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Psicologie

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Cuore e Anima<br />Una nuova vita dopo la patologia cardiaca

Roberta Dell'Acqua
Cuore e Anima
Una nuova vita dopo la patologia cardiaca
Armenia
pag. 192 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-344-3147-4

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Perché un cuore si ammala? E come cambia la vita di una persona dopo un’esperienza di malattia? L’autrice parla della patologia cardiaca come «Ferita dell’Anima» e «Cortocircuito Emotivo». Questo libro conferma l’importanza della relazione mente-corpo e dell’impatto delle emozioni sulla salute fisica. Partendo dall’esperienza di persone con una patologia cardiaca, si è voluto testimoniare come sia possibile «rinascere» dopo un’esperienza di malattia e imparare ad affrontare la vita, in un modo nuovo. Questo libro sottolinea inoltre il ruolo dell’amore e del volersi bene

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità

Crea la Vita che Ami<br />Ritrova le tue risorse interiori e diventa ciò che sei

Maurizio Pirero
Crea la Vita che Ami
Ritrova le tue risorse interiori e diventa ciò che sei
Urra
pag. 160 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-07-09089-9

€. 14.00

Se vivi con la sensazione di essere stanco e oberato da ciò che devi fare, di essere sottovalutato o non rispettato, di sprecare la tua vita e le tue energie, forse quello che ti manca è conoscere il tuo Perché Autentico, ovvero l’ispirazione e la ragione che ti fanno alzare dal letto la mattina felice, il contributo che ciascuno porta con sé. Maurizio Pirero dedica la sua esistenza a sostenere le persone nell’esprimere il loro potenziale, così che non solo vivano senza rimorsi, rimpianti o amarezze ma, addirittura, con gratitudine, soddisfazione ed entusiasmo. Con il suo metodo, già sperimentato da moltissime persone – dai manager d’azienda agli studenti universitari e alle casalinghe –, in percorsi individuali e in contesti aziendali ed educativi, ti scorterà con questo agile libro, ricco di spunti aneddotici e autobiografici, in un cammino di scoperta al termine del quale vorrai e saprai fare della tua vita un’opera d’arte.

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità

Come Allevare un Bambino Felice<br />E farne un adulto maturo

Francoise Dolto
Come Allevare un Bambino Felice
E farne un adulto maturo
Oscar Mondadori
pag. 450 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-67156-9

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Molti adulti ritengono che per far crescere sereni i bambini basti semplicemente avere con loro un rapporto naturale e spontaneo. Solo quando le difficoltà relazionali giungono a provocare vere e proprie turbe del comportamento infantile si rivolgono agli esperti, ma spesso i più piccoli sono stati ormai minacciati in quanto hanno di più prezioso: il senso di sicurezza e di fiducia. Nel libro la psicoanalista Françoise Dolto, attenta studiosa dell'universo infantile, invita a porsi subito in un atteggiamento di ascolto e apertura nei confronti dei bambini. Per educare un fanciullo senza "ammaestrarlo", diventando con il passare degli anni un adulto sereno e maturo, capace di affrontare la vita.

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa

Dormi<br />Il metodo per riprogrammare il tuo sonno e ricaricare corpo e anima

Nick Littlehales
Dormi
Il metodo per riprogrammare il tuo sonno e ricaricare corpo e anima
Mondadori
pag. 209 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-67530-3

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

«Ho messo a punto questo metodo in quasi vent'anni di attività come sleep coach, acquisendo conoscenze da medici, professori universitari, scienziati dello sport, fisioterapisti, produttori di materassi e di biancheria da letto, e perfino dai miei figli; e ho sperimentato i miei metodi sull'avanguardia dello sport professionistico, dove il sonno, semplicemente, deve essere efficace. Adottando questo approccio, non penserete più in termini di ore di sonno per notte, bensì in termini di cicli per settimana, e se anche avrete avuto una nottataccia, imparerete ad accettarla e a rilassarvi. Vi aiuterò a scegliere la posizione migliore per dormire (ed è solo una quella che io raccomando). Illustrerò i sette "indicatori chiave di recupero del sonno" (i ritmi circadiani, il cronotipo, i cicli di sonno, le routine pre e post sonno, l'armonia di attività a riposo, il letto e l'ambiente in cui dormiamo) e per ciascuno di essi vi indicherò sette step per perfezionarli. Adottare anche soltanto uno di essi potrebbe contribuire a migliorare di gran lunga la vostra esistenza, e se ne seguirete uno al giorno potrete rivoluzionare completamente il vostro approccio al sonno in sole sette settimane. Vi insegnerò a dormire in modo più intelligente, a usare il sonno come un doping naturale, mentale e fisico. E' ora di smettere di sprecare tempo a dormire senza averne alcun beneficio.» (Nick Littlehales)

