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La Forza Nascosta della Gentilezza<br />Il potere dei gesti che fanno star bene noi e gli altri Cristina Milani
La Forza Nascosta della Gentilezza
Il potere dei gesti che fanno star bene noi e gli altri
Sperling & Kupfer
pag. 228 - formato: 15 x 22,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-200-6242-2

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

C'è chi è gentile per educazione e ostenta buone maniere, c'è chi lo è per convenienza e vede nella gentilezza il modo più rapido per ottenere qualcosa. Molto più spesso non si è gentili affatto: a causa dello stress, della fretta, di un malinteso senso di praticità, si tende a essere troppo diretti e si saltano quelli che definiamo, con un po' di disprezzo, «convenevoli», riducendo ogni rapporto a un semplice scambio. Peccato che così facendo si perda il contatto con tre aspetti fondamentali della nostra esistenza: gli altri, l'ambiente che ci circonda e persino noi stessi. Perché gentilezza vuol dire, prima di tutto, mostrare cura e rispetto verso ciò che veramente conta: significa trattarsi con amore, fare ciò che fa bene al nostro corpo e al nostro umore, intrecciare relazioni serene e appaganti, coltivare l'empatia e il sorriso, dare valore anche agli incontri occasionali, calarsi nella prospettiva altrui, rendere sempre piacevole e accogliente il posto dove stiamo. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Forza Nascosta della Gentilezza<br />Il potere dei gesti che fanno star bene noi e gli altri approfondimento: La Forza Nascosta della Gentilezza<br />Il potere dei gesti che fanno star bene noi e gli altri
Arte dei Suoni Sciamanici di Guarigione<br />Conoscere strutture energetiche con cui possiamo ritrovare il benessere e scoprire il potere della guarigione del suono Michela Chiarelli
Arte dei Suoni Sciamanici di Guarigione
Conoscere strutture energetiche con cui possiamo ritrovare il benessere e scoprire il potere della guarigione del suono
Cerchio della Luna
pag. 279 - formato: 19,5 x 28,5 cm - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6937-223-0

€. 24.00 €. 22.80 (-5%)

In questo libro conosceremo l’approccio all'Arpa nella visione Sciamanica Italiana, in un’esperienza sonora, terapeutica ed entusiasmante. Assaporeremo, un approccio alla persona che utilizza la musica, il suono e il canto come strumento di comunicazione non-verbale, per intervenire in modo allietante e in ambito educativo, riabilitatilo o terapeutico, per aprire i propri sensi e godere dei colori e dei sapori musicali delle terre del mondo. Le vibrazioni dell’Arpa, degli strumenti musicali e della voce, creano un massaggio vibrazionale che entra in ognuno di noi producendo effetti unici, portando calma, stimolando la creatività, e la iasione intuitil a. Musica che va a riequilibrare gli emisferi cerebrali. I benefici sono molteplici: l'esperienza emozionale-meditativa riequilibra e riduce ansia, stress, insonnia, stimola la produzione di serotonina e neutralizza gli sbalzi di umore
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Arte dei Suoni Sciamanici di Guarigione<br />Conoscere strutture energetiche con cui possiamo ritrovare il benessere e scoprire il potere della guarigione del suono approfondimento: Arte dei Suoni Sciamanici di Guarigione<br />Conoscere strutture energetiche con cui possiamo ritrovare il benessere e scoprire il potere della guarigione del suono
Evviva Si Mastica!<br />Il valore della masticazione nel cane - Più endorfine, meno stress! Pierluigi Raffo
Evviva Si Mastica!
Il valore della masticazione nel cane - Più endorfine, meno stress!
Il Punto d'Incontro
pag. 93 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6820-414-3

