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Diete alimentari
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Paleo Diet<br />Per tornare in forma con frutta fresca, verdure crude e proteine Loren Cordain
Paleo Diet
Per tornare in forma con frutta fresca, verdure crude e proteine
Red Edizioni
pag. 94 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2006-2015 - ISBN. 978-88-573-0656-8

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

La Paleodieta è conosciuta anche come la dieta del cavernicolo. Considera gli alimenti che possono essere cacciati e pescati come la carne e i frutti di mare, e gli alimenti che possono essere raccolti come uova, noci, semi, frutta, verdura, erbe aromatiche e spezie. È un regime alimentare basato sulle presunte abitudini alimentari dei nostri antenati cacciatori-raccoglitori durante l'era paleolitica. Ciò significa che cereali come grano, latticini, zucchero raffinato, patate e sale sono rigorosamente fuori dal menu.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Paleo Diet<br />Per tornare in forma con frutta fresca, verdure crude e proteine approfondimento: Paleo Diet<br />Per tornare in forma con frutta fresca, verdure crude e proteine
Curare il Diabete Senza Farmaci<br />Un metodo scientifico per aiutare il nostro corpo a prevenire il diabete Neal D. Barnard
Curare il Diabete Senza Farmaci
Un metodo scientifico per aiutare il nostro corpo a prevenire il diabete
Sonda Edizioni
pag. 332 - formato: 13 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-7106-778-0

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Per anni a chi soffre di diabete la spiegazione più diffusa in medicina è stata che la produzione di insulina è diventata irrimediabilmente disfunzionale.Neal Barnard propone in questo libro un programma rivoluzionario: ripristinare la funzionalità dell’insulina e contrastare il diabete di tipo 2. Scientificamente provato, il suo metodo non stravolge la regolarità quotidiana dei pasti, ma spiega come prepararli secondo la ripartizione dei Quattro Nuovi Gruppi Alimentari: verdura, frutta, cereali integrali e legumi.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Curare il Diabete Senza Farmaci<br />Un metodo scientifico per aiutare il nostro corpo a prevenire il diabete approfondimento: Curare il Diabete Senza Farmaci<br />Un metodo scientifico per aiutare il nostro corpo a prevenire il diabete
Il Piatto Veg<br />La nuova dieta vegetariana degli italiani Luciana Baroni
Il Piatto Veg
La nuova dieta vegetariana degli italiani
Sonda Edizioni
pag. 214 - formato: 13 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-7106-789-6

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Oggi “Il PiattoVeg rappresenta quindi una moderna guida alimentare per i vegetariani italiani, le cui indicazioni sono in grado di soddisfare i fabbisogni dei soggetti che seguono differenti tipi di diete vegetariane. Esso si prefigge di aiutare i vegetariani a scegliere diete in linea con le più recenti Raccomandazioni dietetiche nazionali e internazionali, grazie anche alla proposta dell’ampia varietà di prime sceltedi cibi comunemente utilizzati dai vegetariani”.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Piatto Veg<br />La nuova dieta vegetariana degli italiani approfondimento: Il Piatto Veg<br />La nuova dieta vegetariana degli italiani
Dieta Durante le Terapie Anticancro<br />Che cosa mangiare prima, durante e dopo i trattamenti Jodi Buckman Weinstein
Dieta Durante le Terapie Anticancro
Che cosa mangiare prima, durante e dopo i trattamenti
Red Edizioni
pag. 160 - formato: 14x21 - anno: 2015 - ISBN. 978-88-573-0604-9

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

Questo libro spiega quali sono gli effetti collaterali dei trattamenti antitumore che possono indurre modificazioni dell'appetito, e di conseguenza dell'apporto nutrizionale, suggerendo per ciascuno di essi (nausea, dolore alla bocca, stanchezza cronica, perdita o aumento di peso...) gli alimenti e i menu più adatti a contrastarlo.Inoltre, suggerisce le linee guida per lo stile di vita e l'alimentazione a conclusione delle terapie, per favorire la guarigione e un maggior controllo della propria salute per gli anni a venire.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Dieta Durante le Terapie Anticancro<br />Che cosa mangiare prima, durante e dopo i trattamenti approfondimento: Dieta Durante le Terapie Anticancro<br />Che cosa mangiare prima, durante e dopo i trattamenti
Ricette Anti-Tumore<br /> Francesca Noli
Ricette Anti-Tumore

Red Edizioni
pag. 111 - formato: 16 x 21,5 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-573-0659-9

