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Red Edizioni
Tutti i libri di Red Edizioni Red edizioni, fondata nel 1977 da Maurizio Rosenberg Colorni, è una delle più importanti case editrici italiane specializzata in medicine nasturali e alternative. La diffusione delle medicine non convenzionali in Italia si deve proprio alla paziente opera di questa casa editrice che ha pubblicato, sia a livello divulgativo, che di approfondimento e specialistico, molti dei più importanti testi sulla medicina naturalE, l'oMeopatia, l'alimentazione naturale, le diverse terapie olistiche, libri sul massaggio e la riflessoterapia, la gravidanza e il parto naturaei. Tra le collane segnaliamo anche una delle maggiori produzioni di Cd e Dvd di musicoterapia e per il rilassamento e corsi nelle diverse discipline olistiche. Vedi qui. Attualmente pubblica un catalogo di oltre 1.000 titoli.
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Neda Brenisi
Paramahansa Yogananda
Il maestro del Kriya Yoga
Red Edizioni
pag. 90 - formato: 12,5 x 19 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0196-9
€. 8.00
€. 7.60 (-5%)
Nato nel 1893 in una regione nel Nordest dell’India, fin dalla più tenera età Paramahansa mostrò un profondo interesse per la spiritualità, sostenuto anche dal clima di grande religiosità che si respirava nella sua famiglia. Terminati gli studi prese i voti e ricevette il titolo di Swami oltre che un nuovo nome, Yogananda (beatitudine dello yoga). Ebbe un successo straordinario, iniziò più di 100.000 adepti e si impegnò in ogni modo per favorire l’integrazione tra Induismo e Cristianesimo. Nei suoi discorsi e nei suoi numerosissimi scritti egli parla spesso di Gesù e sostiene la tesi di una identità profonda tra le due religioni, diverse nei riti e nelle pratiche esteriori ma identiche nell’essenza. Il libro più celebre di Yogananda è: Autobiografia di uno Yogi.
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Motta Sayonara
Capoeira Fitness - (Opuscolo+DVD)
Un nuovo programma che reinterpreta la Capoeira
Red Edizioni
pag. DVD 45 min - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0191-4
€. 14.90
€. 14.15 (-5%)
La Capoeira è una danza che attraverso un rituale, simula un combattimento. Essa fa lavorare tutto il corpo, grazie a un'ampia gamma di movimenti (si salta, si gira, si balla, si calcia e ci si sposta da un punto all'altro al ritmo di una base musicale coinvolgente). Questo Dvd propone un programma di allenamento che elimina le mosse più acrobatiche della Capoeira tradizionale e la affianca al fitness classico; il risultato è un workout inedito, divertente e affascinante, che può essere praticato da tutti. I benefici che apporta questa disciplina travolgente e speciale sono notevoli: sviluppa e migliora capacità come resistenza cardiovascolare e muscolare, potenza, agilità, destrezza, velocità, equilibrio, coordinazione motoria.
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Fabrizia Boschini
Aerobic Boot Camp - (Opuscolo+DVD)
La ginnastica estrema ispirata all'addestramento dei marines americani
Red Edizioni
pag. DVD 60 min - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0192-1
€. 14.90
€. 14.15 (-5%)
Quello che presentiamo in questo DVD è un allenamento intenso ma divertente, che unisce il fitness tradizionale alla preparazione atletica sportiva e militare. Nel videocorso questi esercizi sono presentati nella modalità di base e in quella avanzata, in modo che chiunque abbia la possibilità di mettersi in gioco. La lezioni comprendono un lavoro che coinvolge tutto il corpo; infatti, dopo un riscaldamento iniziale, tre differenti sessioni di esercizi di tonificazione per gambe, braccia e glutei, seguite da una sessione di addominali e dal defaticamento finale. Il sottofondo musicale ritmato e stimolante rende il lavoro ancora più piacevole...