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

La masticazione è la più normale e semplice attività che un cane possa svolgere per essere appagato, sentirsi libero di rilassarsi e liberarsi dallo stress. In una società dove il cane vive quotidianamente picchi di stress che lo portano a numerosi momenti di frustrazione, dargli la possibilità di utilizzare un’attività di riequilibrio emozionale è fondamentale. Sei convinto dell’utilità della masticazione ma vuoi salvare le tue pantofole? Evviva, si mastica! elenca tutti i metodi che potrai usare con soddisfazione per vedere il tuo cane rilassarsi ed essere felice. Essere un cane e sentirsi un cane nella società che cambia non è facile: sta a noi conviventi dei nostri amici a 4 zampe imparare ad aiutarli a riscoprire la loro vera natura per essere felici.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Evviva Si Mastica!<br />Il valore della masticazione nel cane - Più endorfine, meno stress! approfondimento: Evviva Si Mastica!<br />Il valore della masticazione nel cane - Più endorfine, meno stress!
A Tavola <br />Storie di cibi e vini Autori Vari
A Tavola
Storie di cibi e vini
Einaudi
pag. 286 - formato: 12,5 x 20 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-06-23601-4

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

A tavola ci si siede per mangiare. A tavola però può capitare anche di innamorarsi o di litigare. Di rivelare a qualcuno i nostri segreti piú intimi. E di trovare conforto. Il profumo di un dolce può aprire la porta del mondo dei ricordi. E di fronte a una bottiglia di vino capita che si confessi la verità. I grandi scrittori sanno bene che molte delle cose davvero importanti spesso accadono mentre ci stanno servendo un piatto, o quando una teglia esce fumante dal forno. Da Čechov e le sue ostriche alla torta di zucca di Charles D'Ambrosio, passando per il gourmand cannibale di Pessoa e il pugile affamato di Jack London. Diciotto racconti, diciotto portate di un ricco menú letterario che soddisferà le esigenze di ogni palato goloso di storie.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: A Tavola <br />Storie di cibi e vini approfondimento: A Tavola <br />Storie di cibi e vini
PNL Indispensabile<br />Il libro-corso di Programmazione Neurolinguistica Richard Bandler, Owen Fitzpatrick, Alessio Roberti
PNL Indispensabile
Il libro-corso di Programmazione Neurolinguistica
Unicomunicazione.it
pag. 262 - formato: 11 x 17 cm. - anno: 2017-2018 - ISBN. 978-88-3362-008-4

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Vivi l'esperienza unica di un’intera giornata di corso tenuta dal co-creatore della Programmazione Neuro-Linguistica, Richard Bandler. Questo è un manuale ricco di esempi pratici per iniziare subito a utilizzare la PNL ottenendo vantaggi immediati nel lavoro e nella vita. Attraverso questa guida pratica scopri come: amplificare le tue sensazioni positive ed eliminare quelle negative per vivere ogni cosa al meglio; diventare un comunicatore efficace per migliorare le tue relazioni personali e professionali; creare una vita straordinaria e colma di favolose opportunità per te e per le persone che ami.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: PNL Indispensabile<br />Il libro-corso di Programmazione Neurolinguistica approfondimento: PNL Indispensabile<br />Il libro-corso di Programmazione Neurolinguistica
Oli Essenziali - Istruzioni per l'Uso<br />I consigli per valutare, acquistare e usare in sicurezza gli oli essenziali Marco Valussi
Oli Essenziali - Istruzioni per l'Uso
I consigli per valutare, acquistare e usare in sicurezza gli oli essenziali
Tecniche Nuove
pag. 138 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-481-3552-8

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Sapete di cosa si parla quando si parla di oli essenziali? In un mercato che è in forte ascesa, ma è anche poco regolamentato, è necessario fare chiarezza. L'autore li definisce non solo in linea teorica, ma anche in pratica per essere sicuri di non acquistare prodotti diversi; spiega inoltre come si ottengono e cosa contengono, qual è la loro funzione nelle piante da cui sono estratti, perché e da quanto tempo l'uomo li utilizza. Il testo dà indicazioni su come riconoscere se si sta acquistando un prodotto di qualità e quali siano le domande da porsi e porre ai fornitori prima dell'acquisto. Il cuore del libro è sull'attività degli oli essenziali e sulle loro possibili applicazioni per via locale, per inalazione o per bocca.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Oli Essenziali - Istruzioni per l Uso<br />I consigli per valutare, acquistare e usare in sicurezza gli oli essenziali approfondimento: Oli Essenziali - Istruzioni per l Uso<br />I consigli per valutare, acquistare e usare in sicurezza gli oli essenziali
La Fascinazione Mentale<br />Per le relazioni di successo William Walker Atkinson
La Fascinazione Mentale
Per le relazioni di successo
Cerchio della Luna
pag. 267 - formato: 14 x 20,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6937-234-6

