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Psicologie

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La Felicità è Possibile<br />

Roberto Albanesi
La Felicità è Possibile

Tecniche Nuove
pag. 590 - formato: 16 x 16,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3341-8

€. 22.90 €. 21.75 (-5%)

Questo testo è la guida di riferimento del Well-being, ovvero dell’approccio scientifico al problema della ricerca della felicità. Il Well-being è una psicologia della felicità, ma è anche una gestione estremamente pratica dei problemi che avvelenano la qualità della nostra vita. Non è certo l’unica strada per essere felici, ma è sicuramente una delle più concrete e valide. Se la vostra vita è già felice e priva di problemi, probabilmente non avete bisogno di leggere questo libro, ma se siete convinti che “avere problemi sia normale” oppure se siete insoddisfatti della vostra situazione, allora la lettura vi risulterà utilissima, se non altro per riflettere da punti di vista completamente nuovi, originali.

DISPONIBILE Novità

Crescerli Senza Educarli<br />Le antiregole per avere figli felici

Raffaele Morelli
Crescerli Senza Educarli
Le antiregole per avere figli felici
Mondadori
pag. 143 - formato: 15 x 22 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-04-66988-3

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

"Si sente spesso dire 'Come è difficile il mestiere di genitori...'. E proprio questo il punto: essere genitori non è un mestiere, non è un progetto da portare a compimento. Se essere bravi genitori diventa un compito, allora sì che abbiamo fallito. I bambini non si domandano se sono bravi figli. Dovremmo imparare da loro. Educare è prima di tutto stare con i propri figli senza nessun retropensiero. Vale a dire senza un fine, senza il progetto di migliorarli. 'Migliorarli' significa sempre omologarli al pensiero convenzionale e mettere a rischio la loro unicità. Questo libro non propone modelli educativi da perseguire, che diventano vecchi subito dopo essere stati annunciati. Capovolge l'idea di educazione: non più centrata su obiettivi da raggiungere, su compiti e punizioni, ma sul talento, su cosa caratterizza i nostri piccoli. La stella polare dell'educazione è chiedersi che cosa li rende unici, chiedersi: 'Che fiore è mio figlio?'. E lasciare che cresca. Se ci liberiamo dai luoghi comuni, dai falsi miti, delle idee sbagliate che contaminano la nostra epoca, accompagnarli verso la felicità diventa la cosa più semplice, naturale e spontanea che esista."

DISPONIBILE Novità

I Maschi son Così<br />Penelope si è stancata

Maria Rita Parsi
I Maschi son Così
Penelope si è stancata
Piemme
pag. 180 - formato: 14,5 x 22,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-566-4405-0

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

Livia ha un marito amorevole e premuroso che, però, ha un debole per le prostitute. Elda si mette in storie sbagliate per sottrarsi a un padre iperpossessivo che le ha reso la vita un inferno. Francesca viene abbandonata dal fidanzato che le preferisce una donna molto più vecchia e benestante di lei. Alexis scopre di essere stata solo la donna dello schermo per suo marito, omosessuale nascosto. Penelope, invece, dopo aver accettato per anni i tradimenti del coniuge e averlo accolto a ogni suo ritorno, decide di andarsene e non tornare più indietro. Spesso le donne scoprono sulla loro pelle una verità difficile riguardo agli uomini della loro vita. I maschi non sono forti e sicuri di sé come vogliono far credere. Sono fragili, spaesati e a volte impauriti dal dover recitare il ruolo che le donne e la società si aspettano da loro.

DISPONIBILE Novità

La Scoperta del Giardino della Mente<br />Cosa ho imparato dal mio ictus cerebrale

Jill Bolte Taylor
La Scoperta del Giardino della Mente
Cosa ho imparato dal mio ictus cerebrale
Oscar Mondadori
pag. 192 - formato: 13,5 x 20 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-04-65368-4

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Jill Bolte Taylor ha trentasette anni, una laurea ad Harvard e un lavoro come neuroscienziata quando, una mattina, un capillare esplode nell'emisfero sinistro del suo cervello provocandole un danno cerebrale devastante. Il suo percorso verso la completa guarigione è durato otto lunghissimi anni, durante i quali ha potuto sperimentare la duplice veste di medico e paziente. E da questo insolito doppio ruolo ha ricavato spunti, consigli e suggerimenti terapeutici utili a chiunque sia rimasto vittima di un ictus o di un trauma cerebrale e a coloro che se ne prendono cura. Ma non solo. L'ictus, infatti, mettendo temporaneamente fuori gioco il preponderante e razionale emisfero sinistro, ha dato spazio alla creatività e alle sensazioni, emozioni e intuizioni proprie dell'emisfero destro.

