Margherita Enrico
La Formula Mente-Corpo della Giovinezza
Il primo programma completo antiaging per gestire rughe, stress e peso
Sperling & Kupfer
pag. 232 - formato: 14 x 21 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-2005-685-8
€. 16.00
€. 15.20 (-5%)
Sempre di più, infatti, le neuroscienze e gli studi recenti confermano quanto sia importante, per contrastare l'invecchiamento, l'atteggiamento mentale e persino le parole che usiamo. Restare giovani e in forma non dipende solo da uno stile di vita sano, ma in grandissima parte da come affronti la vita, le difficoltà, le gioie, i cambiamenti. In questo libro Margherita Enrico, per la prima volta, unisce in un metodo esclusivo potenti tecniche mentali a suggerimenti antietà per il corpo finalizzati a un ringiovanimento a 360 gradi.
