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La Dieta Antinfiammatoria per l'Intestino<br />Prefazione e cinque ricette di Marco Bianchi Silvio Danese
La Dieta Antinfiammatoria per l'Intestino
Prefazione e cinque ricette di Marco Bianchi
Giunti Demetra
pag. 192 - formato: 14,5 x 19,5 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-440-5213-3

€. 14.90 €. 12.66 (-15%)

Oggi le Malattie Infiammatorie Croniche Intestinali (MICI) sono sempre più diffuse, e il numero di persone affette da disturbi intestinali non meglio identificati è in continuo aumento. Lo scopo di questo volume è fare chiarezza su sintomi, diagnosi, terapie e trattamenti, e proporre un programma alimentare per alleviare i fastidi e preservare la salute dell'intestino. Si forniscono le linee guida sulle diete di eliminazione, come la dieta a basso contenuto di lattosio, quella a basso contenuto di fibre, le diete liquide, le diete a base di prebiotici e probiotici.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Dieta Antinfiammatoria per l Intestino<br />Prefazione e cinque ricette di Marco Bianchi approfondimento: La Dieta Antinfiammatoria per l Intestino<br />Prefazione e cinque ricette di Marco Bianchi
L'Arte di Passare all'Azione<br />Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare Gregg Krech
L'Arte di Passare all'Azione
Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare
Giunti Demetra
pag. 144 - formato: 14,5 x 19,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-440-4803-7

€. 9.90 €. 8.41 (-15%)

L'arte di passare all'azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare di Gregg Krech è un libro sull'agire senza rimandare che vi cambierà la vita. Nel suo stile semplice, immediato e pacato, e anche per questo convincente ed efficace, l'autore ci insegna come il segreto della felicità stia nell'accettazione anche di tutte quelle piccole cose che proprio non ci piacciono e che ci pesa tantissimo fare. Imparare a smettere di rimandare e piuttosto fare subito e anche serenamente quel che c'è da fare, senza subirlo e senza farcene condizionare, per toglierselo dai pensieri e passare a quello che davvero ci preme è il metodo rivoluzionario che Krech mutua dalla psicologia giapponese, in particolare da Terapia Morita, Naikan e Kaizen.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Arte di Passare all Azione<br />Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare approfondimento: L Arte di Passare all Azione<br />Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare
Il Metodo Montessori  - 80 Attività Creative<br />Per stimolare e valorizzare l'intelligenza del tuo bambino Delphine Gilles Cotte
Il Metodo Montessori - 80 Attività Creative
Per stimolare e valorizzare l'intelligenza del tuo bambino
Giunti Demetra
pag. 192 - formato: 18,5 x 23 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-440-4834-1

€. 18.00 €. 15.30 (-15%)

80 attività creative ispirate alla pedagogia montessoriana. Divertenti e facili da fare a casa, stimolano il bambino a esplorare, a conoscere e a fare da solo. Per crescere con gioia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Metodo Montessori  - 80 Attività Creative<br />Per stimolare e valorizzare l intelligenza del tuo bambino approfondimento: Il Metodo Montessori  - 80 Attività Creative<br />Per stimolare e valorizzare l intelligenza del tuo bambino
Il Metodo Montessori  Per Crescere Tuo Figlio da 0 a 3 Anni<br />E aiutarlo a essere se stesso Charlotte Poussin
Il Metodo Montessori Per Crescere Tuo Figlio da 0 a 3 Anni
E aiutarlo a essere se stesso
Giunti Demetra
pag. 192 - formato: 14,5 x 19,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-440-4835-8

€. 12.90 €. 10.96 (-15%)