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

È ormai risaputo che le cattive abitudini alimentari, e in generale uno stile di vita poco salutare, possono giocare un ruolo fondamentale nell'insorgenza di alcuni tipi di cancro. Per questo è importante adottare alcuni semplici e concreti comportamenti, a partire da un rapporto giusto ed equilibrato con il cibo, in grado di aiutarci a vivere più a lungo e in salute. Perché la vera prevenzione comincia a tavola.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ricette Anti-Tumore<br /> approfondimento: Ricette Anti-Tumore<br />
Ricette per il Diabete<br /> Eliana Giuratrabocchetti
Ricette per il Diabete

Red Edizioni
pag. 96 - formato: 16 x 21,5 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-573-0658-2

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Il diabete è una malattia con cui molti si trovano a dover convivere a lungo. Un'alimentazione adeguata è tra le prime indicazioni per il corretto stile di vita di una persona che ne sia affetta.Questo libro esamina, con la collaborazione del professor Antonio Pontiroli, primario di Medicina interna dell'ospedale San Paolo di Milano
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ricette per il Diabete<br /> approfondimento: Ricette per il Diabete<br />
Dimagrire Senza Riprendere Peso è Possibile?<br /> Jean Philippe Zermati
Dimagrire Senza Riprendere Peso è Possibile?

Tecniche Nuove
pag. 188 - formato: 17 x 24 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-2886-5

€. 21.90 €. 20.80 (-5%)

Perdere peso senza ingrassare una volta terminata la dieta è effettivamente possibile?Perché, nonostante i molteplici sforzi e piani, non riusciamo a dimagrire definitivamente?Perché siamo inesorabilmente attratti dagli alimenti che stiamo cercando di evitare?Perché mangiamo anche quando non siamo affamati?Perché mangiamo quando viviamo emozioni intense?O, ancora, perché anche se abbiamo lo stomaco pieno non ci sentiamo sazi?In molti casi il nostro comportamento alimentare non può essere controllato.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Dimagrire Senza Riprendere Peso è Possibile?<br /> approfondimento: Dimagrire Senza Riprendere Peso è Possibile?<br />
Il Mito della Dieta<br />La vera scienza dietro a ciò che mangiamo Tim Spector
Il Mito della Dieta
La vera scienza dietro a ciò che mangiamo
Bollati Boringhieri
pag. 375 - formato: 14 x 22 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-339-2691-9

€. 24.00 €. 22.80 (-5%)

Migliaia di ciarlatani reclamizzano ciascuno la propria dieta miracolosa, salvo che nessuna di queste ricette si fonda su dati clinici scientificamente attendibili. Ma proprio nessuna. Per capire come funziona l'apporto nutrizionale nella nostra specie, a quanto pare, manca qualche ingrediente fondamentale; ma se diamo credito alla ricerca scientifica, almeno una cosa è certa: il 60-70% del nostro peso è dovuto alla nostra costituzione genetica, e quindi non ci possiamo fare granché.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Mito della Dieta<br />La vera scienza dietro a ciò che mangiamo approfondimento: Il Mito della Dieta<br />La vera scienza dietro a ciò che mangiamo
La Super Dukan<br />La dieta per chi vuole davvero dimagrire Pierre Dukan
La Super Dukan
La dieta per chi vuole davvero dimagrire
Sperling & Kupfer
pag. 316 - formato: 17 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-200-5990-3

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

«Da oltre quarantanni mi occupo delle problematiche del sovrappeso, con pazienti e lettori che soffrono da un punto di vista fisico, medico e affettivo a causa del loro peso eccessivo. Fino a oggi è stata individuata un'unica strada che conduce al dimagrimento: la dieta. Ma le diete non sono tutte uguali. Quelle che non impongono limitazioni agli zuccheri e ai glucidi 'veloci' sono inefficaci. Lente, affamanti, attente solo al calcolo delle calorie, scoraggiano chi le segue e non hanno alcun effetto duraturo. A chi urla a gran voce: 'Basta con le diete', io ribatto: 'Basta con gli zuccheri'. Se volete davvero dimagrire, in questo libro troverete TUTTO ciò che io posso fare per voi.»
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Super Dukan<br />La dieta per chi vuole davvero dimagrire approfondimento: La Super Dukan<br />La dieta per chi vuole davvero dimagrire
Nutrizione Cosciente<br />Scelte alimentari consapevoli per la salute del corpo e il benessere della mente Marion Kaplan
Nutrizione Cosciente
Scelte alimentari consapevoli per la salute del corpo e il benessere della mente
Il Punto d'Incontro
pag. 315 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-6820-260-6

