I ricordi hanno un immenso potere sulla mente, ci aiutano a costruire la nostra identità. Tuttavia, il cervello tende a registrare con più facilità le esperienze traumatiche rispetto a quelle piacevoli, plasmando così negativamente la percezione che abbiamo di noi stessi e del mondo. Si pensa che i traumi per essere elaborati abbiano solo bisogno di tempo, la scienza invece ha dimostrato che aspettare non ci libera dalla sofferenza. I ricordi traumatici non scompaiono semplicemente con il passare degli anni ma restano intrappolati nelle nostre reti neuronali e, se ignorati o rimossi, possono mettere radici e manifestarsi sotto nuove forme: ansia, fobie, difficoltà relazionali e blocchi emotivi. Diventano così «pesi invisibili» che influenzano profondamente le giornate. Eppure, qualunque sia la nostra storia, non dobbiamo sentirci per sempre condizionati dalle esperienze che abbiamo vissuto. 

Oltre 1500 anni fa, in un tempio buddhista ai piedi della catena montuosa del Songshan, in Cina, nasceva una disciplina che unisce arte marziale e meditazione, allenamento del corpo ed esercizi per la mente, benessere esteriore e armonia interiore: è lo Shaolin. Per lunghi secoli questa disciplina è rimasta confinata in remoti monasteri asiatici, ora invece può essere alla portata di tutti, una pratica quotidiana per aiutarci nelle piccole grandi sfide di ogni giorno. Ne Lo spirito Shaolin Shi Heng Yi, giovane maestro e fondatore dello Shaolin Temple Europe, infatti, ci accompagna in un percorso pratico, sapienziale e filosofico di avvicinamento ai principali metodi che caratterizzano la tradizione di questa disciplina millenaria: con indicazioni dettagliate, immagini esplicative e insegnamenti che affondano le radici nell’antica saggezza buddhista, impariamo passo dopo passo come regolare la respirazione, come nutrire la nostra mente, l’energia vitale, e come tenerci alla larga dai “cinque impedimenti” che influiscono in maniera negativa sulla nostra vita, intralciando il cammino verso la lucidità e l’autorealizzazione.

Questo testo è una guida per chiunque sogni di coltivare fiori in armonia con la natura, senza usare prodotti chimici. Partendo da semplici basi teoriche, il libro si cala poi nella pratica, con consigli mirati alla coltivazione di ogni specie floreale, con approfondimenti e suggerimenti delle varietà più adatte alla recisione, selezionate dall’autrice sulla base della sua esperienza di campo. Vengono proposti anche arrangiamenti e mazzi per la vendita o per abbellire la casa. Dall’esperienza diretta dell’autrice, il primo manuale dedicato alla coltivazione ecosostenibile di fiori da reciso. Un’opera ricca di suggerimenti pratici per avviare una flower farm, creare un canale di commercializzazione interamente autogestito e trasformare una passione in una professione gratificante e rispettosa dell’ambiente.

Siamo sempre più soli. Passiamo un sacco di tempo a chattare o a scrollare le pagine dei social, ma di amici veri e propri ne abbiamo sempre meno. "Amicizia: istruzioni per l’uso" ci riporta nella realtà, là dove possiamo riallacciare relazioni, fare nuove conoscenze, scoprire cose in comune con nuovi amici, rinsaldare legami: • Conoscere gente nuova dopo i 30 anni • Dove incontrare nuovi amici? • Trasformare una conoscenza in vera amicizia • Gestire litigi e malintesi • Quando gli amici incontrano l’amore e si sposano o mettono su famiglia • Superare una rottura L’amore è rappresentato ovunque: nei libri, nei film, nelle serie TV, nelle canzoni e nell’arte in generale. L’amicizia invece è qualcosa di cui si parla poco, forse perché viene data per scontata... fino a quando non c’è più. Eppure, gli amici ci accompagnano in ogni fase della vita. Per farci nuovi amici possiamo porci le stesse domande (o quasi) che ci poniamo in amore: come faccio a incontrare nuove persone? L’amicizia “a prima vista” esiste? Come posso rendere più profondo il rapporto? Posso proteggermi dalle amicizie tossiche? Come gestire bene un conflitto, un allontanamento graduale o una rottura? Questo libro contiene le risposte a queste ed altre domande e molti modi per mettere l’amicizia al centro della nostra vita!

Quattro discipline millenarie in una sola tecnica di massaggio Vincenzo Citto, maestro riconosciuto nell'arte del tocco terapeutico, ha creato qualcosa di unico: una sintesi perfetta tra Thai massage, Shiatsu, Yoga e Medicina Tradizionale Cinese che va ben oltre la tecnica per diventare comunione autentica. Le manovre tipiche del massaggio thailandese vengono applicate alla conoscenza dettagliata dei meridiani energetici della medicina cinese e anche ai principi dello Yoga. Lo stile accurato di Vincenzo Citto porta all'essenza, al cuore della pratica di un massaggio che è una danza sacra, una comunione tra due persone in connessione con il divino. Inoltre l'integrazione nella prassi del Tao Yoga Massage di tecniche derivanti da diverse discipline - quali la riabilitazione, l'osteopatia e le scienze motorie - rende possibile eseguire manovre che favoriscono la salute psichica e del corpo.