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Il Segreto del Figlio<br />Da Edipo al figlio ritrovato

Massimo Recalcati
Il Segreto del Figlio
Da Edipo al figlio ritrovato
Feltrinelli
pag. 122 - formato: 14 x 22 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-07-17318-9

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

C’è un paradigma fondamentale del figlio nella cultura occidentale: Edipo e la sua tragedia, che indica nel conflitto generazionale, nel contrasto con l’autorità paterna, nel desiderio di prendere il posto del padre accanto alla madre il nodo più profondo dell’essere figli. Ma questo paradigma è ancora così valido, in un’epoca come la nostra che ha visto evaporare l’autorità del Padre, e non considera più la Madre solo una genitrice, ma anche una donna? Portando a conclusione il ragionamento iniziato ne "Il complesso di Telemaco" e "Le mani della madre", Massimo Recalcati lavora sulla fisionomia psichica dei figli nel mondo di oggi e indica la possibilità di un superamento dell’Edipo, a partire dalla parabola evangelica del figliol prodigo, che apre una possibilità invisibile al mito greco: quella del ritorno alla legge del padre e della capacità del padre di festeggiare quel ritorno. Perché i nostri figli vivono immersi in un mondo che mai come oggi è quello del godimento cieco e vuoto, e a volte sembrano lontani, forse perduti. .

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità

L'Enneagramma nello Sport<br />Strategie per vincenti

Andrea Giannini, Andrea Arpili
L'Enneagramma nello Sport
Strategie per vincenti
Dudit Edizioni
pag. 179 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-99955-03-8

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Cercalo in Libreria Se senti l’esigenza di raggiungere importanti traguardi nella tua vita o nello sport, questo libro fa per te. I luoghi comuni ti chiedono di comportarti in una certa maniera per essere vincente scimmiottando atteggiamenti che non ti appartengono? Questo è probabilmente un motivo per cui ancora non hai espresso le tue capacità! La certezza che acquisirai attraverso questo libro è che chiunque di noi può raggiungere “la propria personale vittoria” a patto che sviluppi il suo enorme e soggettivo potenziale. Come? Imparando a conoscere il proprio Enneatipo (grazie ad un semplice, rapido ed efficace test all’interno) potrai sviluppare le virtù e imparare dagli errori che comunemente commetti. Si tratta del libro che mancava per coloro che amano l’Enneagramma e per chi ancora non lo conosce. Grazie all’Enneagramma delle Personalità rivisitato in chiave “biologica”, si racconta perché e come il nostro corpo è in grado di sviluppare differenti attitudini e potenzialità. Utilizzando questa nuova consapevolezza saremo in grado di ottimizzare la capacità di sfruttare il corpo nel rispetto delle proprie risorse e trovare l’opportunità di conoscere qualcosa di determinante su noi stessi.

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità

Il Linguaggio delle Donne<br />La comunicazione al femmonile

Grazia Geiger
Il Linguaggio delle Donne
La comunicazione al femmonile
Tecniche Nuove
pag. 142 - formato: 13,5 x 21 cm. - anno: 2014 - ISBN. 978-88-481-2989-3

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

Descrizione La donna forte, carismatica e consapevole è la protagonista, attrice principale, vincente e assertiva nelle relazioni sociali e familiari. A lei si rivolge l’autrice, nei suoi diversi ruoli, con tono confidenziale di chiacchiera affettuosa seppur professionale. Comunicanzone è il neologismo creato per definire la capacità di comunicare, creando relazioni armoniche con figli, partner e nell’ambito del lavoro. I tre racconti che attraversano il saggio, sono il respiro metaforico, a supporto degli argomenti di fondo: psicologia, coaching e programmazione neurolinguistica. Questo libro può essere definito una sorta di manuale d’amore per affinare il proprio repertorio comportamentale che favorisce superamento delle difficoltà relazionali, un sincero incoraggiamento alla positività… con sentimento.

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA

31 Giorni per il Successo<br />Guida quotidiana per creare, cambiare ed arricchire la tua vita.

Gary Quinn
31 Giorni per il Successo
Guida quotidiana per creare, cambiare ed arricchire la tua vita.
Eifis edizioni
pag. 142 - formato: 12 x 16,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-7517-154-4

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Rinvigorisci la tua vita e raggiungi i tuoi obiettivi personali e professionali. Gary Quinn, noto life coach, offre ispirazione, motivazione e consigli pratici per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Ogni giorno, un tema, una chiave di vita, un esercizio ed un’affermazione. Comincia a stabilire le priorità, identifica ogni giorno, scrivi obiettivi specifici, concentrati su di essi e il resto verrà da sé. Questo libro è una via semplice per aiutarti a ottenere fiducia in te stesso, identificare ciò in cui credi, guarire le tue emozioni e fornirti ispirazione. Cambiare la tua vita è più semplice di quanto credi!

