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Red edizioni, fondata nel 1977 da Maurizio Rosenberg Colorni, è una delle più importanti case editrici italiane specializzata in medicine nasturali e alternative. La diffusione delle medicine non convenzionali in Italia si deve proprio alla paziente opera di questa casa editrice che ha pubblicato, sia a livello divulgativo, che di approfondimento e specialistico, molti dei più importanti testi sulla medicina naturalE, l'oMeopatia, l'alimentazione naturale, le diverse terapie olistiche, libri sul massaggio e la riflessoterapia, la gravidanza e il parto naturaei. Tra le collane segnaliamo anche una delle maggiori produzioni di Cd e Dvd di musicoterapia e per il rilassamento e corsi nelle diverse discipline olistiche. Vedi qui. Attualmente pubblica un catalogo di oltre 1.000 titoli.

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La salute con lo Yoga<br>

Maurizio Morelli
La salute con lo Yoga

Red Edizioni
pag. 219 - formato: 19,5 x 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0314-7

€. 30.00 €. 28.50 (-5%)

La salute è il bene più prezioso e mantenerla o recuperarla è desiderio comune a tutti noi. La pratica dello yoga offre la possibilità di raggiungere entrambi questi obiettivi e al tempo stesso di sviluppare le potenzialità interiori, accrescere l'energia vitale e divenire coscienti della propria natura spirituale. Il libro analizza, in primo luogo, il concetto di salute e di malattia, esaminando le cause dei più comuni disturbi, sia dal punto di vista della medicina occidentale sia da una "prospettiva yogica", per poi fornire alcune indispensabili relative all'anatomia e alla struttura energetica del nostro corpo. Infine, si entra nel vivo con una lunga e rigorosa trattazione degli esercizi e dei disturbi che si possono prevenire o superare con l'aiuto delle pratiche yoga. Tutti gli esercizi sono spiegati con chiarezza e illustrati passo dopo passo da numerose fotografie a colori.

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Ricette di Stagione (Mese per Mese)<br />modo più salutare ed economico per nutrirsi

Giuliana Lomazzi
Ricette di Stagione (Mese per Mese)
modo più salutare ed economico per nutrirsi
Red Edizioni
pag. 192 - formato: 21 x 24,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0084-9

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Fragole a Natale, porcini in primavera, arance in agosto sono vere e proprie aberrazioni a cui non facciamo più caso, ormai abituati dalle forzature agronomiche e dalla globalizzazione alimentare a disporre di qualsiasi prodotto in qualsiasi stagione. Questo volume ci invita a riscoprire in modo semplice e diretto il valore dei ritmi della natura che oggi sono andati perduti a favore di quelli dei supermercati. Frutta e verdura di stagione sono 'più sani', più ricchi di principi nutritivi, giovano maggiormente al nostro organismo e vengono incontro ai suoi bisogni di varietà e di alternanza alimentari. Sono inoltre più saporiti: una melanzana maturata sotto il sole cocente di agosto è semplicemente 'più buona' di una melanzana maturata in serra, ma anche gli invernali cavoli e cavolfiori danno maggiore soddisfazione se gustati nei loro mesi d'elezione.

Milarepa<br>Mago, poeta e santo

Magrini Valeria
Milarepa
Mago, poeta e santo
Red Edizioni
pag. 111 - formato: 12 x 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0306-2

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Milarepa nacque nel 1051 nel villaggio tibetano di Kyagnatsa, al confine con il Nepal. L'intreccio di avventure, di portenti, miracoli e rivelazioni che circonda il percorso di quest'uomo straordinario sembra la trama di un romanzo messa a punto da un abilissimo scrittore, mentre invece si tratta di realtà ben documentata. Inviato dalla madre ad apprendere la magia nera, Milarepa imparò l'arte di scatenare tempeste e terremoti e distrusse il suo villaggio. Colto dal rimorso, si mise poi alla ricerca di un maestro di liberazione che finalmente trovò in Marpa. Raggiunta la suprema illuminazione, dotato di poteri miracolosi, Milarepa mise in versi la sua autobiografia, componendo anche molte poesie e impiegando gli ultimi anni della sua vita a diffondere il messaggio della liberazione secondo la visione del Buddha

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Laozi<br>Il venerabile fondatore del taoismo

Morelli Amanda
Laozi
Il venerabile fondatore del taoismo
Red Edizioni
pag. 91 - formato: 12 x 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0305-5

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Laozi, letteralmente 'venerabile maestro', è fra i maestri dell'Oriente una delle figure più misteriose e difficilmente definibili ma, anche per questo, tra le più affascinanti. In Occidente è conosciuto prevalentemente come l'autore del Daodejing, un testo molto sintetico che raccoglie il suo insegnamento. Gli incerti accenni biografici su di lui lo descrivono come un archivista esperto di rituali vissuto sotto la dinastia Zhou nel VI secolo a.C. e contemporaneo di Confucio, con cui sembra abbia avuto contatti diretti. Meno noto è invece l'enorme patrimonio di racconti e leggende che lo riguardano, così come praticamente sconosciuto è il suo alter ego divino Laojun (il Signore Lao), nonostante l'innegabile importanza di quest'ultimo all'interno del pantheon taoista e del Taoismo in generale.

