GUIDA ALLA CONSULTAZIONE |
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)
|
|
|
BENVENUTI NELLA LIBRERIA ON-LINE più di 30.000 testi selezionati sulla cultura del naturale, le arti del benessere, l'impegno sociale e la ricerca spirituale
SCOPRITE TUTTI I VANTAGGI DELL'ACQUISTO ON LINE 1) SCONTO 5% SU TUTTI I LIBRI 2) + SPEDIZIONE VELOCE GRATUITA PER TUTTI GLI ORDINI sopra i 35 euro ! 3) e per gli acquisti più importanti ancora un simpatico omaggio! Consultate le condizioni di acquisto!
Rivenditori: registratevi nell'area rivenditori per gli acquisti all'ingrosso! BUONA LETTURA!
|
|
<< torna indietro
|
Meditazione
"Qualsiasi cosa ti riconduca a te stesso è meditazione. Ed è importantissimo trovare la propria meditazione, perché in quella scoperta sarai felice. E poiché sarà una tua scoperta, non un rituale imposto, sarai felice di approfondirla sempre di più. Questa è la religione essenziale, tutto il resto non sono che parole". Continua...
|
|
|
|
 |
 |
 |
| Scopri quando lo sarà: lascia la tua email. Un messaggio ti avviserà quando il libro è nuovamente disponibile. |
Ian Gawler
Meditare fa Bene alla Salute
Tutto ciò che ti occorre è la pace della mente
Armenia
pag. 256 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-344-2839-9
€. 15.50
€. 14.72 (-5%)
Il termine meditazione deriva dal latino meditatio, cioè «riflessione», e si riferisce alla pratica di concentrazione su uno o più oggetti, immagini, pensieri o talvolta al vuoto della mente, a scopo religioso, spirituale, filosofico o semplicemente per migliorare le proprie condizioni psicofisiche. Lo scopo della meditazione in questo libro è di generare uno stato definibile come «pace mentale», ossia un benessere mentale e di riflesso spirituale. Questa nuova edizione di un classico senza età, oltre a illustrare gli innumerevoli benefici di tale pratica, ne insegna le tecniche più efficaci, allo scopo di guarire anche da specifiche patologie psichiche e fisiche.
|
|
 |
 |
Eugen Herrigel
Lo Zen e l'Arte di Disporre i Fiori
SE
pag. 109 - formato: 10,7 x 19,5 cm. - anno: 1993 - ISBN. 978-88-7710-775-6
€. 13.00
€. 12.35 (-5%)
"Il giapponese intende le arti come metodi particolari di formazione che permettono di cogliere la bellezza dell'esistenza, quella bellezza che supera ogni comprensione razionale, ogni significato utilitaristico, e che è il mistero stesso. In questo senso lo Zen è strettamente imparentato con tutte le arti: con la pittura, la cerimonia del tè, l'ikebana, il kendo, il tiro con l'arco. [...] In Giappone non si studia un'arte per amore dell'arte, ma per ricevere l'illuminazione spirituale che essa può donare. Se l'arte si limita alla dimensione esteriore, se non conduce a ciò che è più profondo e più essenziale, in altre parole se non diventa una forma di spiritualità, il giapponese non la riterrà degna di studio. Arte e "religione " sono intimamente unite nella storia della cultura giapponese.
|
DISPONIBILE
|
 |
 |
Brian Weiss
In Meditazione Verso le Vite Passate
Un percorso verso la pace interiore
My Life edizioni
pag. 109 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2016-2022 - ISBN. 978-88-6386-599-8
€. 9.90
€. 9.40 (-5%)
“Le tensioni del mondo moderno sembrano sabotare costantemente la nostra vita quotidiana; persino i momenti di relax e di piacere sono limitati perché le pressioni sempre crescenti e le continue richieste ci confondono e ci turbano… Per fortuna, la pratica della meditazione ci aiuta a sgombrare la mente. Ci libera dallo stress, dai pensieri importuni, dai frammenti e dall’eco del mondo materiale, tutti elementi che disturbano la mente conscia. La meditazione rende la mente più sensibile a ciò che è davvero importante. E i benefici che se ne traggono vanno ben al di là dello stato meditativo che si raggiunge, sebbene valga la pena ricordare che la meditazione è di per se stessa molto salutare..."
