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Yoga
Yoga letteralmente significa unione, che ci aiuta a trovare la consapevolezza di sé e l'armonia del proprio essere che è umano e divino ad un tempo. Yoga è quindi l'unione tra la parte più materiale dell'individuo e quella spirituale che ci fa prendere coscienza della realtà, per uscire dal ciclo delle reincarnazioni e raggiungere la perfezione, l'illuminazione, un ritorno al nostro stato originario, cioè un essere di puro spirito. Continua...
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Immortalità Cosmica<br /> Swami Sivananda
Immortalità Cosmica

Babaji
pag. 275 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-88077-00-0

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

In quest’opera il Maestro Sivananda spiega in modo esauriente ed approfondito la vita dell’aldilà. Quante dimensioni esistono oltre quella terrena? Sopravviviamo alla morte e in che modo? Come ci si prepara alla morte? Chi abita nelle altre dimensioni? Questi ed altri sono gli interrogativi ai quali il maestro Sivananda ha dato una risposta in questo testo. Swami Sivananda, grande Maestro realizzato, uscì coscientemente dal corpo per entrare in Maha Samadhi (stato finale di supercoscienza trascendentale) e per unirsi al Divino nel 1954. Egli ci spiega come si possa superare una morte serena, atei o credenti, e ci insegna che la nostra vita umana è una preparazione alla vita cosmica.
DISPONIBILE   
Esperienze Yoga<br /> Giorgio Furlan
Esperienze Yoga

Babaji
pag. 125 - formato: 12 x 17 cm. - anno: 1972 - ISBN. 978-88-

€. 5.00 €. 4.75 (-5%)

L’autore in queste pagine narra in termini semplici e poetici, chiari ed appropriati i viaggi da lui stesso effettuati in terra indiana. Non è un racconto di freddo ed esibizionistico turismo, né una lunga e noiosa rassegna di casi mistici, ma una esposizione profonda delle particolari esperienze esoteriche e spirituali, intensamente vissute. In questo libro egli ci narra con vivi e veri particolari, degni di profonda meditazione, il significato ed interessante incontro con i Maestri, la piacevole compagnia dei realizzati, i sinceri sorrisi dei Guru con i loro spirituali consigli, la semplice vita degli Yogi nelle caverne. ...continua...
DISPONIBILE   
Yoga e Salute<br />Come curarsi con la tecnica orientale Maria Grazia Cella
Yoga e Salute
Come curarsi con la tecnica orientale
Rizzoli
pag. 173 - formato: 15,5 x 23 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-17-05045

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

La pratica Yoga ci offre lo strumento per combattere gli squilibri causati dagli attuali ritmi di vita, regolarizzando tutto il sistema neurovegetativo e ripristinando l'equilibrio psicofisico perduto. In questo manuale l'autrice consiglia un programma terapeutico giornaliero per ogni disturbo trattato e suggerisce un orario di esecuzione, seguendo l'orologio dell'energia elaborato dagli agopuntori cinesi. La novità del libro è che, per ogni esercizio, oltre ai benefici, sono indicati i centri vitali stimolati e le controindicazioni, in modo che ciascuno possa impostare un programma individuale. Il libro è corredato da oltre 180 disegni e 88 fotografie che illustrano le fasi di esecuzione di ogni posizione.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Nuova Edizione   
Gli Aforismi Yoga di Patanjali<br />Un'interpretazione di William Quan Judge Judge Q. W.
Gli Aforismi Yoga di Patanjali
Un'interpretazione di William Quan Judge
Libreria Editrice Psiche
pag. 86 - formato: 12 x 17 cm. - anno: 2000 - ISBN. 978-88-85142-55-8

€. 8.27 €. 7.86 (-5%)

Riguardo alla vita di Patanjali poco, se non nulla, può essere detto. Esiste una vasta letteratura che si occupa di tutti gli aspetti e di tutti i tipi di yoga. Entro questa letteratura di base, gli Aforismi Yoga di Patanjali spiccano come l'opera più autorevole e feconda. Vi presentiamo un estratto dal primo capitolo: ...Continua...
DISPONIBILE
La salute con lo Yoga<br> Maurizio Morelli
La salute con lo Yoga

Red Edizioni
pag. 219 - formato: 19,5 x 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0314-7

€. 30.00 €. 28.50 (-5%)

