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Introduzione Alla Mindfulness<br />L’attenzione consapevole per vivere meglio Ed Halliwell
Introduzione Alla Mindfulness
L’attenzione consapevole per vivere meglio
Tecniche Nuove
pag. 192 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3122-3

€. 16.90 €. 14.37 (-15%)

La chiave della felicità duratura è la capacità di stabilire una relazione sapiente con i propri pensieri, le proprie emozioni e l’ambiente circostante.La mindfulness è uno strumento che può cambiare la nostra vita, aiutandoci in questo percorso ed è forse l’approccio più efficace per vivere meglio. Questo libro è un’introduzione esaustiva, profonda e molto chiara alla mindfulness, scritta da uno degli insegnanti di riferimento. Ed Halliwell affronta questa pratica, sempre più diffusa, in una guida completa e utile sia per i principianti assoluti, sia per i più esperti. Vengono approfonditi i metodi fondamentali per sviluppare la consapevolezza e scoprire come metterli in pratica nella vita quotidiana sperimentandone i benefici.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Introduzione Alla Mindfulness<br />L’attenzione consapevole per vivere meglio approfondimento: Introduzione Alla Mindfulness<br />L’attenzione consapevole per vivere meglio
L'Ansia nei Bambini<br />Come curarla senza farmaci né terapie Louise Reid
L'Ansia nei Bambini
Come curarla senza farmaci né terapie
Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 13.5 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3133-9

€. 13.90 €. 11.81 (-15%)

Il numero di bambini che necessita di una consulenza psicologica per il trattamento di disturbi legati all’ansia è in costante aumento, al tempo stesso si abbassa l’età media e sempre più spesso si riscontrano disturbi da panico in bambini di sei, sette anni.In questo contesto risulta urgente utilizzare strumenti efficaci che aiutino i nostri figli a ritrovare il proprio equilibrio rinunciando a farmaci o a una terapia. Louise Reid propone azioni semplici ed efficaci in grado di fornire un valido aiuto per i nostri bambini riducendo loro l’elevato livello di ansia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Ansia nei Bambini<br />Come curarla senza farmaci né terapie approfondimento: L Ansia nei Bambini<br />Come curarla senza farmaci né terapie
Liberarsi dalla Depressione in 8 Passi<br />Vincere il male oscuro con gli insegnamenti della mindfulness Marco Gradassi
Liberarsi dalla Depressione in 8 Passi
Vincere il male oscuro con gli insegnamenti della mindfulness
Tecniche Nuove
pag. 136 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3166-7

€. 11.90 €. 10.11 (-15%)

"Mentre il mondo là fuori sembra una rivista patinata,dove tutti sono contenti, felici, belli, sempre in forma e sorridenti,il tuo mondo piano piano perde i suoi colori, i suoi sapori,le sue fragranze e quello che prima ti piaceva e ti faceva battereil cuore ora ti è indifferente e richiede uno sforzo enorme."Partendo dagli insegnamenti della Mindfulness, attraverso parole come gentilezza, curiosità, desideri, consapevolezza, l’autore ci accompagna lungo un percorso dove è possibile scoprire che la sofferenza non riguarda solo poche persone sfortunate, ma che non guarda in faccia a nessuno e colpisce milioni di persone in tutto il mondo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Liberarsi dalla Depressione in 8 Passi<br />Vincere il male oscuro con gli insegnamenti della mindfulness approfondimento: Liberarsi dalla Depressione in 8 Passi<br />Vincere il male oscuro con gli insegnamenti della mindfulness
Miti d'Origine<br />Persecuzioni e ordine culturale René Girard
Miti d'Origine
Persecuzioni e ordine culturale
Feltrinelli
pag. 192 - formato: 12 x 20 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-07-88744-4

€. 10.00 €. 8.50 (-15%)