|
DISPONIBILE
|
 |
 |
Stefano Autieri
Meditazione
Come entrare in contatto con il proprio Sè per raggiungere armonia ed equilibrio interiore
KeyBook
pag. 96 - formato: 17 x 20 cm - anno: 2011 - ISBN. 978-88-6176-338-8
€. 5.90
€. 5.60 (-5%)
Meditare significa ristabilire il contatto con il proprio Sé profondo e con le proprie origini trascendenti, prendendo le distanze dalle emozioni, gli affanni e i condizionamenti che turbano la vita quotidiana. La meditazione, più che una semplice disciplina, è dunque un'esigenza spirituale profonda che accomunagli uomini di tutte le epoche e di tutti i paesi: praticata correttamente e con regolarità, favorisce il rilassamento psicofisico, il raggiungimento della stabilità emotiva e dell'armonia interiore, l'espansione della coscienza e l'aumento della concentrazione.
|
DISPONIBILE
|
 |
 |
Gianpaolo Fiorentini
Invito alla Meditazione di Consapevolezza
Libreria Editrice Psiche
pag. 94 - formato: 12 x 17 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-96093-23-8
€. 9.00
€. 8.55 (-5%)
La consapevolezza è la base di tutto. È la base della presenza a se stessi, agli altri e al mondo. La base per essere in contatto con le sensazioni, le emozioni e i pensieri. La base dell'attenzione e dell'ascolto. La base dello stare nel momento presente. La base di una vita conscia invece di una vita casuale e distratta. La base necessaria per percorrere qualunque cammino interiore. La consapevolezza, benché già presente in noi, si può coltivare. Questo libriccino è un invito alla sua coltivazione attraverso i fondamenti della meditazione come vengono tradizionalmente insegnati, dalla postura fisica alla consapevolezza del corpo, del respiro, dei movimenti e di tutti gli universi che ci formano, allo scopo di portare nel viaggio della vita e nel percorso intcriore la consapevolezza, l'attenzione e la presenza sviluppate con la pratica meditativa formale.
|
DISPONIBILE
|
 |
 |
Tana Pesso
Manuale Universale dell'Amore Incondizionato
Prefazione del XIV Dalai Lama
Amrita
pag. 180 - formato: 14 x 20,5 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-89382-69-1
€. 16.00
€. 15.20 (-5%)
Le 40 meditazioni guidate che, nel corso della secolare tradizione tibetana, si sono dimostrate più efficaci per sviluppare la compassione, l’empatia, l’amore incondizionato. Tale struttura è fatta apposta per servire a più scopi: la semplicità delle meditazioni, nonché la loro perfetta compatibilità con la cultura occidentale, le rende accessibili e proficue anche a un pubblico che vi si avvicina per la prima volta, e l’ordine progressivo in cui sono presentate ci conduce per mano in un’esperienza sempre più completa e intensa del loro messaggio, lasciandoci con una ricchezza spirituale che, forse, inizialmente non avevamo nemmeno messo in programma di raggiungere!
|
DISPONIBILE
|
 |
 |
Ott Ulrich
Scopri Te Stesso con la Neuroscienza
Gli accertati benefici della meditazione per l'equilibrio, il rilassamento e il benessere fisico
Bis
pag. 192 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-6228-138-6
€. 9.90
€. 9.40 (-5%)
La pratica secolare della meditazione gode ancora oggi di ottima salute, nonostante gli scettici e i critici. Oggi sappiamo che il motivo di questo successo ha fondamenti scientifici: la meditazione ha effetti persistenti su importanti aree cerebrali. Ciò significa che meditare è a tutti gli effetti un modo per conoscere e trasformare se stessi. Ulrich Ott ci guida nel mondo della meditazione supportato dai dati della neuroscienza e dimostra che si può meditare senza condizionamenti ideologici e senza tirare in ballo religione ed esoterismo. Ci propone quindi una guida scientifica volta al raggiungimento della consapevolezza, utile per chi vuole meditare e ottenere risultati tangibili. Scopri Te Stesso con la Neuroscienza contiene anche tutti i consigli fondamentali per la corretta posizione da seduti, la respirazione più appropriata, la chiarificazione di emozioni e pensieri.