La pedagogia Montessori, diffusa in oltre 20.000 scuole nel mondo, mette al suo centro il bambino come essere unico, lo sostiene, lo stimola a esprimere le sue potenzialità e lo aiuta a conquistare autonomia e fiducia in se stesso. Questo libro, semplice e chiaro, è una vera e propria guida al metodo Montessori. Si concentra sui primi tre anni di vita del bambino, descrive gli stadi dello sviluppo e i bisogni del piccolo, offre consigli pratici e propone più di 100 attività da fare a casa, oltre alle testimonianze dirette di molti educatori montessoriani.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Metodo Montessori  Per Crescere Tuo Figlio da 0 a 3 Anni<br />E aiutarlo a essere se stesso approfondimento: Il Metodo Montessori  Per Crescere Tuo Figlio da 0 a 3 Anni<br />E aiutarlo a essere se stesso
Yoga Body<br />Le origini della pratica posturale moderna Mark Singleton
Yoga Body
Le origini della pratica posturale moderna
Mediterranee
pag. 240 - formato: 21 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-2722-907-1

€. 25.50 €. 21.67 (-15%)

Mark Singleton nel libro Yoga Body le Origini della Pratica Posturale Moderna mette in discussione le idee comunemente condivise sulla natura e le origini delle posizioni Yoga Asana. Infatti lo yoga è talmente diffuso al giorno d’oggi – praticato da pop star, insegnato a scuola, proposto nei centri yoga e nelle spa – che diamo per scontati la sua presenza e il suo significato. Ma com’è nato il boom delle pratiche yoga? Le sue radici sono davvero le antiche pratiche indiane, come molti dei suoi sostenitori affermano? Mark Singleton in questo rivoluzionario libro mette in discussione le idee comunemente sostenute sulla natura e le origini delle posizioni dello yoga – quello degli asana – e propone un modo totalmente nuovo di comprendere il significato dello yoga come oggi viene praticato da milioni di persone nel mondo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga Body<br />Le origini della pratica posturale moderna approfondimento: Yoga Body<br />Le origini della pratica posturale moderna
Julius Evola - Autobiografia Spirituale<br /> Julius Evola
Julius Evola - Autobiografia Spirituale

Mediterranee
pag. 160 - formato: 15,5 x 21,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-2722-909-5

€. 20.00 €. 17.00 (-15%)

Nel libro Autobiografia Spirituale si completa e integra la personalità di Julius Evola: Maestro dell’Impersonalità Attiva, Julius Evola ha sempre parlato pochissimo di sé. Basta leggere la sua autobiografia, Il Cammino Del Cinabro (1963), pensata più che altro come una guida alle opere di Evola. Questione di equazioni personali, come lui stesso amava ripetere… Tuttavia, gli scritti raccolti nella Autobiografia Spirituale sfuggono a questa norma, integrando e completando quanto si legge nel Cammino Del Cinabro. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Julius Evola - Autobiografia Spirituale<br /> approfondimento: Julius Evola - Autobiografia Spirituale<br />
Lo Iaido<br />L'arte di tagliare l'ego con la spada Michel Coquet
Lo Iaido
L'arte di tagliare l'ego con la spada
Mediterranee
pag. 240 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-2722-908-8

€. 13.50 €. 11.47 (-15%)

Nel libro Lo Iaido, l'Arte di Tagliare l'Ego con la Spada l'autore Michel Coquet ripercorre l’esperienza quotidiana fatta in Giappone. Questa esperienza consisteva nel raggiungere la consapevolezza attraverso la pratica della spada. Tale insegnamento, trasmesso a Coquet dal maestro Takeuchi – un nome fittizio, dato che egli preferisce rimanere anonimo – nel corso di un anno, mirava a fargli conseguire il vuoto mentale, il mushin. Le istruzioni eccezionali di questo maestro sono state scrupolosamente distillate da Coquet e rappresentano un tesoro di saggezza orientale per tutti coloro che aspirano al raggiungimento del vuoto come obiettivo supremo della propria esistenza. Sono insegnamenti indirizzati allo spirito più che al corpo e, in questo senso, costituiscono un metodo pratico ed efficace per chi cerca la verità e ha scelto la disciplina marziale per raggiungerla.
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David Hey
L'Enneagramma per Comprendere i Differenti Tipi di Personalità

Mediterranee
pag. 176 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-2722-915-6

€. 17.00 €. 14.45 (-15%)

