Negli ultimi anni, in parte grazie all’interesse suscitato dalle vibranti conferenze tenute dal regista americano David Lynch, l'Occidente è stato nuovamente attratto dalla pratica della Meditazione Trascendentale, esattamente come successe circa cinquant'anni fa quando i Beatles si trasferirono in India per imparare la tecnica di questa antica pratica vedica.

Una tecnica introdotta in occidente nel 1958 dal mistico e fisico indiano Maharishi Mahesh Yogi e oggi praticata da milioni di persone appartenenti a varie culture, religioni e livelli socio-economici.

Studiata per le sue innegabili capacità rigenerative su più aspetti, teorizzata dai fisici quantistici per le sue interazioni con il campo unificato, discussa dai ricercatori di verità per le infinite possibilità che pare offrire alla cucina dell’anima, esaltata da attori, registi e musicisti di fama mondiale. Ma, soprattutto, praticata sempre da più persone, attratte dalle decine di studi pubblicati che ne confermano l’aspetto benefico su tantissimi aspetti legati alla salute, tanto del corpo quanto della mente.

 Dopo anni passati a lavorare con il "prete degli ultimi" Don Andrea Gallo, lo scrittore Federico Traversa si getta anima e corpo in un nuovo percorso spirituale, con l'unico intento di illustrare cosa sia questa mistica tecnica.Accompagnato dall'amico e insegnante di MT Ugo Guido, lo scrittore incontra tutti i principali maestri italiani di Meditazione Trascendentale, analizza gli studi scientifici pubblicati, si immerge nell'antica tradizione vedica e passa al setaccio la storia di Maharishi Mahesh Yogi, alternando complicate teorie quantistiche ed esperienze vissute in prima persona.

Arricchito da interviste esclusive al famoso regista David Lynch, cultore noto di questa tecnica, e al Dottor Tony Nader, Traversa ti svela i segreti della meditazione trascendentale, la tecnica che ha conquistato milioni di persone in tutto il mondo, e come la MT può aiutarti a ridurre lo stress, aumentare la creatività, migliorare la salute e raggiungere la felicità.

Indice

Nota dell'autore

Introduzione
Da don Gallo a don Lynch

• Il buio è mancanza di luce
• Rock e meditazione: l'esperienza di Ugo
• Ancora sul Campo Unificato e l'Effetto Maharishi

Intermezzo Parte Prima
Il Faro dell'Himalaya - La Storia Di Maharishi

• Cerca il regno dei cieli dentro di te e tutto ti sarà dato in sovrappiù
• Creare onde di pace: l'esperienza di Roberto
• Seguendo la legge naturale: l'esperienza di Raffaella

Intermezzo Parte Seconda
I Beatles in India e la crescita del Movimento

• 3 strane coincidenze: l'esperienza di Andrea
• I sette stati di coscienza
• Sviluppando il pieno potenziale della mente: l'esperienza di Rossano

Intermezzo Parte Terza
David Lynch e la Meditazione Trascendentale nell'arte contemporanea

• Che cosa dicono i medici della Meditazione Trascendentale
• Annaffiare le proprie radici: l'esperienza di Mariano
• Nuovi e vecchi meditanti

Intermezzo Parte Quarta
Intervista a David Lynch

• Verso stati più elevati di coscienza
• Un contatto diretto con Dio: l'esperienza di Paolo
• Nel mondo dell'Ayurveda Maharishi: l'esperienza di Graziella
• Questione di karma

Capitolo Extra

• Intervista al dott. Tony Nader

Conclusione

• Parte 1 - Un nuovo mondo è possibile
• Parte 2 - Quella bellissima risata

Bibliografia