DISPONIBILE

Mamma papà giochiamo insieme ?<br />100 giochi per crescere sani e felici divertendosi

Donatella Celli
Mamma papà giochiamo insieme ?
100 giochi per crescere sani e felici divertendosi
Tecniche Nuove
pag. 138 - formato: 13 x 20,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3318-0

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Il gioco costituisce la parte principale del linguaggio segreto dei bambini, attraversa tutta l’infanzia e accompagna ogni tappa della crescita. Rappresenta un ponte tra realtà e fantasia, è il campo privilegiato dove i bambini scoprono e si misurano con il mondo, esprimono i propri vissuti, le proprie paure, i propri talenti e desideri. Attraverso la magia del gioco possono scoprire se stessi, raccontarsi, superare eventi difficili e apprendere cose nuove. Pur essendo un linguaggio così importante, quanto tempo dedichiamo a osservare i bambini mentre giocano o a interagire con loro attraverso questo mezzo così funzionale? Quanto sappiamo di questo linguaggio segreto? L'intento del libro è quello di offrire a genitori ed educatori stimoli, proposte di attività ludiche da vivere con i bambini, in modo da creare, con leggerezza e divertimento, un ambiente favorevole all’ascolto, alla condivisione, alla comprensione e alla conoscenza reciproca.

DISPONIBILE Novità

Il Miliardario Illuminato<br />Come diventare ricchi e ritrovare se stessi

Joe Vitale
Il Miliardario Illuminato
Come diventare ricchi e ritrovare se stessi
Il Punto d'Incontro
pag. 251 - formato: 14 x 18 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-6820-327-6

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Ti hanno sempre insegnato che il denaro è una cosa negativa, che i soldi rendono spietati, che la ricchezza è frutto di disonestà? Non è così! Joe Vitale, famoso milionario e guru dell’auto-aiuto, autore di bestseller e uno dei protagonisti del film campione d’incassi The Secret, dimostra che diventare ricchi non esclude la crescita spirituale e lo sviluppo personale, anzi, mette in moto una trasformazione globale che permette di far diventare il denaro un potente motore al servizio del bene. Attraverso una serie di esercizi pratici, Il miliardario illuminato spiega come lasciarsi alle spalle tutto ciò che è andato male in passato, superare i limiti autoimposti, voltare pagina e riuscire a ottenere risultati immediati, trasformando la propria passione in ricchezza, migliorando la situazione economica, facendo progetti per il futuro e soprattutto diventando una persona che si gode serenamente denaro e ricchezza interiore.

DISPONIBILE Novità

Amare da Morire<br />Come sopravvivere all'amore malato

Francesca Cenci
Amare da Morire
Come sopravvivere all'amore malato
Tecniche Nuove
pag. 136 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3315-9

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

Questo libro, che è un viaggio all'interno della famiglia e dell'amore, è rivolto a tutti. Ci mette di fronte a comportamenti sbagliati culturalmente tramandati o acquisiti, in cui si cade per una distorta visione dell'amore, che forse tutti inconsciamente abbiamo. Nell'ambito di coppia infatti si rinuncia a volte alla propria personalità e alla libertà individuale in nome di un grande amore che, in realtà, senza autonomia e rispetto, amore non è. Vengono presentate varie tipologie di amori malati, per poi affrontare un tema molto forte: la violenza all'interno della coppia che, se la donna non reagisce ai primi segnali, aumenta fino a distruggerla e spesso a ucciderla.

DISPONIBILE Novità

La Risposta è nel Corpo<br />Risolvere i problemi, cambiare ed essere creativi con il felt sense

David I. Rome
La Risposta è nel Corpo
Risolvere i problemi, cambiare ed essere creativi con il felt sense
Astrolabio
pag. 184 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-340-1716-6

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

In una zona di confine tra conscio e inconscio si trova un livello dell'esperienza interiore carico di significati: quasi una forma embrionale di consapevolezza in cui corpo e mente non sono separati. Negli anni cinquanta Eugene Gendlin lo ha chiamato 'felt sense' e ne ha fatto lo strumento di lavoro della tecnica del 'focusing'. Facendo incontrare due tecniche lontane nel tempo e nello spazio (il focusing e l'antica pratica buddhista della presenza mentale, o 'mindfulness') David I. Rome ha sviluppato il suo 'mindful focusing'. In questo testo, oltre a esporre le basi teoriche del metodo, fornisce una serie di esercizi con cui accedere al 'felt sense' e utilizzarlo per risolvere problemi complessi e ampliare le proprie capacità di cambiamento e creatività.

