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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Cinzia Murgia
La Dieta Che Cura
Il Diabete gestazionale
Eifis edizioni
Pag. 128
Formato: 16 x 22 cm.
Anno: 2021
ISBN: 978-88-7517-290-9


€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

  

Novità

Il Diabete Gestazionale sta diventando, analogamente al Diabete di tipo 2 a cui è strettamente correlato, un'emergenza mondiale, con importanti risvolti di salute pubblica.

Il libro scaturisce dalla esperienza trentennale dell'autrice e dalla sua passione nel correlare gli alimenti ai valori glicemici, per raggiungere un controllo metabolico ottimale e un'adeguata crescita fetale.

Nella parte introduttiva si spiega in linguaggio semplice ma con basi scientifiche cosa è il Diabete Gestazionale e quali sono le sue conseguenze, mentre la parte pratica si compone di menù semplici e veloci per colazione, pranzo, e cena, da alcuni menù da 1800/2000 calorie e da una sezione di ricette, suddivise in colazione, pranzo e cena.


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  • informazioni sull'Autore: Cinzia Murgia
    Cinzia Murgia
    Cinzia Murgia, ginecologa nutrizionista (Medico chirurgo - Specialista in Ostetricia e Ginecologia, Scienza dell’Alimentazione e Master Internazionale in Nutrizione Vegetariana) con un’esperienza clinica di più di 30 anni nella Terapia Nutrizionale del Diabete Gestazionale in un’Azienda Ospedaliero- Universitaria di 2° livello. È autrice di pubblicazioni al riguardo su riviste scientifiche nazionali e internazionali. Dal doppio profilo di ginecologa e nutrizionista e dalla passione per la medicina preventiva è nato il blog "Passavo leggera" dove scrive di alimentazione, stile di vita e salute delle donne. Seguendo le raccomandazioni delle Società Scientifiche di Medicina dello Stile di Vita promuove un’alimentazione plant-based e povera di zuccheri semplici, fornisce indicazioni sull’attività fisica raccomandata e sul benessere psichico, raggiungibile principalmente con tecniche di gestione dello stress. Lo stesso doppio profilo le permette di acquisire nel campo della terapia nutrizionale del Diabete Gestazionale un’expertise unica in Italia, e di avere sul decorso e sul monitoraggio del Diabete gestazionale una visione a 360 gradi sulla salute materna e fetale, che solitamente manca a diabetologi e nutrizionisti. Nel Dicembre 2019 lascia il lavoro ospedaliero per dedicarsi alla libera professione e alla scrittura come divulgatrice scientifica. Attualmente ha in corso un nuovo iter formativo online in Medicina dello Stile di Vita presso la Doane University (Nebraska, USA).
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