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Sono un perfezionista, ma mi curo!<br />Trovare serenità e soddisfazione tra pretese e aspettative realistiche Cornette de Saint Cyr Xavier
Sono un perfezionista, ma mi curo!
Trovare serenità e soddisfazione tra pretese e aspettative realistiche
Il Punto d'Incontro
pag. 124 - formato: 12 x 17 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-8093-768-5

€. 5.90 €. 5.60 (-5%)

Vuoi sempre il meglio? Sei ossessionato dai dettagli e desideri che tutto sia perfetto? Attento! Forse sei un perfezionista: ardente seguace dell'impossibile e dell'irraggiungibile! Ma cosa significa essere un perfezionista? Lo sei nei tuoi confronti o nei confronti degli altri? Esserlo è utile o pericoloso? Serve ad alimentare la motivazione, oppure costituisce la causa di una permanente insoddisfazione? Xavier Cornette de Saint Cyr risponde a queste e ad altre domande per aiutarti ad affrontare il perfezionismo, procedere nella vita con maggiore serenità e ottenere risultati concreti. Un invito a ridimensionare con lucidità le tue pretese, a sviluppare aspettative realistiche verso te stesso o chi ti sta vicino e, soprattutto, ad apprezzare i risultati che hai ottenuto pur continuando a progredire. Sono un perfezionista, ma mi curo! offre strumenti semplici e pratici che ti aiuteranno a ritrovare l'equilibrio per fare le cose bene, senza essere ossessionato dal farle meglio.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Sono un perfezionista, ma mi curo!<br />Trovare serenità e soddisfazione tra pretese e aspettative realistiche approfondimento: Sono un perfezionista, ma mi curo!<br />Trovare serenità e soddisfazione tra pretese e aspettative realistiche
Emozioni<br>imparare a conoscerle e a non farsi travolgere Vozzella Nicla
Emozioni
imparare a conoscerle e a non farsi travolgere
Red Edizioni
pag. 128 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0230-0

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

Le emozioni partecipano al dialogo mente-corpo e alla comunicazione con gli altri: negarle o reprimerle anziché comprenderle, valorizzarle o trasformarle ci impedisce di relazionarci con pienezza e di vivere in modo sereno, raggiungendo e mantenendo un buon equilibrio psicofisico. Non esistono emozioni positive o negative: tutte vanno accolte e integrate nel mondo interno; l'importante è non dare modo ai nostri stati d'animo di 'sequestrarci' e di allontanarci dal nostro 'centro'. In questo libro non viene presentata la via per combattere la tristezza o il rimedio per neutralizzare la rabbia; viene piuttosto rivolta l'attenzione alle modalità per armonizzare e integrare tutte le emozioni della nostra vita, con l'aiuto di semplici strategie e di alcuni rimedi naturali come la visualizzazione, la meditazione, la cristalloterapia, l'aromaterapia, i fiori di Bach.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Emozioni<br>imparare a conoscerle e a non farsi travolgere approfondimento: Emozioni<br>imparare a conoscerle e a non farsi travolgere
Il dolore e la forza della mente<br>le componenti fisiologiche ed emotive del dolore<br>le tecniche per controllarlo Stellato Kira
Il dolore e la forza della mente
le componenti fisiologiche ed emotive del dolore
le tecniche per controllarlo

Red Edizioni
pag. 128 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0229-4

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

Perché proviamo dolore? Qual è la sua utilità? È possibile andare oltre al dolore e vivere con serenità e con gioia la propria vita nonostante gli impedimenti di una malattia cronica? La ricerca scientifica degli ultimi vent'anni ha dimostrato che ognuno di noi possiede un tesoro di risorse mentali ed emotive che, se correttamente utilizzato, è in grado di attivare meccanismi fisiologici e reazioni psicologiche di risposta al dolore. Il libro esamina la componente fisiologica e quella emotiva del dolore e i legami corpo-mente, illustrando le principali tecniche complementari che permettono di iniziare un percorso di benessere nell'ambito della terapia del dolore acuto e cronico. Meditazione, respirazione, visualizzazione guidata, musicoterapia, aromaterapia, touch therapy sono solo alcune delle molte vie che possono guidare alla scoperta di un 'nucleo' di salute e felicità libero dai condizionamenti della malattia.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il dolore e la forza della mente<br>le componenti fisiologiche ed emotive del dolore<br>le tecniche per controllarlo approfondimento: Il dolore e la forza della mente<br>le componenti fisiologiche ed emotive del dolore<br>le tecniche per controllarlo
Neuropsicologia della Coscienza<br /> Anna Berti
Neuropsicologia della Coscienza