Scopri ricette uniche per sfruttare la magia della natura e creare potenti talismani. Un manuale maneggevole e veloce per apprendere i segreti delle piante. Attira le energie positive della natura grazie a 15 incredibili rimedi. Se volete riscoprire la magia della natura questo libro fa al caso vostro! I talismani vegetali sono potenti strumenti per attirare protezione, ispirazione o semplicemente un sonno sereno. Grazie all'esperienza di Marc Neu, apprenderete le basi e i segreti della magia delle piante per creare talismani in armonia con la flora, i pianeti e le fasi lunari. Dalla radice al fascio, dalla bacchetta alla bottiglia, questo libro offre 15 talismani da realizzare, ognuno unico, intriso di magia e ricco di significato.

Le informazioni racchiuse in queste pagine sono la sintesi di anni di tentativi, errori e ricerche guidati dallo spirito. Oggigiorno esiste una vasta disponibilità di prodotti lunari pronti all’uso, che tuttavia non potranno mai essere in perfetta sintonia con la tua energia personale, i tuoi obiettivi e le tue esigenze. Grazie a "Farmacia della Luna", imparerai a usare l’energia delle fasi lunari per scoprire i tuoi desideri più profondi e a incanalare i tuoi intenti nella cura quotidiana della tua persona, preparando lozioni e creme, oli e spray, tisane, saponi, bagni rituali e altro ancora. Ti verranno fornite le conoscenze per creare una nuova pozione di bellezza abbinata a ogni fase lunare - o ai transiti della luna nei diversi segni zodiacali, se così preferisci. Oltre alle classiche fasi lunari (luna nuova, falce di luna crescente, primo quarto, luna gibbosa crescente, luna piena, luna gibbosa calante, ultimo quarto, falce di luna calante) troverai suggerimenti su come creare pozioni basate sui segni zodiacali abbinati alla luna, o a coordinarle con eventi speciali come le lune blu o le eclissi.

Questo libro offre un cammino per incontrare la natura autentica dell’arte, e mostra come, attraverso l’espressione creativa, si possa favorire una trasformazione verso un’esistenza più appagante e ricca di significato. Con ispiranti riflessioni sulle storie di grandi musicisti, artisti e pensatori creativi del nostro tempo, questo libro presenta un nuovo approccio all’arte, che vede l’espressione artistica e la fruizione da parte del pubblico, come forma di comunicazione creativa. Ma l’arte è molto di più: tra le sue molteplici potenzialità, che scopriremo tra le pagine di questo libro, c’è anche la sua funzione di favorire il risveglio spirituale. Naturalmente, a patto che l’arte venga generata attraverso chiarezza, consapevolezza, energia elevata e capacità di cogliere le relazioni sottili tra persone, cose ed eventi. Con quest’opera, dedicata agli artisti, ma anche ai dilettanti e ai semplici appassionati, Swami Kriyananda ci rivela una nuova via per vedere sé stessi e ogni cosa come espressioni di una realtà più grande.

Come afferma Joe Dispenza nell'introduzione a La Forza del Cervello Quantico di Dawson Church: "la scienza unisce e crea comunione d’intenti e d’interessi". Superando ogni barriera religiosa o intellettuale, le evidenze scientifiche dimostrano come il pensiero possa influenzare profondamente la nostra realtà. Dawson Church, rinomato studioso dei rapporti tra emozioni, epigenetica e neuroscienze, autore di numerosi bestseller, ci guida in un viaggio straordinario attraverso le connessioni tra mente e materia. Con un linguaggio chiaro e coinvolgente, spiega come le onde cerebrali, le frequenze energetiche e le emozioni possano interagire con il nostro campo quantico, modellando gli eventi della nostra vita. Attraverso una rigorosa ricerca scientifica e casi concreti, l'autore illustra come il pensiero focalizzato, la meditazione e le tecniche di riprogrammazione mentale possano attivare circuiti neuronali capaci di trasformare la nostra esistenza. 

Secondo l’autore, invocare gli Angeli e gli Arcangeli dà accesso a un incredibile potenziale di manifestazione, guarigione e crescita spirituale. In questa guida lucida e ricca di informazioni, Damien Echols condivide la sua esperienza unica delle pratiche magiche perfezionate durante la sua ingiusta prigionia nel braccio della morte. Tra i vari argomenti illustra l’importanza degli Angeli e degli Arcangeli nelle tradizioni mistiche del mondo; la loro associazione a ogni elemento, ai segni zodiacali, all’Albero della Vita e alle carte dei Tarocchi; come invocare gli angeli per ottenere benedizioni, protezione, realizzazioni ecc.; i rituali avanzati di magia degli Angeli, tra cui la chiave per andare oltre la coscienza dell’ego. Lavorando con le intelligenze che chiamiamo Angeli, allineiamo gradualmente la nostra volontà con quella universale, muovendoci in maggiore armonia con la fonte di tutta la creazione e aiutando l’evoluzione spirituale di tutta l’umanità.