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA

Michael L. Donovan
Quattro Direzioni Verso Casa

Del Cigno
pag. 248 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-87062-47-2

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

L’avvincente racconto di una famiglia americana, di origini filippino-irlandesi, in lotta per superare le ferite della guerra, della tossicodipendenza e della violenza domestica. Conoscerete la moglie Pia, figlia indesiderata di un aristocratico, sopravvissuta alla brutale occupazione giapponese; il marito Jack, orfano e pilota di aliante, abbattuto durante i bombardamenti di Dresda; Katy, la figlia aspirante attrice che osserva tutto da fuori; Danny, il figlio debole che diventa un vagabondo. Sviluppato nell’arco di cento anni, tre continenti e in periodi temporali intrecciati fra loro, il racconto è un affascinante ritratto di quattro individui unici, che imparano ad affrontare e a gestire situazioni impossibili, momenti tumultuosi e il lato oscuro della natura umana.

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA

Il Segreto dei Bambini Ottimisti<br />Un nuovo principio educativo per crescerli realizzati, forti e capaci

Alain Braconnier
Il Segreto dei Bambini Ottimisti
Un nuovo principio educativo per crescerli realizzati, forti e capaci
Urra
pag. 229 - formato: 13,5 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-07-09085-1

€. 15.00

“Non ce la posso fare”, “Vedrai, andrà male e finisce che perdiamo”, “Non sono capace e non imparerò mai”, “Ho paura”. Non li si vorrebbe mai così: sconfitti, ancor prima di iniziare, vulnerabili, insicuri, ansiosi. Come riuscire a rendere o mantenere i nostri figli ottimisti se noi stessi non l’abbiamo mai imparato? Come favorire in loro positività e fiducia quando la vita a scuola e le relazioni sociali si complicano e i loro pensieri si incupiscono? Alain Braconnier ci mette in guardia: oggi più che mai “l’amore e l’autorità non sono più sufficienti a crescere un bambino; l’educazione all’ottimismo è una necessità”. E spiega a tutti, anche a chi l’ottimismo non l’ha mai conosciuto o l’ha perso per strada da tempo, come riscoprirlo in sé e alimentarlo nei figli.

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Empatia<br />Al cuore della comunicazione nonviolenta

Jean-Philippe Faure, Céline Girardet
Empatia
Al cuore della comunicazione nonviolenta
AAMTerranuova
pag. 200 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6681-182-4

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Essere empatici significa saper ascoltare in modo globale e profondo. Significa essere presenti e offrire un’attenzione benevola ai bisogni dell’interlocutore. Significa mettere da parte il proprio ego affinché non abbia il sopravvento nella comunicazione e quindi nella relazione. Elementi che, tutti insieme, permettono una connessione profonda con l’altro e le sue sofferenze, evitando di identificarsi con esse. Jean-Philippe Faure e Céline Girardet ci invitano a una vera e propria rivoluzione concettuale: praticare l’empatia nella vita di tutti i giorni per migliorare la nostra esistenza e quella di coloro che sono intorno a noi. Attraverso testimonianze, esempi pratici ed esercizi, il libro ci aiuta a comprendere meglio che cos’è l’empatia, come impiegarla nel quotidiano e come metterla al servizio di una comunicazione autentica. Un testo rivolto a tutti perché l’ascolto consapevole che è al cuore della Comunicazione nonviolenta è un ingrediente prezioso per portare pace e felicità nella vita di tutti noi.

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Menti Sospettose<br />Perchè siamo tutti complottisti

Rob Brotherton
Menti Sospettose
Perchè siamo tutti complottisti
Bollati Boringhieri
pag. 318 - formato: 14 x 22 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-339-2831-9

€. 26.00 €. 24.70 (-5%)

