Cos’è il crudismo? Quali sono i vantaggi per la nostra salute quando seguiamo un’alimentazione a base di raw food? Cosa mangiare ogni giorno? Come iniziare una dieta crudista? A queste domande risponde la Raw Chef Lorena La Rocca in questo suo primo libro. L’autrice ci introduce alla cucina crudista attraverso consigli, informazioni preziose e le sue gustose ricette. Dagli spaghetti vegetali alle vellutate, dal cous cous alle lasagne crudiste, dalle polpette all’hamburger, dal sushi agli involtini, dal pane ai grissini raw, dal formaggio alla maionese, dalle insalate ai biscotti, dalle torte alle bevande: i piatti sono semplici da realizzare e seguono i ritmi della stagione.

Tutti i bambini sono pianificati. Sono tutti parte di quel “piano” che alcuni chiamano piano di Dio, altri pianificazione familiare e noi chiamiamo concepimento consapevole. Il concepimento consapevole è a favore della vita e della scelta: concepire consapevolmente significa vedere tutte le possibilità e non limitarsi a scegliere “questo o quello”. Il concepimento consapevole è un approccio olistico alla sessualità. Attraverso la consapevolezza dei nostri desideri e di come si manifestano ad ogni livello (fisico, mentale, emotivo e spirituale) impariamo a capire quando siamo fertili e quando no. Siamo tempestati di informazioni, tecnologie e metodi studiati per aiutarci a scegliere il momento più fertile per concepire e che ci suggeriscono di guardare al di “fuori” di noi stessi ma la risposta è dentro di noi, nei nostri corpi. Concepire consapevolmente non significa prevedere sulla base di esperienze passate quando ovulerai ma essere presente nel tuo corpo qui e ora. 

Muovere i primi passi verso la longevità richiede strategia, conoscenza, ricerca spirituale, un impegno emozionale, una forte dedizione e determinazione. Questo libro presenta un numero di intuizioni che ti aiuteranno nel tentativo di decifrare il codice della longevità estrema mantenendo prestazioni di spicco e una salute fisica e mentale ottimale. Con questo approccio, il tuo stile di vita riuscirà a bilanciare i livelli ormonali, a far funzionare intelligentemente il sistema immunitario, ad accantonare la calcificazione e a cominciare una nuova vita! In questo libro trovi la risposta a tali quesiti, trovi analizzate nel dettaglio le vere cause dell’invecchiamento e scopri tutte le indicazioni su come rimanere giovane e in salute. David Wolfe, nutrizionista e fitoterapeuta di fama mondiale, illustra con un approccio multidisciplinare tanti preziosi consigli pratici per il ringiovanimento e un’ottima salute.

Un libro per conoscere e avvicinarsi al suono divino dei Mantra. Partendo da storia, misticismo e religione, si evidenziano man mano le caratteristiche di parole o frasi di particolare forza mistica e vibratoria dette appunto Mantra, poi i suoni d’una sola sillaba (i potentissimi Bija o semi sonori), fino a quel vocalizzo considerato sublime, persino divinizzato, che è Om/Aum. Viene sottolineato dunque non solo l’aspetto della devozione, ma anche la potenza del suono della parola dove la memorizzazione e la pronuncia sono facilitate per consuetudine dal canto di una melodia. Un’opera alla portata di tutti caratterizzata da un accessibile approccio musicale con inediti schemi visivi di facile comprensione. Contiene oltre 20 Mantra

Le gemme sono un vero e proprio concentrato di energie naturali, e possono aiutarci a contrastare diversi disturbi e patologie come: acne problemi articolari emicranie stanchezza stress acidità tensione colesterolo diabete Realizzata con germogli e arbusti, la gemmoterapia è facilmente utilizzabile da tutta la famiglia. Le gemme sono dotate di una qualità eccezionale di rigenerazione che consente di curare alcuni mali molto diffusi. Questo libro completo, che riassume cinquant’anni di studi sulla “gemma” - dai suoi predecessori negli anni '60 ai lavori più recenti - vuole accompagnare tutti coloro che desiderano sfruttare al meglio questo dono che ci viene dagli alberi.