€. 13.80 €. 13.11 (-5%)

La Fascinazione Mentale è l'azione di una Forza Mentale che influenza potentemente l'immaginazione, il desiderio o la volontà altrui. Il Segreto della Magia Mentale , di cui si occupa questo manuale è che la Forza sottostante a tutte le forme di Magia Mentale, - e la Fascinazione Mentale è una di quelle forme, è l’Energia Mentativa Universale, di cui ed in cui, ogni mente individuale è un Centro di Attività. L’energia mentativa di ciascuna mente individuale, può essere ed è trasmessa da una persona ad un’altra mediante correnti mentative o onde; e che queste tendono ad «indurre» nelle menti altrui, le emozioni o sentimenti esistenti negli stati mentali della persona che emette dette onde o correnti. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Fascinazione Mentale<br />Per le relazioni di successo approfondimento: La Fascinazione Mentale<br />Per le relazioni di successo
Origine dei Poteri Occulti nei Popoli Primitivi<br />Telapatia, chiaroveggenza, apporti, fascinazione, corpo astrale e bilocazione Ernesto Bozzano
Origine dei Poteri Occulti nei Popoli Primitivi
Telapatia, chiaroveggenza, apporti, fascinazione, corpo astrale e bilocazione
Cerchio della Luna
pag. 280 - formato: 14 x 20,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6937-238-4

€. 14.80 €. 14.06 (-5%)

Tra gli indiani peruviani, tra gli Apaches, gli Hurons, gli Iroquois, gli Australiani, i Mahoris e gli indigeni della Polinesia, accadono fenomeni fisici, fisiologici, psicologi misteriosi. L’uomo primitivo pensa che deve esistere « una forza misteriosa occulta », immanente nell’universo, la quale penetra ovunque, facendo germogliare, crescere, fruttificare le piante, sviluppare l’embrione negli animali, divenire adulti i fanciulli, nascere e tramontare il sole. Si tratta, secondo l’uomo primitivo, di una « forza X », ch’egli denomina « il Mana », forza primigenia, indipendente da qualsiasi dottrina. Tiratura limitatat a 100 copie
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Origine dei Poteri Occulti nei Popoli Primitivi<br />Telapatia, chiaroveggenza, apporti, fascinazione, corpo astrale e bilocazione approfondimento: Origine dei Poteri Occulti nei Popoli Primitivi<br />Telapatia, chiaroveggenza, apporti, fascinazione, corpo astrale e bilocazione
La Volontà Forza e Sviluppo<br />Per relazioni di successo William Walker Atkinson
La Volontà Forza e Sviluppo
Per relazioni di successo
Cerchio della Luna
pag. 165 - formato: 14 x 20,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6937-235-3

€. 12.80 €. 12.16 (-5%)

“Esistono teorie diverse sulla natura della Volontà, nessuno nega la sua esistenza, né mette in questione il suo potere. Tutti riconoscono il potere di una Volontà forte. Tutti capiscono come potrebbe venir usata per superare gli ostacoli maggiori. Essi intuiscono che potrebbero compiere meraviglie se avessero una Volontà forte. Ma invece di cercare di svilupparla si limitano a vani rimpianti. Sospirano, ma non fanno nulla. Chi ha indagato la questione da vicino sa che la Forza di Volontà, con tutte le sue possibilità latenti e i suoi enormi poteri, può essere sviluppata, disciplinata, controllata e diretta, proprio come qualsiasi altra forza della Natura. Personalmente credo che ogni uomo abbia, potenzialmente, una Volontà forte e che tutto ciò che deve fare è esercitare la sua mente per farne uso. Penso che nelle regioni più alte della mente di ogni uomo ci sia una grande riserva di Forza di Volontà che aspetta di essere utilizzata.”
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Volontà Forza e Sviluppo<br />Per relazioni di successo approfondimento: La Volontà Forza e Sviluppo<br />Per relazioni di successo
La Via della Ricchezza<br />Il denaro al servizio dell’umanità Salvatore Brizzi
La Via della Ricchezza
Il denaro al servizio dell’umanità
Anima Edizioni
pag. 220 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6365-423-3

