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Giunti Demetra
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Fitness - il Manuale completo<br />Discipline Benessere Allenamento Esercizi A.a.V.v.
Fitness - il Manuale completo
Discipline Benessere Allenamento Esercizi
Giunti Demetra
pag. 383 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-440-4536-4

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Un manuale moderno e completo con una panoramica esauriente sul mondo del fitness, a partire dalle discipline più tradizionali come la ginnastica, lo stretching, il pilates e gli attrezzi, alle proposte più nuove e innovative come acquagym, bodysculpt, coreboard, MET, spinning e tante altre. Un'intera sezione è dedicata ai percorsi benessere e al Wellness: il fitness inteso come armonia tra corpo e mente...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Nuova Edizione    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Fitness - il Manuale completo<br />Discipline Benessere Allenamento Esercizi approfondimento: Fitness - il Manuale completo<br />Discipline Benessere Allenamento Esercizi
Aura<br>Energia luminosa A.a.V.v.
Aura
Energia luminosa
Giunti Demetra
pag. 127 - formato: 13,5 x 19 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-440-3627-0

€. 8.50 €. 8.07 (-5%)

Ogni essere vivente emette radiazioni luminose, la cui lettura permette di diagnosticarne potenzialità e debolezze. Nell'essere umano in modo particolare, l'aura, campo di forza e di energia luminosa,si rivela perciò un importantissimo strumento preventivo. Per visualizzare, riconoscere e interpretare l'aura occorrono esercizi ben precisi, ai quali questo volume introduce con competenza e chiarezza...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Aura<br>Energia luminosa approfondimento: Aura<br>Energia luminosa
Scuola di uncinetto<br>Dai punti base alle realizzazioni più elaborate Sarti Elisabetta
Scuola di uncinetto
Dai punti base alle realizzazioni più elaborate
Giunti Demetra
pag. 127 - formato: 15,5 x 22,5 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-440-3093-3

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

Tutte le tecniche, i punti, i segreti e i consigli pratici indispensabili per realizzare piccoli lavori o veri e propri capolavori all'uncinetto. Una rassegna di punti, lavorazioni e proposte originali, fotografati e descritti dettagliatamente nella loro esecuzione, da imparare e da variare con fantasia per mettere alla prova la propria abilità, rilassarsi e divertirsi.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Scuola di uncinetto<br>Dai punti base alle realizzazioni più elaborate approfondimento: Scuola di uncinetto<br>Dai punti base alle realizzazioni più elaborate
Osteoporosi<br>meglio rigidi o flessibili? Attilio e Luca Speciani
Osteoporosi
meglio rigidi o flessibili?
Giunti Demetra
pag. 128 - formato: 14 x 22 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-440-3582-2

€. 9.50 €. 9.02 (-5%)

Sul termine ''osteoporosi'' si concentrano definizioni e convinzioni di tutti i generi e per questo è necessario fare chiarezza sul suo vero significato. L'osteoporosi è una malattia reale, determinata dal fatto che le ossa, col progredire dell'età o con la perdita della loro resistenza, diventano molto più fragili agli urti e, in caso di frattura, hanno difficoltà a ripararsi. Su questo non si discute. Il problema di rilievo è invece capire in quale momento si può iniziare a parlare di osteoporosi. La definizione oggi più accreditata è quella fatta ''a tavolino'' da medici, farmacologi, ginecologi, ortopedici, ricercatori, biologi nonché dai rappresentanti delle case farmaceutiche. Questo libro, muovendosi tra dati certi e controversie, vaglierà accuratamente le tematiche riferite all'osteoporosi per aiutare il lettore a comprendere quale possa essere l'approccio più indicato per il proprio caso.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Osteoporosi<br>meglio rigidi o flessibili? approfondimento: Osteoporosi<br>meglio rigidi o flessibili?
Colesterolo<br>amico o nemico? Attilio e Luca Speciani
Colesterolo
amico o nemico?
Giunti Demetra
pag. 128 - formato: 14 x 22 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-440-3583-9

€. 9.50 €. 9.02 (-5%)

