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Sperling & Kupfer
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Leggere per Piacere<br />Come far crescere l'amore per i libri nei bambini dai 5 agli 11 Marcello Bramati, Lorenzo Sanna
Leggere per Piacere
Come far crescere l'amore per i libri nei bambini dai 5 agli 11
Sperling & Kupfer
 pag. 169 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-200-6243-9

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

«Speriamo che gli piaccia leggere. E se invece odiasse i libri? Oppure leggesse solo per dovere, e non per piacere?» Fino all'apocalittica conclusione: «Mio figlio non legge». Dubbi e domande che tormentano molti genitori quando osservano i loro bambini o ragazzi alle prese con smartphone e PlayStation, oppure quando trovano per casa libri abbandonati dopo poche pagine. Marcello Bramati e Lorenzo Sanna, docenti e papà, partono proprio dai genitori (che genere di lettori siete?) per aiutarli a capire che tipo di bambino hanno in casa (lettore accanito, curioso, iperattivo, stufo, disinteressato?) e poi proporre l'approccio migliore e più efficace per far scoccare la scintilla con la lettura a seconda del carattere e dell'età. Scuola e doveri, svago e divertimento: i diversi modi di leggere vanno alternati nelle giuste dosi per appassionare senza annoiare con tanti stimoli, idee, giochi, storie, emozioni. Cecilia Randall, infatti, dice nella sua prefazione: «Leggere per piacere parla al cuore tanto quanto alla ragione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Leggere per Piacere<br />Come far crescere l amore per i libri nei bambini dai 5 agli 11 approfondimento: Leggere per Piacere<br />Come far crescere l amore per i libri nei bambini dai 5 agli 11
Liberati dai Manipolatori<br />Come disinnescare la loro influenza negativa e riconquistare l'indipendenza emotiva Christel Petitcollin
Liberati dai Manipolatori
Come disinnescare la loro influenza negativa e riconquistare l'indipendenza emotiva
Sperling & Kupfer
 pag. 228 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-200-6196-8

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Tante persone, sul lavoro o nella sfera privata, vivono sotto l'influenza schiacciante di qualcuno, magari senza esserne pienamente consapevoli. Però manifestano sintomi ricorrenti: ansia, paure, sensi di inadeguatezza, somatizzazioni, insicurezza. Spesso danno la colpa alla propria «eccessiva» emotività e sensibilità, mentre in realtà il responsabile è quella persona tossica e manipolatrice che ha preso il controllo della loro vita. Può essere il partner, un familiare, un amico, un capoufficio o un collega che si trasforma in un persecutore che mente, si lamenta, critica, umilia, ricorre al ricatto morale e colpevolizza. Un vero e proprio vampiro che si nutre delle energie e delle emozioni dell'altro e lo sfrutta per soddisfare i suoi bisogni. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Liberati dai Manipolatori<br />Come disinnescare la loro influenza negativa e riconquistare l indipendenza emotiva approfondimento: Liberati dai Manipolatori<br />Come disinnescare la loro influenza negativa e riconquistare l indipendenza emotiva
Manuale di Pulizie del Ninja<br />Con mille tecniche salvatempo per vincere lo sporco senza stress. Casa splendente in 8 minuti Courtenay Hartford
Manuale di Pulizie del Ninja
Con mille tecniche salvatempo per vincere lo sporco senza stress. Casa splendente in 8 minuti
Sperling & Kupfer
 pag. 193 - formato: 13,5 x 19,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-200-6239-2

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Avere la casa pulita e in ordine, ma anche il tempo e la libertà per godersela, non è più un sogno! Il segreto è imparare le mosse giuste per ottimizzare gli sforzi e destreggiarsi agilmente tra sporco e confusione: in una parola, diventare veloce e micidiale come un ninja. Questo libro divertente e geniale insegna tutte le tecniche e i trucchi salvatempo per affrontare i compiti più noiosi e antipatici; gestire ogni stanza della casa, dal bagno alla cucina; smaltire una montagna di panni sporchi; sfruttare al meglio gli elettrodomestici che possedete (i poteri nascosti della lavastoviglie vi sorprenderanno!)... e i fantastici rimedi last minute per rendere la casa presentabile e accogliente in otto minuti netti. Le indispensabili liste finali per pianificare le pulizie quotidiane e mensili vi aiuteranno nelle operazioni di mantenimento, per avere una casa in cui vivere sia un autentico piacere.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Manuale di Pulizie del Ninja<br />Con mille tecniche salvatempo per vincere lo sporco senza stress. Casa splendente in 8 minuti approfondimento: Manuale di Pulizie del Ninja<br />Con mille tecniche salvatempo per vincere lo sporco senza stress. Casa splendente in 8 minuti
L'Undicesimo Comandamento<br />Che succede se ciò che hai sempre sognato é senza valore Niccolò Zancan
L'Undicesimo Comandamento
Che succede se ciò che hai sempre sognato é senza valore
Sperling & Kupfer
 pag. 276 - formato: 15 x 22,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-200-6237-8

