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Sperling & Kupfer
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I Segni dell'Anima<br />Una grande medium ti aiuta a scoprire il tuo destino spirituale Rosemary Altea
I Segni dell'Anima
Una grande medium ti aiuta a scoprire il tuo destino spirituale
Sperling & Kupfer
pag. 264 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-8274-648-3

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

La più grande medium di tutti i tempi ci fornisce un metodo sicuro per individuare a quale dei tredici segni dell'anima apparteniamo e a riconoscere le qualità positive e negative delle persone che ci circondano. Come trovare l'anima gemella o l'amico del cuore? Aiutata come sempre da Aquila Grigia, la sua guida spirituale, Rosemary Altea ci rivela che le anime hanno caratteristiche innate, positive e negative, che formano la cosiddetta personalità e che influiscono sul nostro comportamento nelle più varie circostanze. Cinque sono i gruppi in cui si suddividono e tredici i segni che le determinano.
DISPONIBILE   
La Dieta Dukan: I 100 alimenti a volontà<br /> Pierre Dukan
La Dieta Dukan: I 100 alimenti a volontà

Sperling & Kupfer
pag. 227 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2014 - ISBN. 978-88-6836-130-3

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

La dieta Dukan è la più celebre ed efficace al mondo. Questi sono i 100 alimenti (72 proteine e 28 verdure) che potete mangiare a volontà. Con 100 ricette inedite. In questo libro, che riassume i principi della dieta e ne spiega sinteticamente le quattro fasi (attacco, crociera, consolidamento e stabilizzazione definitiva del peso), il dottor Dukan passa in rassegna le proprietà nutrizionali, dietetiche e gastronomiche di ogni alimento concesso, e per ciascuno propone una ricetta originale e gustosa, spaziando dagli antipasti ai dolci. Qualche esempio? L'indivia al prosciutto e besciamella, gli spiedini di cernia al pepe rosa e verde, i bocconcini di pollo e soia, il cake di zucca e la torta di ricotta alla vaniglia sono alcune delle 100 proposte, deliziose e semplici da realizzare, che vi permetteranno di dimagrire facendovi dimenticare di essere a dieta!
DISPONIBILE Ristampa   
Tutta la Verità sulla Dieta Dukan<br />E' sano e funziona: la conferma della scienza Alvaro Campillo Soto
Tutta la Verità sulla Dieta Dukan
E' sano e funziona: la conferma della scienza
Sperling & Kupfer
pag. 192 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-200-5346-8

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Quanto c'è di vero nelle critiche alla dieta Dukan? È iperproteica, fa male ai reni, fa venire la nausea, fa dimagrire ma poi i chili si riprendono con gli interessi: ecco le obiezioni più frequenti di alcuni medici e nutrizionisti. Ma è davvero così? Se lo è chiesto anche il dottor Álvaro Campillo Soto, specializzato in chirurgia dell'obesità, curioso di conoscere i principi della dieta che si è diffusa in tutto il mondo con enorme successo. Per prima cosa l'ha provata su se stesso: è dimagrito e i suoi esami del sangue sono migliorati. Poi ha deciso di approfondire l'argomento raccogliendo studi, ricerche e dati scientifici sulle diete chetogeniche (categoria a cui appartiene il tipo di alimentazione consigliata da Pierre Dukan) pubblicati sulle più prestigiose riviste internazionali. Ha così potuto rispondere in modo chiaro e definitivo alle cinquanta domande più "scottanti", quelle che tutti noi porremmo al nostro dottore. Il libro sfata molti falsi miti sulla dieta, la promuove a pieni voti dal punto di vista medico, rivelando perché e a chi il fenomeno Dukan dà fastidio.
DISPONIBILE   
Meditazioni da Conversazioni con Dio<br /> Neale Donald Walsch
Meditazioni da Conversazioni con Dio

Sperling & Kupfer
pag. 160 - formato: 15,5 x 18 cm. - anno: 1998-2006 - ISBN. 978-88-200-4167-7

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Il libro contiene una raccolta di citazioni tratte dalla trilogia di Walsch Conversazioni con Dio e incentrate su: Verità Universali, Sentiero Spirituale, Sentimenti, Mortalità, Consapevolezza di Sé, Tempo, Politica e Guerra, Denaro, Pianeta, Relazioni. Una riflessione anticonvenzionale e priva di pregiudizi sulla realtà ultima di tutte le cose. Walsch ha chiesto e Dio ha risposto. Le meditazioni contenute in queste pagine sono tratte dall'incredibile esperienza vissuta dall'autore, che l'ha voluta condividere con milioni di persone in tutto il mondo. Attraverso queste parole piene di vera, universale saggezza, i lettori troveranno guida e conforto nel loro cammino quotidiano.
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Cittadini del Mondo<br />L'impegno di ognuno per costruire un futuro sostenibile Hazel Henderson - Daisaku Ikeda
Cittadini del Mondo
L'impegno di ognuno per costruire un futuro sostenibile
Sperling & Kupfer
pag. 230 - formato: 14 x 22 cm. - anno: 2005 - ISBN. 978-88-200-3942-4

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Democratizzazione della politica e delle istituzioni internazionali, diritto all'istruzione, sviluppo equo e veramente sostenibile, giustizia economica: la globalizzazione non può prescindere da queste necessarie condizioni, che diventano giorno dopo giorno sempre più urgenti. Cittadini del mondo, scritto da due attivisti globali di fama internazionale, spiega come fare a raggiungere questi obiettivi: i soli che possano garantire una globalizzazione reale e senza perdenti. Henderson e Ikeda abbracciano una visione positiva, concreta e insieme profonda delle risorse dell'uomo e della sua volontà e capacità di creare un futuro più luminoso, attraverso intuizioni convincenti, che inducono il lettore a passare finalmente all'azione. Perché non è un sogno: la gente comune può davvero intervenire sui complessi temi globali e fare la differenza.
  