La salute è il bene più prezioso e mantenerla o recuperarla è desiderio comune a tutti noi. La pratica dello yoga offre la possibilità di raggiungere entrambi questi obiettivi e al tempo stesso di sviluppare le potenzialità interiori, accrescere l'energia vitale e divenire coscienti della propria natura spirituale. Il libro analizza, in primo luogo, il concetto di salute e di malattia, esaminando le cause dei più comuni disturbi, sia dal punto di vista della medicina occidentale sia da una "prospettiva yogica", per poi fornire alcune indispensabili relative all'anatomia e alla struttura energetica del nostro corpo. Infine, si entra nel vivo con una lunga e rigorosa trattazione degli esercizi e dei disturbi che si possono prevenire o superare con l'aiuto delle pratiche yoga. Tutti gli esercizi sono spiegati con chiarezza e illustrati passo dopo passo da numerose fotografie a colori.
DISPONIBILE
MULA BANDHA - La Chiave Maestra Swami Buddhananda Saraswati
MULA BANDHA - La Chiave Maestra

Satyananda
pag. 130 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1978 - ISBN. 978-88-86468-24-4

€. 23.00 €. 21.85 (-5%)

Mula Bandha – la Chiave Maestra è rivolto a quei praticanti dediti allo yoga che cercano la chiave maestra per aprire la dimora di maha kundalini. È stato scritto ben poco sull’antica pratica dei bandha, che è considerata un importante aspetto sia dell’hatha yoga sia del kundalini yoga. Mula bandha è una pratica semplice eppure dinamica, con pro-fondi benefici fisici, mentali e spirituali per il praticante. Questo testo è focalizzato sulla teoria e sulla pratica di mula bandha e ne esplora gli effetti fisici, pranici e psicoterapeutici, includendo la re-lazione fra mula bandha e l’agopuntura. Una concisa sezione pratica comprende sia le pratiche preliminari sia le tecniche avanzate per mettere il praticante in grado di seguire il suo sadhana nel modo migliore, risvegliando così l’energia interiore primaria.
DISPONIBILE
Iniziazione allo Yoga<br />introduzione alla vita spirituale Sri Krishna Prem
Iniziazione allo Yoga
introduzione alla vita spirituale
Mediterranee
pag. 154 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 1983 - ISBN. 978-88-272-0827-4

€. 10.33 €. 9.81 (-5%)

La mente è la porta che conduce alla conoscenza della Realtà e deve essere controllata e liberata dal disiderio perché possa andare oltre se stessa. In questo senso lo yoga è il metodo grazie al quale l'uomo può dominare se stesso e ricongiungere il suo io finito all'Essere infinito. Partendo da queste premesse Sri Krishna Prem esamina i diversi aspetti del cammino verso la Conoscenza.
DISPONIBILE
I Mantra<br />sacre parole di potenza John Blofeld
I Mantra
sacre parole di potenza
Mediterranee
pag. 128 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 1983 - ISBN. 978-88-272-0564-8

€. 8.50 €. 8.07 (-5%)

Con l’ampliarsi dell’interesse per le religioni e il misticismo dell’Oriente, sempre più numerosi sono coloro che vengono affascinati dai «mantra», le formule sacre che si imparano a memoria per la meditazione in India, Cina e Tibet. Come è comprensibile, il loro significato preciso e la loro funzione sono rimasti a lungo circondati da un alone di segretezza, per evitarne errate interpretazioni e abusi. John Blofeld, ben noto studioso della contemplazione yo.gica buddhista, spiega il significato e la funzione di queste sacre «parole di potenza». I meditatori le recitano sonoramente e ritmicamente, o le ripetono interiormente, e spesso visualizzano le sillabe come se emanassero raggi di luce fulgidamente colorata. L’efficacia dei mantra quale ausilio per la meditazione è indiscussa, tuttavia molti ritengono che le sillabe stesse siano sature di poteri meravigliosi o miracolosi. Blofeld approfondisce questi aspetti dell’argomento con grande intuizione e sensibilità e con la saggezza che gli deriva dall’esperienza diretta fatta con monaci e lama incontrati durante i lunghi anni da lui vissuti in Oriente.
DISPONIBILE   
Manuale del karma Mumford John
Manuale del karma

Hermes Edizioni
pag. 160 - formato: 15,5 x 21,5 cm. - anno: 2000 - ISBN. 978-88-7938-179-6

€. 10.90 €. 10.35 (-5%)