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

Cosa succede se tutto quello che hai sempre sognato, in realtà, non vale quanto avevi creduto? Andrea Marai è un giornalista in carriera. Appassionato, ambizioso, iperconnesso, vive schiacciato dal suo presente inquieto. Orfano del suo migliore amico, morto troppo presto e in circostanze poco chiare, pesca a piene mani dalle opportunità che la vita gli presenta, l'unico modo che conosce per sfuggire alla mediocrità. Francesca, sua moglie, lo ama e da lui vorrebbe un figlio, eppure fatica a capirlo, ostinandosi a leggere in questa frenesia solo insoddisfazione. Le bugie sono un velo dietro cui il loro matrimonio si sta pian piano sgretolando. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Undicesimo Comandamento<br />Che succede se ciò che hai sempre sognato é senza valore approfondimento: L Undicesimo Comandamento<br />Che succede se ciò che hai sempre sognato é senza valore
Soldi Sicuri<br />Come investire al meglio e ridare valore ai nostri risparmi Leopoldo Gasbarro
Soldi Sicuri
Come investire al meglio e ridare valore ai nostri risparmi
Sperling & Kupfer
 pag. 175 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-200-6145-6

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

Nell'ottobre 2016 il Tesoro emette il «Matusalemme», il primo BTP a cinquant'anni. Il rendimento è inferiore al 3 per cento lordo. È la chiara dimostrazione che il popolo dei BOT, gli italiani, sarà costretto a seguire nuove strade per riuscire a remunerare i propri capitali. Inoltre le colonne del sistema bancario stanno crollando. La rivoluzione digitale porterà alla chiusura degli sportelli (saranno 10.000, secondo il Fondo Monetario Internazionale) e a piani che prevedono tagli per migliaia di posti. E ancora: la minaccia del bail-in e i 324 miliardi di crediti deteriorati che avvelenano le nostre banche e rendono il ricorso al prestito un percorso a ostacoli. Un quadro così fosco non si vedeva da anni, anzi non lo si era mai visto. Cosa fare? Leopoldo Gasbarro, giornalista ed esperto di economia, ci rassicura: soluzioni ce ne sono, e alla portata di tutti
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No Vegan<br />La verità scientifica, oltre le mode Luca Avoledo
No Vegan
La verità scientifica, oltre le mode
Sperling & Kupfer
 pag. 322 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-200-6246-0

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Luca Avoledo ama gli animali, rispetta il pianeta e pensa che ognuno sia libero di scegliere cosa mangiare. Ma ha deciso di scrivere questo volume per rispondere a tutte le persone che, nel suo studio e sul suo blog che si occupa di salute, lo interpellano continuamente sulla dieta vegana. Se avete sentito che mangiare veg salva dal cancro, leggete questo libro. Se volete dimagrire e un'amica vi ha consigliato di consumare solo vegetali o se state pensando di far diventare vegana tutta la famiglia compresi i vostri bambini, leggete questo libro. L'autore, esperto di alimentazione e attento osservatore degli stili di vita, ha raccolto dati, esperimenti, ricerche, prove, studi e in queste pagine racconta in modo semplice e accessibile tutto ciò che avete sempre voluto sapere sul veganismo, risponde alle domande più frequenti, ai dubbi, alle curiosità che circolano sui giornali, nel web, al bar e persino negli ambulatori medici.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: No Vegan<br />La verità scientifica, oltre le mode approfondimento: No Vegan<br />La verità scientifica, oltre le mode
I Segreti della Longevità<br />Il primo programma psicofisico per ridurre la tua età biologica Margherita Enrico
I Segreti della Longevità
Il primo programma psicofisico per ridurre la tua età biologica
Sperling & Kupfer
 pag. 252 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-200-6170-6

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Restare giovani e in forma non dipende solo dalla scelta di un sano stile di vita. Il segreto è contrastare l'invecchiamento alleandosi con la propria mente per dare continuità, convinzione ed emozioni positive al nostro desiderio di cambiare. In questo libro Margherita Enrico affronta per la prima volta la psicologia della longevità, cioè le strategie che ci aiutano a trovare la motivazione per nutrirci meglio, a fare le scelte migliori per la nostra salute, a evitare errori e abitudini negative. Con il giusto approccio mentale, capace di attivare a livello fisico ed emotivo un potente programma di ringiovanimento, sbloccheremo il metabolismo, gestiremo lo stress, combatteremo rughe e insonnia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Segreti della Longevità<br />Il primo programma psicofisico per ridurre la tua età biologica approfondimento: I Segreti della Longevità<br />Il primo programma psicofisico per ridurre la tua età biologica
I 6 Mesi che Possono Cambiare il Mondo e il Futuro di Tuo Figlio<br />Scopri come mangiare durante la gravidanza per proteggere da sovrappeso e diabete il tuo bambino Pierre Dukan
I 6 Mesi che Possono Cambiare il Mondo e il Futuro di Tuo Figlio
Scopri come mangiare durante la gravidanza per proteggere da sovrappeso e diabete il tuo bambino
Sperling & Kupfer
 pag. 205 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-200-5936-5

