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Red Edizioni
Tutti i libri di Red Edizioni
Red edizioni, fondata nel 1977 da Maurizio Rosenberg Colorni, è una delle più importanti case editrici italiane specializzata in medicine nasturali e alternative. La diffusione delle medicine non convenzionali in Italia si deve proprio alla paziente opera di questa casa editrice che ha pubblicato, sia a livello divulgativo, che di approfondimento e specialistico, molti dei più importanti testi sulla medicina naturalE, l'oMeopatia, l'alimentazione naturale, le diverse terapie olistiche, libri sul massaggio e la riflessoterapia, la gravidanza e il parto naturaei. Tra le collane segnaliamo anche una delle maggiori produzioni di Cd e Dvd di musicoterapia e per il rilassamento e corsi nelle diverse discipline olistiche. Vedi qui. Attualmente pubblica un catalogo di oltre 1.000 titoli.
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Hogan Hilling, Jesse Jayne Rutherford
Quello che un neopapà non osa confessare
Per scoprire che cosa pensano davvero gli uomini della paternità
Red Edizioni
pag. 142 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0112-9
€. 12.00
€. 11.40 (-5%)
Vuoi sapere che cosa pensano gli uomini della gravidanza, della vita di coppia, della paternità? Questo libro svela paure, desideri, e frustrazioni dei padri, sentimenti che gli uomini spesso non rivelano. L’autore H. Hilling ha compiuto una scelta radicale. Padre di tre figli alla nascita del primo genito ha deciso di restare a casa con il bambino e di essere “un papà a tempo pieno”. Questa esperienza controcorrente formativa e difficile soprattutto all’inizio, gli ha insegnato molte cose che ha voluto condividere con noi. Ogni capitolo del libro presenta un diverso problema e le strategie per risolverlo insieme con il proprio partner, con complicità. Inoltre propone in forma più breve, il punto di vista di una mamma esposto dalla coautrice J.J. Rutherford.
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Muzio M. - Meda S.
30 Sport per Raggiungere il Tuo Flow
Red Edizioni
pag. 160 - formato: 17 x 22 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0070-2
€. 16.90
€. 16.05 (-5%)
Flow è un termine che in ambito psicologico significa stato di grazia, di benessere assoluto: un momento magico da ricercare nello sport come nella vita di ogni giorno. Questo libro invita il lettore prima di tutto a individuare una situazione in cui è sperimentato uno stato di grazia, attraverso brevi test per capire che cosa gli procura soddisfazione e gioia e in quale misura; per comprendere cioè qual è il suo flow. In seguito lo aiuta a scoprire quali attività sportive fanno più al caso suo. Meglio uno sport individuale o di squadra? Uno di opposizione o uno di concentrazione? Infine presenta le schede relative agli sport illustrandone le principali caratteristiche in modo da permettere al lettore di orientarsi e scegliere quello o quelli in cui si può esprimere meglio.
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Palumbo Riccardo
Subito in Acqua
Le coccole per il bimbo, il fitness per la mamma e il papà
Red Edizioni
pag. 96 - formato: 19 x 23,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0055-9
€. 14.90
€. 14.15 (-5%)
All'interno del libro troverete tutta una serie di esercizi, illustrati passo dopo passo, che aiutano il genitore e il bambino a vivere insieme il contatto con l'acqua in modo attento e sensibile, dando notevole importanza all'"ascolto' del movimento, alla postura e all'equilibrio. Si tratta di un vero e proprio percorso acquatico, in cui il bimbo avrà occasione di interagire attivamente con mamma e papa. Inoltre, unico sul mercato italiano, il libro si occupa anche del benessere della mamma e del papa a cui propone esercizi di ginnastica dolci e rilassanti da praticare senza allontanarsi dal bebé.
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in ristampa
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Jan Endacott
Pilates in Gravidanza - (Libro+CD)
Un programma di esercizi dolci e sicuri per arrivare al parto in perfetta forma
Red Edizioni
pag. 112 - formato: 19 x 23,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0056-6
€. 19.90
€. 18.90 (-5%)
Il Pilates è un metodo di allenamento ideale per le future mamme. Anche le principianti possono trarre giovamento dagli effetti positivi per corpo e mente del programma presentato in questo libro, che consiste in esercizi semplici e sicuri da praticare per i nove mesi dell'attesa. Il metodo Pilates: aiuta a mantenersi in salute, toniche e a proprio agio durante la gravidanza...
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Korte Antje
Pilates Per Tutti
La tecnica corporea oggi più in voga spiegata passo per passo
Red Edizioni
pag. 110 - formato: 19 x 23,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0101-3
€. 14.90
€. 14.15 (-5%)
Il metodo Pilates, sviluppato negli anni '20 del Novecento da J.H. Pilates e diffuso in tutto il mondo, è un sistema di allenamento che rende il corpo più mobile ed elastico, lo rafforza, lo tonifica e aiuta ad acquisire sicurezza e maggior consapevolezza di sé. Infatti oltre che esercizio fisico è anche coordinamento psicocorporeo, e richiede controllo, precisione e fluidità nell'esecuzione dei movimenti. Questo libro propone numerosi esercizi che vanno da quelli base a quelli di livello più avanzato, in modo che ognuno possa crearsi un personale programma di allenamento secondo le proprie caratteristiche psicofisiche.