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

La salute e la vitalità di un organismo dipendono in primo luogo dalla qualità degli alimenti che vengono ingeriti. Tuttavia, di queste sostanze che introduciamo quotidianamente nel nostro corpo, ben il 50% è costituito da cibi “morti”, che non nutrono l’organismo bensì lo danneggiano. Nutrizione cosciente presenta nuove e illuminanti informazioni sugli alimenti e la loro digestione, come pure sul legame mente-corpo, confutando molte convinzioni errate tuttora presenti in campo alimentare e affrontando anche il problema delle intolleranze, in costante aumento. Grassi saturi che si trasformano in pericolosi veleni, alimenti industriali e manipolati, additivi, coloranti, conservanti, ormoni di sintesi, alcolici, zuccheri e farine raffinate: Marion Kaplan ci spiega che poco a poco tutti questi finti alimenti, presi nel loro insieme, indeboliscono l’organismo e lo rendono soggetto a malattie di varia natura, anche molto gravi. Facendo chiarezza sullo stato dell’alimentazione moderna, Nutrizione cosciente spiega che per tornare in forma non è necessario privarsi dei piaceri della tavola. Anzi, imparando a riconoscere ciò che nutre davvero, possiamo giungere alla riscoperta di sapori veri e genuini, ritrovando la gioia di alimentarci secondo le nostre reali necessità.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Nutrizione Cosciente<br />Scelte alimentari consapevoli per la salute del corpo e il benessere della mente approfondimento: Nutrizione Cosciente<br />Scelte alimentari consapevoli per la salute del corpo e il benessere della mente
La Dieta LeBootCamp<br />Tonifica, disintossica, modella Valerie Orsoni
La Dieta LeBootCamp
Tonifica, disintossica, modella
Sperling & Kupfer
pag. 342 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-200-5774-9

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Valérie Orsoni, prima di diventare coach ed esperta di nutrizione, è stata una giovane donna in sovrappeso che è arrivata a sperimentare fino a quaranta tipi di diete. Ogni volta perdeva chili e poi regolarmente li riguadagnava con enorme delusione e parecchi sensi di colpa. Un giorno ha deciso che doveva trovare una soluzione definitiva, sana e senza dover rinunciare ai suoi cibi preferiti. Ha letto, studiato, provato per selezionare i fattori più efficaci di ogni regime. Il risultato è un metodo rivoluzionario, scientificamente testato da un pool di medici, ricercatori, atleti e nutrizionisti e seguito da una community on line internazionale. Il programma comporta quattro fasi, una più potente dell'altra: Detox: libera il corpo dalle tossine, i primi chili se ne vanno in fretta, si fa un pieno di energia e antiossidanti. Attacco: si perdono i chili più difficili, si riduce la cellulite, si tonifica il corpo. Booster: ha un effetto accelerante sul metabolismo per eliminare gli ultimi chili. Perfetto anche dopo periodi di gozzoviglie (tipo le feste). Ideale per ottenere la pancia piatta. Equilibrio: la chiave per restare magri tutta la vita è nell'equilibrio acido-basico. Il peso si stabilizza in modo definitivo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Dieta LeBootCamp<br />Tonifica, disintossica, modella approfondimento: La Dieta LeBootCamp<br />Tonifica, disintossica, modella
Disintossicati e Recupera la Salute in 11 Giorni<br />Come disintossicare il tuo organismo attraverso una dieta detox di 11 giorni Bernard Jensen
Disintossicati e Recupera la Salute in 11 Giorni
Come disintossicare il tuo organismo attraverso una dieta detox di 11 giorni
Macro Edizioni
pag. 145 - formato: 11 x 17 cm. - anno: 2015-2021 - ISBN. 978-88-2862-690-2

€. 10.50 €. 9.97 (-5%)

Questa guida ti spiega come disintossicare il tuo organismo attraverso una dieta detox di 11 giorni. La maggior parte delle malattie di oggi è di natura cronica. Come prevenirle e curarle? Il dottor Bernard Jensen in questa guida spiega come superare una condizione di cronicità attraverso un corretto stile di vita, una buona alimentazione e un programma disintossicante. Attraverso un regime alimentare prevalentemente vegano puoi ottenere la pulizia di tutto il corpo e recuperare o mantenere una salute perfetta. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Disintossicati e Recupera la Salute in 11 Giorni<br />Come disintossicare il tuo organismo attraverso una dieta detox di 11 giorni approfondimento: Disintossicati e Recupera la Salute in 11 Giorni<br />Come disintossicare il tuo organismo attraverso una dieta detox di 11 giorni
La Dieta Anti Artrosi<br />Il metodo innovativo per la salute delle tue articolazioni Marco Lanzetta
La Dieta Anti Artrosi
Il metodo innovativo per la salute delle tue articolazioni
Giunti Demetra
pag. 159 - formato: 14,5 x 19,5 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-440-4562-3