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

In questo libro Salvatore Brizzi intende la Ricchezza non unicamente come una particolare condizione economica, bensì come uno stato di benessere e soddisfazione che coinvolge l’intera vita di una persona.Il concetto rivoluzionario di questo testo è che la Ricchezza viene intesa come un dovere, un servizio all'umanità, e non un diritto o un piacere, come si è creduto fino ad oggi.Sentirsi ricco, soddisfatto e sereno costituisce il dovere di ogni buon cittadino, il quale deve fare da esempio per i propri figli e per la collettività.La ricchezza va considerata un dovere civico – come andare a votare – e quindi vissuta come tale. Il denaro non deve più rappresentare un desiderio che scaturisce dalla cupidigia o dalla paura, bensì un dovere che va compiuto da ogni buon cittadino per il bene di tutti.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Via della Ricchezza<br />Il denaro al servizio dell’umanità approfondimento: La Via della Ricchezza<br />Il denaro al servizio dell’umanità
Perle di Luce dei Maestri Ascesi<br /> Emiliano Soldani
Perle di Luce dei Maestri Ascesi

Anima Edizioni
pag. 400 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6365-425-7

€. 24.00 €. 22.80 (-5%)

Questo libro raccoglie insegnamenti ipercomunicati dal campo di coscienza ed energia che la scienza ha identificato con il termine noosfera. I Maestri Ascesi sono coscienze evolute che donano allʼumanità consigli, saggezza, vere e proprie perle di conoscenza da interiorizzare e mettere in pratica per imparare a relazionarsi con gli altri, accrescere la fede, creare la realtà quotidiana e, sopra ogni altra cosa, risvegliarsi nella consapevolezza che stiamo vivendo uno splendido gioco illusorio. Allʼinterno di questa divina Matrix, per vincere occorre solo possedere il libretto di istruzioni con le regole del gioco che questo saggio si propone umilmente di offrire. E' unʼopera che può essere utilizzata come oracolo di divinazione, aprendo il testo in stato di centratura e presenza per consultare il pensiero del giorno che rifletterà la tematica esistenziale che si sta attraversando nel momento presente
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Perle di Luce dei Maestri Ascesi<br /> approfondimento: Perle di Luce dei Maestri Ascesi<br />
Chi Sono Io? - DVD<br />Eckhart Tolle e Deepak Chopra esplorano la dimensione trascendentale di quello che realmente TU SEI Eckhart Tolle, Deepak Chopra
Chi Sono Io? - DVD
Eckhart Tolle e Deepak Chopra esplorano la dimensione trascendentale di quello che realmente TU SEI
My Life edizioni
pag. 108:00 - formato: 13,5 x 19 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6386-433-5

€. 19.50 €. 18.52 (-5%)

Un’occasione unica di seguire due grandi maestri e di aprirsi alla consapevolezza e al vero sé In due ore, affrontano argomenti molto profondi come la mindfulness, come restare pienamente nel presente, la capacità del pensiero di infettare la mente come un virus, la differenza tra un’entità che si basa sulla mente e una che si basa sulla presenza; le cinque antiche cause alla radice di tutta la sofferenza e come identificarci con il nostro vero sé e non semplicemente con la nostra autoimmagine. Le loro parole sagge ci aiutano a prendere le distanze dai pensieri e a sperimentare il momento trascendente in cui riconosciamo il sé impersonale dentro di noi – il sé che va oltre l’ego e che tocca ed è tutt’uno con la totalità dell’universo. Eckhart e Deepak cominciano con 30 minuti di monologo ciascuno prima di comparire insieme per un’altra mezzora. Poi l’evento si conclude con la speciale apparizione sul palco di Wayne Dyer, che si unisce a Eckhart e Deepak per parlare dell’amore divino, dell’energia fondamentale che scorre in tutte le cose.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Chi Sono Io? - DVD<br />Eckhart Tolle e Deepak Chopra esplorano la dimensione trascendentale di quello che realmente TU SEI approfondimento: Chi Sono Io? - DVD<br />Eckhart Tolle e Deepak Chopra esplorano la dimensione trascendentale di quello che realmente TU SEI
Terra Nuova n. 330 Settembre 2017<br />Pensa e vivi ecologico Autori Vari
Terra Nuova n. 330 Settembre 2017
Pensa e vivi ecologico
AAMTerranuova
pag. 116 - formato: 19,5 x 27,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6681-226-5