L'essenza del Karma è che tutti i pensieri, le emozioni e le azioni lasciano dietro di sé una traccia che comporta delle inevitabili conseguenze. Il Karma è una dottrina nella quale nulla è preordinato, ma ogni cosa deriva logicamente da quella che l'ha preceduta. I suoi principi sono universali e non richiedono l'adesione a particolari credo religiosi o dogmi. Sono quattro i tipi di Karma che interessano la nostra vita: il Sabija Karma (che ci portiamo in questa vita), l'Agami Karma (che acquisiamo durante la nostra esistenza), il Prarabdha Karma (che attualmente si sta esaurendo) e il Dridha Karma (l'inevitabile). Studiando i principi del Karma e le Leggi Cosmiche possiamo imparare a limitarne gli effetti negativi e a condurre una vita più completa e felice, evitando di innescare nuovi percorsi di sofferenza. Scritta da un Occidentale, quest'opera si propone sia come un manuale d'uso che come un diario da leggere, reso piacevole da aneddoti e illuminanti citazioni. Manuale del Karma ci guida attraverso il "Metodo di Sviluppo del Karma", una potente tecnica per comprendere a fondo noi stessi e conseguire la nostra completa trasformazione e realizzazione. Infine, il programma specifico di "pulizia del Karma in nove giorni", il Karma Shakti Kriya, fornisce un aiuto per annullare e dissolvere certi tipi di Karma e promuovere l'evoluzione spirituale dell'individuo.
DISPONIBILE
Manuale dei Chakra e della Kundalini Mumford John
Manuale dei Chakra e della Kundalini

Hermes Edizioni
pag. 280 - formato: 15,5 x 21,5 cm. - anno: 2003 - ISBN. 978-88-7938-225-0

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

Un libro unico perché riesce a cogliere il meglio della tradizione orientale ed occidentale in una sintesi di tecniche "psichiche" assolutamente efficaci, concise e valide, combinate a specifiche posizioni e respirazioni per ottenere la salute, una vita lunga e lo sviluppo interiore e spirituale. Il Dottor Mumford offre ai lettori una guida precisa per praticare con gradualità gli esercizi per la mente e il corpo. Sebbene sia molto conciso, il testo è anche gioioso e illuminante. Nella parte finale tratta inoltre del meraviglioso Rituale Tantrico che mostra l'esistenza di "impulsi" con i quali trasformare l'attimo quotidiano per renderlo trascendente. Dedicando a questi esercizi solo pochi minuti al giorno, ci si portà costruire una valida base di tecniche sperimentali psico-fisiologiche che favoriscono la buona salute ed un maggiore controllo sul proprio destino. Esse saranno il fondamento per sviluppare il lavoro affrontato nei successivi capitoli, che forniscono indicazioni finalizzate all’ottenimento dei poteri paranormali, di una vita interiore più ricca e dell'illuminazione ultima. Gli esercizi si basano su tecniche classiche, arricchite da recenti innovazioni.
DISPONIBILE
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Gheranda Samhita la Scienza dello Yoga<br />traduzione dal sanscrito e commento di Ma Yoga Shakti Ma Yoga Shakti
Gheranda Samhita la Scienza dello Yoga
traduzione dal sanscrito e commento di Ma Yoga Shakti
Mediterranee
pag. 208 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1995 - ISBN. 978-88-272-1099-4

€. 12.91 €. 12.26 (-5%)

Questa notissima opera che ha visto la luce diversi secoli fa grazie al Saggio Gheranda, e che appare finalmente anche in lingua italiana, è un trattato di Hatha Yoga che espone in forma graduale e spiega didatticamente tutte le tecniche dello Hatha Yoga fino alle diverse forme di Samadhi. Il testo inizia dalla spiegazione del rapporto tra Guru e discepolo e delle modalità necessarie affinché quest’ultimo possa realizzare il frutto dello yoga. L’Hatha Yoga non è soltanto il cosiddetto “Yoga della salute”, ma, come altri tipi di Yoga, mira al risveglio dell’energia latente nell’uomo, o Kundalini. Tale risveglio comporta la sperimentazione di una vasta gamma di esperienze spirituali, sempre più sottili, che culmineranno nella illuminazione. Lo strumento attraverso il quale l’aspirante, o Sadhaka, potrà progredire sono le Asana o posizioni, da praticare in una determinata sequenza, per una certa durata e accompagnate da un particolare ritmo respiratorio (Pranayama). .....
  
