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Yoga
Yoga letteralmente significa unione, che ci aiuta a trovare la consapevolezza di sé e l'armonia del proprio essere che è umano e divino ad un tempo. Yoga è quindi l'unione tra la parte più materiale dell'individuo e quella spirituale che ci fa prendere coscienza della realtà, per uscire dal ciclo delle reincarnazioni e raggiungere la perfezione, l'illuminazione, un ritorno al nostro stato originario, cioè un essere di puro spirito. Continua...
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Vivere lo Yoga<br />La Dieta dell'Illuminazione Sharon Cannon
Vivere lo Yoga
La Dieta dell'Illuminazione
Eifis edizioni
pag. 154 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-7517-070-7

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

L’autrice, basandosi su approfonditi studi sulle tradizioni vediche e sul suo interesse nel campo dei diritti degli animali, ci spiega come la pratica fisica e spirituale dello Yoga è strutturalmente legata ad uno stile di vita “vegetariano”. Se il praticante Yoga riesce a comprendere e metabolizzare questo stretto legame formerà un quadro di forte sintonia fisica e spirituale per una vita più sana. Vivere lo Yoga sottolinea l’importanza della comprensione di Ahimsa, la pratica della non-violenza, come primo passo per sposare una scelta di vita Yoga. Tutte le azioni nascono prima sotto forma di pensieri, nello yoga la “perfezione dell’azione” deve provenire da un pensiero perfetto. Che cosa è un pensiero perfetto? È un pensiero privo di desiderio egoistico, rabbia e odio; libero da crudeltà, dolore e ingiustizia.
DISPONIBILE   
Oki Do <br />Per apprezzare il valore della vita Yuji Yahiro
Oki Do
Per apprezzare il valore della vita
Mediterranee
pag. 168 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-272-225-6

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Il Maestro Yuji Yahiro ricorda con questo libro l’evento che trent’anni fa ha segnato la sua vita: l’incontro con il Maestro Masahiro Oki di cui poi è diventato allievo e naturale successore nella divulgazione dell’Oki do. I testi riportati sono indirizzati alla comprensione dei processi dell’evoluzione umana, e possono essere utilizzati da chiunque desideri raggiungere tale scopo, ponendo l’accento sulla capacità di vivere in modo corretto e naturale, libero da ideologie e fissazioni. Per comprenderli è necessario scrollarsi di dosso ogni pregiudizio o opinione personale, e lasciarsi guidare, con molta pazienza, nel meraviglioso mondo della filosofia pratica Oki do. Affrontando la vita in ogni suo aspetto e da un’angolatura del tutto particolare, senza perdere di vista il principio della Forza Vitale, le pagine di questo libro spaziano dalla preghiera all’alimentazione, dalla religione alla società, dalle asana dello yoga al significato della morte, dalla meditazione alle arti marziali, dalla cultura indiana alla cultura giapponese, dal pianeta Terra all’universo, dal karma alla reincarnazione e tanto altro ancora.
DISPONIBILE   
Come Essere Sani e Vitali<br /> Paramahansa Yogananda
Come Essere Sani e Vitali

Ananda
pag. 196 - formato: 12,5 x 17 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-333-2020-5

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

LA SALUTE È UN NOSTRO STATO NATURALE, ma spesso il nostro stile di vita frenetico e stressante ci conduce al malessere e alla malattia, intese come variazioni innaturali del nostro essere vitale. Alla base della nostra salute c’è l’Energia Vitale, il prana, che può essere adeguatamente stimolata e risvegliata grazie a semplici accorgimenti e pratiche specifiche, come gli ESERCIZI DI RICARICA messi a punto dal grande maestro indiano Paramhansa Yogananda. L’Energia Vitale è in grado di ricaricarci e curarci, donandoci salute e bellezza. Grazie ai preziosi insegnamenti di Yogananda, possiamo imparare a ricaricare il nostro corpo, apprendere l’arte del rilassamento, scegliere e seguire un’alimentazione corretta e spalancare alla luce le nostre “tre finestre”: corpo, mente e anima.
DISPONIBILE   
Salute e Guarigione nello Yoga<br />Scritti e discorsi scelti Mère
Salute e Guarigione nello Yoga
Scritti e discorsi scelti
Mediterranee
pag. 240 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-272-2205-8

€. 22.50 €. 21.37 (-5%)

