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La Forchetta dei 5 Sapori<br />Amaro, aspro, dolce, salato e umami - Ricette vegan, naturali e senza glutine Felicia Sguazzi
La Forchetta dei 5 Sapori
Amaro, aspro, dolce, salato e umami - Ricette vegan, naturali e senza glutine
Sonda Edizioni
pag. 239 - formato: 21 x 26,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-7106-805-3

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Siamo bombardati da trasmissioni televisive dedicate alla cucina, ovunque il cibo è argomento di discussione e condivisione. Sappiamo però realmente gustarlo, assaporando i singoli sapori in tutte le loro sfumature? Felicia Sguazzi ha messo a frutto anni di passione e di ricerca culinaria e di vita e ha compiuto per noi un viaggio nel mondo dei sapori, creando, impiattando e fotografando le oltre 110 ricette di questo libro. Sono buone e originali, suddivise a seconda del sapore dominante: amaro, aspro, dolce, salato e... umami, il quinto sapore, presente in natura molto più di quanto si crede. Tutte naturali, vegetali e senza glutine.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Forchetta dei 5 Sapori<br />Amaro, aspro, dolce, salato e umami - Ricette vegan, naturali e senza glutine approfondimento: La Forchetta dei 5 Sapori<br />Amaro, aspro, dolce, salato e umami - Ricette vegan, naturali e senza glutine
Lo Yoga di Yogananda<br />Il manuale dell’Ananda Yoga per risvegliare corpo, mente e anima Jayadev Jaerschky
Lo Yoga di Yogananda
Il manuale dell’Ananda Yoga per risvegliare corpo, mente e anima
Ananda
pag. 355 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-975-8673-9

€. 23.00 €. 21.85 (-5%)

È il primo manuale completo dell’Ananda Yoga, con tutte le posizioni dettagliate, a colori, un compendio unico e inedito degli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda sullo Yoga. Lo yoga ci offre benessere e felicità, specialmente quando è vissuto in modo olistico. L’Ananda Yoga, basato sugli insegnamenti del grande maestro Paramhansa Yogananda, basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, e sviluppato dal suo discepolo diretto Swami Kriyananda, insegna a praticare le posizioni yoga per i loro preziosi benefici fisici, ma non solo: ogni posizione diventa anche uno strumento per il nostro benessere mentale, sviluppando le nostre qualità interiori di pace, gioia, amore. Infine, l’Ananda Yoga ci porta a una profonda evoluzione spirituale, verso stati di coscienza sempre più espansi.È questa l’essenza dell’Ananda Yoga.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lo Yoga di Yogananda<br />Il manuale dell’Ananda Yoga per risvegliare corpo, mente e anima approfondimento: Lo Yoga di Yogananda<br />Il manuale dell’Ananda Yoga per risvegliare corpo, mente e anima
L'Impronta di Atlantide<br />Il passato è il nostro futuro Colin Wilson
L'Impronta di Atlantide
Il passato è il nostro futuro
Piemme
pag. 666 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1996 -2016 - ISBN. 978-88-566-5395

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Le piramidi e la Sfinge, Stonehenge, Machu Picchu. Da secoli siti come questi rapiscono la curiosità di studiosi, avventurieri e turisti, ammaliati dai segreti che ciascuno di questi incredibili monumenti racchiude. Come è stato possibile costruirli? Chi l'ha fatto, e perché? Lo studioso Colin Wilson, insieme a Rand Flem-Ath, ha raccolto una messe di prove e stupefacenti documenti per offrire una risposta alternativa e convincente a tutte queste domande. La sua teoria è che una popolazione risalente a 100.000 anni fa, e quindi molto più antica degli Egizi e delle altre civiltà conosciute sinora, si sia diffusa dall'Antartide - allora non coperta di ghiacci - all'Egitto, alla Cina, al Sud America, lasciando memoria di sé nei monumenti che ancora oggi ammiriamo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Impronta di Atlantide<br />Il passato è il nostro futuro approfondimento: L Impronta di Atlantide<br />Il passato è il nostro futuro
La Storia Proibita<br />Le scoinvolgenti scoperte che l'archeologia ufficiale non può ignorare Luc Burgin
La Storia Proibita
Le scoinvolgenti scoperte che l'archeologia ufficiale non può ignorare
Piemme
pag. 430 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-566-5457-8

€. 19.50 €. 18.52 (-5%)