Al contrario dell'antropologia moderna, che va il più lontano possibile, verso le "culture altre", il discorso antropologico di Girard si concentra su ciò che è più vicino e a portata di mano. Girard difatti non pone distinzioni fra le diverse culture, in quanto le ritiene parte di una stessa umanità fatta della medesima stoffa antropologica. Anche per questo non c'è bisogno di nessun "lavoro sul campo", visto che i testi di riferimento si trovano anzitutto all'interno della nostra tradizione culturale: i tragici greci, la Bibbia, Shakespeare, il romanzo moderno. I miti d'origine raccolti in questo volume, una serie di saggi apparsi nel tempo in diverse antologie, approfondiscono e chiariscono l'analisi condotta nelle sue opere maggiori. Il mito ha un ruolo centrale nella teoria girardiana del "capro espiatorio".
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Miti d Origine<br />Persecuzioni e ordine culturale approfondimento: Miti d Origine<br />Persecuzioni e ordine culturale
La Faccia delle Nuvole<br /> Erri De Luca
La Faccia delle Nuvole

Feltrinelli
pag. 96 - formato: 12 x 19,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-07-03184-7

€. 9.00 €. 7.65 (-15%)

Continua il dialogo tra Miriàm e Iosèf. Continua con il loro esilio in Egitto, il bambino carico di doni e di pericoli. Oro, incenso, mirra e scannatori di Erode, il Nilo e il Giordano, la falegnameria e la croce: la famiglia più raffigurata del mondo affronta lo sbaraglio prestabilito. "In ogni nuova creatura si cercano somiglianze per vedere in lei un precedente conosciuto. Invece è meravigliosamente nuova e sconosciuta. Ogni nuova creatura ha la faccia delle nuvole."
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Faccia delle Nuvole<br /> approfondimento: La Faccia delle Nuvole<br />
Per Cambiare Non Bastano i Sogni<br />Un metodo in quattro mosse per affrontare i cambiamenti con successo Johanna Muller-Ebert
Per Cambiare Non Bastano i Sogni
Un metodo in quattro mosse per affrontare i cambiamenti con successo
Urra
pag. 201 - formato: 13,5 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-07-09072-1

€. 15.00 €. 12.75 (-15%)

Non abbiate paura dei cambiamenti! Cambiare può essere semplice ed efficace e, soprattutto - ci insegna l'autrice -, è una competenza che si può imparare, una capacità che può diventare parte di noi, cui fare ricorso ogni volta che è necessario e auspicabile per continuare a "evolversi con la vita".Servendosi di numerosi esempi e test, Johanna Muller-Ebert spiega il suo modello in quattro fasi grazie al quale apprendere ad accogliere, avviare, dare corso e consolidare il cambiamento.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Per Cambiare Non Bastano i Sogni<br />Un metodo in quattro mosse per affrontare i cambiamenti con successo approfondimento: Per Cambiare Non Bastano i Sogni<br />Un metodo in quattro mosse per affrontare i cambiamenti con successo
All'Ombra dell'I Ching<br />Include le monete per la consultazione Alejandro Jodorowsky
All'Ombra dell'I Ching
Include le monete per la consultazione
Feltrinelli
pag. 103 - formato: 16,5 x 16,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-07-49196-2

€. 13.00 €. 11.05 (-15%)

In questa breve opera, Jodorowsky si ispira alla millenaria tradizione cinese dell'I Ching, il "Libro dei Mutamenti", per spargere i suoi semi di felicità nel cuore degli uomini. Ma la fa precedere da una citazione tratta dall'"Atalanta fugiens", di Michael Maier, grande alchimista del diciassettesimo secolo, quasi a voler unire la tradizione occidentale e quella orientale nello sforzo di spingere l'uomo verso la conoscenza di sé e della propria natura, e quindi verso la felicità. 64 esagrammi ispirano 64 meditazioni poetiche, che riassumono le situazioni fondamentali della nostra vita. Un libro da leggere e consultare
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: All Ombra dell I Ching<br />Include le monete per la consultazione approfondimento: All Ombra dell I Ching<br />Include le monete per la consultazione
La Via del Kata<br />Interpretazione e utilizzo delle forme tradizionali del karate Laurence Kane, Kris Wilder
La Via del Kata
Interpretazione e utilizzo delle forme tradizionali del karate
Mediterranee
pag. 320 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-272-2656-8