Cosa significa colesterolo? Cosa distingue HDL (il ''colesterolo buono'') da LDL (il ''colesterolo cattivo'')? E qual è il loro rapporto con il colesterolo totale? Questo volume offre un approccio integrato e completo a questo tema tanto discusso partendo da alcune considerazioni fondamentali: essendo gli alti valori di colesterolo fattori di rischio concreti nell'insorgenza di malattie cardiovascolari, può essere necessario mantenerli sotto controllo; essendo il colesterolo ''alto'' tanto diffuso nella popolazione, qualunque farmaco, alimento o trattamento in grado di abbassarlo avrebbe un potenziale mercato di dimensioni enormi; essendo la stima del rischio nelle mani di poche istituzioni, una sovrastima del rischio stesso o un abbassamento dei livelli raccomandabili può ampliare artificialmente il numero di potenziali ''malati'' per i quali sia consigliato il trattamento.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Colesterolo<br>amico o nemico? approfondimento: Colesterolo<br>amico o nemico?
Ricettario per il Fegato<br>Una dieta sana e disintossicante Bettini P. - Marchetti C.
Ricettario per il Fegato
Una dieta sana e disintossicante
Giunti Demetra
pag. 128 - formato: 15 X 21 CM. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-440-3470-2

€. 7.90 €. 7.50 (-5%)

Il fegato è un organo fondamentale per la salute e il benessere del nostro corpo e quando è malato o appesantito tutto il nostro organismo ne risente, anche in termini di vitalità. Conoscendone le funzioni e le patologie si può intraprendere uno stile di vita più sano, non certo fatto di privazioni ma semplicemente più attento ai ''punti deboli''. E per fare ciò è importante seguire una dieta ricca di alimenti che aiutano a mantenere il proprio fegato sempre sano ed efficiente, e le ricette contenute nel libro vi permetteranno di farlo senza rinunciare al piacere della buona tavola.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ricettario per il Fegato<br>Una dieta sana e disintossicante approfondimento: Ricettario per il Fegato<br>Una dieta sana e disintossicante
Le sette valli Osho
Le sette valli

Giunti Demetra
pag. 128 - formato: 13,5 X 19 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-440-3632-4

€. 6.50 €. 6.17 (-5%)

''Esistono sette valli - spiega Osho - una volta raggiunta la settima, non ce ne sono più; allora l'uomo ha conseguito il suo essere, non è più paradossale. Non c'è più tensione, nessuna angoscia. Questo è ciò che in Oriente abbiamo chiamato Buddhità. (...) Ascolta quali sono queste sette valli, e cerca di comprenderle''. Il maestro illustra nei dettagli quali siano le sette valli dell'anima, i sette momenti esistenziali che il ricercatore del Vero affronterà lungo il cammino. Sono passaggi che richiedono costanza e dedizione, e che possono essere sofferti, ma sono necessari e inevitabili se si vuole trascendere il proprio piccolo Ego e aprirsi ai misteri e alla gioia dell'esistenza. Osho inoltre mette in guardia il lettore dalle lusinghe e dai tranelli della mente, che cercherà di distogliere il cercatore del Vero dalla meta finale: l'illuminazione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le sette valli approfondimento: Le sette valli
Verde - 100 ricette vegetariane Loni Maria Novella
Verde - 100 ricette vegetariane

Giunti Demetra
pag. 192 - formato: 19 x 22,5 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-440-3567-9

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

Antipasti, primi piatti, secondi e piatti unici, ma anche dolci e dessert per scoprire il piacere di mangiare vegetariano. 100 ricette a base di verdure, cereali e legumi. 100 modi per scoprire che si può sedere a tavola dimenticando carne e pesce. 100 suggerimenti per recuperare i piatti della tradizione, riprendere gusti di terre lontane o inventarsene di nuovi. 100 idee per fare il pieno di vitamine in ogni stagione dell'anno.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Verde - 100 ricette vegetariane approfondimento: Verde - 100 ricette vegetariane
Ventidue chiavi per riscoprire te stesso Osho
Ventidue chiavi per riscoprire te stesso

Giunti Demetra
pag. 384 - formato: 15,5 x 15 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-440-3570-9

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Una guida per ritrovare dentro di sé il senso dell'esistenza, percepire le proprie potenzialità, manifestare la propria scintilla, creare il proprio destino, realizzare se stessi. In una parola vivere.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ventidue chiavi per riscoprire te stesso approfondimento: Ventidue chiavi per riscoprire te stesso
Scopri quando lo sarà: lascia la tua email.
Un messaggio ti avviserà quando il libro è nuovamente disponibile.
Manuale del Falegname<br />Nozioni di Base, Attrezzatura e materiali, Piccole Riparazioni, Realizzazioni A.a.V.v.
Manuale del Falegname
Nozioni di Base, Attrezzatura e materiali, Piccole Riparazioni, Realizzazioni
Giunti Demetra
pag. 96 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-440-3495-5

€. 8.90 €. 8.45 (-5%)