La Forza che è dentro di Te<br />La famosa medium ci guida alla scoperta dei nostri poteri Rosemary Altea
La Forza che è dentro di Te
La famosa medium ci guida alla scoperta dei nostri poteri
Sperling & Kupfer
pag. 304 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-6061-343-1

€. 9.50 €. 9.02 (-5%)

Accompagnata come sempre dal suo spirito guida, Aquila Grigia, Rosemary Altea ci mette in contatto con il mondo degli spiriti, rasserenando la disperazione di coloro che soffrono e trasformandola nella consapevolezza di un'altra vita radiosa e felice, e ci rivela il cammino per raggiungere una profonda consapevolezza dei propri poteri. Non un semplice manuale, né solo una raccolta delle esperienze vissute e delle persone incontrate, il ibro è "un testo di illuminazione, intesa come l'apertura mentale che si raggiunge a caro prezzo, lottando e impegnandosi a fondo". Non ci sono facili soluzioni, ma chi impara ad ascoltare se stesso, a isolarsi dalla confusione disorientante di questo mondo, potrà dominare ed esaltare la forza che ha in sé, utilizzando i poteri che Dio gli ha donato.
DISPONIBILE   
Una Lunga Scala fino al Cielo<br />le sconvolgenti rivelazioni di una medium famosa in tutto il mondo Rosemary Altea
Una Lunga Scala fino al Cielo
le sconvolgenti rivelazioni di una medium famosa in tutto il mondo
Sperling & Kupfer
pag. 272 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-6061-344-8

€. 9.50 €. 9.02 (-5%)

La storia vera e affascinante di Rosemary Altea, sensitiva di fama internazionale che ha scoperto in sé straordinarie doti mediatiche, ha saputo utilizzare questi poteri trasformandoli in beneficio e insegnamento per tutti. L'autrice ci appare come la messaggera di quella ricerca spirituale cui molti anelano e si dedicano: con l'ausilio di Aquila Grigia, spirito guida, entra in contatto con l'aldilà e i defunti, descritti con semplicità e realismo quali entità individualmente riconoscibili, rassicuranti, felici e amorose; ed esercita altresì le sue non meno importanti facoltà di chiaroveggente e guaritrice. Il libro che l'ha fatta conoscere come la medium più famosa del mondo.
DISPONIBILE   
La Mia Terra, la Mia Gente<br />Da bambino predestinato a leader di un popolo in esilio Dalai Lama
La Mia Terra, la Mia Gente
Da bambino predestinato a leader di un popolo in esilio
Sperling & Kupfer
pag. 416 - formato: 14,5 x 22,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-200-4686-6

€. 17.50 €. 16.62 (-5%)

Nel 1935, un bambino di due anni nato nel piccolo villaggio di Taktser fu individuato come la reincarnazione del tredicesimo Dalai Lama. Si sarebbe trovato a fronteggiare la pagina peggiore della storia del suo Paese: l'invasione cinese e la fuga in un esilio che dura tuttora. Dalla terra indiana che lo accolse Kundun - ovvero "la Presenza" per i tibetani - decise di raccontare la sua storia in questo libro straordinario. Era un modo per far conoscere al mondo la magia del Paese delle Nevi e la tragedia di un popolo oppresso. Era il primo passo di una scommessa con la storia che il popolo tibetano e la sua guida attendono ancora di vincere.
DISPONIBILE   
La Mente Illuminata<br />Armonia ed equilibrio interiore nel sentiero della grande perfezione Dalai Lama
La Mente Illuminata
Armonia ed equilibrio interiore nel sentiero della grande perfezione
Sperling & Kupfer
pag. 368 - formato: 14 x 22 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-200-4394-0

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

Qualche anno fa il Dalai Lama, durante un ritiro buddista nel sud della Francia, impartì l'insegnamento "Il sentiero verso l'Illuminazione". Per diversi giorni, diecimila persone assistettero a questo evento epocale, di cui il rendiconto è ora disponibile in questo libro. In termini semplici e chiari esso indica la via che unisce lo studio e la pratica, dagli stadi iniziali fino alla Grande Perfezione. Nella prima sezione vengono esposti i principi chiave del buddismo, mostrando come la mente possa trasformarsi per superare la sofferenza attraverso l'amore, la compassione e la comprensione della natura della realtà; la seconda affronta il tema di come ricevere e attuare gli insegnamenti a partire dalle parole di un grande classico della tradizione Nyingma, il maestro Longchen Rapjam. Un libro limpido e perfettamente accessibile, una strada sicura verso la Perfetta Felicità.
DISPONIBILE   
Felicità e Meditazione<br />Un percorso spirituale Dalai Lama
Felicità e Meditazione
Un percorso spirituale
Sperling & Kupfer
pag. 268 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2005 - ISBN. 978-88-6061-491-9

€. 10.50 €. 9.97 (-5%)

Una guida pratica a un antico sistema di meditazione tibetano per raggiungere la serenità interiore. Conosciuto fin dall'undicesimo secolo, sviluppatosi grazie all'apporto di numerosi maestri tibetani, il Lamrim è un prezioso cammino di crescita spirituale, che il Dalai Lama ha interpretato e reso accessibile a tutti grazie a un approccio chiaro e sistematico. Tramite le particolari tecniche illustrate in queste pagine, si può addestrare la mente alla contemplazione ed eliminare molti falsi punti di vista che sono all'origine dell'instabilità emotiva, creando i presupposti per una autentica e duratura felicità.
DISPONIBILE   
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