€. 25.00 €. 21.25 (-15%)

Gli antichi maestri elaborarono i kata, o “esercizi formali”, come metodi destinati a trasmettere i loro particolari sistemi di combattimento, ampiamente testati. Purtroppo essi svilupparono un sistema di istruzione a doppio registro, ove un “cerchio esterno” di allievi recepiva inconsapevolmente delle forme modificate nelle quali venivano omessi alcuni dettagli cruciali o principi rilevanti. Solo il selezionato “cerchio interno”, che si era guadagnato la fiducia e il rispetto del maestro, avrebbe ricevuto l’insegnamento degli okuden waza, le potenti applicazioni riservate dei kata.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Via del Kata<br />Interpretazione e utilizzo delle forme tradizionali del karate approfondimento: La Via del Kata<br />Interpretazione e utilizzo delle forme tradizionali del karate
Problem Solving Creativo<br />Come trasformare i problemi in opportunità Massimo Piovano, Guido Granchi
Problem Solving Creativo
Come trasformare i problemi in opportunità
Giunti editore
pag. 192 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-09-81980-1

€. 12.90 €. 10.96 (-15%)

Il metodo problem solving consiste nell'imparare a cambiare la visione globale, a considerare le cose da punti di vista diversi e trovare soluzioni alternative. Solo così sarà possibile individuare aspetti altrimenti trascurati ma che possono giocare un ruolo essenziale nel trovare una soluzione vincente a un problema.Cambiare l'approccio mentale al lavoro, in particolare, è indispensabile per affrontare le sfide quotidiane e trasformarle in opportunità di crescita puttosto che considerarle colpe o debolezze.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Problem Solving Creativo<br />Come trasformare i problemi in opportunità approfondimento: Problem Solving Creativo<br />Come trasformare i problemi in opportunità
Mangia Smart<br />La dieta così golosa che non viene voglia di trasgredire - Dolci compresi Maria Papavasileiou
Mangia Smart
La dieta così golosa che non viene voglia di trasgredire - Dolci compresi
Mondadori
pag. 173 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-04-66016-3

€. 17.90 €. 15.21 (-15%)

«Condividendo pienamente l'affermazione del più grande medico greco dell'antichità, Ippocrate, "Fa' che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo", cerco di insegnare alle persone come cambiare stile di vita e mentalità alimentare per stare in forma e prevenire la comparsa di malattie. Se una persona riceve un'educazione alimentare corretta e impara a cucinare in modo naturale e allo stesso tempo gustoso, difficilmente desidererà mangiare cibo spazzatura.»
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mangia Smart<br />La dieta così golosa che non viene voglia di trasgredire - Dolci compresi approfondimento: Mangia Smart<br />La dieta così golosa che non viene voglia di trasgredire - Dolci compresi
Sapienza Sufi<br />Dottrine e simboli dell'esoterismo islamico Alberto Ventura
Sapienza Sufi
Dottrine e simboli dell'esoterismo islamico
Mediterranee
pag. 240 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-2722-653-7

€. 24.50 €. 20.82 (-15%)

Il Sufismo è stato spesso presentato come una semplice «mistica» dell’Islam, impedendo così di coglierne la natura di rigorosa dottrina esoterica e iniziatica. Seguendo l’impostazione tracciata da René Guénon, questo volume intende appunto dimostrare che la complessa metafisica e i precisi metodi di realizzazione spirituale del Sufismo sono quanto mai lontani da quella vaga religiosità spiritualista alla quale molti occidentali vorrebbero ridurlo. D’altra parte, alcuni hanno voluto leggere le profonde dottrine dei sufi come speculazioni teoriche evolutesi nel tempo, confondendo il loro svilupparsi con quello di una qualsiasi filosofia «profana».
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Sapienza Sufi<br />Dottrine e simboli dell esoterismo islamico approfondimento: Sapienza Sufi<br />Dottrine e simboli dell esoterismo islamico
Iniziazione all'Astrologia delle Relazioni Interpersonali<br /> Alexander von Schlieffen
Iniziazione all'Astrologia delle Relazioni Interpersonali

