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Red Edizioni
Tutti i libri di Red Edizioni
Red edizioni, fondata nel 1977 da Maurizio Rosenberg Colorni, è una delle più importanti case editrici italiane specializzata in medicine nasturali e alternative. La diffusione delle medicine non convenzionali in Italia si deve proprio alla paziente opera di questa casa editrice che ha pubblicato, sia a livello divulgativo, che di approfondimento e specialistico, molti dei più importanti testi sulla medicina naturalE, l'oMeopatia, l'alimentazione naturale, le diverse terapie olistiche, libri sul massaggio e la riflessoterapia, la gravidanza e il parto naturaei. Tra le collane segnaliamo anche una delle maggiori produzioni di Cd e Dvd di musicoterapia e per il rilassamento e corsi nelle diverse discipline olistiche. Vedi qui. Attualmente pubblica un catalogo di oltre 1.000 titoli.
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M. D'Antoni
Dimagrire senza misteri
con il metodo Progressivo
Red Edizioni
pag. 208 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-7447-187-4
€. 14.50
€. 13.77 (-5%)
Il Metodo Progressivo©, illustrato in questo libro in ogni particolare, fornisce gli schemi dietologici necessari per perdere in facile progressione da 12 a 15 chili in 60 giorni circa, mantenendo una perfetta forma fisica, spesso migliorando la funzionalità degli apparati, ed evitando la ripresa del peso perduto. Il nuovo peso, infatti, regola su una posizione piùfavorevole quel famoso 'interruttore' (il set-point degli autori anglosassoni) che è sfasato negli obesi e nelle persone che tendono a ingrassare.
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Rick Gallop
La dieta dell'indice glicemico
come ottenere il giusto peso
Red Edizioni
pag. 136 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-7447-135-5
€. 13.50
€. 12.82 (-5%)
Il metodo proposto in questo libro si fonda sul principio che per dimagrire occorre evitare non tanto i grassi quanto i cibi con un elevato contenuto glicemico, perché sono molto energetici, vengono digeriti troppo in fretta e si è portati a consumarne grandi quantità. Chiarito questo punto, vengono analizzati gli alimenti consumati a colazione, a pranzo, come spuntini, a cena e nei fast food. Gli alimenti dei pasti principali vengono classificati in tre categorie: da evitare; da consumare occasionalmente; da consumare senza porsi limiti. Il libro contiene inoltre numerose ricette per pasti e spuntini salutari.
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Auber-Bacher
Il giardino e l'orto biologico
Red Edizioni
pag. 144 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-7447-152-2
€. 13.50
€. 12.82 (-5%)
Una guida pratica per condurre con successo un piccolo giardino ed un orto biologico, anche su un terrazzo di appartamento. Come curare e proteggere le piante, cioé come prendersi cura di loro.
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Enrico Corsi
Il libro del massaggio thailandese del piede
Red Edizioni
pag. 91 - formato: 19,5 x 24 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-7447-153-9
€. 19.90
€. 18.90 (-5%)
Le millenarie pratiche orientali di manipolazione delle zone riflessogene del piede trovano una delle loro migliori espressioni nel massaggio al piede che viene insegnato nella celebre Scuola di Wat-Po a Bangkok, in Thailandia.
Questa tecnica si basa sui principi energetici della medicina cinese che vengono integrati con le tecniche manuali proprie della scuola di massaggio thailandese.
Il massaggio del piede thailandese non rappresenta solo uno strumento terapeutico, ma un massaggio completo, tonificante e rilassante, della durata di un’ora, facile da apprendere.
È composto da una precisa e sapiente sequenza di manipolazioni che stimolano ripetutamente tutti i punti di riflesso del piede e le linee energetiche della parte inferiore della gamba.
Gli interventi manuali vengono eseguiti anche con un bastoncino di legno che viene fornito assieme al libro. Si tratta dunque di un massaggio terapeutico e olistico, efficace anche per eliminare il ristagno linfatico e per conseguire uno stato di profondo rilassamento.
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Rosenberg C. M.