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Ester Albini
Pilates con il Wood Pole
Un semplice bastone di legno per rendere
il metodo Pilates più efficace e vario
Red Edizioni
pag. 96 - formato: 19 x 23,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0054-2
€. 14.90
€. 14.15 (-5%)
"Dopo una lunga esperienza in palestra, trascorsa a lavorare sulla postura degli allievi con le aste di legno o con le macchine Pilates, un bel giorno mi sono svegliata con un'idea in testa... Il Wood Potè è nato per rendere il metodo Pilates più efficace e più vario. Non esiste attrezzo più semplice di un bastone di legno (il Wood Pole, appunto), eppure dopo una lunga pratica si possono esplorare le sue infinite possibilità. Potrete usarlo di mattina, al momento del risveglio, per incrementare il vostro impegno nell'allenamento di tonificazione, e la sera, per concludere la vostra giornata con gli esercizi di allungamento e di flessibilità; sarà infine una valida ginnastica antistress a ogni ora del giorno...
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Nirodh Fortini
Music Fitness - (CD)
Musiche per una lezione di ginnastica divertente ed efficace
Red Edizioni
pag. CD - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0068-9
€. 9.90
€. 9.40 (-5%)
Se si ascolta musica durante l'attività fisica si riduce la percezione dello sforzo, distogliendo l'attenzione dall'esercizio in sé e creando un'atmosfera piacevole e stimolante. Il ritmo facilita molto sia l'apprendimento, sia l'esecuzione degli esercizi: deve essere più lento nella fase del riscaldamento e in quella del defaticamento finale, per favorire lo scioglimento delle tensioni; musica ritmata, battiti, pulsioni migliorano invece la velocità e la qualità di esecuzione dei movimenti nella fase centrale dell'allenamento. Il CD contiene brani appositamente studiati per rendere il vostro allenamento più efficace e divertente; naturalmente, possono essere ascoltati in qualunque altra occasione, come gradevole sottofondo per favorire l'armonizzazione di corpo e spirito.
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R. Brun
Caccia Sciamanica - (CD)
Un viaggio nel tempo del sogno per incontrare le parti profonde del sé
Red Edizioni
pag. CD - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0067-2
€. 9.90
€. 9.40 (-5%)
Il suono, il ritmo, il canto, il movimento, la danza sono tutti canali attraverso i quali simboli atavici prendono vita e forma, si esprimono e si manifestano, entrando in risonanza con l'immaginario di chi ascolta, aprendo le porte del Tempo del Sogno. Questo CD vuole creare, grazie alla forza incantatrice e liberatoria della musica sciamanica, le condizioni che stimolano la capacità di stare nel "qui e ora" nel modo più intenso possibile, ovvero attingendo alle nostre emozioni più autentiche e profonde. Il CD è a cura dì Rodolfo Brun, psicologo, psicoterapeuta, scrittore e musicista.
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Evi Crotti, Alberto Magni
Ecco la Mia Famiglia
Capire le emozioni dei bambini e degli adolescenti dal disegno della famiglia
Red Edizioni
pag. 110 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0065-8
€. 14.00
€. 13.30 (-5%)
La famiglia nucleare è una struttura complessa nella quale ogni individuo evolve la propria personalità e il proprio carattere. Essa non è né un quadretto da contemplare con sguardo intenerito né, come vorrebbero alcuni, un luogo di tensioni e di malcelati rancori. È piuttosto quella piccola società in cui agiscono sinceri affetti, significative interazioni, necessari equilibri e dove si esercitano, spesso con fatica, la comprensione reciproca e la pazienza. Di questo mix emotivo presente in ogni famiglia risentono soprattutto i bambini, i quali esprimono in vari modi le loro reazioni alla situazione familiare, positiva o negativa. E' con i disegni che i bambini e i ragazzi manifestano i loro sentimenti più veri, e con questo libro il lettore imparerà a interpretarli.
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Michael Grose
Primogeniti, Mediani, Ultimogeniti...
Come l'ordine di nascita influenza il carattere
e la personalità di un bambino
Red Edizioni
pag. 110 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0066-5
€. 12.00
€. 11.40 (-5%)
Sapevate che i primogeniti sono più orientati al risultato e responsabili degli ultimogeniti? Che i tìgli di mezzo sono più inclini a prendere le distanze dalle regole familiari? O che gli ultimogeniti sono spesso meno complicati e più affettuosi? Questo libro sorprendente rivela come l'ordine di nascita sia un fattore fondamentale nel determinare il temperamento e il modo di affrontare la vita. La maggior parte delle persone sa intuitivamente che l'ordine di nascita esercita un'influenza sullo sviluppo del carattere, ma ne sottostima la portata, che invece è enorme. La teoria dell'ordine di nascita aiuta a capire meglio se stessi e gli altri, in particolare i propri figli, permettendo di migliorare le relazioni all'interno della famiglia.