Questo libro comprende circa 250 brani tratti dalle opere (scritti e discorsi) di Mère ed esplora i quattro aspetti principali della salute e della guarigione: Cause della malattia Terapie della malattia Fondamenti della salute Ciclo della vita Gran parte dei passi provengono dalle conversazioni di Mère con allievi e insegnanti svoltesi nell’ashram di Sri Aurobindo a Pondicherry. Rispondendo alle loro domande, discute delle componenti fisiche, psicologiche e spirituali della salute e della guarigione dalla malattia.
DISPONIBILE   
Gli Yoga Tibetani di Corpo, Parola e Mente<br /> Tenzin Wangyal Rinpoche
Gli Yoga Tibetani di Corpo, Parola e Mente

Ubaldini
pag. 216 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-340-1630-5

€. 21.00 €. 19.95 (-5%)

Tenzin Wangyal Rinpoche attinge a una vasta gamma di pratiche legate al corpo, alla parola e alla mente, tratte prevalentemente dal bön, la tradizione autoctona del Tibet precedente all'introduzione del buddhismo dall'India nel settimo secolo. Alcuni di questi insegnamenti erano fino a poco tempo fa strettamente segreti: la sfida di oggi è preservarli, trasmettendoli a un pubblico nuovo e globale senza però alterarne l'intima natura. Il libro offre un'ampia serie di esercizi pratici illustrati con fotografie a colori e in bianco e nero.
DISPONIBILE   
Lo Yoga nella Vita<br />La pratica quotidiana di una vita illuminata Donna Farhi
Lo Yoga nella Vita
La pratica quotidiana di una vita illuminata
Corbaccio
pag. 300 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2003 - 2005 - ISBN. 978-88-7972-653-5

€. 21.00 €. 19.95 (-5%)

Lo yoga non come insieme di tecniche e di posizioni ma filosofia di vita trasformatrice dell'intera esistenza. Donna Farhi, tra le più note insegnanti di yoga a livello internazionale, combina la sua conoscenza della filosofia yoga con l'esperienza personale accumulata in venti anni di seminari.  Uno strumento di riflessione sullo yoga nella sua funzione più ampia di veicolo per un'autotrasformazione verso la completezza, la felicità, l'unificazione con il divino.
DISPONIBILE   
Dallo Yoga alla Rosacroce <br />autobiografia della ricerca spirituale Massimo Scaligero
Dallo Yoga alla Rosacroce
autobiografia della ricerca spirituale
Mediterranee
pag. 256 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-272-2195-2

€. 17.50 €. 16.62 (-5%)

Dallo Yoga alla Rosacroce  non è un’autobiografia convenzionale: resterebbero delusi i lettori che la leggessero soltanto per soddisfare la loro curiosità o per apprendere notizie. Il libro è il racconto di un’esperienza durata l’intera vita, vita che a sua volta – lo si vede chiaramente fin dal titolo – non ha avuto per Scaligero altro senso se non la conduzione stessa di tale esperienza. Il profilo biografico tracciato nell’Introduzione al volume – corredato anche di alcuni ritratti di Scaligero presi in età diverse – intende colmare la significativa sobrietà di informazioni che si hanno sulla vita del filosofo ed esoterista italiano, ma anche completare un quadro che si ferma otto anni prima della scomparsa di Scaligero.
DISPONIBILE   
L'avventura di Yogarmonia <br />Mario Attombri: un guru contadino Nelda Vettorazzo
L'avventura di Yogarmonia
Mario Attombri: un guru contadino
Mediterranee
pag. 216 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-272-2194-5

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

Mario Attombri, mistico, maestro di Yoga e guaritore occidentale, parla della sua “avventura” di vita allo scopo di incoraggiare anche altri a incamminarsi lungo il sentiero dello Yoga, una delle vie dello spirito. Iniziato da grandi maestri nell’antica disciplina spirituale yogica, dal 1981 insegna Yogarmonia, uno Yoga per i cristiani capace di reintegrare nell’essere umano le sue componenti di materia e spirito, unificandole, fino all’unione con la Fonte Suprema. Con Yogarmonia, Mario indica come dissipare le tenebre, ristabilire l’armonia dell’origine e ritrovare il nostro legame con Dio Creatore. Come guaritore spirituale, egli aiuta chi a lui si rivolge ad accordare il proprio spirito, il corpo e l’anima, ritrovandone l’equilibrio e facendo in modo che vibrino all’unisono. Parlando di sé afferma: “Sono un mistico che attraverso l’insegnamento delle discipline yogiche si prende cura, come un fratello maggiore, di chi è alla ricerca del vero scopo della vita e dell’armonia col Tutto, di chi è alla sincera ricerca del Signore”.
DISPONIBILE   
Iniziazione al Kundalini Yoga<br /> Yogi Bhajan
Iniziazione al Kundalini Yoga