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Maurizio Morelli
Yoga in Gravidanza - (Opuscolo+DVD)
Arrivare al parto con serenità e tutta l'energia necessaria
Red Edizioni
pag. DVD 50 min - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0194-5
€. 14.90
€. 14.15 (-5%)
Per rendere più sicuri, tranquilli e gioiosi i 9 mesi della gravidanza, presentiamo questa videocorso di yoga mirato. Un'opportunità di salute che un numero sempre maggiore di donne è determinato a cogliere ma trova difficile 'incontrare' per mancanza di corsi specializzati. Offrire una traccia e un percorso ben delineati e sicuri da poter seguire anche a casa propria, nel momento più idoneo e senza dovere compiere faticosi e lunghi spostamenti, è l'obiettivo principale del DVD. Il corso è organizzato come una lezione pratica, svolta in tempi reali, e che può essere personalizzata secondo le esigenze. La sicurezza e l'efficacia degli esercizi è stata controllata dal ginecologo Roberto Fraioli che ha supervisionato l'intero lavoro, garantendone la qualità dal punto di vista medico.
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Elena Borghi
Sai Baba di Shirdi
Il santo dei mille miracoli
Red Edizioni
pag. 90 - formato: 12,5 x 19 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0195-2
€. 8.00
€. 7.60 (-5%)
Sai Baba di Shirdi è uno dei più grandi maestri spirituali di tutti i tempi. Le testimonianze parlano di un santo dalle origini misteriose, che visse sempre in estrema povertà e del quale nessuno potè mai appurare se fosse hindu o musulmano, tanto da essere considerato un maestro e un profeta da entrambe le comunità. Sai Baba sosteneva le diverse fedi come i tanti sentieri che conducono alla stessa meta. Lunatico, dotato di favolosi poteri spirituali, sprezzante delle convenzioni, Sai Baba compiva per i propri devoti molti miracoli e li estasiava con le sue parabole. A quasi cento anni dalla sua morte, Sai Baba è ancora oggetto di profonda venerazione, soprattutto in India, dove il suo messaggio è ben vivo nel cuore dei fedeli.
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Pisaturo E. - Fiorillo G.
La Via Verso l'Infinito
Meditazioni e preghiere da tutto il mondo
Red Edizioni
pag. CD - formato: 13,5 x 18,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0181-5
€. 9.90
€. 9.40 (-5%)
L'idea che ha portato alla realizzazione di questo Cd è il riconoscimento che nel tempo e nello spazio tutte le religioni hanno avuto bisogno di codificare in parole e suoni l'invocazione di Dio, in qualunque modo sia stato chiamato. In un'epoca di globalizzazione delle culture e dei mercati, che favorisce lo scambio e il confronto, è sembrato appropriato riunire insieme meditazioni e preghiere di varie tradizioni, per evidenziarne l'unitarietà del linguaggio e degli intenti. La meditazione, la preghiera e i suoni puri (armonici, vocali o strumentali) sono tra i mezzi più utili per trovare la via che conduce alla percezione del divino. Questo Cd può servire a creare uno spazio meditativo che aiuti a ricondurre alle più profonde radici dell'Essere.
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Malvagna Elisabetta
Il Parto in Casa
Istruzioni per l'uso
Red Edizioni
pag. 144 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0185-3
€. 14.00
€. 13.30 (-5%)
Quale donna non vorrebbe partorire senza paura? Partorire in casa è antico o moderno? L'autrice, madre di due bambini, riveste di moderno l'antico parto delle donne. Partendo dalla sua esperienza personale, spazia da esperienze di parto appartenenti al passato alle sue forme odierne più tecnologiche, per ricollocarsi poi in mezzo: in un parto gestito dalla singola donna in base ai suoi desideri e bisogni profondi, ma anche con l'aiuto medico a disposizione, qualora occorra. Oggi la quasi totalità dei parti avviene in ospedale, e il 40% di questi termina con un taglio cesareo. Negli ultimi tempi, però, l'approccio alla maternità sta cambiando. Cresce il numero delle donne che vorrebbero vivere il parto in modo più naturale e meno traumatico, in un'atmosfera di intimità e fiducia, circondate da ciò che è più caro per loro...
