Questo libro nasce dalla riflessione di un gruppo di psicologi durante i mesi più terribili della pandemia da Covid 19. Quale il ruolo della psicologia in un momento di grande sofferenza? Come aiutare ad affrontare i risvolti medici e sociali della malattia? Può la dimensione spirituale aiutare psicologi e pazienti a raggiungere una maggiore consapevolezza? Gli autori di questo libro propongono di ripensare la pratica psicologica, seguendo un'intuizione che trova conferma nell'etimologia del nome: la sapienza (sofia) dell'anima (psyché). Un libro che guarda al presente e propone una visione del futuro incentrata su un rinnovato senso di comunità e di salute. Un testo rivolto sia agli psicologi e agli operatori che nel loro lavoro sentono la necessità di aprirsi alla dimensione spirituale, sia al comune lettore alla ricerca di una prospettiva più ampia sulla propria esistenza.

L’osteopatia dinamica evolutiva pone al centro la cura della persona come insieme di corpo, mente e spirito. Il termine dinamica fa riferimento alla capacità dell’essere umano di evolvere verso il miglioramento, evolutiva si riferisce alla necessità di capire le “malattie” in modo profondo, coglierne i messaggi e le opportunità di cambiamento. Il metodo lavora sui blocchi fisici ed emotivi, proponendo un percorso di evoluzione radicale della persona. Un metodo rivoluzionario spiegato con semplicità e tanta passione dall’autrice.

L’eccessiva medicalizzazione di ogni aspetto della vita è sotto gli occhi di tutti, così come sono evidenti le conseguenze negative di un atteggiamento che tende a privilegiare una visione tecnocratica della società. In questo libro il grande chirurgo e pensatore francese riflette sulle forze che hanno trasformato la nascita in un problema medico e sulle conseguenze per il nostro futuro collettivo. Qual è il futuro della nostra capacità di generare? Cosa succederà a quelle funzioni fisiologiche che tralasciamo di impiegare? Poiché sta cambiando il modo di fare nascere i bambini, dobbiamo, di conseguenza, attenderci un qualche mutamento della nostra specie?

Ondate di calore, ripetute siccità e restrizioni idriche fanno ormai parte della nostra realtà e il risparmio d’acqua nell’orto è diventato più importante che mai. Jean-Yves Meignen ha sperimentato questo problema nel suo campo nel sud-est della Francia e nel libro condivide le tante soluzioni a nostra disposizione. Migliorare la ritenzione idrica nel terreno, pacciamare generosamente le colture, ombreggiare l’orto con vele o piante rampicanti, aumentare la densità delle piante per mantenere un certo livello di umidità, scegliere varietà e ortaggi più resistenti, coltivare in vaschette sono tra le tecniche più efficaci spiegate nel volume. È inoltre possibile recuperare l’acqua piovana e migliorare l’irrigazione utilizzando sistemi a goccia oppure le olle. Un manuale fondamentale per prenderci cura di questo oro blu!

L’incertezza energetica, legata a quella climatica, avanza. Ma oggi abbiamo le tecnologie per gestire in prima persona la transizione, per uscire in primo luogo dal gas e quindi dai combustibili fossili. Pompe di calore, geotermia a bassa entalpia, efficienza energetica, fotovoltaico, biomasse, accumulo e solare termico sono solo alcune tecnologie che è possibile utilizzare per scrivere un futuro migliore per noi e per il Pianeta. Aumento dei costi, blocco delle forniture, “guerra del gas” sono tra le espressioni più usate per raccontare la crisi energetica contemporanea, inestricabilmente intrecciata a conflitti e cambiamento climatico. In questo scenario, ogni giorno più minaccioso, l’energia rinnovabile prodotta dal basso è il punto di partenza per qualsiasi soluzione. E le tecnologie che oggi abbiamo a disposizione possono contribuire concretamente a realizzare un nuovo modello energetico libero dal gas e da tutti gli altri combustibili fossili.

Questo bellissimo libro fotografico è un viaggio di conoscenza di sé e della natura. Attraverso la fotografia naturalistica letta con la lente dell’ecopiscologia, ci mostra il mondo animale nel suo splendore e nella sua profonda suggestione per la vita degli umani. L'intenzione è di risvegliare nel lettore la consapevolezza che siamo anche noi Natura; siamo quella Bellezza che è in grado di salvarci, che ci fa amare e rispettare la sacralità di ogni forma di vita.

Sei pronto per trasformare le tue preghiere “segrete” in manifestazioni divine? Il Dr. Joe Vitale, che è stato un’ispirazione per milioni di persone e star del film The Secret, in questo libro ti offre nuovi strumenti per aumentare la tua connessione con l’Universo e metterti nella condizione di raggiungere felicità e realizzazione. Grazie ai preziosi consigli contenuti in questo libro, scoprirai come sprigionare un nuovo grande potere. La Preghiera Segreta contiene la chiave per connetterti con la tua parte divina e per raggiungere gli obiettivi e realizzare i tuoi desideri.

Il Qigong aiuta e rinforza la capacità auto-risanatrice del corpo umano ed è un’ottima tecnica per ringiovanire. Il Qigong è praticato, con nomi diversi, in Cina da migliaia di anni, allo scopo di prevenire e curare le malattie, per migliorare e rendere la vita quotidiana più piena e soddisfacente, per migliorare le prestazioni fisiche e l’equilibrio emotivo. Il Qigong è profondamente diverso dalle altre arti della salute, della cultura fisica, e dagli sport. Nel Qigong l’attenzione è posta all’interno del corpo e all’ambiente esterno, senza spirito competitivo. Il Qigong migliora la coordinazione e la scioltezza, affina la coscienza, regola la respirazione, coltiva la “virtù”. Il Zhineng Qigong è una tecnica molto efficace per migliorare la salute e nutrire l’organismo assorbendo l’energia vitale dall’ambiente. È stato creato e diffuso a partire dal 1980 dal professor Pang Ming, uno dei grandi Maestri cinesi di Qigong dell’epoca moderna, esperto di Medicina Cinese e medico anche di formazione occidentale.