|
DISPONIBILE
|
 |
 |
M. Morelli, U. Hinnawi, N.Fortini
Yoga Nidra (CD audio)
Gli incomparabili benefici del rilassamento cosciente
Red Edizioni
pag. 55:00 - formato: 13 x 19 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0295-9
€. 9.90
€. 9.40 (-5%)
Questo CD propone una seduta di Yoga Nidra per il rilassamento profondo. Lo Yoga Nidra mira al raggiungimento di uno stato di coscienza diverso sia dal sonno (nidra significa 'sonno') sia dalla veglia, in cui la coscienza entra in contatto diretto con livelli di percezione molto sottili e potenti. Per fare ciò si deve passare attraverso uno stato di sospensione dell'attività sensoriale (pratyhara) utilizzando tecniche particolari. Sono necessarie adeguate induzioni verbali scandite con il giusto ritmo, che rilassi profondamente senza concedere alla coscienza il tempo di divagare o scivolare nel sonno, e ovviamente musiche e ritmi capaci di creare atmosfere e favorire la giusta attenzione.
|
DISPONIBILE
|
 |
 |
Paramahansa Yogananda
Meditazioni Metafisiche
Astrolabio
pag. 108 - formato: 12 x 18 cm. - anno: 1974 - ISBN. 978-88-340-0297-1
€. 7.50
€. 7.12 (-5%)
Questo libro offre alcuni precisi metodi di meditazione per lo studioso che già si è aperto la strada nella calca dei pensieri chiassosi e ha varcato le porte del silenzio. Le meditazioni offerte sono di tre tipi: preghiere o domande rivolte a Dio, affermazioni su Dio e affermazioni rivolte alla coscienza individuale. Scegliete il tipo che soddisfa le vostre esigenze e ripetete le parole oralmente e mentalmente, piano e con intenzione, finché non vi sarete assorbiti nel loro significato interiore.
|
DISPONIBILE
|
 |
 |
Dede Riva
Nuove Meditazioni Quotidiane
cone l e 72 invocazioni angeliche
Mediterranee
pag. 288 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-272-1893-8
€. 19.50
€. 18.52 (-5%)
Una meditazione per ogni giorno dell'anno, semplice, efficace, alla portata di tutti e con quel pizzico di mistero di cui la nostra vita ha bisogno. Viviamo in tempi in cui le esigenze epocali ci stimolano al cambiamento. Nuove consapevolezze diventano necessarie, necessari nuovi punti di riferimento per muoverci all'interno di ondate di trasformazione che si susseguono così ravvicinate e impetuose da indurre perdita di certezze, di valori e del senso della vita. Se il periodo storico è oggettivamente difficile, è il momento per noi di sviluppare nuove potenzialità latenti. Insomma la necessità è trasformarci totalmente, nella nostra multidimensionalità di esseri umani, originare un uomo e una donna nuovi. In una parola, rinascere a se stessi. Abbiamo un meraviglioso strumento per vivere la trasformazione creativamente e con gioia: la meditazione. Diffusa è però l'idea che non sia una cosa semplice, che richieda tempi lunghi e condizioni particolari di silenzio, immobilità e penombra, difficilmente conciliabili con la nostra frenetica vita quotidiana.
|
DISPONIBILE
|
 |
 |
Swami Ritajananda
Meditazione Pratica
Teoria preparazione tecniche
Mediterranee
pag. 128 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 1994 - ISBN. 978-88-272-1034-5
€. 10.50
€. 9.97 (-5%)
La meditazione non è molto semplice da apprendere nella sua vera essenza, ma è in ogni caso utile all’equilibrio psicofisico e alla ricerca spirituale dei praticanti. Ad una pratica migliore — naturalmente — corrispondono migliori risultati. Vi è una grande varietà di forme di meditazione. Attraverso di essa è possibile liberarsi dei propri difetti, migliorare la propria salute, concentrarsi meglio, riuscire meglio nelle proprie azioni e ottenere il successo in ogni aspetto della vita. Ma nel campo spirituale la meditazione ha come unica meta raggiungere Dio, il Supremo, l’Assoluto, la Verità o Realtà Ultima. Attraverso di essa Gautama il Buddha ha raggiunto il Nirvana. L’Autore spiega in maniera semplice, chiara e concisa che cosa è la meditazione, il suo scopo e la sua importanza. Istruisce in modo diretto il lettore circa la preparazione, le diverse tecniche e la pratica della meditazione. Tratta inoltre del guru, del prana, del mantra e del japa, concludendo con brani di testi sacri significativi ai fini di una corretta ed efficace pratica della meditazione
|
DISPONIBILE
|
 |
 |
Massimo Rodolfi
Corso Pratico di Meditazione - Volume I
La salute attraverso lo yoga ( con Cd accluso)
Draco Edizioni
pag. 90 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-6353-004-9
€. 15.00
€. 14.25 (-5%)
Come migliorare la propria salute e comprendere meglio se stessi attraverso la meditazione. Un libro chiaro, semplice, alla portata di tutti, che al tempo stesso non trascura nessuno degli aspetti rilevanti per una corretta pratica della meditazione. Tanti sono i luoghi comuni legati all'argomento, ma questo manuale, diviso in tre agili volumi, ognuno con un allegato cd, con la sua essenzialità li esclude. Nel primo volume impariamo a rilassare il corpo, a respirare correttamente, a calmare e a concentrare la mente. Poi vengono introdotte semplici tecniche di meditazione usate nelle varie tradizioni mondiali, finalizzate a radicare un maggior benessere psicofisico.