DISPONIBILE Novità

Punire Non Serve a Nulla<br />Educare i figli con efficacia evitando le trappole emotive

Daniele Novara
Punire Non Serve a Nulla
Educare i figli con efficacia evitando le trappole emotive
Bur
pag. 280 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-17-08932-6

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Punire non ha nulla a che fare con l'educazione. Le punizioni sono elementi estranei ai processi educativi, non hanno nessuna chance di favorire davvero la crescita dei nostri figli. Meglio puntare sulla buona educazione, sulle mosse giuste e sull'organizzarsi bene. “Cosa dobbiamo fare quando nostro figlio non rispetta le regole, quando dice le bugie? Quando glielo abbiamo detto già cento volte e non lo fa? Quando gli parliamo e guarda da un’altra parte?” Ogni giorno, come genitori, ci troviamo di fronte a situazioni come queste, in cui i comportamenti dei piccoli o i comportamenti dei nostri figli adolescenti sembrano non lasciare altra scelta che tentare di riportare la quiete in famiglia attraverso le famigerate punizioni. Eppure, come ogni genitore sa, urla e castighi non solo si dimostrano per lo più inutili o addirittura controproducenti, ma spesso generano sensi di colpa e frustrazione negli stessi adulti, che quotidianamente vedono come le loro punizioni non portino a nulla.

DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità

Il Linguaggio dell'Anima<br />Fondamenti di Ecobiopsicologia

Diego Frigoli
Il Linguaggio dell'Anima
Fondamenti di Ecobiopsicologia
Edizioni Magi
pag. 288 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-7487-351-7

€. 25.00 €. 23.75 (-5%)

La nostalgia della bellezza e dell'armonia che vincola in legami indissolubili il rapporto mente-corpo dell'uomo, la sua anima e le relazioni che essa intrattiene con la natura e con l'universo sono il campo di studio dell'ecobiopsicologia. Questa moderna disciplina, nata dall'epistemologia della complessità, si situa come sviluppo della psicoanalisi e della psicologia analitica junghiana e studia l’aspetto archetipico del Sé nella sua dimensione unificante il campo della materia e della psiche. In ciò che chiamiamo mondo (eco) è implicito un ordine che si ritrova nell'evoluzione della materia (bios) e nella storia della psiche dell'uomo (psyche) sotto forma di immagini e miti, sicché l'ecobiopsicologia rappresenta la proposta e insieme l'invito a leggere nei simboli archetipici quell'harmonia mundi che costituisce lo schema dell'unus mundus.

DISPONIBILE Novità

Schiavi di un Sé Fantasma<br />Come ritrovare sè stessi liberandosi dalle forze occulte che ci manipolano

David Icke
Schiavi di un Sé Fantasma
Come ritrovare sè stessi liberandosi dalle forze occulte che ci manipolano
Macro Edizioni
pag. 504 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-6229-703-5

€. 23.50 €. 22.32 (-5%)

Cosa sta accadendo nel mondo? Cos’è veramente la “vita”? Sempre più persone provano un senso di disagio per la direzione che sta prendendo la società, ma non sanno il perché. Sta succedendo qualcosa, ma cosa? David Icke, giornalista, autore e punto di riferimento della controinformazione impegnato da oltre 25 anni a svelare i segreti della realtà e delle forze che ci manipolano, risponde a queste domande rivelandoci verità nascoste e scomode. In questo nuovo libro ci spiega come sta avvenendo il controllo dell’umanità, mentre le persone sono troppo impegnate nella loro vita quotidiana per rendersene conto. I tiranni che comandano ci nascondono la verità, controllano i media, le scoperte scientifiche, le religioni e anche l’educazione con lo scopo di modellare le giovani menti per sostenere il sistema. Con l’aiuto delle rivelazioni contenute in questo libro, tutti noi possiamo finalmente accorgerci che siamo dei fantocci manipolati e che stiamo vivendo in un “mondo prigione”.

