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DISPONIBILE
Anodea Judith
Chakra - Sette chiavi per risvegliare e guarire il corpo energetico
Armenia
Pag. 217
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2017
ISBN: 978-88-344-3163-4


€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

  

Novità

Una guida introduttiva al mondo dei chakra, che propone gli strumenti pratici da utilizzare per bilanciare l’energia, guarire e prendersi cura del proprio benessere personale.

Il libro esplora: il significato, la funzione e lo scopo di ogni chakra; le esperienze dell’infanzia che colpiscono e programmano ogni chakra; il ruolo che ogni chakra gioca nella nostra vita, per quanto riguarda la salute, le relazioni e la capacità di prendere decisioni; segnali fisici, emozionali e mentali degli squilibri nei chakra; esercizi semplici, ma efficaci, per bilanciare ogni chakra; come usare i chakra come strumento per liberarsi, manifestare, ricevere e esprimersi.

Indice:

Introduzione - Il viaggio ha inizio

  • Primo chakra - Terra
  • Secondo chakra - Acqua
  • Terzo chakra - Fuoco
  • Quarto chakra - Aria
  • Quinto chakra - Suono
  • Sesto chakra - Luce
  • Settimo chakra - Coscienza

Riunire il tutto

Risorse

Ringraziamenti

Nota sull’autore

Indice degli esercizi

  1. Radici verso il basso, corona in alto
  2. Aprire i chakra delle mani
  3. Radicamento di base
  4. Analizzare il senso di colpa
  5. Oscillare la pelvi
  6. Aprire le gambe a ventaglio
  7. Oscillare in posizione eretta
  8. Fare un elenco
  9. Accumulare il potere
  10. Spaccalegna
  11. È ora di respirare!
  12. Aprire il torace
  13. Cerchi con le braccia
  14. Respiro di gioia
  15. Reclamare una parte perduta
  16. Dare e ricevere
  17. Trovare il vostro canto di potere
  18. Recitare i bija mantra
  19. Comunicare in famiglia
  20. Esprimere il non-detto
  21. Depositare la luce nel tempio interiore
  22. Visualizzare la fiamma interiore
  23. Immaginare la vostra visione
  24. Meditazione sui colori
  25. Vedere da lontano
  26. Esaminare le convinzioni


  • Altri libri di Meditazione
  • Altri libri dell'autore: Anodea Judith
  • Altri libri dell'editore: Armenia
  • Scheda dell'autore: Anodea Judith

  • informazioni sull'Autore: Anodea Judith
    Anodea Judith Anodea Judith, definita come “una profeta del nostro tempo” è la fondatrice e direttrice di Sacred Centers. Leader del pensiero innovativo svolge l’attività di guaritrice, scrittrice e maestra spirituale. Esperta di agopressione, yoga, sciamanesimo e occultismo, la sua passione è la realizzazione del potenziale umano. Ha pubblicato numerosi libri in tutto il mondo riscuotendo un grosso successo per la loro chiarezza e originalità.
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