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Maurizio Cusani. - Cinzia Trenchi
Mangiare a Colori
Invitanti ricette per il benessere psicofisico
Red Edizioni
pag. 91 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0186-0
€. 12.90
€. 12.25 (-5%)
Il colore è una vibrazione fisica, una parte della luce ben precisa; ma è anche un'interpretazione del nostro cervello, una sensazione che, pur seguendo regole generali valide per tutti, resta tuttavia esclusivamente personale. Ogni colore è un simbolo, e ogni simbolo genera una metafora e un'emozione. Questo libro si basa sui principi della cromoterapia, applicati all'alimentazione; arricchire la tavola di colori, impiegando diverse gamme cromatiche nei nostri piatti, significa stimolare la loro azione benefica sul nostro organismo, la nostra mente e il nostro umore. Le ricette che vengono proposte sono originali e gustose, ma soprattutto salutari: una sana alimentazione infatti è fondamentale per prevenire disturbi ed è parte essenziale di qualunque terapia.
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Massimo Arioli, Nicla Vozzela
Introduzione all'Osteopatia
Arte, filosofia e scienza di una medicina complementare sempre più diffusa
Red Edizioni
pag. 125 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0179-2
€. 14.00
€. 13.30 (-5%)
Le medicine complementari si integrano sempre più spesso con le terapie convenzionali anche se rimangono ancora, e purtroppo, escluse dai sistemi sanitari vigenti. Alcune di queste terapie, come l'Osteopatia di cui ci occuperemo in questo volume, sono relativamente giovani ma negli ultimi decenni stanno dimostrando tutta la loro efficacia e, sempre più spesso, terapeuti e pazienti la integrano nel territorio della biomedicina. Gli autori del libro, un osteopata e una giornalista, si sono messi in gioco in prima persona per riuscire a spiegare che cosa succede nella pratica di una seduta e per mostrare anche quali vissuti personali vengono coinvolti. Ma soprattutto, il volume è centrato sull'uso dell'Osteopatia a scopo preventivo per ritrovare l'equilibrio mente-corpo prima che si instaurino disturbi conclamati...
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Maurizio Cusani, Flavia Vallarin
Aromaterapia Su Misura
Scegliere le proprie essenze con il metodo dell'enneagramma
Red Edizioni
pag. 125 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0178-5
€. 14.00
€. 13.30 (-5%)
Gli aromi e gli oli essenziali servono a 'muovere' lo stato di disagio verso la guarigione. Non si tratta di sopprimere un sintomo, ma di contattare e bilanciare le energie alterate di una persona avviando un processo di autoguarigione spontanea. E l'enneagramma ci spiega dove sono situate in questo momento le nostre energie e perché. La novità di questo volume è nel trattare l'aromaterapia con il metodo dell'enneagramma, uno strumento stupefacente per esplorare le motivazioni del comportamento umano, aiutando a diventare consapevoli delle proprie forze e dei propri meccanismi automatici, siano essi positivi o negativi. Offre l'opportunità di entrare più facilmente in contatto con i propri stati energetici e può aiutarci a riconoscere come stiamo e cosa possiamo fare per stare meglio.
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Franco Brera
Riti Per Crescere
(Libro+CD)
Red Edizioni
pag. 80 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0184-6
€. 14.90
€. 14.15 (-5%)
Per farli addormentare, per educarli alla loro igiene, per festeggiare le ricorrenze e scandire i ritmi della quotidianità esistono svariati giochi e metodi creativi. Questi modi, illustrati ampiamente nel volume, sono rituali che possiamo instaurare per cadenzare e ordinare le giornate, sia quelle 'solite' sia quelle 'speciali', come la domenica o il Natale. È sorprendente notare come alcune strutture di gesti e azioni ripetute nel tempo possano 'risolvere' problemi e facilitare la crescita dei vostri figli. Attraverso i riti, infatti, fornite ai bambini sicurezza, stabilità, serenità, un'attenzione costante alla relazione che intrattenete con loro, un ordine mentale condiviso, un aiuto nell'apprendimento, un invito al rispetto e alla sacralità dei vari momenti importanti della vita individuale e comune...