Trattato di Digitopressione
Red Edizioni
pag. 99 - formato: 19,5 x 24 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-7447-132-4
€. 19.90
€. 18.90 (-5%)
La digitopressione é un metodo di cura che si basa sugli stessi principi riflessologici ed energetici dell'agopuntura cinese; l'uso dell'ago é però sostituito dalla semplice pressione delle dita. Si tratta quindi di una tecnica indolore che può essere praticata facilmente da chiunque. I risultati sorprendenti e rapidi che ciascuno può ottenere nell'eliminazione di molti dolori( dal mal di testa alla lombaggine) e nel curare molti disturbi (come insonnia e raffreddore) derivano da un insieme di sapienti conoscenze e millenarie tradizioni. Questo libro ricco di fotografie e disegni rende facilmente utilizzabile la digitopressione. L'autore, Maurizio Rosenberg Colorni, noto fondatore delle edizioni Red e studioso di medicina cinese é anche da molti anni un esperto di digitopressione.
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Andreoli-Minelli-Trapani
Trattato di digitopressione per bambini
Red Edizioni
pag. 96 - formato: 19,5 x 24 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-7447-197-3
€. 19.90
€. 18.90 (-5%)
Quando un bambino non sta bene, si ricorre ovviamente al medico; alcuni dei disturbi tipici della sua vita quotidiana non sono però vere e proprie malattie, e possono essere, se non risolti, almeno alleviati, grazie all’uso di tecniche non invasive come la digitopressione.
Essa può trattare con buoni risultati affaticamento, mal di gola, mal di pancia, quando non rappresentano l’inizio di una malattia più grave per la quale, al minimo sospetto, occorrerà rivolgersi al pediatra.
Questo libro propone dunque la digitopressione come:
• metodo per affrontare sintomi e disturbi comuni;
• momento di contatto dei genitori con i figli;
• tecnica semplice, con una buona affidabilità
nei risultati.
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Balaskas Janet
Il Nuovo Libro della Salute in Gravidanza
Red Edizioni
pag. 117 - formato: 19,5 x 24 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-7447-136-2
€. 19.90
€. 18.90 (-5%)
La gravidanza è un periodo di straordinari cambiamenti fisici, di crescita emotiva e di scoperta personale. Nei mesi dell?attesa la donna ha la possibilità di migliorare la propria salute e la propria vitalità, influendo positivamente sullo sviluppo di suo figlio. Il libro della salute in gravidanza è una guida semplice e chiara a una gravidanza serena. Contiene consigli indispensabili per prepararsi emotivamente al parto e dà tutte le informazioni più aggiornate per assicurarsi il benessere psicofisico attraverso una dieta equilibrata e la pratica regolare della respirazione controllata, della meditazione, dello yoga e del massaggio. Spiega inoltre come fare uso, anche da sole, delle terapie naturali per prevenire e curare i più comuni disturbi, psicologici e fisici, che possono insorgere durante la gravidanza.
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Lam Kham Chuen
Il Nuovo Libro del Qi Gong
Red Edizioni
pag. 128 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-7447-147-8
€. 19.90
€. 18.90 (-5%)
Aumentare l'energia vitale con il qi gong, l'antica arte marziale cinese sempre più diffusa anche in Occidente. I suoi principi son la respirazione profonda, i movimenti lenti e la concentrazione. Calma e vitalità sono i benefici che ne derivano. Questo libro trasmette le tecniche originali del qi gong di un grande maestro cinese. Respirazione profonda, movimento lento e aggraziato, e concentrazione sono i tre pilastri sui quali si fonda il qi gong, l'antica arte marziale praticata da milioni di persone in Cina e sempre più diffusa anche in Occidente. Calma, rilassatezza e una potente vitalità sono i benefici che tutti traggono dagli esercizi di base, illustrati passo per passo con disegni e fotografie a colori.
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Morini-Aufiero
Il Potere Farmacologico degli Alimenti
Bioterapia nutrizionale: l'applicazione pratica
Red Edizioni
pag. 669 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2005-2013 - ISBN. 978-88-7447-251-2
€. 59.00
€. 56.05 (-5%)
La Bioterapia Nutrizionale©, incentrata sul potere farmacologico degli alimenti, è una metodica medica iniziata negli anni Settanta da Domenica Arcari Morini.
In medicina sono innumerevoli gli esempi di utilizzo dei singoli principi farmacologici contenuti negli alimenti. In Bioterapia Nutrizionale© si impiega l’intero alimento associato con alimenti contenenti altri principi attivi. I sistemi di cottura sono, nella Bioterapia Nutrizionale©, importanti quanto gli elementi stessi. Per esempio, cuocere i cibi nelle casseruole con bordi alti significa imbibire l’alimento, riducendone notevolmente la digeribilità. Gli stessi alimenti possono, infine, indurre nell’organismo reazioni molto diverse. In un individuo ipotiroideo 100 g di pasta al pomodoro rischiano di ridurre ulteriormente il livello di attività della ghiandola, con conseguente aumento ponderale; se il soggetto è ipertiroideo l’aumento della secrezione di insulina, dipendente dall’assunzione degli idrati di carbonio, provocherà un’ulteriore sollecitazione tiroidea, con conseguente poliuria e riduzione del peso corporeo.