Mummie egizie nel Grand Canyon. Piramidi rinvenute in Cina. Una camera segreta nella piramide di Cheope. Statuette di dinosauri che risalgono all'età della pietra. Una rampa di lancio di cinquemila anni fa. Un osservatorio preistorico. Una grotta colma di manufatti in oro e pietra che paiono opera di una civiltà sconosciuta. Sono centinaia e centinaia i reperti archeologici e i monumenti che fanno vacillare le nostre attuali conoscenze e che inducono a conclusioni sull'origine dell'uomo diverse da quelle consolidate. Eppure di queste preziose prove non viene neppure divulgata l'esistenza.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Storia Proibita<br />Le scoinvolgenti scoperte che l archeologia ufficiale non può ignorare approfondimento: La Storia Proibita<br />Le scoinvolgenti scoperte che l archeologia ufficiale non può ignorare
Basta 1 Giorno<br />Dimagrisci con il metodo disintossicante che ti fa stare a dieta solo 1 giorno su 7 Marc Mességué
Basta 1 Giorno
Dimagrisci con il metodo disintossicante che ti fa stare a dieta solo 1 giorno su 7
Sperling & Kupfer
pag. 189 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-200-6055-8

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Dieta per un giorno e tutto il resto della settimana libero.Non è una provocazione. È il metodo che Marc Mességué, punto di riferimento del benessere naturale, applica da anni con successo perché funziona: il dimagrimento è costante, sano e duraturo. Il segreto è che le persone non si sentono a dieta.Niente sofferenze, rinunce, privazioni e soprattutto nessun effetto yo-yo, tipico invece di moltissimi regimi alimentari.I chili persi non si riacquistano più. Merito anche di un approccio disintossicante e di un giusto abbinamento dei cibi che garantiscono uno stato di benessere completo senza stress e sacrifici, e un miglioramento del metabolismo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Basta 1 Giorno<br />Dimagrisci con il metodo disintossicante che ti fa stare a dieta solo 1 giorno su 7 approfondimento: Basta 1 Giorno<br />Dimagrisci con il metodo disintossicante che ti fa stare a dieta solo 1 giorno su 7
I 4 Colori della Personalità<br />Relazioni, lavoro, intelligenza e futuro - Conosci te stesso per espandere le tue potenzialità Lucia Giovannini, Nicola Riva
I 4 Colori della Personalità
Relazioni, lavoro, intelligenza e futuro - Conosci te stesso per espandere le tue potenzialità
Sperling & Kupfer
pag. 197 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-200-6085-5

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Trovi il tuo partner troppo silenzioso? Il tuo capo maniacalmente preciso? L'insegnante di tuo figlio rudemente diretto? È perché avete personalità e sensibilità diverse e non sempre è facile capire il punto di vista dell'altro, le sue esigenze, spiegarsi.Questo libro fornisce un metodo, testato da milioni di persone nel mondo, per relazionarsi in modo efficace e non conflittuale nella vita e nel lavoro, per prendere decisioni migliori, per ottenere di più. Studiato da psicologi e ricercatori, questo approccio ha individuato 4 tipi di energia o personalità identificati con 4 colori (rosso, giallo, verde e blu).
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I 4 Colori della Personalità<br />Relazioni, lavoro, intelligenza e futuro - Conosci te stesso per espandere le tue potenzialità approfondimento: I 4 Colori della Personalità<br />Relazioni, lavoro, intelligenza e futuro - Conosci te stesso per espandere le tue potenzialità
Guida per Preparare le Lezioni di Hatha Yoga<br /> Max Gandossi, Silvia Romani
Guida per Preparare le Lezioni di Hatha Yoga

Red Edizioni
pag. 158 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0705-3

€. 29.00 €. 27.55 (-5%)

Lo scopo di questo libro è di fornire supporto didattico agli operatori e insegnanti di Hatha yoga. Si rivolge a chi ha già maturato una certa esperienza nella conoscenza teorica dello yoga e nella pratica degli asana. Dopo aver affrontato il tema dell’apprendimento, fornendo una griglia di analisi per comprendere il livello degli studenti, gli autori spiegano l’importanza della relazione empatica insegnante/alunno. Segue poi una parte più pratica con la spiegazione degli asana e le indicazioni per creare cicli e sequenze adatti a scopi specifici; il pranayama; lo yoga nidra. L’apparato iconografico del libro, con fotografie step by step, è stato studiato per facilitare un apprendimento agevole e una memorizzazione veloce.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Guida per Preparare le Lezioni di Hatha Yoga<br /> approfondimento: Guida per Preparare le Lezioni di Hatha Yoga<br />
Detox Water e Infusi della Salute<br />Che cos’è l’acqua detox, come funziona, le 80 ricette più efficaci Géraldine Olivo
Detox Water e Infusi della Salute
Che cos’è l’acqua detox, come funziona, le 80 ricette più efficaci
Red Edizioni
pag. 128 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0632-2