|
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi
|
 |
 |
Giulietta Bandiera
Meditare con l'I Ching
contiene un Cd con le musiche di Capitanata
Mediterranee
pag. 160 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-272-2163-1
€. 14.60
€. 13.87 (-5%)
Il libro propone esercizi pratici per la meditazione e la visualizzazione, attivando in modo automatico, semplice e immediato, il cosiddetto “pensiero creativo”. Fondandosi inoltre su un percorso evolutivo già solidamente strutturato, come quello contenuto appunto nel testo originale dell’I:Ching, il volume può essere facilmente utilizzato come corso pratico e adottato come testo di riferimento da istruttori e centri specializzati. Ogni meditazione, ispirata dal corrispondente esagramma dell’I:Ching, offre infatti al lettore l’opportunità di proiettarsi in una determinata situazione simbolica, permettendogli di prendere coscienza delle proprie potenzialità latenti e di svilupparle al meglio, liberandosi da vincoli e condizionamenti inconsci che lo limitano nella piena espressione della sua personalità.
|
DISPONIBILE
|
 |
 |
Massimo Scaligero
Meditazione e Miracolo
Mediterranee
pag. 204 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 1983 - ISBN. 978-88-272-0900-4
€. 14.50
€. 13.77 (-5%)
Allorché le difficoltà incalzano e minacciano di sopraffare l’uomo, sino a un punto limite, che rende persino inconcepibile la via d’uscita, proprio a tale punto è possibile il superamento di sé, è possibile quel trascendimento delle leggi di natura e delle normali consuetudini che si può chiamare “miracolo”. Il miracolo può divenire norma quotidiana. Secondo l’Autore, l’attuale epoca, caratterizzata dalla determinatezza assoluta dell’autocoscienza e della individualità, è l’epoca in cui l’Io umano può riprendere coscientemente contatto con le potenze sovrasensibili che un tempo fluivano nei Misteri. Nell’Io attuale, nella sua intima forza, è presente tutta la trascendenza che un tempo doveva essere raggiunta fuori della corporeità fisica. L’Iniziazione è un procedimento immutabile, ma la sua forma oggi non può non essere diversa. L’individuo deve, grazie a un atto libero, preparare in sé determinate condizioni.
|
DISPONIBILE
|
 |
 |
Massimo Scaligero
Tecniche della Concentrazione Interiore
quinta edizione
Mediterranee
pag. 168 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 1983 - ISBN. 978-88-272-2208-9
€. 13.50
€. 12.82 (-5%)
L'Autore, che per qualche decennio praticò lo Yoga e lo Zen, unitamente all'ascesi puramente noetica del Buddhismo mahayanico e del Vedanta, ha rivolto successivamente la sua ricerca alla «facies» occidentale della Tradizione, incontrando, a un determinato momento, il filone facente capo al personaggio considerato l'«Iniziatore degli iniziati», in ogni tempo, presso ogni sistema tradizionale, sotto nomi diversi, e che «appare» in Occidente tra il XIII e il XIV secolo, sotto il nome di Cristiano Rosenkreuz. Le discipline dalla concentrazione trattate in questo libro sono il risultato delle esperienze e delle sintesi di anni, ma soprattutto del contatto dell'Autore con portatori dell'insegnamento perenne: insegnamento espresso bensì dalla moderna scienza dello spirito, ma tale che il suo mero apprendimento non è sufficiente a renderne attuale l'intimo contenuto. (...)
|
DISPONIBILE
Nuova Edizione
|
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
JEAN VALNET
la meravigliosa forza guaritrice della natura alimentazione fitoterapia aromaterapia
|
|
|
 |
|
 |
|
 | |