Mediterranee
pag. 112 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-272-1964-5

€. 7.96 €. 7.56 (-5%)

La maggior parte della gente compie una regolare messa a punto della propria auto per avere elevate prestazioni e una lunga durata. Manteniamo in piena efficienza la nostra auto ma dimentichiamo che il nostro corpo ha bisogno anch’esso della massima cura perché ci dia l’energia e il benessere necessari per una vita piena e felice. Partendo da una simile riflessione è stato compilato questo facile e divertente manuale di kundalini yoga che si struttura come un vero e proprio “manuale dell’utente”, ricco di consigli e istruzioni per far funzionare al meglio la macchina-corpo. I suoi capitoli, arricchiti da chiari e gradevoli disegni, affrontano la MANUTENZIONE ORDINARIA, l’IMPIANTO ELETTRICO (il cervello e il sistema nervoso), la REVISONE DEL MOTORE (la manutenzione degli organi) e il SISTEMA D’ACCENSIONE (le ghiandole). La tecnica del kundalini yoga fu introdotta dall’India in Occidente proprio dallo Yogi Bhajan (il manuale è stato di fatto curato da un suo discepolo).
DISPONIBILE   
Hathapradipika<br />La luce dell'Hathayoga Svatmarama
Hathapradipika
La luce dell'Hathayoga
Libreria Editrice Psiche
pag. 272 - formato: 16,5 x 24 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-96093-25-2

€. 32.00 €. 30.40 (-5%)

L'Hathapradîpikâ è uno dei principali testi di Hathayoga tramite il quale questa antica disciplina è giunta fino a noi. La semplicità espositiva degli esercizi è sicuramente una delle ragioni del successo che questa opera ha avuto e ha ancora presso coloro che intendono mettere in pratica gli insegnamenti di Svâtmârâma.L'Hathapradipikâ rientra nel primo dei quattro tipi di yoga, che inizia con la disciplina del corpo fisico e prosegue coinvolgendo progressivamente la mente e lo spirito fino al raggiungimento della meta ultima.
DISPONIBILE   
La Bhagavad Gita<br />Traduzione dal sanscrito e introduzione di Juan Mascarò Autori Vari
La Bhagavad Gita
Traduzione dal sanscrito e introduzione di Juan Mascarò
La Cultura della Madre
pag. 144 - formato: 15 x 20,5 cm - anno: 2012 - ISBN. 978-88-97196-03-7

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Juan Mascarò nacque a Majorca. Da ragazzo la lettura della Bhagavad Gita, pur in una misera traduzuone, fu per lui, fortemente illuminante e lo condusse a studiare gli elementi di sanscrito. In seguito si recò ad Oxford dove studiò lingue moderne e orientali, sanscrito, pali e inglese. Morì nel 1987. Le sue traduzioni sono le migliori che sistono in inglese ed è improbabile che vengano superate.
DISPONIBILE   
La Voce del Re Serpente <br />Saggi sull'Ashtanga Yoga di Patanjali Yogamaharishi Dr. Svami Gitananda Giri
La Voce del Re Serpente
Saggi sull'Ashtanga Yoga di Patanjali
Laksmi edizioni
pag. 208 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-96642-08-5

€. 20.00 €. 19.00 (-5%)

Questa raccolta di saggi di inequiparabile valore fa luce a tutto campo sugli aspetti più profondi della mente umana e dell'esistenza attraverso tematiche spirituali e filosofiche. Un'opera straordinaria che rende un prezioso servizio ai ricercatori moderni illuminando il sentiero spirituale dell'antica scienza dell'ashtanga yoga così splendidamente codificato dal saggio Patanjali nei suoi noti aforismi e commentato da un grande svamin. Yogamarishi dr. Svami Gitananda Giri spiega con estrema chiarezza il senso profondo di concetti spirituali. Si inizia con i principi etici e morali, yama e nyama, per passare alle tecniche delle posture, asana, e del controllo del respiro, pranayama, fino a giungere alle pratiche più sottili del ritiro dei sensi dal mondo esteriore, pratyahara. Un percorso armonioso e completo che porta progressivamente, attraverso la concentrazione e la meditazione, dharana e dhyana, a raggiungere la consapevolezza cosmica, samadhi.
DISPONIBILE   
Hatha Yoga<br />Un viaggio alla scoperta del Sè nel sè Yogamaharishi Dr. Svami Gitananda Giri
Hatha Yoga
Un viaggio alla scoperta del Sè nel sè
Laksmi edizioni
pag. 208 - formato: 17 ¡Á 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-96642-07-8