DISPONIBILE Novità

Il Metodo No Stress<br />Supera ansia, panico e depressione con il Programma Mindfulness

Bob Stahl, Elisha Goldstein
Il Metodo No Stress
Supera ansia, panico e depressione con il Programma Mindfulness
Macro Edizioni
pag. 288 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-9319-148-7

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

Stress e dolore sono quasi inevitabili al giorno d’oggi, poiché fanno ormai parte della condizione umana. Spesso possono renderci irritabili, tesi, sopraffatti e demotivati. La chiave per mantenere l’equilibrio consiste nel rispondere allo stress non tanto con la frustrazione e l’autocritica, quanto piuttosto con la consapevolezza della piena presenza mentale senza giudizio, riferita al corpo e alla mente. Impossibile? In realtà, è più facile di quanto sembri. In poche settimane, potrete ridurre lo stress con Il Programma Mindfulness, un metodo clinicamente testato per alleviare lo stress, l'ansia, il panico, la depressione, il dolore cronico e una vasta gamma di problemi di salute.

DISPONIBILE Novità

Il Potere della Gentilezza<br />16 regole d'oro per ottenere e dare fiducia

Franck Martin
Il Potere della Gentilezza
16 regole d'oro per ottenere e dare fiducia
Feltrinelli
pag. 135 - formato: 13,5 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-07-09082-0

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Il mondo è dei furbi? No, il mondo è dei gentili! La gentilezza custodisce il segreto per instaurare relazioni solide, autentiche, di fiducia, che ci aiutano a conseguire i risultati desiderati in tutti gli ambiti della nostra esistenza privata e sociale. Non ha niente a che vedere con la manipolazione né con l'essere ben educati o manierosi. La gentilezza è un bene complesso e potentissimo, che appartiene a ciascuno di noi, ma che va riscoperto e praticato quotidianamente, perché porti i suoi frutti migliori.

DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità

Il Potere della Voce<br />Come usare la voce per convincere, affascinare e catturare l’attenzione

Renee Grant Williams
Il Potere della Voce
Come usare la voce per convincere, affascinare e catturare l’attenzione
Anteprima
pag. 248 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-6849-085-0

€. 21.00 €. 19.95 (-5%)

Molti di noi sottovalutano l’importanza della propria voce e la necessità di prendersene cura e di migliorarla, non pensando che spesso è proprio il modo in cui parliamo a influenzare la nostra vita. La voce umana ha infatti il potere di emozionare, affascinare, persuadere e captare l’attenzione di chi ascolta. In questo libro, la celebre voice coach Renee Grant-Williams rivela i segreti che stanno dietro le voci piene e suadenti dei personaggi della TV e del cinema, dei cantanti, dei grandi venditori e dei leader politici, e mostra come applicare tecniche vocali efficaci in diverse situazioni personali e professionali. Molto più che una guida per una corretta respirazione o una giusta emissione del suono, Il Potere della Voce è un manuale che cambierà la vostra vita portando al massimo livello la vostra capacità di comunicare.

DISPONIBILE Novità

Il Metodo Catfulness<br />La felicità insegnata da un gatto

Paolo Valentino
Il Metodo Catfulness
La felicità insegnata da un gatto
Mondadori
pag. 91 - formato: 12 x 17 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-04-66985-2

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

"Gli esseri umani si creano, da soli, un intero mondo di problemi. Lo vedo, e lo vediamo tutti noi felini. Non stanno mai fermi, e uno dei loro più grandi impegni è cercarsi altri impegni. Stanno sempre a inseguire qualcos'altro, come se la vita che stanno vivendo non gli bastasse. Dicono di essere alla ricerca 'della felicità': ma sanno cos'è davvero la felicità? Per fortuna ci siamo noi gatti. Noi che mangiamo quando abbiamo fame, beviamo quando abbiamo sete e dormiamo quando abbiamo sonno, vivendo solo nel nostro presente, istante per istante. Noi che non dobbiamo compiacere nessuno tranne noi stessi e così facendo rendiamo più felice anche chi ci sta intorno. Noi che da tempo abbiamo davvero capito come essere felici. Un po' come insegna la mindfulness, l'arte di vivere il presente con consapevolezza. Perché noi gatti, da sempre, la pratichiamo. Se gli esseri umani imparassero a osservarci meglio, questo in cui viviamo sarebbe sicuramente un mondo più sereno. D'altronde, lo ha detto Sigmund Freud: 'Il tempo passato con un gatto non è mai tempo perso'."

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