Bollati Boringhieri
pag. 176 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-339-1920-1

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

Una ricognizione delle neuropatologie classiche (blindsight, curiose amnesie, afasie) mostra che cosa esse possono dire sul concetto di coscienza, sulla consapevolezza in genere e sulla consapevolezza motoria in particolare. Nelle conclusioni viene presentata un’ipotesi relativa alla struttura dei processi di consapevolezza, secondo cui la coscienza non può essere considerata come prerogativa esclusiva di una componente esecutiva centrale, indivisibile e sovraimposta gerarchicamente alle altre funzioni mentali; al contrario la coscienza sembrerebbe avere caratteristiche modulari che riflettono anche a livello fenomenologico la struttura multidimensionale dei processi cognitivi.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Neuropsicologia della Coscienza<br /> approfondimento: Neuropsicologia della Coscienza<br />
Legami che Creano, Legami che Curano<br />Attaccamento: una teoria per le psicoterapie Onnis Luigi
Legami che Creano, Legami che Curano
Attaccamento: una teoria per le psicoterapie
Bollati Boringhieri
pag. 408 - formato: 14 x 22 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-339-2142-6

€. 28.00 €. 26.60 (-5%)

Era la metà degli anni sessanta quando due psicoanalisti, Mary Ainsworth e John Bowlby, incominciarono a lavorare sulle interazioni sociali tra madre e bambino, abbozzando per la prima volta quella che sarebbe diventata la «teoria dell’attaccamento». Dopo quasi mezzo secolo, la teoria dell’attaccamento è ora il fulcro di molti approcci psicoterapeutici, raggiungendo un obiettivo rimasto per molti anni utopistico: quello di conciliare scuole e indirizzi in partenza molto differenti. Il libro curato da Luigi Onnis raccoglie appunto saggi di diverso orientamento (cognitivista, psicoanalitico, sistemico): la sua proposta innovativa è quella di osservare le diverse psicoterapie proprio dal punto di vista dell’attaccamento, mettendo in luce le complesse relazioni che legano psiche e soma, mondo interno e mondo esterno, relazioni rappresentate e relazioni reali, individuo e sistema interpersonale di appartenenza. I diversi interventi ci mostrano così che queste non sono mai entità separate, antitetiche e non comunicanti, bensì livelli e aspetti diversi, specifici ma interagenti, autonomi ma complementari, della nostra realtà umana.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Legami che Creano, Legami che Curano<br />Attaccamento: una teoria per le psicoterapie approfondimento: Legami che Creano, Legami che Curano<br />Attaccamento: una teoria per le psicoterapie
Il Bambino Filosofo<br />Come i bambini ci insegnano a dire la verità Alison Gopnik
Il Bambino Filosofo
Come i bambini ci insegnano a dire la verità
Bollati Boringhieri
pag. 304 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-339-2059-7

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

Una psicologa evoluzionista - ma anche una madre - svela i misteri che rendono unici i nostri primi anni di vita. Appena uscito negli Stati Uniti Il bambino filosofo è subito entrato nella lista dei bestseller. Un libro destinato a diventare un classico, indispensabile per capire come si formano coscienza, creatività ed emozioni. Cos’hanno in mente i nostri figli quando, appena in grado di parlare, si impegnano con tutta la serietà di cui sono capaci nella costruzione di realtà immaginarie? Come si articolano i loro stati coscienti, apparentemente più simili a un magma fangoso che al trasparente flusso cartesiano di cui ci parlano i filosofi? Cosa ci può dire la loro mente sul nostro modo di pensare? Lo studio del loro comportamento ci avvicina così ai fondamenti del nostro essere uomini: gli occhi di un neonato che catturano lo sguardo del genitore ci spiegano cosa sono amore e fedeltà, mentre le esplorazioni instancabili di un bambino appena più grande nascondono le ragioni che ci muovono verso la ricerca scientifica e la scoperta di nuovi mondi.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Bambino Filosofo<br />Come i bambini ci insegnano a dire la verità approfondimento: Il Bambino Filosofo<br />Come i bambini ci insegnano a dire la verità
Altruisti Nati<br />Perchè cooperiamo sin da piccoli Tomasello Michael
Altruisti Nati
Perchè cooperiamo sin da piccoli
Bollati Boringhieri
pag. 144 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-339-2130-3