Un metodo scientificamente provato per migliorare la tua salute: Coerenza cardiaca 365. La coerenza cardiaca, una pratica riconosciuta dalla scienza e consigliata dai medici, è basato su una respirazione ritmica. Questo libro ti spiega come introdurla nella vita di tutti i giorni per far sì che tu possa godere di tutti i suoi benefici. Un’arma antistress assoluta, il codice per una vita sicura, un metodo facile da praticare.

La scienza è fondata sul dubbio e sul ragionamento, la fede sulla necessità di certezze e di salvezza. Quando scambiando le posizioni si cerca nella scienza una forma di rassicurazione esistenziale, si apre un baratro che porta al dogmatismo, al manicheismo, al fanatismo. Da qui nasce la ricerca dell’eresia, degli infedeli, dei nemici della fede. Queste derive sono diventate in questi ultimi anni le premesse spaventose per un’involuzione sociale, culturale e giuridica senza precedenti, su cui i media, la classe politica e i potentati economici fanno leva per giungere alla trasformazione delle democrazie parlamentari in Teocrazie scientiste.

Questo libro è uno straordinario manuale di giochi per diventare un eccellente facilitatore di giochi. Tutti i giochi contenuti nel libro sono cooperativi e, per questo motivo, nel campo della formazione e della crescita della persona sono più interessanti di altri giochi competitivi. In questi giochi tutti si divertono e tutti vincono, non ci sono perdenti. Il gioco favorisce la relazione, il rispetto, il costruire assieme e il divertimento. Scopri nel libro: come preparare una sessione; come scegliere i giochi e le tempistiche; come introdurre e condurre il gioco e il successivo debriefing.

L'autore tenta di strappare alla Natura qualcuno dei suoi segreti dei quali non siamo ancora riusciti a penetrare il mistero. L'elettricità, la T.S.E., il Pensiero-vibrazione, l'Autosuggestione, il Magnetismo animale ed umano, l'Omeopatia e la Radiestesia. Tutte queste scienze, attualmente in cammino e delle quali sono dimostrate l'evoluzione, riservano all'umanità sorprese insospettate le cui conseguenze sconvolgeranno tutta la nostra concezione dell'Universo. "La materia non è il prodotto di una creazione, ma quello di una riproduzione alla quale ho dato il nome di materializzazione. In grazia a questo nuovo principio-base, si può concepire che la nostra vita corporale effimera, se sparisce in un punto dello spazio, continua tuttavia ad esistere su altri astri, sui quali noi ci riproduciamo eternamente. In questo volume, "La Natura e le sue Meraviglie” tenterò ancora dì strappare alla natura qualcuno dei suoi segreti, dei quali non siamo ancora riusciti a penetrarne il mistero: il pensiero-vibrazione, la risonanza, l’autosuggestione, il magnetismo animale ed umano, l’omeopatia e la radiesiesia... "

Il libro è rivolto a tutti coloro che vogliono intraprendere un cammino di autoindagine che aiuti a mettere a fuoco aspetti di cui a volte non si è consapevoli. Fin dall’antichità immagini e simboli sono veicoli di trasmissione di messaggi immediati ed efficaci. Capita, infatti, di scoprire in essi delle rappresentazioni di noi che possono facilitare la comprensione di chi siamo e del punto in cui ci troviamo nel nostro percorso di vita. Questo libro e le carte sono strumenti agevoli e pratici per intraprendere un cammino di autoindagine che aiuti a mettere a fuoco aspetti di cui, a volte, non siamo consapevoli. Le illustrazioni e i testi delle 49 Bimbe Diamante sollecitano, come in un gioco, la fantasia della persona invogliandola a riflettere sul suo attuale stato d’animo, proprio come se fosse di fronte allo specchio. 

In questo primo volume "Sinergie Energetiche" è presentato un nuovo modello di indagine che intende unire la forza dinamica e generativa della Natura con lo spirito creativo ispirato ai concetti delle due Scuole di Feng Shui - o Arte di predisporre l'Ambiente naturale e abitativo in relazione armonica tra Cielo e Terra e tra Spirito e Materia - per un miglioramento delle condizioni vitali individuali e del Pianeta. A tale proposito sono forniti alcuni cenni sullo studio relativo ai ritmi e ai flussi energetici terrestri e a quelli contenuti nelle Leggi universali: il fine è generare l'armonizzazione tra habitus e habitat. Oggi diviene sempre più urgente la riscoperta di un rapporto armonico con la Natura e della modalità innovativa di creazione dell'Ambiente, strutturando architetture a dimensione umana e naturale e personalizzando le geometrie abitative allineandole alle Leggi universali della creazione, che costituiscono il fondamento della Bioarchitettura e della Biogenesi. 