Yoga la Salute come Immortalità<br /> Giorgio Astolfi, Shakti Târâ
Yoga la Salute come Immortalità

Mediterranee
pag. 144 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1993 - ISBN. 978-88-272-0247-0

€. 12.39 €. 11.77 (-5%)

Gli autori, pionieri della terapia mediante lo Yoga, in quest’opera della maturità si rivolgono importanti domande circa la malattia e la salute. Perché l’uomo dovrebbe avere un’essenza immortale ed un corpo mortale? Perché il corpo ad un certo punto non si rigenera più? Perché si ammala? Che cos’è la morte? L’umanità si trova ad una svolta che può condurla alla perdita di sé a tutti i livelli, oppure ad una mutazione tanto radicale e significativa quanto quella che comportò il passaggio della vita dall’acqua alla terraferma. Gli esseri che vivevano nell’acqua «inventarono» una nuova respirazione. Oggi gli esseri umani dovrebbero probabilmente seguire una nuova analoga ispirazione. Il destino umano non è l’annientamento fisico e totale. ....
DISPONIBILE   
La Via dello Yoga<br />la conoscenza di Sè nella luce degli astri Rizzi Silva Rosanna
La Via dello Yoga
la conoscenza di Sè nella luce degli astri
Mediterranee
pag. 192 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 1986 - ISBN. 978-88-272-0853-3

€. 12.91 €. 12.26 (-5%)

 L'Autrice propone una guida dalla quale attingere utili nozioni di facile e concreta applicazione nella vita di tutti i giorni ispirandosi a Sri Aurobindo, secondo il quale l'uomo moderno è al primo gradino della sua scala evolutiva, e lo Yoga è una delle vie per la sua salvezza. Lo Yoga ha lo scopo di purificare il corpo e la mente, e con l'aiuto dell'Astrologia è possibile guidare il praticante alla conoscenza delle sue predisposizioni soprattutto nel campo della patologia medica e porvi rimedio mediante la stessa pratica dello Yoga. Gli astri pertanto, illuminando la via dello yogi, lo aiuteranno a individuare i suoi punti deboli sia nel corpo fisico che in quello sottile, mettendo ognuno in grado di conseguire salute, armonia, equilibrio. Nell'introduzione al testo, Yogacharya S. Janakiraman scrive tra l'altro: "Il libro contiene una conoscenza ricca ed illuminante, di facile comprensione per il principiante, l'uomo e la donna comuni, e sottolinea la necessità di seguire le discipline tradizionali, fuse con le concezioni moderne, in modo tale da rendere l'aspirante felice nella pratica. I pianeti esercitano un'influenza diretta sui Chakra del nostro corpo. A loro volta i Chakra vengono influenzati dai Mantra e dal Pranayama. Gli influssi planetari possono essere coadiuvati e potenziati dall'energia divina e dal Prana.
... 
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Lo Yoga del Tibet<br />La grande esposizione del mantra segreto Dalai Lama, Tsong ka pa, Jeffrey Hopkins
Lo Yoga del Tibet
La grande esposizione del mantra segreto
Ubaldini
pag. 250 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1982 - ISBN. 978-88-340-0711-2

€. 17.50 €. 16.62 (-5%)

In questo libro, continuazione del precedente, sono esposti e spiegati i processi meditativi usati per visualizzare se stessi come una divinità, secondo il Tantra dell'Azione. Sono inoltre presentate, in una serie coerente di esercizi yogici, le speciali tecniche per lo sviluppo della pace interiore e per la visione profonda nella natura dei fenomeni.
DISPONIBILE   
Lo Yoga Tibetano del Sogno e del Sonno<br /> Tenzin Wangyal Rinpoche
Lo Yoga Tibetano del Sogno e del Sonno

Ubaldini
pag. 220 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2000 - ISBN. 978-88-340-1322-9

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

Nelle tradizioni spirituali orientali, il sonno e il sogno hanno una grande importanza: ci si muove da un piano di esistenza all'altro, si perde e si ritrova il proprio io. Questo libro tratta estesamente due importanti pratiche di meditazione tibetane: lo yoga del sogno, cioè la capacità di fare sogni lucidi durante la veglia come mezzo e contesto per raggiungere la liberazione; e lo yoga del sonno, che consiste nel rimaner consapevoli durante il sonno, quando le operazioni della mente concettuale e dei sensi sono sospese.
DISPONIBILE   

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