€. 4.00 €. 3.80 (-5%)

IN PRIMO PIANO - Olio nostro. L'oro verde italiano al giro di boa Tra brevetti, reimpianti, speculazioni e scandali, l’affaire Xylella potrebbe cambiare per sempre il volto del Salento. Ma non si tratta di una semplice questione regionale. In queste terre si lotta per qualcosa di molto più grande: la tutela del patrimonio culturale e agricolo italiano. SALUTE Omeopatici: una rivoluzione dimezzata Nel 2019 diventeranno farmaci registrati a tutti gli effetti, le aziende hanno consegnato i dossier ad Aifa come previsto dalla direttiva europea. Ma i costi elevati dell’iter ridurranno della metà i medicinali disponibili in Italia. Vaccini: la scuola dell’esclusione Le porte di asili nido e scuole materne si sono definitivamente chiuse per i bambini da 0 a 6 anni che i genitori hanno deciso di non sottoporre alle dieci vaccinazioni divenute obbligatorie. RICERCA INTERIORE - Libera il Dalai Lama che è in te In ognuno di noi si nasconde l’attitudine a una vita piena e gioiosa. Gli insegnamenti del Dalai Lama per una quotidianità che trova il suo senso nel prendersi cura delle cose che contano davvero. Lettura consigliata: Dalai Lama. Come vivere felici in un mondo imperfetto. MOBILITÀ SOSTENIBILE - L’auto elettrica fai da te Ideato un kit, disponibile su piattaforma open source, per mettere in grado le persone di trasformare la propria auto da sole. L’idea è dell’associazione Moseer e il prototipo verrà presentato all’Incontro nazionale dell’economia solidale. ECOTESSUTI - Eco-jeans: il denim amico del Pianeta Durevoli e a basso impatto: la ricerca per realizzare jeans ecologici non poteva che partire dall’Italia, dove questo tessuto trova le sue origini e dove oggi fiorisce una filiera etica e sostenibile. ECOTURISMO - Borghi fantasma: un viaggio nel passato Luoghi incantevoli sospesi nel tempo, patrimonio storico e culturale preziosissimo, che hanno fatto da sfondo a diversi film e oggi regalano paesaggi unici carichi di magia e mistero. SPECIALE VEGAN FEST 2017 Il mondo vegan nell’orbita del successo L’alternativa vegan è tutto tranne che una moda passeggera e oggi sono tante le aziende che sanno coniugare innovazione e qualità. Facciamo il punto su uno stile di vita che ha radici più profonde di quanto si possa pensare. Lettura consigliata: Guida al vivere vegan. Il superfood a Km zero Gli alimenti della nostra tradizione, a cominciare dai semi oleosi, contengono molti dei principi nutritivi che ritroviamo anche in costosi integratori. Impariamo a conoscerli per integrarli nella nostra alimentazione, con attenzione alle calorie e all’eccesso di omega 6. Tra qualche giorno su www.terranuovalibri.it, lo shop online di Terra Nuova, sarà disponibile il libro "Superfood mediterraneo e altri super alimenti". Scrivi una mail e chiedi di essere avvisato appena sarà disponibile per l'acquisto. ECONOMIA - Localizzati e felici L’economia globale, che aveva promesso benessere e felicità di massa, ci ha solo resi più precari e infelici. L’attivista Helena Norberg-Hodge mette in luce i passaggi per costruire un nuovo modello di società, più equo, sostenibile e forse anche più umano, in cui tutti possiamo fare la nostra parte. Novità in libreria: L'economia della felicità. ESPERIENZE - Guarire con lo yoga Carla Perotti, storica insegnante di yoga di Torino, racconta della sua guarigione e dell’incredibile e inaspettato incontro che cambiò la sua vita. TUTTA UN'ALTRA SCUOLA È tempo di Tutta un'altra scuola A Didacta, la prima fiera della didattica che si tiene in Italia, potrete incontrare gli esperti di «Tutta un’altra scuola» per approfondire i metodi e le nuove pedagogie che mettono il bambino al centro. Potrete chiedere indicazioni pratiche e concrete su percorsi formativi, esperienze educative nuove, pedagogie alternative e quant’altro possa esservi utile nel vostro ruolo di educatori, insegnanti, rappresentanti istituzionali o giornalisti. Il Progetto Alice torna in Italia Valentino Giacomin, il maestro elementare che vent’anni fa emigrò in India per fondare la scuola dove si insegnano felicità e decrescita, sarà a Firenze giovedì 28 settembre per raccontare i benefici dell’approccio educativo integrato. Lettura consigliata: A scuola di felicità e decrescita : Alice Project. FEMMINILE - La rinascita del femminile Consapevolezza e riscatto: oggi si assiste a una crescente diffusione di gruppi di donne e attiviste in contrapposizione a una cultura maschilista accusata di prevaricare e sottomettere. Ecco cosa si sta muovendo in Italia. MASCHILE - Il maschile sacro Sujith Ravindran accompagna gli uomini a oltrepassare la soglia del conosciuto per entrare in contatto con il Sé autentico, alla scoperta della propria maturità maschile e della sacralità di cui è portatrice. SPUNTI DI VISTA - Chi danneggia veramente la scienza? In ambito scientifico prevale ormai la rincorsa al prestigio personale e alla carriera, con una sempre maggiore attenzione agli interessi del singolo piuttosto che a quelli della collettività.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Terra Nuova n. 330 Settembre 2017<br />Pensa e vivi ecologico approfondimento: Terra Nuova n. 330 Settembre 2017<br />Pensa e vivi ecologico
La Dieta Vegetariana e Vegana per chi fa Sport<br />La salute nel piatto Elisa Cardinali, Laura Gogioso
La Dieta Vegetariana e Vegana per chi fa Sport
La salute nel piatto
AAMTerranuova
pag. 120 - formato: 19 x 19 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6681-277-7