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Morena Boschetto
Il Nido - (CD)
Una culla sonora per favorire il riposo del bambino
Red Edizioni
pag. CD - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0069-6
€. 9.90
€. 9.40 (-5%)
Le musiche proposte in questo CD sono studiate per creare una culla sonora che favorisca il riposo del bambino, creando un ambiente sonoro quasi impercettibile che amplifichi il senso armonico del luogo e del momento, proteggendo il piccolo dall’inquinamento sonoro. Nasce quindi un nido accogliente, protetto, composto di colori tenui, profumi delicati e luci soffuse.
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Marisa Consolo, Maurizio Morelli
Il Massaggio - (DVD)
Tecniche e gesti semplici per sentirsi
Red Edizioni
pag. 60 min - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0088-7
€. 14.90
€. 14.15 (-5%)
Questo DVD, ideale completamento del libro Grande Manuale illustrato di massaggio e trattamenti manuali, edito da red!, mostra come eseguire correttamente le manovre fondamentali del massaggio di tradizione occidentale, straordinario strumento di salute e di comunicazione tattile. Le singole manualità sono presentate nell'ordine in cui devono essere compiute e possono essere viste ogni volta che lo si desidera, ancor più che in una lezione individuale personalizzata. L'intera sequenza del massaggio è accompagnata da un gradevole sottofondo musicale e sostenuta da un commento vocale che indirizza l'attenzione di chi guarda gli aspetti più importanti del trattamento.
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Settimo G. - Trapani G.
L'Agenda del Nostro Bambino – (Libro+CD)
da 0 a 1 anno
Red Edizioni
pag. 190 + CD con ninna nanne - formato: 17 x 22 cm. - anno: 2009-2013 - ISBN. 978-88-573-0033-7
€. 16.90
€. 16.05 (-5%)
Cara mamma, caro papà, dopo tanta attesa ecco il vostro bambino. Come farebbe un’amica esperta e fidata, questa agenda vi accompagnerà in quello straordinario viaggio che sono i suoi primi 12 mesi di vita rispondendo ai vostri dubbi e curiosità: l’allattamento, come, quando e per quanto tempo; lo svezzamento: quando iniziare, con quali alimenti; il sonno: dorme poco, dorme troppo, riposa bene; il pianto: come capire che coca sta chiedendo; la salute: la scelta del pediatra, i controlli periodici, i disturbi dei primi mesi, le vaccinazioni...
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Ristampa
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Markert Christopher
Il Metodo Bates
Una tecnica che ha aiutato migliaia di persone a vedere meglio
Red Edizioni
pag. 127 - formato: 12 x 19 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0063-4
€. 9.00
€. 8.55 (-5%)
Sapevate che la capacità di rilassarsi aumenta con il migliorare della vista e che le tensioni fisiche e mentali agiscono negativamente sulle funzioni visive? Che gli occhi vedono meglio quando la mente è lucida e il cervello funziona meglio quando gli occhi vedono bene? Che il nostro ha poteri di autoguarigione e che gli occhi tendono a recuperare le loro funzioni se vengono create le giuste condizioni? Che molte persone hanno migliorato la vista cambiando la dieta, la postura o il modo di respirare? Il metodo Bates offre un aiuto preziosi per correggere i difetti visivi senza ricorrere a occhiali, lenti a contatto o interventi chirurgici. In questo libro trovate gli esercizi per rilassare gli occhi, la ginnastica oculare per potenziare la vista, le indicazioni per l’alimentazione e la respirazione.
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Moatti R.
Oligoelementi
Rame, zinco, litio, magnesio...per la salute di tutto l'organismo
Red Edizioni
pag. 110 - formato: 12,5 x 19 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0064-1
€. 9.00
€. 8.55 (-5%)
Gli oligoelementi sono minerali contenuti in minime quantità nell’organismo, che svolgono un’azione di controllo potente, a volte determinante, su tutte le funzioni vitali. Questo libro spiega quali sono e come agiscono gli oligoelementi indispensabili alla salute; descrive i disturbi collegati a un loro eccesso o a una loro carenza nella dieta; indica le fonti alimentari per ciascun oligoelemento e quali sono le regole di un’alimentazione equilibrata. Illustra inoltre i principali impieghi terapeutici dei minerali-traccia per i disturbi e le malattie più comuni.
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JEAN VALNET
la meravigliosa forza
guaritrice della natura
alimentazione fitoterapia aromaterapia
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