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Franco Brera
Vincere le Paure
(Libro+CD)
Red Edizioni
pag. 79 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0183-9
€. 14.90
€. 14.15 (-5%)
All'interno del libro giochi, favole, riti che portano in superficie e sdrammatizzano le segrete inquietudini dei bambini. Ai genitori si presentano numerose situazioni apparentemente incomprensibili, ma i piccoli aspettano da noi una comprensione e un accoglimento di ciò che temono, una capacità alta, da parte nostra, di ascolto e di aiuto, una disponibilità a essere loro vicini. Alle madri e ai padri tocca il compito di sviluppare una capacità di trasformare le paure in parole e racconti, e in coccole, che ne ridimensionino l'importanza ; ma soprattutto di porsi in sintonia con gli stati d'animo dei propri figli. Questo libro aiuta a capire molte cose sulle paure dei nostri figli e sul loro superamento. Dalla nascita ai 3 anni, turbamenti e inquietudini affiorano e passano, cambiano, si modificano...
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Gianni De Chirico
Corso di Training Autogeno
Per superare ansie, paure, disturbi psicosomatici e per smettere di fumare
Red Edizioni
pag. 129 - formato: 18 x 26 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0180-8
€. 14.00
€. 13.30 (-5%)
Il volume è corredato da un cd che permette di ottenere l'autorilassamento per un completo benessere fisico e mentale. Il training autogeno è una tecnica di autocondizionamento positivo (contro fobie, ansia, disturbi psicosomatici) raggiunto mediante la ripetizione vocale di un testo che conduce al rilassamento. Questo libro, offre la possibilità di praticare immediatamente gli esercizi di base di questa tecnica; ogni esercizio è accompagnato da una descrizione della zona del corpo interessata e dei benefici che si possono ottenere. Inoltre, sono illustrate alcune particolari applicazioni del training autogeno, quali il training di gruppo e il trattamento per smettere di fumare. La terza parte presenta la pratica del training autogeno di gruppo e alcune riflessioni su altre terapie di rilassamento che lo possono affiancare.
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Fabrizia Boschini
Kickboxing Workout (DVD)
Red Edizioni
pag. dvd - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0171-6
€. 14.90
€. 14.15 (-5%)
Questo tipo di allenamento si basa su tecniche usate nella boxe e nella kickboxing perfettamente mixate con tecniche di fitness. Durante la lezione proposta nel Dvd si lavora gradualmente con sequenze di calci e pugni in cui vengono inseriti esercizi di tonificazione e stretching; si ottiene così un'ottima attività cardiovascolare e muscolare, divertendosi allo stesso tempo. I benefici di una pratica regolare sono perdita di peso, miglioramento del tono muscolare e della resistenza respiratoria. L'allenamento è piacevole e alla portata di tutti, anche dei principianti o di chi non è molto in forma.
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Yaiza Garcia Melan
Latin Dance (dvd)
merengue, bachata, salsation,cha cha cha per divertirsi e mantenersi in forma
Red Edizioni
pag. dvd - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0173-0
€. 14.90
€. 14.15 (-5%)
Latin Dance è un tipo di ballo individuale che propone i ritmi latini con le loro tecniche e passi specifici. L'obiettivo è naturalmente il divertimento, insieme con il movimento aerobico, la preparazione fisica e la possibilità di imparare gli stili latini. La lezione proposta in questo Dvd prevede un riscaldamento iniziale, una fase di lavoro tecnico su ritmo e velocità di esecuzione di movimenti e passi e una fase in cui si provano i vari stili latini (merengue, bachata, salsaton, cha cha cha) in versione più semplice e a livello intermedio.
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JEAN VALNET
la meravigliosa forza guaritrice della natura alimentazione fitoterapia aromaterapia
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