Cosa sarebbe la vita senza amore? Non siamo per fortuna in grado di dare una risposta perché l'amore prima o poi compare e si incarna, di solito, nella vita di coppia. Tutte le vicende amorose sono per loro natura instabili, capricciose, inafferrabili e può succedere che questo magnifico incantesimo dell'amarsi e del condividere si trasformi, d'un tratto, in un maleficio, in un disamore. Le pene che ci procura il lato oscuro dell'amore sono tra le più difficili da affrontare e lo sanno bene i poeti, gli scrittori, i musicisti che da sempre hanno dato voce al dolore degli amanti. Ma non per questo dobbiamo abbandonare la speranza di trovare un po' di pace e di felicità: in questo libro si racconta di tante coppie che, perduto il loro equilibrio, lo hanno ritrovato grazie all'aiuto di una terapia psicologica mirata a ricostruire l'armonia perduta o, se l'amore era ormai esaurito, a separarsi con dignità. Ci vuole solo il coraggio di portare la propria vicenda nello studio del terapeuta: Giorgio Nardone e la sua équipe proveranno a mettere ordine nel copione del dramma, ridistribuendo i ruoli e aiutando a scrivere il finale che più si addice all'amore che abbiamo con tanta cura messo in scena.

L'emergenza nata con l'epidemia da Covid-19 sembra poter giustificare ogni arbitrio, pretendendo di basarsi sul possesso di verità scientifiche incontrovertibili. Ma chi crede di possedere la verità è nemico del dubbio, del dialogo, della discussione. Esperti e autorità stanno finalmente riconoscendo che qualcosa non torna nel bilancio di morti e positivi su cui hanno costruito una narrativa funzionale alla instaurazione di un regime di emergenza continuata. Ma dietro tutto questo - partendo da come è nato il virus tra le nebbie di Wuhan fino a come ci si è attrezzati per affrontarlo - crescono dubbi e preoccupazioni.  Ma alla fine, la verità salterà fuori. Con un saggio di Massimo Cacciari.

All'età di nove anni James vede morire in un tragico incidente l'amica Sarah. Una morte di cui si sente responsabile e il cui ricordo lo inchioda anche ora che è un brillante professore universitario. Finché un giorno, come spinto da una voce interiore, decide di mollare tutto e partire per il South Dakota, determinato a raggiungere il Crazy Horse Memorial, il monumento a Cavallo Pazzo. Arrivato a destinazione, si imbatte in Wanbli Cante, un medicine man lakota. Sotto la guida di Wanbli Cante e attraverso un lungo apprendistato James compirà una vera e propria discesa dentro se stesso e finirà per ritrovare Sarah, anche se non gli sarà facile riconoscerla a prima vista. Ma finirà anche per scoprire molto di più... Enzo Braschi fa ricorso agli ingredienti del classico "road movie" arrivando a fondere numerosi generi: dal thriller psicologico al romanzo d'avventura, dal romanzo di formazione a quello di anticipazione.

Scopri la nuova e illuminante guida "I Campi Torsionali, la Base dell'Universo" di Olga Samarina, ricercatrice spirituale e divulgatrice attiva nel mondo olistico. Attraverso questo libro, scoprirai la scienza d'avanguardia dei campi torsionali su cui poggia l'Universo, che dimostrano il solido legame tra coscienza e materia. I simboli e le forme parlano una lingua che tutto l’Universo capisce, ossia quella dei campi torsionali, di cui sappiamo ancora molto poco sulla loro natura e caratteristiche. Tuttavia, sappiamo che questi campi trasportano l’informazione e possono avere cariche positive o negative. Alla fine del XX secolo un gruppo di fisici russi fece una straordinaria ricerca sui campi torsionali, dando così una risposta alla domanda che si ponevano Newton ed Einstein: esiste una sostanza che permea tutto e regola tutte le interazioni? Gli studi dimostrarono che sì, esiste!