Attraverso l'intento positivo e l'espressione vocale, le formule di "Parole Magiche per le Relazioni" veicolano un'energia forte e precisa, che va a operare proprio là dove vogliamo: avere relazioni più appaganti e serene. In molte occasioni avremmo voluto avere la bacchetta magica per aggiustare d'incanto le cose con gli altri, perché i legami affettivi, anche al di fuori della cerchia familiare, creano relazioni a volte stimolanti e piacevoli, altre volte dolorose e difficili. Vuoi trovare l'amore? Far pace con il tuo migliore amico? Avere un rapporto più sereno con i figli? "Parole Magiche per le Relazioni" convoglia le energie sottili messe in moto dal nostro intento, realizzando tutti i desideri formulati a fin di bene, cambiando la realtà che ci circonda e contribuendo a fare del mondo un posto migliore. "Parole Magiche per le Relazioni" è una vera e propria guida pratica che ti rivela come l'energia delle parole, quando pronunciate con intento positivo, possa letteralmente trasformare la qualità dei tuoi legami affettivi.

Frutto dalla scienza millenaria dell’Astrologia, questo gioco divinatorio unico nel suo genere è un aiuto prezioso per trovare le risposte alle sfide del nostro viaggio spirituale sulla Madre Terra. Ci aiuta ad armonizzarci con il nostro essere più profondo e con il Grande Mistero della Vita. In questo senso, è una vera e propria medicina che favorisce la guarigione fisica, emotiva, mentale e spirituale. AstrOracolo utilizza tutti gli elementi dell’oroscopo: segni, case, pianeti e aspetti. Dopo aver stabilito il tema della domanda che ci interessa si attingono in successione dai sacchetti le pedine contrassegnate dai simboli astrologici. A ogni estrazione ci si immerge nel mondo degli Archetipi, i principi universali che agiscono ovunque, e a poco a poco ve ne impregnerete. Gli astrologi esperti troveranno facile applicare le proprie conoscenze. Chi non ha familiarità con l’Astrologia troverà tutte le informazioni necessarie per l’interpretazione nel libretto di istruzioni. AstrOracolo contiene: 4 sacchetti, 43 tondini in legno, il piano di gioco e un libretto di istruzioni

Un filo dorato unisce, attraverso i secoli, le esistenze e gli Insegnamenti dei grandi Maestri di Luce, rivelando al ricercatore attento la loro appartenenza ad un’unica e sublime Scuola iniziatica: la Scuola di Melchisedek. Melchisedek, colui che, come si legge nell’Antico Testamento, è “senza padre, senza madre, senza genealogia, senza principio di giorni né fine di vita”, ha istruito Maestri come Rama, Zarathustra, Ermete Trismegisto, Platone, Gesù, Mani, Francesco d’Assisi, Paracelso, Peter Deunov, Omraam Mikhaël Aïvanhov, oltre agli Iniziati che hanno guidato il movimento degli Esseni, dei Bogomili e dei Catari. Questo innovativo saggio, frutto di anni di studi e di ricerche, nel rivelare i Principi fondanti della Scuola di Melchisedek, invita il lettore ad un viaggio interiore lungo la Via del Sacro, riscoprendo, così, pagine dimenticate, nascoste o alterate, della Storia dell’Umanità.

Questo testo, sia per principianti, sia per esperti di Astrologia, permette la lettura di un oroscopo in maniera rapida e intuitiva. Caratterizzato da un’esaustiva e sintetica gamma di informazioni sulle principali peculiarità dei Segni zodiacali, dei Pianeti, degli aspetti fra i Pianeti, delle Case zodiacali, presenta anche una dettagliata descrizione del rapporto esistente tra Astrologia e Salute, e tra Astrologia e Psicogenealogia. Attraverso questo testo l’Autore invita lo studioso a utilizzare la propria intuitività nel sistemare ogni voce come fosse un tassello di un puzzle, in modo da poter descrivere perfettamente il tema natale di un individuo. Grazie a questo Prontuario astrologico, unico nel suo genere, il lettore e lo studioso potranno affinare le proprie capacità intuitive e diventare esperti conoscitori dei complessi elementi che costituiscono un oroscopo. Frutto di più di trent’anni di esperienza, questo Prontuario nasce dall’analisi di migliaia di temi astrali che l’Autore ha avuto modo di studiare.

All’inizio del XX secolo due grandi Maestri spirituali apparvero nel contesto culturale europeo. Erano gli araldi di una Nuova Cultura: l’austriaco Rudolf Steiner (1861-1925), fondatore del Movimento Antroposofìco, e il bulgaro Peter Deunov (1864-1944), fondatore della Scuola della Fratellanza Bianca. Essi desideravano promuovere lo sviluppo interiore basato sui valori universali dell’umanità. I loro Insegnamenti si collocano nella tradizione del Cristianesimo esoterico, il Cristianesimo del cammino interiore. Rudolf Steiner e Peter Deunov hanno favorito l’ispirazione per una futura Cultura globale di Amore e Fratellanza.