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Diete alimentari

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Bettin-Mandatori
Manuale della nutrizione olistica

Tecniche Nuove
pag. 192 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2002 - ISBN. 978-88-481-1456-1

€. 15.90 €. 15.10 (-5%)

Scopo di questo volume è portare alla conoscenza il benessere in rapporto all’alimentazione e di suggerire consigli e schemi dietetici in relazione a diverse patologie e situazioni di vita (per esempio: obesità, gravidanza, cefalee, ipertensione, attività sportiva, dislipidemie, intolleranze alimentari). Il volume si avvale di diversi schemi nutrizionali e teorie ispirate da importanti studi sulla nutrizione e da nozioni della biochimica alimentare (Ecologia Clinica, metodo Kousmine, Nutrizione Ortomolecolare e altri).

DISPONIBILE

Gruppi Sanguigni e Dieta<br />Come difendersi da intolleranze alimentari e sviluppare il potere terapeutico del vostro gruppo sanguigno

Valeria Mangani, Adolfo Panfili
Gruppi Sanguigni e Dieta
Come difendersi da intolleranze alimentari e sviluppare il potere terapeutico del vostro gruppo sanguigno
Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 15 × 21 cm. - anno: 2002-2013 - ISBN. 978-88-481-1423-3

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Introduzione all'emodieta. Un’altra dieta? In un certo senso l’Emodieta è la vera dieta e non appartiene a chi la scrive, ma a tutta l’umanità, essendo volta all’emancipazione scientifica e alla pianificazione pratica dell’alimentazione in funzione dell’appartenenza ad un gruppo sanguigno ben determinato. Quando un globulo rosso incontra un alimento, si verifica una reazione chimica antichissima, codificata nel corredo genetico individuale. Ancora oggi, a distanza di millenni, esiste una linea preferenziale che pone sistema digerente e apparato immunitario in netta e profonda sintonia tra di loro, al punto che le impronte degli antenati ancora riecheggiano nel DNA individuale forgiato nel corso del tempo.

DISPONIBILE Ristampa

I. Bonamini
Calorie, ricettario dietetico per la famiglia

Giunti Demetra
pag. 124 - formato: 14,5 x 19,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-440-3466-5

€. 6.90 €. 6.55 (-5%)

Conoscere quello che serve per non sottoporsi a diete estenuanti. Peso ideale,calcolo delle calorie e ricette della buona cucina italiana.

DISPONIBILE

Elio Muti
Ricettario dietetico

Giunti Demetra
pag. 254 - formato: 12,5 x 16,5 cm. - anno: 2002 - ISBN. 978-88-440-2525-0

€. 7.50 €. 7.12 (-5%)

Quale il peso ideale, quale il fabbisogno di zuccheri, proteine, carboidrati.
Tutto questo indicato e approfondito in un ricettario che illustra per ogni piatto e ingrediente l'apporto calorico e vitaminico.

DISPONIBILE

Dimagrire Con la Dieta del Gruppo Sanguigno<br />

Kosaris Anita Heßmann
Dimagrire Con la Dieta del Gruppo Sanguigno

Tecniche Nuove
pag. 144 - formato: 15 × 21 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-481-1269-7

€. 11.90 €. 11.30 (-5%)

Perdere definitivamente i chili di troppo con la dieta secondo il gruppo sanguigno! Grazie a questo libro riuscirete a dimagrire facilmente, e soprattutto in modo sano, senza temere di patire la fame. La scoperta fatta dai nutrizionisti, secondo la quale è il gruppo sanguigno a determinare la forma di alimentazione più corretta per il singolo organismo ha destato moltissimo interesse. Questo prezioso testo spiega come comportarsi per ritrovare la forma perduta e offre più di 100 ricette ideali per i singoli gruppi sanguigni (0,A,B e AB).

DISPONIBILE

Angela Colli
Il cibo per lo sport

Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 14,3 × 21 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-481-2644-1

€. 7.23 €. 6.87 (-5%)

Dei benefici del movimento siamo ormai tutti convinti. In questo libro si esamina un aspetto, spesso poco preso in considerazione, quello dell’alimentazione migliore in vista dell’attività fisica, a seconda dell’età, del tipo di sport praticato e del livello a cui lo si pratica. I consigli e i menu che troverete in queste pagine possono essere utili per chi fa una regolare attività fisica giusto per tenersi in forma, come per chi pratica attività agonistica. Può essere d’aiuto soprattutto per i più giovani che spesso rischiano di peggiorare i propri risultati sportivi o danneggiarsi la salute a causa di diete squilibrate autoprescritte o suggerite da amici o da persone non competenti.

DISPONIBILE

Combinazioni Alimentari per la Salute<br />non mescolare gli alimenti che si combattono

Doris Grant - Jean Joice
Combinazioni Alimentari per la Salute
non mescolare gli alimenti che si combattono
Tecniche Nuove
pag. 232 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 1995 - ISBN. 978-88-481-0065-6

€. 14.98 €. 14.23 (-5%)

Gli alimenti che si combattono. Il libro affronta in maniera rivoluzionaria il delicato rapporto che abbiamo con il cibo e illustra le teorie avanzate dallo studioso americano William Howard Hay circa 75 anni fa. Il principio base è quello di non mescolare cibi in contrasto tra loro. Il metodo Hay si basa sul fatto che il nostro organismo usa gli acidi per digerire le proteine e le sostanze alcaline per digerire gli amidi, quindi assumere alimenti che contengono entrambi gli elementi nello stesso pasto porta a una digestione faticosa e anche a problemi più gravi, tra cui ulcere, allergie e obesità.

