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Tecniche Nuove
Tutti i libri delle Edizioni Tecniche Nuove
Tecniche Nuove è una delle più importanti case editrici italiane specializzate in manualistica. Pubblica da oltre 20 anni molti dei più importanti testi di medicina naturale, alimentazione bio, omopatia, riflessoterapie e testi e manuali sul benessere. Da pochi anni ha allargato le sue pubblicazioni a tutta la cultura olistica con svariati e importanti testi di terapie olistiche, crescita interiore e ricerca spirituale. Pubblica un catalogo su questi argomenti di quasi 600 titoli.

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Sicuri di sè stessi<br />La sicurezza e l'autostima cambiano il nostro mondo

Rob Yeung
Sicuri di sè stessi
La sicurezza e l'autostima cambiano il nostro mondo
Tecniche Nuove
pag. 259 - formato: 13,5 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-481-2407-2

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Chi ha fiducia in sè stesso, ottine di più. Questo testo, un classico della crescita personale, insegna come fare. Cambiare e ottenere risultati insperati si può, l’importante è avere sicurezza nei propri mezzi e acquisire consapevolezza: un lavoro, un aumento retributivo, una serata a due; qualunque sia l’obiettivo, per raggiungerlo è necessario avere fiducia nelle proprie capacità. Riunendo i migliori contributi di vari campi di studio come la terapia cognitivo-comportamentale, la psicologia dello sport, la programmazione neurolinguistica, la psicologia positiva, lo psicologo e coach Rob Yeung ci guida in un percorso di crescita personale alla conquista della fiducia interiore. Comportarsi con sicurezza, confidare nelle proprie risorse, conversare con abilità, affrontare i cambiamenti con tranquillità, gestire i conflitti senza tensioni… con un atteggiamento positivo, e anche con la lettura di questo libro, i traguardi che prima potevano apparire irraggiungibili ora sono alla portata di tutti.

DISPONIBILE

Il Risveglio<br />Diario di viaggio verso una vita piena, vissuta al presente

Nepo Mark
Il Risveglio
Diario di viaggio verso una vita piena, vissuta al presente
Tecniche Nuove
pag. 542 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-481-2670-0

€. 22.90 €. 21.75 (-5%)

Concepito come compagno di viaggio e come amico intimo, questo libro delle meraviglie contiene parte della storia personale dell’autore, sapientemente intrecciata con episodi di battaglie che altri hanno combattuto nel campo della propria umanità e con verità tratte dalle maggiori tradizioni di saggezza. Giorno dopo giorno, le riflessioni contenute nel libro costituiscono una vera e propria guida di viaggio per l’anima. Le annotazioni quotidiane sono piccole opere d’arte accompagnate da meditazioni semplici e pratiche, la cui originalità non può che risvegliare la nostra mente e i nostri sensi. Mark Nepo ci offre l’opportunità di riesaminare la nostra vita e di scoprirvi una profondità, un significato e una bellezza che, forse, fino ad ora ci erano sfuggiti. Il Risveglio è una vera e propria provvista per un anno di pensieri saggi e luminosi, da prendere a dosi giornaliere, come vitamine per l’anima.

DISPONIBILE

Guida ai vini d’Italia bio 2012<br />

Rastelli P.
Guida ai vini d’Italia bio 2012

Tecniche Nuove
pag. 180 - formato: 12,5 x 24 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-481-2721-9

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

La Guida ai Vini Bio 2012 (quindicesima edizione) è il più completo e aggiornato vademecum per districarsi nel sempre più fitto mondo dei vini ottenuti da agricoltura biologica e biodinamica prodotti da aziende certificate. La quindicesima edizione tocca nuovi record recensendo 807 vini provenienti da192 cantine, puntualmente descritti nelle loro caratteristiche organolettiche. Tra questi 161 vini hanno ottenuto una particolare menzione per il loro alto profilo organolettico: a condurre la speciale graduatoria la Toscana con ben 51 allori, seguita dai 18 del Veneto.