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Siamo angeli di generosità o diavoli di egoismo? Come guardiamo al nostro prossimo? E cosa ci distingue dagli altri animali? Sono domande antiche, interrogativi che rappresentano una sfida difficile per noi tutti. In questo libro, lo psicologo Michael Tomasello cerca nuove risposte, a partire da un’osservazione semplice e quotidiana:qualsiasi bambino è naturalmente socievole e disposto all’aiuto, ben prima che i genitori gli insegnino a riconoscere quello spazio definito e omogeneo che siamo abituati a chiamare «buona educazione». Per capire se questo carattere è davvero innato,Tomasello ha deciso di studiare con esperimenti di laboratorio il comportamento dei bambini tra il primo e il secondo anno di vita. I risultati sono stati sorprendenti. Sì, perché i piccoli di uomo sembrano davvero unici nella loro tendenza, fin dalle primissime fasi dell’esistenza, ad aiutare il prossimo, mettendo da parte il vantaggio individuale. ...
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Altruisti Nati<br />Perchè cooperiamo sin da piccoli approfondimento: Altruisti Nati<br />Perchè cooperiamo sin da piccoli
Dimmi in che ordine Sei Nato E ti Dirò chi Sei<br />Primogenito o ultimo nato, figlia unica o gemella e altre varianti: come l'ordine in cui sei nato influenza il tuo carattere e le tue relazioni Ronald e Lois Richardson
Dimmi in che ordine Sei Nato E ti Dirò chi Sei
Primogenito o ultimo nato, figlia unica o gemella e altre varianti: come l'ordine in cui sei nato influenza il tuo carattere e le tue relazioni
Essere Felici
pag. 329 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-9553-125-0

€. 16.50

Il modo di essere di ciascuno di noi è in parte condizionato dall’ordine di nascita. Primogenito, ultimogenito o figlio di mezzo, figlio unico o gemello, sorella o fratello: ognuno sviluppa diversi tratti della personalità e diversi tipi di relazione in base al proprio “ruolo” all’interno della famiglia. Conoscere questi meccanismi può aiutare a migliorare il rapporto con noi stessi e con gli altri. Per ogni combinazione di ordine e sesso, il libro offre una divertente panoramica di pregi e difetti e inquadra la persona nei vari ruoli della vita (partner, genitore, amico e sul lavoro) offrendo preziosi consigli e importanti spunti di riflessione.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Dimmi in che ordine Sei Nato E ti Dirò chi Sei<br />Primogenito o ultimo nato, figlia unica o gemella e altre varianti: come l ordine in cui sei nato influenza il tuo carattere e le tue relazioni approfondimento: Dimmi in che ordine Sei Nato E ti Dirò chi Sei<br />Primogenito o ultimo nato, figlia unica o gemella e altre varianti: come l ordine in cui sei nato influenza il tuo carattere e le tue relazioni
Fai spazio nella tua testa<br />4 mosse per liberare la mente Gary Coxe
Fai spazio nella tua testa
4 mosse per liberare la mente
Essere Felici
pag. 256 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-9553-122-9