€. 20.00 €. 19.00 (-5%)

Un nuovo contributo al mondo dello yoga, una guida per insegnanti e praticanti che riporta indicazioni dettagliate sull'esecuzione di tecniche, sistematizzate nella tradizione del Gitananda Yoga, spiegazioni sui loro effetti psico-fisici, completate da immagini delle posture e da significati simbolici e spirituali. Svami Gitananda Giri affermava che lo haṭha-yoga  é uno strumento perfetto per favorire l'evoluzione dell'uomo. Una dualità polarizzata si trasforma in un'armoniosa unità che consente l'integrazione della personalità umana. Allora si realizza spontaneamente il vero yoga o unione. Un traguardo che può essere raggiunto grazie alla pratica graduale e consapevole di asana, kriya,, mudra, bandha, praṇayama e jatti che costituiscono la straordinaria tecnologia dello haṭha-yoga (dalla prefazione)
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Pranayama<br />La quarta perla dell’Ashtanga Yoga Yogamaharishi Dr. Svami Gitananda Giri
Pranayama
La quarta perla dell’Ashtanga Yoga
Laksmi edizioni
pag. 208 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-96642-06-1

€. 26.00 €. 24.70 (-5%)

Il grande interesse suscitato dalla prima edizione ha portato a questa seconda edizione del testo riveduta e arricchita nel contenuto e nella veste grafica. In quest’opera di Svami Gitananda Giri, i cui insegnamenti formano nel campo dello yoga un sistema unico e straordinario nel quale il pranayama occupa un posto preminente, vengono esposti i principi e le regole del pranayama in modo scientifico, rigoroso e tradizionale con riferimenti ai testi classici dell’hatha-yoga, ai Veda e alle Upanishad. E’ una visione d’insieme che fornisce i fondamenti per una corretta prospettiva su questa scienza antica: tecniche per pulire, purificare, rinforzare, sensibilizzare il corpo, le emozioni e la mente, che trasformano l’essere umano. Sono inclusi uno studio dei principali aspetti di 120 pranayama tradizionali classici e una loro classificazione secondo il sistema dell’Ashtanga yoga. Rieducare il respiro favorisce nell’uomo benessere e salute, ma lo scopo del pranayama va ben oltre. Esso è lo strumento per eccellenza dello yogin la cui vita è tesa all’evoluzione. “Il respiro, simile ad ali maestose, innalza al Divino. Seguiamo il volo del respiro per immergerci nelle sue braccia amorevoli”
DISPONIBILE Nuova Edizione   
Armonie Yoga<br />Un flusso universale di musica, poesia e filosofia che parla al cuore Selina Thielemann
Armonie Yoga
Un flusso universale di musica, poesia e filosofia che parla al cuore
Laksmi edizioni
pag. 288 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-96642-11-5

€. 18.80 €. 17.86 (-5%)

Questo libro offre un approccio alla musica come entità filosofica piuttosto che come fenomeno sonoro. È quindi incentrato sul flusso della musica come energia cosmica, sul suo ruolo e le sue funzioni nel piano creativo universale. I primi capitoli trattano della posizione dialettica della musica e della sua essenza d’infinitezza. I seguenti riguardano la musica in relazione ad altre energie cosmiche, come la devozione, l’amore, la creatività, la bellezza, l’armonia, e ne discutono la dimensione spirituale. Le argomentazioni teoretiche sono supportate da citazioni poetiche di Rabrindanath Tagore, Nobel nel 1913 per la Letteratura, e dei Bāul del Bengala, una comunità di cantori mistici che vivono la religiosità attraverso la musica. “… Una volta che la verità è stata realizzata, una volta che la musica si rivela all’uomo nella sua massima dolcezza cosmica, la presenza emergente eclissa nel suo beato splendore tutte le spiegazioni razionali, i resoconti descrittivi.”.
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