DISPONIBILE

ATTUALMENTE
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Un messaggio ti avviserà quando il libro è nuovamente disponibile.

Hoffer-Walker
Nutrizione Ortomolecolare

Red Edizioni
pag. 144 - formato: 14 x 20 cm. - anno: 1988 - ISBN. 978-88-7031-169-3

€. 11.36 €. 10.79 (-5%)

La ricerca della quantità appropriata di ciascuna sostanza con l'apporto ottimale di vitamine e minerali riesce a fornire all'organismo ciò che occorre per un perfetto funzionamento. Questo è l'ambito della cosidetta nutrizione ortomolecolare la cui applicazione secondo alcune ricerche potrebbe diminuire di un quarto l'incidenza delle malattie. Come difendersi quindi dall'impoverimento dei cibi dell'agricoltura industrializzata che perdono molti nutrienti essenziali.

E. Campo
Nutrire il cervello

Red Edizioni
pag. 128 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 1993 - ISBN. 978-88-7031-378-9

€. 12.39 €. 11.77 (-5%)

Gli alimenti e le sostanze per stimolare e rendere brillanti le facoltà mentali. Come agiscono gli alimenti sulle attività cerebrali?
Spiegazioni e consigli per determinare la dieta ideale anche per la nostra mente.

DISPONIBILE

Hannes H.
Integratori alimentari

Il Punto d'Incontro
pag. 192 - formato: 11 x 17 cm - anno: 2001 - ISBN. 978-88-8093-216-1

€. 7.75 €. 7.36 (-5%)

Proprietà nutrizionali ed indicazioni terapeutiche per orientarsi nella scelta degli integratori più efficaci. Una guida pratica per scoprire gli integratori alimentari di tutto il mondo, elencati in ordine alfabetico, con la descrizione dei principi attivi e degli ingredienti.

DISPONIBILE

Centri Sivananda
Il libro della cucina yoga

Il Punto d'Incontro
pag. 160 - formato: 20 x 25 cm - anno: 1999 - ISBN. 978-88-8093-154-6

€. 14.98 €. 14.23 (-5%)

Cibo sano per il corpo e la mente. L'insegnamento dello yoga non è disgiunto da una sana alimentazione vegetariana e pone un'enfasi particolare sui cibi dotati di qualità pure e salutari, capaci di donare pace ed equilibrio alla mente, vitalità e sano nutrimento del corpo.

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Mangiare Mediterraneo<br />alimentazione biologica e cucina energetica

Giulia Fulghesu
Mangiare Mediterraneo
alimentazione biologica e cucina energetica
Tecniche Nuove
pag. 392 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1998 - ISBN. 978-88-481-0333-6

€. 23.24 €. 22.08 (-5%)

Alimentazione biologica e cucina energetica. La strada migliore per mantenersi in forma è quella della prevenzione con un'alimentazione corretta, genuina e insieme misurata nella quantità; solidale con la vita quindi biologica; capace di mantenere e aumentare la vitalità dell'individuo e per questo energetica. Il cibo è lo strumento più semplice e immediato con cui ogni individuo può determinare la qualità della propria vita presente e futura. La dieta mediterranea può, insieme ad altri fattori, aiutare l'organismo a prevenire le diverse malattie che oggi rappresentano le principali cause di mortalità in Europa.

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Enciclopedia delle vitamine e minerali<br />

Hendler S.S.
Enciclopedia delle vitamine e minerali

Tecniche Nuove
pag. 496 - formato: 11,5 x 16 cm. - anno: 1997 - ISBN. 978-88-7081-916-8

€. 30.47 €. 28.95 (-5%)

Sempre più si riconosce l'importanza del ruolo dell'alimentazione nel mantenimento della salute. Questo libro è una guida completa all'intricato mondo delle vitamine; andando dalla Vitamina A allo Zinco, dall'olio di pesce al ginseng, esamina più di 200 voci, fra vitamine, minerali, erbe ed altri integratori nutrizionali.

Gudrun Dalla Via
Alimentazione energetica

Red Edizioni
pag. 128 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 1991 - ISBN. 978-88-7031-364-2

€. 9.81 €. 9.32 (-5%)

per lo sport e per l'attività fisica: una guida alle diete, agli alimenti, ai segreti vincenti per nutrirsi in modo energetico. Una guida assai utile a chi compie attività sportiva.
i cibi più energetici ed i giusti quantitativi, gli integratori dietetici. Un classico.

DISPONIBILE

H.K. Cooper
Il potere curativo degli integratori alimentari

Red Edizioni
pag. 272 - formato: 19 x 23,5 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-7031-883-8

€. 25.31 €. 24.04 (-5%)

Se alcuni alimenti possono provocare una malattia, sono numerosi quelli in grado di prevenire, e in m olti casi di curare, una grande quantità di disturbi.
Questo pratico manuale aiuta a scoprire le qualità nascoste di ogni singolo alimento e suggerisce come impiegarle nel modo più opprtuno.
Per ritrovare la salute e mantenerla partendo dalla tavola.

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