strumento potente, che gli ha dato il predominio sulla natura, ma che contiene in sé anche alcune debolezze strutturali.I più recenti studi sul disagio mentale, infatti, hanno portato gli esperti del settore a sfumare la classica distinzione tra malattia e salute, e a ritenere che la causa delle difficoltà e del dolore così ampiamente sperimentati dall’uomo moderno sia almeno in parte attribuibile al modo in cui si è evoluta la nostra mente, alla sua “configurazione standard”.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Cervello di Siddhartha<br />I segreti dell antica scienza dell illuminazione approfondimento: Il Cervello di Siddhartha<br />I segreti dell antica scienza dell illuminazione
Lo Yoga dei 7 Riti Tibetani<br />Il segreto della vitalità e giovinezza Silvia Salvarani
Lo Yoga dei 7 Riti Tibetani
Il segreto della vitalità e giovinezza
Om edizioni
pag. 108 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-9945-001-4

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Quanti segreti nascondono questi riti? Perché funzionano così tanto? Qual è la simbologia contenuta in questa pratica? Questo libro oltre a rispondere a queste domande spiega perché questi riti vengono dallo yoga. Per la prima volta viene presentata una sequenza di yoga integrata ai riti per potenziare ulteriormente la loro efficacia. Un’occasione unica per poter mettere in atto un percorso fisico-conoscitivo in grado di avvicinare il mondo dello yoga a tutta la storia del sapere umano.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lo Yoga dei 7 Riti Tibetani<br />Il segreto della vitalità e giovinezza approfondimento: Lo Yoga dei 7 Riti Tibetani<br />Il segreto della vitalità e giovinezza
Meditazione Yoga<br />Calmare la mente e risvegliare il proprio spirito interiore Stephen Sturgess
Meditazione Yoga
Calmare la mente e risvegliare il proprio spirito interiore
Red Edizioni
pag. 158 - formato: 16,5 x 23, 5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-573-0740-4

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Un libro con tecniche antiche ma riadattate per la pratica nel XXI secolo per allineare il corpo e la mente. Consciamente o inconsciamente siamo tutti alla ricerca della felicità. Ma spesso, anche se abbiamo tutti i comfort materiali che la vita può offrirci, ci sentiamo tristi, insoddisfatti, alla ricerca di qualcos’altro… Se invece, sostiene Stephen Sturgess, scegliamo di volgere la mente e i sensi all’interno di noi, grazie alla pratica della meditazione yoga, avremo la possibilità di superare i limiti esterni da cui siamo trattenuti ogni giorno e di unirci con il nostro vero, più profondo, gioioso sé. In questo volume, in particolare, l’accento è posto sul Raja Yoga, che consiste soprattutto nell’imparare a calmare le fluttuazioni della mente, così da sperimentare la quiete profonda, la gioia e l’illuminazione.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Meditazione Yoga<br />Calmare la mente e risvegliare il proprio spirito interiore approfondimento: Meditazione Yoga<br />Calmare la mente e risvegliare il proprio spirito interiore
La Danza dell'Acqua e le Campane Tibetane<br /> Mauro Pedone
La Danza dell'Acqua e le Campane Tibetane

Hermes Edizioni
pag. 125 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-7938-376-9

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

Il 99 per cento delle molecole che compongono il corpo umano sono molecole d'acqua, una delle sostanze più ricche di segreti che si conoscano, da un punto di vista simbolico, filosofico e scientifico. E l’acqua, la scienza lo conferma, trasmette le informazioni vibrazionali a tutta la nostra struttura corporea. Le vibrazioni benefiche delle campane tibetane possono, quindi, informare la nostra acqua fino a livello cellulare, portando la sapienza della geometria del suono e consentendoci di raggiungere un profondo benessere e – incredibile a dirsi – realizzare i nostri desideri. Siamo dunque acqua in movimento. Riprendiamo perciò a danzare in armonia con la natura grazie alle campane tibetane! La danza è gioia, è vita!
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Danza dell Acqua e le Campane Tibetane<br /> approfondimento: La Danza dell Acqua e le Campane Tibetane<br />
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