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Frutto delle più recenti ricerche dell'epigenetica e della collaborazione di scienziati di tutto il mondo, questo libro rivela che modificando l'alimentazione in gravidanza è possibile salvare il proprio bambino dall'epidemia di sovrappeso e diabete che affligge ormai oltre due miliardi di persone. Pierre Dukan spiega, infatti, che da alcuni decenni abbiamo iniziato a consumare cibi, come lo zucchero e la farina raffinata, che modificano il funzionamento dei nostri geni rendendoci più vulnerabili a malattie come l'obesità e il diabete. Evitare questi e altri alimenti, soprattutto durante gli ultimi sei mesi prima del parto, diventa quindi cruciale per proteggere le nuove generazioni da queste patologie. Durante il quarto e il quinto mese si forma il pancreas del neonato e con esso la capacità di produrre insulina. Da quel momento in poi, più zuccheri entrano in circolo per il feto, maggiore sarà la quantità di insulina prodotta, più debole sarà il suo pancreas, più il bambino sarà a rischio.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I 6 Mesi che Possono Cambiare il Mondo e il Futuro di Tuo Figlio<br />Scopri come mangiare durante la gravidanza per proteggere da sovrappeso e diabete il tuo bambino approfondimento: I 6 Mesi che Possono Cambiare il Mondo e il Futuro di Tuo Figlio<br />Scopri come mangiare durante la gravidanza per proteggere da sovrappeso e diabete il tuo bambino
L'Intelligenza Segreta del Corpo<br />Scopri il linguaggio dei sintomi e il tuo potere di autogurarigione Rachel Carlton Abrams
L'Intelligenza Segreta del Corpo
Scopri il linguaggio dei sintomi e il tuo potere di autogurarigione
Sperling & Kupfer
 pag. 279 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-200-6193-7

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Ti capita di essere spesso stanca o ansiosa? Di avere mal di testa? Hai allergie o eruzioni cutanee? Se hai anche uno solo di questi sintomi è probabile che anche tu, come molte donne, soffra di esaurimento fisico cronico, una condizione che è legata anche al sovrappeso, alla pressione alta e alla mancanza di energia. La dottoressa Rachel Carlton Abrams, tra i massimi esperti della medicina integrata, ha messo a punto in anni di studi e attività sul campo un metodo per insegnare alle donne a interpretare questi messaggi del corpo. Soprattutto la parte femminile dell'umanità, infatti, possiede una particolare sensibilità e una profonda saggezza fisica che, se allenate con l'aiuto di test e suggerimenti, risvegliano la straordinaria capacità innata di ascoltare e risolvere disagi e disturbi. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Intelligenza Segreta del Corpo<br />Scopri il linguaggio dei sintomi e il tuo potere di autogurarigione approfondimento: L Intelligenza Segreta del Corpo<br />Scopri il linguaggio dei sintomi e il tuo potere di autogurarigione
Il Linguaggio Segreto del Cibo<br />42 scoperte rivoluzionarie sull'alimentazione Melanie Mühl, Diana Von Kopp
Il Linguaggio Segreto del Cibo
42 scoperte rivoluzionarie sull'alimentazione
Sperling & Kupfer
 pag. 209 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-200-6195-1

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Ordinare un dessert, scegliere uno yogurt fra i tanti esposti, resistere o cedere al desiderio di un caffè? Secondo un recente studio scientifico, ogni giorno prendiamo circa duecento decisioni che riguardano l'alimentazione, e nella maggior parte dei casi non ne siamo consapevoli. Perché ci piace quel che ci piace? Perché ci facciamo incantare da consigli assurdi e mangiamo troppo? Perché nel nostro rapporto col cibo entrano in gioco le tradizioni famigliari, i condizionamenti ambientali e sociali, i miti dietetici, le suggestioni del marketing e, soprattutto, le emozioni. Influenze nascoste che determinano le nostre abitudini alimentari e sono difficili da conoscere e da controllare. Partendo dalle più aggiornate ricerche di psicologia comportamentale, biologia e neuroscienze, le autrici ne mettono a fuoco ben quarantadue, rivelando verità sorprendenti sul ruolo che la psiche e il cervello svolgono sul gusto e sul nostro modo di mangiare.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Linguaggio Segreto del Cibo<br />42 scoperte rivoluzionarie sull alimentazione approfondimento: Il Linguaggio Segreto del Cibo<br />42 scoperte rivoluzionarie sull alimentazione
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