Chakra - Sette chiavi per risvegliare e guarire il corpo energetico autore: Anodea Judith editore: Armenia

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DISPONIBILE

Anodea Judith
Chakra - Sette chiavi per risvegliare e guarire il corpo energetico

Armenia

Pag. 217
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2017
ISBN: 978-88-344-3163-4

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Novità

Una guida introduttiva al mondo dei chakra, che propone gli strumenti pratici da utilizzare per bilanciare l’energia, guarire e prendersi cura del proprio benessere personale.

Il libro esplora: il significato, la funzione e lo scopo di ogni chakra; le esperienze dell’infanzia che colpiscono e programmano ogni chakra; il ruolo che ogni chakra gioca nella nostra vita, per quanto riguarda la salute, le relazioni e la capacità di prendere decisioni; segnali fisici, emozionali e mentali degli squilibri nei chakra; esercizi semplici, ma efficaci, per bilanciare ogni chakra; come usare i chakra come strumento per liberarsi, manifestare, ricevere e esprimersi.

Indice:

Introduzione - Il viaggio ha inizio

Primo chakra - Terra
Secondo chakra - Acqua
Terzo chakra - Fuoco
Quarto chakra - Aria
Quinto chakra - Suono
Sesto chakra - Luce
Settimo chakra - Coscienza

Riunire il tutto

Risorse

Ringraziamenti

Nota sull’autore

Indice degli esercizi

Radici verso il basso, corona in alto
Aprire i chakra delle mani
Radicamento di base
Analizzare il senso di colpa
Oscillare la pelvi
Aprire le gambe a ventaglio
Oscillare in posizione eretta
Fare un elenco
Accumulare il potere
Spaccalegna
È ora di respirare!
Aprire il torace
Cerchi con le braccia
Respiro di gioia
Reclamare una parte perduta
Dare e ricevere
Trovare il vostro canto di potere
Recitare i bija mantra
Comunicare in famiglia
Esprimere il non-detto
Depositare la luce nel tempio interiore
Visualizzare la fiamma interiore
Immaginare la vostra visione
Meditazione sui colori
Vedere da lontano
Esaminare le convinzioni

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Scheda dell'autore: Anodea Judith

informazioni sull'Autore: Anodea Judith

Anodea Judith, definita come “una profeta del nostro tempo” è la fondatrice e direttrice di Sacred Centers. Leader del pensiero innovativo svolge l’attività di guaritrice, scrittrice e maestra spirituale. Esperta di agopressione, yoga, sciamanesimo e occultismo, la sua passione è la realizzazione del potenziale umano. Ha pubblicato numerosi libri in tutto il mondo riscuotendo un grosso successo per la loro chiarezza e originalità.

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