DISPONIBILE

Se la Pelle Parlasse<br />La pelle si racconta: le sue debolezze, i suoi traumi e le sue fragilità

Matteo Cagnoni
Se la Pelle Parlasse
La pelle si racconta: le sue debolezze, i suoi traumi e le sue fragilità
Tecniche Nuove
pag. 316 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-481-2702-8

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

Dermatiti irritative provocate da abuso di cosmetici, danni cutanei indotti da una eccessiva esposizione al sole, perdita di luminosità, elasticità e idratazione a causa del fumo di sigaretta, alterazioni cutanee da polveri sottili o come conseguenza di una alimentazione non corretta... Queste e altre le cause che modificano l’aspetto della nostra pelle e ne determinano una intensa sofferenza. Quest’organo, da molti ritenuto erroneamente di secondo piano, tanto da trascurarlo e maltrattarlo, è di fatto un filtro importantissimo, specchio del nostro stato di salute, continuamente in attività per garantirci il massimo benessere. Ma cosa succederebbe se all’improvviso la pelle parlasse? L’autore dà voce alla pelle che in una sorta di monologo teatrale entra in scena descrivendo i mali che affliggono la nostra società e che quindi la feriscono. Si realizza così un percorso scientifico, sociologico, psicologico e di costume che in ultima analisi riconduce sempre a lei: la pelle.

DISPONIBILE

Conoscere le Costellazioni Organizzative (DVD)<br />Gli ordini del successo nel lavoro e nella professione

Bert Hellinger
Conoscere le Costellazioni Organizzative (DVD)
Gli ordini del successo nel lavoro e nella professione
Tecniche Nuove
pag. 48 - formato: 13,5 x 19 cm - anno: 2012 - ISBN. 978-88-481-2658-8

€. 24.90 €. 23.65 (-5%)

Conoscere le Costellazioni Organizzative affronta i temi che sono all’origine del successo e del fallimento di molte imprese; se un'impresa fallisce, molto spesso ciò avviene perché non si riconosce la loro portata, oppure volutamente si ignorano le ragioni di fondo. Nel Libro+DVD "Conoscere le Costellazioni Organizzative" si esula dai confini della consulenza aziendale in senso stretto, perché si considera la vita nel suo insieme: l'impresa e la professione, infatti, vanno collocate fra i suoi grandi adempimenti, sono al suo servizio e ne seguono le leggi. Come in ogni altra espressione della vita, anche il nostro maggiore o minore successo della nostra professione o impresa, è determinato da una forza superiore che va oltre tutto ciò che noi possiamo sperare o volere. Riconoscerlo, accettare questa forza superiore che ci guida, è un passo fondamentale di consapevolezza e insieme il segreto della nostra felicità e del nostro successo.

DISPONIBILE

Rimedi dalla Natura<br />Ricette e infusi con le erbe medicinali

Susan Curtis Green Louise Penelope Ody Dragana Vilinac
Rimedi dalla Natura
Ricette e infusi con le erbe medicinali
Tecniche Nuove
pag. 256 - formato: 24 x 28 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-481-2736-3

€. 29.90 €. 28.40 (-5%)

Ben illustrato in questo libro il potere curativo delle piante. Ricco di pratici consigli, questo libro illustrato ti spiega il modo migliore per coltivare le erbe medicinali e preparare in casa i tuoi rimedi naturali. In questo volume gli esperti di Neal’s Yard Remedies ti svelano i segreti delle erbe medicinali e ti insegnano a usarle per migliorare la tua salute e il tuo benessere, nonché per curare lievi indisposizioni; inoltre ti forniscono utili consigli per riconoscere le erbe nel tuo giardino e in natura. Segui le originali ricette illustrate che ti spiegano passo passo come cucinare deliziosi piatti, saporiti e salutari allo stesso tempo, ciascuno creato a partire dalle erbe come ingredienti principali. Prenditi cura della tua pelle realizzando le ricette per creme viso e corpo, scrub, detergenti e oli da bagno rilassanti, da preparare direttamente nella tua cucina. Con questa guida, proverai la soddisfazione di creare da solo i rimedi naturali per te e la tua famiglia, in totale sicurezza, perché tutti gli ingredienti utilizzati sono naturali, delicati e altamente efficaci.