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

L’ultima tendenza nell’ambito dell’alimentazione sana con numerose ricette a seconda delle stagioni!Attualmente di gran moda, le acque detox stanno spopolando un po’ ovunque…Facilissime da fare, sono una fonte di vitamine naturali che, associata a una sana alimentazione, aiutano ad appiattire la pancia e a depurarsi! Da consumare lontano dai pasti, soprattutto al mattino.A base di frutta e ortaggi (meglio se di stagione e bio), erbe aromatiche, spezie, tè verde, ortaggi… sono dissetanti, rinfrescano e ripuliscono l’organismo dando una sferzata di energia! Ci si può sbizzarrire con gli abbinamenti, a seconda delle stagioni.Come fare. Lavare la frutta e la verdura, tagliarla a pezzi e metterla in un contenitore di vetro.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Detox Water e Infusi della Salute<br />Che cos’è l’acqua detox, come funziona, le 80 ricette più efficaci approfondimento: Detox Water e Infusi della Salute<br />Che cos’è l’acqua detox, come funziona, le 80 ricette più efficaci
Burger Veg<br /> Alice Savorelli
Burger Veg

Red Edizioni
pag. 111 - formato: 16 x 21,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0700-8

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Comfort food fra i più amati, l'hamburger non è sempre una scelta equilibrata, sana e salutare, soprattutto se non viene preparato in casa. La buona notizia, però, è che se volete gustare un burger sfizioso ma equilibrato basta ricorrere a un'alternativa completamente vegetale. Che siate vegani, vegetariani, o semplicemente vogliate limitare il consumo di carne, il libro spiega come realizzare dei deliziosi burger a base vegetale da concedersi senza sensi di colpa: vi guida alla e suggerisce come combinarle insieme per preparare dei veggie burger sani e gustosissimi: legumi, cereali, tofu, seitan, tempeh, affettati vegetali, verdure, semi oleosi, frutta secca...; propone circa abbinando gli ingredienti anche in maniera originale e insolita; fornisce sui metodi di cottura, il pane di accompagnamento, i contorni e le salse ideali per i vostri burger. Per portare in tavola deliziosi burger sempre diversi e... a prova di onnivoro!
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Burger Veg<br /> approfondimento: Burger Veg<br />
Disturbi dell'Attenzione<br />Strategie e tecniche per imparare a gestirli Ariane Hébert
Disturbi dell'Attenzione
Strategie e tecniche per imparare a gestirli
Red Edizioni
pag. 111 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0619-3

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Quali sono i segni che consentono di individuare un disturbo da deficit dell’attenzione/iperattività (Adhd)? A chi occorre rivolgersi affinché il bambino sia valutato e come procedere in seguito? Dopo che la diagnosi ha avuto conferma, come prendere una decisione circa l’eventuale terapia farmacologica? Ecco alcune delle domande poste più spesso dai genitori. Scritto da una psicologa con grande esperienza nella materia, il libro propone strategie concrete e facili da attuare per aiutare gli adulti a intervenire adeguatamente. In particolare, il volume illustra le tecniche efficaci per insegnare al bambino con Adhd a: non dimenticare e non perdere niente; organizzarsi; controllare l’agitazione motoria; restare concentrato durante le lezioni e i compiti; gestire l’impulsività e ridurre la collera; vincere l’ansia e vivere meglio le emozioni.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Disturbi dell Attenzione<br />Strategie e tecniche per imparare a gestirli approfondimento: Disturbi dell Attenzione<br />Strategie e tecniche per imparare a gestirli
Origami Mindful<br />Piega la carta...dispiega la mente Samuel Tsang
Origami Mindful
Piega la carta...dispiega la mente
Armenia
pag. 144 - formato: 22 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-344-3104-7