Loro cercano di controllarci. Ci fanno credere che viviamo in società libere e democratiche e che siamo i padroni del nostro destino, ma non è così, lo sappiamo bene. Ci nascondono la verità. Basta grattare sotto la superficie: l'omicidio di Kennedy, i vaccini, l'11 settembre, gli UFO, le scie chimiche, l'uomo sulla Luna, Bin Laden, i massoni, Lady D, gli Illuminati, Elvis Presley, il Nuovo Ordine Mondiale, i Protocolli dei Savi Anziani di Sion, i rettiliani... Ovunque si guardi è evidente che c'è un piano colossale per manipolarci. Cosa si nasconde dietro le più articolate teorie del complotto e, soprattutto, chi sono i complottisti e come è possibile che così tante persone possano credere anche alle più ardite e immaginarie speculazioni? Rob Brotherton, che da anni studia come funziona la «mentalità complottista», analizza in questo libro, accattivante, ironico, e anche un po' inquietante, i motivi per cui le nostre menti ci inducono tanto spesso a credere a cose implausibili, non provate e, soprattutto, in nessun modo provabili. Il fatto è che queste storie si adeguano perfettamente a certi circuiti mentali che - volenti o nolenti - tutti noi ci portiamo dentro, confortando le nostre paure più profonde, i nostri desideri più nascosti e il nostro stesso modo di interpretare il mondo.

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Riprenditi l'Anima<br />Come guarire le tue ferite piu profonde e rinascere in questa vita

Alfonso Crosetto
Riprenditi l'Anima
Come guarire le tue ferite piu profonde e rinascere in questa vita
Uno Editori
pag. 196 - formato: 14 x 20 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-99912-19-2

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Separazioni,traumi,abusi,violenze e tutti gli episodi dolorosi della nostra vita intrappolano frammenti della nostra essenza, del nostro Se invisibile che è la nostra parte vitale e spirituale. Una parte di me se n’è andata con lui/lei come se mi si fosse rotto qualcosa dentro da allora non mi sento piu felice non mi sento più la stessa/o anche quando tutto va bene mi sento infelice/triste sento gelo dentro di me ho sentito uno squarcio interiore ho smesso di sorridere e la vita mi sembra un peso mi manca qualcosa Ho un vuoto dentro. Mi sento morto/a dentro Tutti noi subiamo traumi piccoli o grandi nella nostra vita, tutti noi abbiamo ferite nella nostra anima.

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Prova d'Orchestra<br />Intelligenza emotiva: armonia e ritmo nella direzione aziendale

Luciano Ziarelli
Prova d'Orchestra
Intelligenza emotiva: armonia e ritmo nella direzione aziendale
Fazi Editore
pag. 108 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-9325-154-9

€. 30.00 €. 28.50 (-5%)

Siamo fatti così, come cantava Gaber: sinistra, destra, destra, sinistra… A sinistra del nostro cervello immagazziniamo e utilizziamo l’informazione, la conoscenza, l’esperienza, insomma tutto ciò che è razionale, mentre a destra, nella nostra cosiddetta “intelligenza emotiva”, nascono e si animano i nostri valori personali. Sentimenti come la passione, la lealtà, il coraggio, la solidarietà e così via. Questo libro è dedicato a quanti ancora non riescono disinvoltamente a fare zapping cerebrale tra destra e sinistra del proprio cervello, per diventare più felici e vincenti nella vita. Una vita che è fatta di salite, di discese e anche di qualche incidente di percorso. Che non deve però annientare l’entusiasmo, il coraggio e la passione con cui affrontiamo il nostro cammino. Che è individuale certo, ma che è meglio se lo affrontiamo insieme ad altri, in una squadra grande o piccola che sia.

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Pentirsi di Essere Madri<br />Storie di donne che tornerebbero indietro. Sociologia di un tabù

Orna Donath
Pentirsi di Essere Madri
Storie di donne che tornerebbero indietro. Sociologia di un tabù
Bollati Boringhieri
pag. 205 - formato: 14 x 22 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-339-2833-3

€. 23.00 €. 21.85 (-5%)

«Ti pentirai di non avere avuto figli! Ricorda, te ne pentirai!». Questa profezia di sventura accompagna le donne che hanno deciso di non diventare madri. Benché la tecnica moderna permetta da tempo alle donne di scegliere più che mai liberamente se avere figli o meno, l'effettiva scelta di non averli determina ancora una forte stigmatizzazione sociale e una severa colpevolizzazione: «Te ne pentirai!». Tanto che non è neppure pensabile che si dia il contrario, ovvero che una madre si penta di aver avuto dei figli. La sacralizzazione della maternità, anche nelle società avanzate come le nostre, non ammette neppure questa possibilità; manca persino il linguaggio per esprimere questo pentimento, che a molti pare un'aberrazione, una cosa impossibile o, addirittura, immorale. Orna Donath, la giovane sociologa israeliana autrice di questo libro, lei stessa non-madre, ha deciso di infrangere questo tabù e dare voce a un sentimento che è più diffuso di quanto si pensi. Con un’indagine sociologica basata sulle interviste di ventitré donne, descrive l’universo del pentimento materno, che non va confuso in nessun modo con l'amore per i propri figli.

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