Mediterranee
pag. 144 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-272-2652-0

€. 9.50 €. 8.07 (-15%)

Relazioni di vario tipo determinano la nostra vita, siano esse il rapporto con il nostro corpo, quello con genitori o fratelli e sorelle, rapporti umani o i molteplici legami all’interno della società. Viviamo tutte queste relazioni ma ognuna con un’intensità diversa. L’Autore mostra quali modelli di relazione stanno alla base di tutto e come possono essere collegati con i quadranti dell’oroscopo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Iniziazione all Astrologia delle Relazioni Interpersonali<br /> approfondimento: Iniziazione all Astrologia delle Relazioni Interpersonali<br />
Erbe Spontanee a Tavola<br />Conoscerle, raccoglierle, cucinarle Autori Vari
Erbe Spontanee a Tavola
Conoscerle, raccoglierle, cucinarle
Slow Food editore
pag. 128 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-8499-413-4

€. 9.90 €. 8.41 (-15%)

Le erbe spontanee crescono agli angoli delle nostre case, ai margini delle strade di campagna e delle siepi.Una cucina delle erbe saldamente ancorata alla tradizione italiana è ancora facilmente realizzabile, anche solo concedendosi qualche ora nella natura.107 ricette della gastronomia regionale, dagli antipasti ai dolci, per scoprire o riscoprire, stagione per stagione, un ricco patrimonio di biodiversità e uno stile di vita economico e sostenibile.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Erbe Spontanee a Tavola<br />Conoscerle, raccoglierle, cucinarle approfondimento: Erbe Spontanee a Tavola<br />Conoscerle, raccoglierle, cucinarle
Purity<br /> Jonathan Franzen
Purity

Einaudi
pag. 656 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-06-21660-3

€. 22.00 €. 18.70 (-15%)

Troppe responsabilità gravano sulle giovani spalle di Purity Tyler, per tutti Pip: un debito universitario di centotrentamila dollari che il suo pessimo lavoro da promotrice telefonica non potrà mai ripagare, una madre lunatica, ipocondriaca e del tutto priva di senso pratico, e nessun padre con cui condividere i due carichi. L'incontro fortuito con una bellissima e indecifrabile attivista tedesca nella casa di Oakland che Pip occupa con altri squatter le offre un'inattesa possibilità di fuggire da tutto questo: uno stage (retribuito!) presso la sede sudamericana del Sunlight Project, l'organizzazione clandestina che divulga via rete notizie riservate sui traffici di mezzo mondo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Purity<br /> approfondimento: Purity<br />
Lettera ai Contadini sulla Povertà e la Pace<br />Prefazione di Carlo Petrini Jean Giono
Lettera ai Contadini sulla Povertà e la Pace
Prefazione di Carlo Petrini
Ponte alle Grazie
pag. 144 - formato: 14 x 20,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-6833-446-8

€. 13.00 €. 11.05 (-15%)

In questo vibrante e poetico scritto, troviamo nella sua forma più limpida e completa il pensiero morale che sottende a tutta l’opera di Giono: la superiorità della natura sulla tecnologia, la salvezza dell’uomo attraverso un lavoro naturale, la celebrazione dell’individualismo spinto fino all’anarchia. Scritto alla vigilia del secondo conflitto mondiale, questo accorato appello costituisce un tentativo disperato di opporre le armi della semplicità, del buon senso e della poesia a un mondo che stava evidentemente prendendo la direzione opposta: quella del profitto e della guerra.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lettera ai Contadini sulla Povertà e la Pace<br />Prefazione di Carlo Petrini approfondimento: Lettera ai Contadini sulla Povertà e la Pace<br />Prefazione di Carlo Petrini

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