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Un metodo innovativo, messo a punto dopo anni di ricerche scientifiche, basato su uno stile di vita sano ed equilibrato, in cui sono fondamentali la scelta degli alimenti e la loro combinazione per esaltarne le proprietà benefiche e antinfiammatorie. Una guida per scoprire come curare l'artrosi in modo naturale, con un utilissimo ricettario illustrato per fare della tavola un valido strumento di cura, mangiando con gusto e allegria. Si può prevenire l'artrosi? Si possono contenere i danni provocati da questa grave malattia degenerativa che ogni anno colpisce milioni di persone? a risposta è sì. In questo libro il professor Marco Lanzetta, primo medico ad aver effettuato un trapianto di mano al mondo, svela un segreto sorprendente nella sua semplicità: niente farmaci né terapie invasive, è il cibo uno dei più preziosi alleati nella battaglia contro l'artrosi. Una soluzione semplice e alla portata di tutti per ritrovare il benessere delle nostre articolazioni e la gioia di vivere.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Dieta Anti Artrosi<br />Il metodo innovativo per la salute delle tue articolazioni approfondimento: La Dieta Anti Artrosi<br />Il metodo innovativo per la salute delle tue articolazioni
La Dieta BARF per Cani<br />Manuale di alimentazione naturale con tabelle e piani alimentari Swanie Simon
La Dieta BARF per Cani
Manuale di alimentazione naturale con tabelle e piani alimentari
Macro Edizioni
pag. 127 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-6229-788-2

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

Questo manuale offre una ricca varietà di ricette gustose ed equilibrate che vi aiuteranno a fare esperienza con il nuovo metodo BARF (Biologically Appropriate Raw Food). Il cambiamento della dieta porterà incredibili benefici al vostro cane e per il suo bene non potrete più farne a meno. È in crescita il numero di proprietari di cani che desidera offrire ai propri animali domestici una dieta equilibrata e naturale. La risposta a questo desiderio è il metodo BARF che garantisce ai nostri amici a quattro zampe un regime nutrizionale fatto di cibi crudi biologicamente appropriati.È il metodo più famoso al mondo nel campo dell’alimentazione animale e per di più è facile da seguire: basterà smettere di alimentare i nostri cani aprendo solo scatolette. Dovremo assumerci la responsabilità di dar loro da mangiare in modo casalingo e sano. “Facile a dirsi”, penserete. Ma con questo manuale pratico e illustrato diventerà anche facile a farsi. Inoltre, all’interno della guida, troverete consigli alimentari specifici per le diverse malattie.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Dieta BARF per Cani<br />Manuale di alimentazione naturale con tabelle e piani alimentari approfondimento: La Dieta BARF per Cani<br />Manuale di alimentazione naturale con tabelle e piani alimentari
La Dieta BARF per Gatti<br />Manuale di alimentazione naturale con tabelle e piani alimentari Doreen Fiedler
La Dieta BARF per Gatti
Manuale di alimentazione naturale con tabelle e piani alimentari
Macro Edizioni
pag. 130 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-6229-78-1

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

Nella prima parte del manuale Doreen Fiedler spiega brevemente le caratteristiche fisiologiche ed etologiche del felino, nelle quali troviamo le motivazioni per adottare una dieta a crudo: i gatti continuano ad essere carnivori e queste prerogative biologiche devono essere eticamente rispettate. Se chi ha un gatto vuole andare verso l'orizzonte della salute e se un veterinario vuole fare medicina preventiva ed investire sul benessere dei propri pazienti, la dieta BARF diventa uno dei principali obiettivi, assieme all'adozione di terapie non tossiche come l'omeopatia. Il libro diventa poi, nella seconda parte, un prezioso manuale di nutrizione che sottolinea la necessità di una dieta varia e ricca di fonti fresche di proteine animali. Da quando è stato introdotto il cibo industriale infatti sono diventate più frequenti nei gatti le cosiddette malattie della civilizzazione: patologie renali, problemi alle vie urinarie, diabete, gengiviti, sovrappeso, malattie epatiche, allergie, problemi digestivi e via dicendo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Dieta BARF per Gatti<br />Manuale di alimentazione naturale con tabelle e piani alimentari approfondimento: La Dieta BARF per Gatti<br />Manuale di alimentazione naturale con tabelle e piani alimentari
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