Tutto quanto deve sapere chi ha la passione della falegnameria. Come attrezzare un piccolo laboratorio domestico, luminoso e funzionale, con strumenti di base e altri specifici come compassi, morse, scalpelli, seghe; come eseguire lavorazioni di base e riparazioni, assemblare, verniciare, fino alla realizzazione di interi progetti di mensole, cassapanche, scaffali: un vero banco di prova della vostra abilità!
   approfondimento: Manuale del Falegname<br />Nozioni di Base, Attrezzatura e materiali, Piccole Riparazioni, Realizzazioni
Cucina contadina<br>un occhio alla tradizione con l'esperienza di oggi A.a.V.v.
Cucina contadina
un occhio alla tradizione con l'esperienza di oggi
Giunti Demetra
pag. 128 - formato: 12 x 16,5 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-440-3585-3

€. 4.90 €. 4.65 (-5%)

Dedicato a chi intenda riscoprire i sapori genuini di una cucina che affonda le proprie radici nella semplicità e nella saggezza di un passato sempre attuale, quale quello della intramontabile cultura contadina. Per riscoprire una cucina che, spesso costretta a ''tirare la cinghia'', rispettava di regola empirici principi salutistici, più semplici da seguire delle tante tabelle dietetiche di cui sono disseminati i ricettari moderni.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cucina contadina<br>un occhio alla tradizione con l esperienza di oggi approfondimento: Cucina contadina<br>un occhio alla tradizione con l esperienza di oggi
Cercar funghi<br>come riconoscerli e usarli in cucina A.a.V.v.
Cercar funghi
come riconoscerli e usarli in cucina
Giunti Demetra
pag. 128 - formato: 12 x 16,5 cm. - anno: 2005 - ISBN. 978-88-440-3586-0

€. 4.90 €. 4.65 (-5%)

Per l'appassionato micologo o per chi vuole stupire con un pranzo a base di funghi: una guida per il riconoscimento e la raccolta in tutta sicurezza. Indicazioni sulle caratteristiche organolettiche, l'habitat e la commestibilità di ciascuna specie sono seguite da gustose ricette che esaltano i sapori di queste delizie del bosco.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cercar funghi<br>come riconoscerli e usarli in cucina approfondimento: Cercar funghi<br>come riconoscerli e usarli in cucina
101 consigli e segreti per la casa A.a.V.v.
101 consigli e segreti per la casa

Giunti Demetra
pag. 384 - formato: 15,5 x 15 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-440-3576-1

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Prendersi cura della casa non è più un problema. Con questo pratico volume, ricco di consigli e trucchi preziosi, potrete imparare a destreggiarvi con estrema facilità tra macchie ostinate e riparazioni fai da te, senza ricorrere all'aiuto di esperti.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: 101 consigli e segreti per la casa approfondimento: 101 consigli e segreti per la casa
Il libro dei Biscotti dolcetti e pasticcini A.a.V.v.
Il libro dei Biscotti dolcetti e pasticcini

Giunti Demetra
pag. 128 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-440-3574-7

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Cosa c'è di più buono del profumo dei biscotti e dei dolcetti appena sformati che si diffonde per tutta la casa? In questo libro tutti i segreti per la preparazione di biscotti e di raffinate crostatine, di preparazioni di piccola pasticceria oltre a squisiti cioccolatini e bonbon, per scoprire il pasticcere che è in voi.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il libro dei Biscotti dolcetti e pasticcini approfondimento: Il libro dei Biscotti dolcetti e pasticcini
Vincere l'insonnia<br>con gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda Jaerschky Jayadev
Vincere l'insonnia
con gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda
Giunti Demetra
pag. 144 - formato: 15,5 x 15 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-440-3577-8

€. 7.50 €. 7.12 (-5%)

Al giorno d'oggi la scienza ci mostra chiaramente, esperimento dopo esperimento, che le tecniche di rilassamento come lo yoga e la meditazione aiutano a ridurre i livelli di stress nel corpo e nella mente, facendoci ritrovare in modo naturale il piacere, spesso perduto, di un profondo sonno ristoratore. In questo libro, scritto con entusiasmo e simpatia da Jayadev Jaerschky, co-fondatore della Scuola Europea di Ananda Yoga, troverai consigli e pratiche basati sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, per vincere l'insonnia e portare nella tua vita la salute radiosa e la vera felicità. Saggezza millenaria per la vita moderna!
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vincere l insonnia<br>con gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda approfondimento: Vincere l insonnia<br>con gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda

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