L'Enneagramma Per Comprendere i Differenti Tipi di Personalità, affascinante libro di David Hey. L'enneagramma è un grafico simbolico di origine molto antica: le tracce delle sue origini risalgono all'Egitto e alla Persia, oltre due millenni fa. In tempi relativamente recenti è stato riportato all'attenzione dell'Occidente da Georges Ivanovich Gurdjieff e dai suoi allievi, e nel XX secolo è stato utilizzato in campo psicologico per identificare tipi di personalità. L'enneagramma individua nove tipi di personalità, nove profili psicologici specifici. Al centro di ogni tipo di personalità dell'enneagramma c'è una qualità essenziale, un aspetto importante del nostro essere che è stato sminuito, distorto o disconosciuto durante la crescita. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Enneagramma per Comprendere i Differenti Tipi di Personalità<br /> approfondimento: L Enneagramma per Comprendere i Differenti Tipi di Personalità<br />
Comprendere Shorinji Kempo<br />Arte marziale e sistema educativo. Per tutti. Il valore dell'amore e l'ideale della forza So Doshin
Comprendere Shorinji Kempo
Arte marziale e sistema educativo. Per tutti. Il valore dell'amore e l'ideale della forza
Mediterranee
pag. 298 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-2722-904-0

€. 30.00 €. 25.50 (-15%)

Nel libro Shorinji Kempo Arte Marziale e Sistema Educativo per Tutti di Doshin So troviamo i fondamenti di filosofia combinati alla tecnica marziale. Fondato in Giappone nel 1947 da Doshin So, lo Shorinji Kempo ha come obiettivo lo sviluppo e il miglioramento psico-fisico delle persone, soprattutto dei giovani, attraverso efficaci e reali tecniche di combattimento finalizzate all’autodifesa. Questa Arte Marziale si compone di più di 600 tecniche, comprendendo sia i classici pugni e calci, sia tecniche di proiezione, torsione, svincolo e immobilizzazione offrendo così tutti i possibili strumenti di difesa per qualsiasi genere di situazione attraverso un continuo addestramento specifico. 
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L'inverno si Trasforma Sempre in Primavera<br /> Nichiren Daishonin
L'inverno si Trasforma Sempre in Primavera

Mondadori
pag. 170 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-04-71065-3

€. 13.00 €. 11.05 (-15%)

Nato più di otto secoli fa, nel burrascoso Giappone feudale, il Buddismo di Nichiren Daishonin è basato sull'interpretazione rigorosa del Sutra del Loto e sostiene che ogni essere umano possa manifestare la propria natura illuminata. Questa attenzione alle persone comuni è visibile nelle lettere, alcune delle quali raccolte nel presente libro, inviate da Nichiren ai suoi discepoli: testi, vibranti di compassione, che disegnano un "Buddismo per la vita quotidiana". I consigli su come affrontare le sofferenze, la malattia e la felicità, le riflessioni sulla debolezza umana, sulla fama o il fallimento, sono tuttora preziose indicazioni per vivere in armonia anche in un mondo complesso e conflittuale come il nostro.
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Dionidream - Tutta l'Energia della Natura<br />Un metodo per guarire te stesso riattivando il tuo potenziale naturale Riccardo Lautizi
Dionidream - Tutta l'Energia della Natura
Un metodo per guarire te stesso riattivando il tuo potenziale naturale
Macro Edizioni
pag. 297 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-9319-878-3

€. 18.60 €. 15.81 (-15%)

Sviluppa il tuo potere innato e liberati dai limiti fisici e mentali! Tutte le antiche scuole mediche e spirituali descrivono che è possibile accedere dentro di noi a delle forze in grado di guarire e trasformare la propria vita. Fin dall’adolescenza Riccardo Lautizi è stato sempre attratto dalla ricerca di fin dove può arrivare il potenziale umano. E' possibile curare i propri disturbi, essere energici durante la giornata ed emanare serenità e fiducia? Al contempo riuscire a ottenere eccellenti prestazioni sportive e intellettuali? La risposta è sì. E la chiave per hackerare i propri limiti, psicologici, fisici o emotivi è proprio quella di ritornare ad utilizzare tutta l'energia che abbiamo all'interno. 
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Occhio all'Etichetta<br />Tutto ciò che devi sapere prima di fare la spesa Lucia Cuffaro, Elena Tioli
Occhio all'Etichetta
Tutto ciò che devi sapere prima di fare la spesa
Macro Edizioni
pag. 316 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-9319-892-9