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Atleti vegetariani e anche vegani, si può! Venus e Serena Williams, il rugbista Mirko Bergamasco, il nuotatore Filippo Magnini dimostrano che anche con una dieta veg si possono ottenere prestazioni sportive di alto livello. Un’unica avvertenza: informarsi, conoscere gli alimenti, saperli combinare correttamente fra loro per evitare deficienze nutrizionali. Questo ricettario aiuta proprio ad alimentarsi in modo equilibrato. Le oltre 70 ricette vegetariane e vegane contenute in questo libro forniscono tante idee per colazione, pranzo e cena, e anche per spuntini e bevande da assumere prima, durante e dopo la prestazione sportiva. Legumi, ma anche cereali integrali, semi oleosi, frutta secca, prodotti a base di soia e lupino garantiscono un apporto proteico in grado di sostituire la classica bistecca e di migliorare le prestazioni, ridurre gli infortuni e perfezionare il recupero.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Dieta Vegetariana e Vegana per chi fa Sport<br />La salute nel piatto approfondimento: La Dieta Vegetariana e Vegana per chi fa Sport<br />La salute nel piatto
Partorire Dopo un Cesareo<br />Esperienze e strumenti per una scelta informata Verena Schmid
Partorire Dopo un Cesareo
Esperienze e strumenti per una scelta informata
AAMTerranuova
pag. 212 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6681-280-7

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

In Italia avvengono più parti cesarei che nel resto d’Europa. Partorire naturalmente dopo un cesareo è quindi un tema attualissimo, ma spesso questa possibilità è gravata da paure e pregiudizi, oppure non viene neppure presa in considerazione. Al contrario, questo libro sostiene che una donna precesarizzata sana e motivata, se assistita in modo fisiologico, ha più possibilità di partorire normalmente rispetto a una primipara. A partire dalla propria esperienza e da numerosi studi scientifici le autrici – ostetriche, medici, avvocate e filosofe – smontano i luoghi comuni e offrono molteplici strumenti per conoscere e per contrattare i propri diritti, e per decidere come scegliere una nascita ben assistita e ben vissuta. Un volume rivolto alle ostetriche, ai medici e alle future mamme e papà che vogliono informarsi; perché un parto vissuto con le proprie forze può assumere per la donna un valore di riscatto e di guarigione dal trauma precedente.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Partorire Dopo un Cesareo<br />Esperienze e strumenti per una scelta informata approfondimento: Partorire Dopo un Cesareo<br />Esperienze e strumenti per una scelta informata

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