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Zarathustra<br>Lo «sconosciuto» tra i grandi profeti

Silvia Callegaro
Zarathustra
Lo «sconosciuto» tra i grandi profeti
Red Edizioni
pag. 93 - formato: 12 x 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0307-9

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Zarathustra nacque nel 630 a.C. nella città di Battria, odierno Afghanistan. Di stirpe Arya e di famiglia benestante, figlio di un sacerdote, fu avviato alla stessa carriera del padre. Insoddisfatto dei riti e delle credenze tradizionali, divenne un mistico vagabondo e per vent'anni si aggirò per deserti e lande desolate, sino a quando non ricevette una visione rivelatrice da parte di uno spirito da cui ottenne precise istruzioni circa la natura del divino, la costituzione dell'universo, gli eventi della vita dopo la morte. Tra gli elementi significativi del suo pensiero troviamo alcune idee originali, sino allora mai concepite, che sono poi divenute patrimonio di molte altre religioni come l'ebraismo, il cristianesimo e l'islamismo. Il suo sistema di pensiero e la concezione dell'universo da lui formulata influenzano ancora il modo di intendere la realtà di buona parte degli abitanti del nostro pianeta

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La Terra è Salute<br>Dall'acqua e dalle rocce i minerali che curano

Gianluca Bruttomesso, Mauro Fanelli, Umberto Solimene
La Terra è Salute
Dall'acqua e dalle rocce i minerali che curano
Red Edizioni
pag. 111 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0293-5

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

Il libro approfondisce le numerose possibilità di cura insite nelle risorse minerali. L'idea di Mauro Fanelli di utilizzare le rocce vulcaniche per fini terapeutici nasce nel 1985: ripetute trivellazioni nel bacino vulcanico del lago di Bolsena gli hanno permesso di classificare oltre 700 campioni di rocce differenti prelevate fino a 60 m di profondità (e perciò incolumi da inquinamento) e di individuarne l'uso applicativo più appropriato. Analoga ricerca è stata svolta per le acque sorgive, le cui componenti minerali vengono attivate, originando i minerali vulcanici bioattivati. Numerosi riscontri clinici dimostrano il valore di tali ricerche.

DISPONIBILE

Allenamento Funzionale per Rimanere Sempre Giovani<br>Programmi specifici per mantenersi agili e attivi a lungo

Ester Albini
Allenamento Funzionale per Rimanere Sempre Giovani
Programmi specifici per mantenersi agili e attivi a lungo
Red Edizioni
pag. 160 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0274-4

€. 39.00 €. 37.05 (-5%)

Questo libro propone un tipo di allenamento mirato a ottenere una buona postura, a riattivare funzionalmente il corpo, a far lavorare muscoli e articolazioni nel rispetto dei cambiamenti fisiologici legati all'età, a esercitare le diverse qualità motorie per essere sempre attivi e migliorare salute e benessere generale. Sono semplici esercizi da praticare da soli o in coppia, con o senza piccoli attrezzi, in casa o in palestra (ma anche all'aperto) e in tutta sicurezza. Il libro è suddiviso in diversi capitoli, ognuno dei quali sviluppa un tema differente: postura, equilibrio, stabilità, mobilità, tonificazione, con tutte le domande, i dubbi e le risposte collegate. Si rivolge sia a operatori del settore (istruttori di fitness, di ginnastiche dolci, di metodologie posturali; terapisti della riabilitazione ecc.) sia a persone di tutte le età che desiderino rafforzare l'efficienza del proprio corpo.

DISPONIBILE

Le 101 Nozioni Chiave della Medicina Cinese<br />Alle radici della cultura che l'ha generata

Elisabeth Rochat De La Vallée
Le 101 Nozioni Chiave della Medicina Cinese
Alle radici della cultura che l'ha generata
Red Edizioni
pag. 349 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0312-3

€. 39.00 €. 37.05 (-5%)

Questo prezioso manuale fornisce per la prima volta la spiegazione dei concetti chiave della cultura e della medicina cinese in modo chiaro e succinto. Tutte le 101 nozioni sono illustrate a partire dagli ideogrammi, riferiti spesso a forme antiche e arcaiche molto suggestive, che veicolano significati, simboli o concetti filosofici della cultura cinese ancora oggi attuali. Quest'opera è uno strumento utilissimo per tutte le persone che praticano tecniche collegate alla medicina cinese: agopuntori, operatori shiatsu, riflessologi, massaggiatori, operatori termali.

DISPONIBILE

Dolci leggende<br>le ricette dei dessert più famosi al mondo

Eliana Giuratrabocchetti
Dolci leggende
le ricette dei dessert più famosi al mondo
Red Edizioni
pag. 96 - formato: 12 x 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0308-6

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

dalla sacher al babà, dalla torta saint Honorè alla zuppa inglese, dal panettone alla Torte Satin, questo libro presenta una raccolta di ricette celebri, spiagate passo per passo e accompagnate da splendide fotografie e ci racconta di ogni ricetta origini, storia, leggende e curiosità. Un viaggio alla scoperta di ricette tramandate di generazione in generazione. Un libro per tutti i golosi e gustabile solo se accompagnato da sobrietà e buona salute.

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La Dieta per Vivere 100 Anni<br>Alimenti e ricette per rimanere a lungo in salute

Maurizio Cusani. - Cinzia Trenchi
La Dieta per Vivere 100 Anni
Alimenti e ricette per rimanere a lungo in salute
Red Edizioni
pag. 96 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0309-3

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Un'alimentazione corretta è il primo passo per vivere a lungo e in salute. È stato dimostrato infatti che il segreto per vivere 100 anni è da ricercare nello stile di vita e nelle abitudini alimentari. Le ricette di questo libro sono ispirate alle 10 regole d'oro della longevità: •scegliere frutta e verdura di stagione; •mangiare cibi semplici, con poco sale e zucchero; •evitare coloranti e conservanti; •preferire i cereali integrali; •consumare vegetali in abbondanza; •mangiare poca carne; •aumentare il consumo di pesce; •mangiare regolarmente cibi 'vivi' come germogli e yogurt; •bere molta acqua e bevande naturali; •misurare il condimento. Le 40 ricette, 4 per ogni punto, sono accompagnate da un breve testo che ne illustra le proprietà terapeutiche e antinvecchiamento.

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