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Christof T. Eschenroder
EMDR
La nuova tecnica fondata sul movimento guidato degli occhi
Red Edizioni
pag. 220 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2003 - ISBN. 978-88-7447-006-8
€. 18.50
€. 17.57 (-5%)
Emdr è una nuova psicoterapia che mediante precisi movimenti degli occhi, guidati dalle dita del terapeuta, permette in poco tempo di superare positivamente i traumi dovuti a esperienze particolarmente dolorose: incidenti gravi, abusi, violenze. Ma il suo campo di intervento si è ora allargato fino a comprendere le fobie, gli attacchi di panico, i disturbi dell’alimentazione, le tossicodipendenze. L’emdr si basa sul meccanismo neurofisiologico di archiviazione delle informazioni nei due emisferi cerebrali. Il movimento alternato degli occhi, destra-sinistra, che favorisce l’interazione dei due emisferi (quello ‘logico’ e quello ‘emotivo’) viene accompagnato dal ricordo di un evento traumatico; in questo modo le emozioni negative ad esso associate (e i disturbi psichici che ne derivano) possono essere dapprima ‘desensibilizzate’ (cioè cessano di fare del male) e poi ‘rielaborate’ in chiave positiva.
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Uomini e fantasmi
Red Edizioni
pag. 128 - formato: 13,5 x 22,5 cm. - anno: 1998 - ISBN. 978-88-7031-795-4
€. 12.39
€. 11.77 (-5%)
Una storia degli spetti attraverso una selva di leggende, testimonianze e tradizioni di popolo delle regioni più disparate della terra.
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Gela Bruggebors
Training Mentale
Red Edizioni
pag. 104 - formato: 16 x 21 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-7031-847-0
€. 9.81
€. 9.32 (-5%)
Per finalizzare in modo positivo tutti i nostri sforzi, autostima, benessere e rilassamento sono elementi indispensabili. Il training mentale è uno strumento efficace per acquisirli con facilità. Il training mentale ci aiuta a potenziare l'energia psicofisica, ridurre i blocchi psicologici, incrementare la concentrazione, la memoria, la creatività, le prestazioni fisiche e mentali.
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Migglè D.
Psicoterapie Brevi
Red Edizioni
pag. 192 - formato: 16,5 x 24 cm. - anno: 1998 - ISBN. 978-88-7031-472-4
€. 19.63
€. 18.65 (-5%)
Un`ampia e documentata panoramica su quelle terapie caratterizzate dalla brevità del trattamento dei disturbi mentali: scuole, teorie, tecniche, casi clinici. Esiste l’alternativa alle lunghe sedute di psicoanalisi? Certo, e le troviamo in questo libro! Psicoterapie brevi, che nascono dalla necessità di affrontare con efficacia, ma in poco tempo, i disturbi mentali. Questo libro presenta un nuovo approccio ai problemi del disagio psichico, fornendo un’ampia panoramica di terapie brevi (comportamentali, cognitive, umanistiche, ericksoniane, PNL, ecc), mettendole a confronto e presentandole, oltre che nei principi teorici, anche con esempi clinici vissuti da pazienti. Ne nasce un testo non solo di riferimento, ma anche dalla dimensione splendidamente umana.
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Houston G.
Psicoterapia gestalt
Red Edizioni
pag. 112 - ISBN. 978-88-7031-179-2
€. 6.97
€. 6.62 (-5%)
Una guida per conoscersi e capirsi meglio: esercizi semplici ed efficaci da fare in gruppo seguendo il metodo proposto da Fritz Perls.
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Samuels A.
Psicopatologia
Red Edizioni
pag. 200 - formato: 17 x 23,5 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-7031-462-5
€. 20.14
€. 19.13 (-5%)
Depressione, anoressia, perversioni sessuali e altri disturbi psichici: una prospettiva junghiana. Contributi dei maggiori psicanalisti junghiani per quest`edizione italiana introdotta da Claudio Mencacci, docente all`Università di Milano, primario ASL.
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JEAN VALNET
la meravigliosa forza
guaritrice della natura
alimentazione fitoterapia aromaterapia
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