€. 16.50 €. 14.02 (-15%)

Un libro che ti aiuta a decifrare il difficile linguaggio delle etichette. Immagini, scritte, luci, musiche, odori… tutto in quella corsia dice: Comprami! E spesso, il bravo consumatore, ubbidisce. Non c’è scelta. Anni di bombardamenti mediatici e tecniche sempre più affinate ci hanno condotto qui: a fidarci della pubblicità. Il risultato? Schiere di consumatori inconsapevoli, sempre pronti ad acquistare prodotti inutili e dannosi. Per fortuna l’alternativa c’è! Possiamo decidere di non farci prendere in giro dalla confezione, dire addio a bisogni indotti e non essere complici di chi non rispetta le persone e il Pianeta. Possiamo scegliere di scegliere davvero e, nel nostro piccolo, di fare la differenza! Come? Semplicemente imparando a leggere l’etichetta! 
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E Allora Cosa Mangio?<br />Da un insider dell'industria alimentare una guida di sopravvivenza ai pericoli del supermercato Christophe Brusset
E Allora Cosa Mangio?
Da un insider dell'industria alimentare una guida di sopravvivenza ai pericoli del supermercato
Piemme
pag. 272 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-566-6920-6

€. 16.90 €. 14.36 (-15%)

Dal supermercato alle mense aziendali e scolastiche, dai ristoranti ai take away, è veramente arduo sfuggire al cibo industriale e alle sue micidiali insidie. Christophe Brusset, per oltre 25 anni manager dell'industria alimentare, conosce cose inimmaginabili ai comuni mortali, e ha deciso di raccontarle. Da un prezzario dei funghi porcini cinesi in base alla percentuale di vermi contenuti (spoiler: quelli 100% verminosi possono finire in salse e puree), alle astuzie al limite della legalità per ingannare i clienti con slogan farlocchi ed etichette poco chiare, dalle pressioni delle lobby agli strani silenzi delle istituzioni. Eppure, proteggersi è possibile.
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Ichigo Ichie<br />L'arte di rendere ogni momento unico Hector Garcia, Francesc Miralles
Ichigo Ichie
L'arte di rendere ogni momento unico
Rizzoli
pag. 208 - formato: 14 x 19 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-17-10976-5

€. 15.90 €. 13.51 (-15%)

Dopo aver portato in Europa il rivoluzionario Metodo Ikigai – bestseller tradotto in quarantadue lingue – Héctor García e Francesc Miralles hanno studiato e approfondito un altro antico concetto cardine della cultura giapponese. Ichigo-ichie è una parola legata al buddismo zen che affonda le sue radici nella cerimonia del tè, utilizzata per indicare un momento unico nella vita. Avere consapevolezza dell’Ichigo-ichie significa sapere che ogni esperienza che viviamo è un tesoro che non si ripeterà mai più nello stesso modo. Pertanto, se lo lasciamo trascorrere senza assaporarlo fino in fondo, l’occasione sarà perduta per sempre.
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Il Profumo dell'Anima<br />Riscoprire la vibrazione divina dell’anima Katya Giannini
Il Profumo dell'Anima
Riscoprire la vibrazione divina dell’anima
Eifis edizioni
pag. 271 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-7517-165-0

€. 19.00 €. 16.15 (-15%)

Cos’è L’Anima? Il libero arbitrio come condiziona la tua vita? Sei capace di riconoscere la tua lezione karmica? Le dinamiche che condizionano la tua vita quanto ti penalizzano? E le convinzioni che sabotano la tua quotidianità quanto bloccano la tua evoluzione? Cosa succede quando lasci la vita terrena? Posso comunicare con i miei cari che non sono più in vita? Possp parlare con il mio Angelo Custode? In queste pagine attraverso una vibrazione unica che riempie ogni parola, il lettore sarà accompagnato in una lettura profonda dell’Anima, che permette di raccontare come si vive con la capacità di comprendere le paure, l’ansia, il dolore e l’amore delle persone.
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