DISPONIBILE

Le Ricette per Stare Bene<br />DietaGIFT: un modo nuovo di intendere la cucina

Lyda Bottino - Luca Speciani
Le Ricette per Stare Bene
DietaGIFT: un modo nuovo di intendere la cucina
Tecniche Nuove
pag. 280 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-481-2732-5

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

La Dieta GIFT ha rivoluzionato il modo di mangiare di molte persone, togliendo importanza al calcolo calorico stretto, concentrandosi invece sui segnali ipotalamici di salute e dimagrimento: qualità e abbinamento dei cibi, orario di assunzione, semplicità di preparazione. Tra i punti chiave di dieta GIFT vi è la totale rinuncia agli zuccheri raffinati, l’eliminazione delle farine 00 e dei grassi fritti o idrogenati, la riduzione del sale inutile e la rinuncia ad edulcoranti, conservanti e additivi vari. Chi segue i dettami GIFT ha dunque spesso la necessità di creare o inventare nuove ricette, nuovi abbinamenti, nuovi metodi di preparazione. Lyda Bottino ha reinterpretato centinaia di nuovi e vecchi piatti, mentre Luca Speciani ha inserito un ripasso delle regole base della nuova impostazione alimentare. Il risultato è questo volume ricco di esempi pratici e gustosi che evidenziano come una cucina sana possa e debba anche essere varia e saporita.

DISPONIBILE

Ricette per la Dieta Iperproteica<br />

Laura Fabris
Ricette per la Dieta Iperproteica

Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 14,2 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-481-2737-0

€. 8.90 €. 8.45 (-5%)

Questo volume è rivolto a chi pratica o intende praticare una dieta dimagrante basata, per una fase più o meno lunga, sul consumo di soli alimenti proteici. Vi si trovano quindi preziosi spunti e indicazioni per evitare la monotonia dell’alimentazione, per non perdere il piacere del palato anche nei momenti di maggiori restrizioni e per conciliare le esigenze di chi è a dieta con quelle del resto della famiglia e di eventuali altri ospiti. È come un salvagente che tiene a galla quando i momenti di sconforto, legati a un regime drastico di sole proteine, minacciano di far naufragare il progetto di dimagrimento. Chi ha già intrapreso una dieta di questo genere ha idea di che cosa si stia parlando; chi ancora non ha cominciato, ma desidererebbe farlo, sappia che la baldanza e la fi ducia del primo giorno vacillano già al secondo o al terzo, quando le bistecche e i petti di pollo ai ferri, le fette di bresaola e lo yogurt magro chiudono la gola. Eppure, nonostante le diffi coltà, proseguire la dieta è possibile e dà soddisfazione. Basta trovare la ricetta giusta, o meglio le ricette e i consigli giusti: quelli di questo libro.

DISPONIBILE

Manuale illustrato per il risparmio energetico<br />impianto elettrico e gestion efficace degli edifici

Luigi Martirano
Manuale illustrato per il risparmio energetico
impianto elettrico e gestion efficace degli edifici
Tecniche Nuove
pag. 112 - formato: 21 x 29,50 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-481-2640-3

€. 18.90 €. 17.95 (-5%)

I sistemi di controllo e automazione degli impianti tecnici svolgono un ruolo fondamentale nell’efficacia della gestione energetica degli edifici consentendo di ottimizzare e mantenere nel tempo l’efficienza della prestazione degli impianti. Lo scopo del manuale è quello di illustrare in modo semplice e intuitivo le possibili strategie di gestione, controllo e automazione degli impianti tecnici attraverso un insieme di schede di facile consultazione. Il manuale è suddiviso in tre parti: la prima tratta la situazione energetica attuale, la seconda presenta le funzioni di risparmio applicate agli ambiti dell’illuminazione, della termoregolazione e della gestione dei carichi elettrici, e fornisce consigli pratici in quali ambienti applicarle. Infine, la terza parte offre una rappresentazione sintetica delle funzioni più pertinenti da utilizzare nei vari locali tipici che costituiscono ciascun ambiente considerato.

DISPONIBILE

Il Pane<br />70 ricette classiche ed innovative di pani fatti in casa

Bernd Armbrust
Il Pane
70 ricette classiche ed innovative di pani fatti in casa
Tecniche Nuove
pag. 168 - formato: 21 x 26 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-481-2704-2

€. 18.90 €. 17.95 (-5%)

70 ricette per il corpo e l’anima raccolte da un maestro dell’arte fornaia: pani classici internazionali, pani dolci per la colazione e raffinati pani ripieni. Con le ricette base per il pane bianco in cassetta, il pane di segale con pasta acida e la preparazione della pasta madre. E tante cose da sapere sulla preparazione e la cottura del pane e istruzioni dettagliate per l’impastamento, corredate da foto per ottenere sempre un ottimo pane croccante e profumato.

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