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

La nuova moda dopo l’Art Therapy. Scoprire l’arte dell’origami per iniziare a condurre una vita all’insegna della calma, della semplicità e dell’autenticità. È dimostrato che l’origami è favorisce il rilassamento la concentrazione e la coordinazione tra la mano e l’occhio, nonché la memoria. Per di più, non richiede strumenti o materiali per eseguire operazioni complicate. Tutto ciò che occore è un pezzo di carta e un po’ d’attenzione; inoltre, il risultato lo si può godere quasi istantaneamente. In questo libro ben congegnato, con istruzioni chiare passo dopo passo, si impara a realizzare 16 modelli ispiratori, che è possibile esporre sulla scrivania , sul davanzale, sul caminetto, o regalare a un amico..
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Origami Mindful<br />Piega la carta...dispiega la mente approfondimento: Origami Mindful<br />Piega la carta...dispiega la mente
Essere un Padre <br />Il senso della paternità tra iniziazioni e cambiamenti Michele Mezzanotte
Essere un Padre
Il senso della paternità tra iniziazioni e cambiamenti
Edizioni Tlon
pag. 248 - formato: 12 x 19 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-99684-08-2

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

I più grandi psicologi italiani riflettono insieme sulla figura del padre, attraverso un’analisi coraggiosa e necessaria tra mitologia, filosofia, antropologia e spiritualità. Spicca il contributo di Luigi Zoja, psicoanalista di fama mondiale e presidente dell'Associazione Internazionale di Psicologia Analitica, in questo manuale per comprendere un ruolo dalla difficile ma urgente interpretazione.
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Come Usare l' Enneagramma Biologico<br />La via della guarigione e dell'immortalità Manuele Baciarelli
Come Usare l' Enneagramma Biologico
La via della guarigione e dell'immortalità
Dudit Edizioni
pag. 208 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-941054-6-9

€. 22.00 €. 20.90 (-5%)

Uno dei messaggi importanti del dr. Hamer è che la causa principale della morte è, molto spesso, la recidiva conflittuale e, non riuscendo a spiegarne la ragione, aveva concluso che la recidiva aveva un senso biologico. Freud la chiamava “Coazione a ripetere”, come fosse un demone maligno. Se continuiamo a ripetere sempre i soliti comportamenti ecco che è facile riprodurre i soliti sintomi, saturando così aree cerebrali, tessuti, comportamenti e, alla fine, morire. È una legge fisica.La natura, l’universo, l’osservatore, l’anima, Dio vogliono che noi ci muoviamo e sperimentiamo sempre cose nuove e non è più un discorso di consapevolezza, coscienza o, genericamente, “miglioramento”. L’universo è in continua espansione e vuole che noi sperimentiamo cose nuove, diverse e la nostra personalità fa di tutto per spostarci e ci invia, per questo, una miriade di segnali.
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La Guarigione con la Detergenza Vegetale<br />La via dell'acqua informata Antonina Maria Botta
La Guarigione con la Detergenza Vegetale
La via dell'acqua informata
Dudit Edizioni
pag. 80 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-941054-8-3

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Questo primo volume è una storia: è la storia di come l’acqua ha chiamato una donna perché si prendesse cura di lei, e lei l’ha fatto in modo totale e soprattutto efficace. Fin dalle prime pagine si racconta la vita di Antonina Maria Botta e di come un processo di trasformazione interiore si è trasmutato dal semplice concetto di “rispetto per l’acqua” in un vero e proprio percorso alchemico per permetterne la sua “evoluzione” alla quale noi dovremmo portare rispetto in quanto nostra madre e padre: tutto nasce dall’acqua. Finalmente l’autrice si mette a nudo svelando i segreti che l’hanno portata alla realizzazione dei prodotti che possono permettere il cammino evolutivo dell’ambiente nel quale viviamo e che, a sua volta, può permettere la nostra missione di evoluzione all’interno di esso.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Guarigione con la Detergenza Vegetale<br />La via dell acqua informata approfondimento: La Guarigione con la Detergenza Vegetale<br />La via dell acqua informata
Il Cuore della Meditazione<br />Scoprire la consapevolezza profonda Dalai Lama
Il Cuore della Meditazione
Scoprire la consapevolezza profonda
Astrolabio
pag. 213 - formato: 10,5 x 15 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-340-1712-8

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Basato su una serie di insegnamenti tenuti a Londra e incentrati sul commento a Le tre chiavi che penetrano il nucleo essenziale, un testo dell’insigne yogin e studioso tibetano Patrul Rinpoche, questo libro illustra le tecniche buddhiste per esplorare la natura della mente, accedere alla consapevolezza profonda e dimorare in quello stato libero dal pensiero. Le ‘tre chiavi’ di Patrul, come riconoscere la consapevolezza profonda dentro di sé, come mantenere il contatto con essa in tutti gli stati e come liberarsi dall’eccesso di pensiero, riassumono in pochi versi il cuore del buddhismo tibetano.
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