Quanto è importante il suono nella nostra vita? Il suono e la musica sono l’input ambientale in grado di stimolare il maggior numero di aree cerebrali. Utilizza la Programmazione Neurosonica per potenziare la tua mente, aiutarti nel rilassamento, nel sogno lucido, nello Yoga, nella meditazione, in direzione dei tuoi obiettivi e del tuo percorso di crescita personale. La tecnologia della Programmazione Neurosonica Il senso dell’udito è il senso umano che musicalmente lavora con più ottave di frequenza; mediamente il cervello riesce a elaborarne dieci, mentre dal senso della vista l’uomo riesce a estrapolarne una sola, l’ottava dello spettro cromatico con il suo do rosso e il suo si violetto. A metà strada tra questi due senesi, c’è il senso del tatto, con cui il nostro cervello riesce a elaborare alcune ottave che vanno dalla banda di frequenza materica degli oggetti solidi ai liquidi e ai gas, fino all’ottava superiore: il calore. 

La Conoscenza è innanzitutto esperienza consapevole. Scopri i segreti della scienza esoterica e inizia il tuo viaggio versola consapevolezza e la libertà! L’Esoterismo di una Nuova Era è un testo avvincente. In queste pagine esplorerai le componenti energetiche e metafisiche della realtà attraverso una prospettiva unica e completa: dalle facoltà extra-sensoriali alla percezione dei corpi sottili, dalle energie sessuali alle personalità, dalle maschere dell’ego alla evoluzione spirituale, dalla connessione con l’anima all’essenza divina.

Lo yoga è serenità, equilibrio di mente, separazione dal dolore. Ma per ottenerli non basta la pratica fisica: bisogna seguire anche il sentiero della devozione, della totale offerta di noi stessi al Divino, oppure il sentiero dell’indagine, cercando di capire chi siamo veramente. Tuttavia, se attraverso le pratiche spirituali riusciamo a gustare il vuoto totale, la serenità di mente, non siamo capaci di mantenerla, perché è necessaria una totale trasformazione del nostro essere. Come? Cancellando ogni giorno il nostro ego. Il breve testo riporta gli insegnamenti salienti e solenni di Bhagavan Sri Ramana Maharshi in tal senso: sono sacri insegnamenti tratti dai suoi discorsi e dalle sue opere.

Trovare l'armonia attraverso la psicosintesi Molti personaggi animano la nostra vita interiore e determinano i nostri comportamenti e le nostre reazioni, come in un piccolo teatro, con i suoi attori e i suoi drammi. Claessens indaga l'universo interiore e ci aiuta a riconoscere i personaggi che vivono nella nostra coscienza, cercando di evidenziarne le caratteristiche, di comprenderne la ragion d’essere. Per aiutarci nell'esplorazione dell’inconscio, ci mette a disposizione diversi “strumenti” teorici e pratici, principalmente quelli della psicosintesi, e scandisce con numerosi esercizi i diversi aspetti trattati.

Che cos’è l’occultismo? È una scienza che vale la pena di approfondire? Come possiamo approcciarci a questa scuola di pensiero consapevolmente? L’obbedienza e la segretezza sono criteri a cui si dovrà tenere fede? Quali sono i criteri base della formazione di uno studente? "Occultismo Sano" è nato in risposta all’attacco mosso da Moina Mathers nei confronti di Dion Fortune accusata di aver violato alcuni segreti dell’Ordine; a questo proposito ritenne giusto fare chiarezza sull’occultismo, i Gruppi, le metodologie utilizzate e i rapporti tra studente ed insegnante. Oltre a sottolineare i criteri base di una buona formazione, Dion Fortune sottolinea quindi anche i pericoli che una persona, la quale non conosce la Scienza Occulta può incontrare all’interno dei differenti Gruppi.

Un metodo semplice che tutti possono usare. Questo libro parla di un metodo completo costituito da 38 rimedi floreali che aiutano a riequilibrare le emozioni e gli stati d’animo negativi. Parla anche dell’uomo che lo ha scoperto, il dottor Edward Bach, e del suo approccio unico e originale al tema della guarigione. Si tratta di un corso autodidattico per conoscere e imparare ad usare questi rimedi, in Italia conosciuti come fiori di Bach, e, in quanto tale, rispetta e aiuta a comprendere quello che fu uno dei più grandi desideri del dottor Bach: imparare a prendersi cura della propria salute ripristinando una condizione di armonia mentale grazie alla quale le naturali difese dell’organismo possono svolgere più efficacemente il proprio compito. Questo significa che ognuno di noi può essere praticamente in grado di aiutare se stesso. Il dottor Bach voleva realizzare un metodo semplice che tutti potessero usare su di sé, amici e familiari. 

La concentrazione e la consapevolezza aiutano a toccare la vita in profondità, a portarci verso la libertà e la stabilità e allora la pace e la gioia sono possibili. Nel nostro mondo solitudine, abuso dei mezzi digitali e una proliferazione di potenziali distrazioni la fanno da padroni. In questo libro Thich Nhat Hanh ci ricorda il valore di sviluppare la nostra concentrazione, in modo da poter lasciare andare le percezioni errate e coltivare la chiarezza della mente che è la base per comprendere se stessi, gli altri e il mondo. 9° libro della collana sulla consapevolezza rivolta al grande pubblico Tìhich Nhat Hanh