€. 15.50

Cosa significa che qualcosa o qualcuno occupa spazio nella nostra testa? Significa che ne subiamo l’influenza e che ne siamo negativamente condizionati. Come liberarcene quindi? Riprendendo il controllo completo della nostra vita! Attraverso esempi tratti dalla sua straordinaria esperienza o da quella di altri importanti personaggi che sono riusciti, in diversi modi, a realizzare qualcosa di grandioso contro ogni aspettativa, Coxe ci dimostra come funziona la nostra mente, quale importante strumento di realizzazione siano le nostre emozioni, e come trasformare ogni sconfitta e ogni fattore apparentemente negativo in un elemento che può giocare a nostro favore. La sua teoria si concretizza nel Processo in Quattro Passi: uno strumento formidabile per prendere il controllo di se stessi, riconoscere i propri reali desideri e a realizzarli utilizzando i propri talenti!
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Fai spazio nella tua testa<br />4 mosse per liberare la mente approfondimento: Fai spazio nella tua testa<br />4 mosse per liberare la mente
La Psicologia del Denaro<br />Ricchezza e qualità della vita Rudiger Dahlke
La Psicologia del Denaro
Ricchezza e qualità della vita
Tecniche Nuove
pag. 144 - formato: 13 × 20 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-481-2370-9

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Qual è il potere del denaro? Quali sono le leggi che governano la ricchezza? Nella nostra società il denaro è un elemento di grande importanza che ha portato a uno stile di vita dannoso per la salute. Non smettiamo mai di domandarci se a un maggior benessere materiale corrisponda maggiore felicità. Con le sue inattese intuizioni, Rüdiger Dahlke ci conduce a una nuova consapevolezza del denaro. Ci spiega come il denaro influisce su di noi a livello psicologico e ce ne illustra i meccanismi più profondi. Ci svela le leggi della risonanza e della polarità, che regolano il flusso di denaro: chi le rispetta, non deve più guadagnare il denaro con fatica, ma lo ottiene con facilità. Infine, ci fornisce consigli utili che ci permetteranno di avere un rapporto più corretto con il denaro. Numerosi esercizi completano questo percorso di ritorno a una qualità della vita autentica con il ripristino di un rapporto rilassato con il denaro. In questo modo è possibile possedere il denaro invece che esserne posseduti.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Psicologia del Denaro<br />Ricchezza e qualità della vita approfondimento: La Psicologia del Denaro<br />Ricchezza e qualità della vita
Risvegliare il Cuore Bambino<br /> Carla Hannaford
Risvegliare il Cuore Bambino

AAMTerranuova
pag. 200 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-88819-68-6

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Un lavoro in favore di una naturale e positiva crescita del bambino e del futuro adulto mediante una costante condivisione con i genitori, la riscoperta del gioco insieme, la sintonia con la natura. Tema centrale del libro è il periodo più delicato della nostra vita: dal concepimento fino ai primissimi anni. L’autrice, esperta consulente in educazione di bambini con problemi di apprendimento, spiega come proteggere il nascituro dai traumi precoci, dalle fonti esterne di inquinamento e dallo stress materno; come accudire il neonato stimolandone l’udito e il linguaggio attraverso la musica, e come farne sbocciare a tutto tondo il carattere con il contatto fisico, la creatività e l’allegria. Partendo dal presupposto che siamo in comunicazione continua gli uni con gli altri, attraverso il cuore e non solo la mente, Carla Hannford suggerisce al lettore un percorso per ritrovare sicurezza, senso di appartenenza e armonia.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Risvegliare il Cuore Bambino<br /> approfondimento: Risvegliare il Cuore Bambino<br />
Come liberarsi dalle ripetizioni familiari negative<br />i segreti della psicogenealogia Joe-Ann Benoit
Come liberarsi dalle ripetizioni familiari negative
i segreti della psicogenealogia
Il Punto d'Incontro
pag. 176 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-8093-690-9

€. 11.90 €. 11.30 (-5%)

Tutti noi abbiamo avuto modo di osservare che numerosi problemi si ripetono di generazione in generazione in seno alla stessa famiglia, un po' come un tamponamento a catena. Le ripetizioni possono riguardare difficoltà a conseguire il successo economico, dipendenze di qualunque tipo, malattie psicosomatiche, fino a casi estremi quali incesto, crimini o incidenti, come se ogni famiglia fosse "geneticamente" alle prese con determinati problemi ricorrenti.
La psicogenealogia è una disciplina che studia il mondo dei nostri antenati. Attraverso l'analisi dell'albero genealogico, questo nuovo approccio terapeutico offre una migliore comprensione della famiglia, delle sue opportunità e del suo impatto sull'esistenza, permettendo in particolar modo di porre fine alle ripetizioni familiari negative e superare gli ostacoli che impediscono di essere pienamente se stessi. Joe-Ann Benoit vi farà vedere la vostra famiglia come non l'avevate mai vista prima!
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Come liberarsi dalle ripetizioni familiari negative<br />i segreti della psicogenealogia approfondimento: Come liberarsi dalle ripetizioni familiari negative<br />i segreti della psicogenealogia
Dimagrire Programmando l'Inconscio<br /> Larocque Maurice
Dimagrire Programmando l'Inconscio

Amrita
pag. 144 - formato: 14 x 20,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-89382-58-5

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

La neuropsicologia affronta, in questo libro, il problema dell'obesità, e lo fa in base alle sue ricerche più avanzate: invece di metterci a dieta e spedirci in palestra, fa appello ai nostri sensi (vista, udito e tatto) per programmare l'inconscio, partendo da un test per autovalutare quali sono i tratti della nostra personalità responsabili dell'eccesso ponderale. Si tratta, insomma, di un metodo fin da subito personalizzato, che unisce la semplicità all'efficace sviluppo della fiducia in se stessi mentre diventiamo più snelli. Un metodo per dimagrire e... sbocciare contemporaneamente.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Dimagrire Programmando l Inconscio<br /> approfondimento: Dimagrire Programmando l Inconscio<br />
Non ostacolare te stesso<br />riconoscere i pensieri e i comportamenti autosabotatori Jaques Salomè
Non ostacolare te stesso
riconoscere i pensieri e i comportamenti autosabotatori
Il Punto d'Incontro
pag. 256 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-8093-685-5

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Un noto psichiatra ci invita a riflettere sul nostro io più vero, ricordandoci che tutti noi siamo "dotati" di una fenomenale creatività, di un'incredibile abilità e di un'esemplare tenacia nel creare e alimentare pensieri sabotatori che ci portano a dire o a fare proprio quello che non vogliamo. Lo scopo di questi pensieri sabotatori è di indurci a mettere in atto comportamenti, a pronunciare parole, a lanciarci in progetti che non corrispondono affatto alle nostre vere aspirazioni, al nostro io più profondo. Solo riconoscendo questi autosabotaggi, tenendoli a bada e andando a cercare in che punto della nostra storia e, soprattutto, con quali problematiche di fondo sono entrati nella nostra esistenza, saremo in grado di liberarcene e di allentare la loro morsa, riguadagnando così l'accesso alla nostra parte migliore, a una maggiore creatività, a quella libertà di essere noi stessi che dà sapore alla vita.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Non ostacolare te stesso<br />riconoscere i pensieri e i comportamenti autosabotatori approfondimento: Non ostacolare te stesso<br />riconoscere i pensieri e i comportamenti autosabotatori
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Il Volto Specchio dell'Anima<br />Nei tratti del viso si celano il carattere<br /> e le più intime inclinazioni delle persone Young Lailan
Il Volto Specchio dell'Anima
Nei tratti del viso si celano il carattere
e le più intime inclinazioni delle persone

Armenia
pag. 275 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-344-2495-7

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

Questa guida, ampiamente illustrata – già pubblicata con il titolo La lettura del volto –, scompone decine di facce, incluse quelle di personaggi celebri, da Marilyn Monroe a Gérard Depardieu passando per Luciano Pavarotti fino alla Gioconda, rivelandoci di volta in volta che chi ha sopracciglia molto ravvicinate soffre di gelosia e insicurezze, chi ha il naso stretto tende a chiudersi nella propria timidezza e chi ha il mento sfuggente manifesta spesso un carattere ostinato. Questo libro è dunque la guida essenziale cui fare ricorso quando si deve scegliere la persona giusta, nella vita privata e nell’ambito del lavoro, ma anche per conoscere meglio se stessi e poter quindi esaltare i propri pregi e celare i propri difetti.
   approfondimento: Il Volto Specchio dell Anima<br />Nei tratti del viso si celano il carattere<br /> e le più intime inclinazioni delle persone
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