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Quando Rallenti Vedi il Mondo<br />Come essere calmi e consapevoli in mezzo al trambusto della vita quotidiana

Haemin Sunim
Quando Rallenti Vedi il Mondo
Come essere calmi e consapevoli in mezzo al trambusto della vita quotidiana
Mondadori
pag. 198 - formato: 13 x 18,5 cm - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-67914-1

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

In Corea del Sud è chiamato healing master, «maestro guaritore». Con i suoi consigli e le sue parole di conforto, Hae-min Sunim è diventato uno dei monaci buddhisti zen più autorevoli del suo paese. Grazie ai social network, che gli hanno permesso di entrare in contatto con migliaia di persone, i suoi brevi messaggi, semplici e diretti, sono arrivati al cuore di un pubblico sempre più vasto, fornendo spunti per la meditazione e consigli per superare le sfide della vita quotidiana. Da quei messaggi nasce "Quando rallenti, vedi il mondo", una raccolta di aforismi che illustrano con grande semplicità la filosofia del Maestro. Raccolte in otto capitoli, le sue parole di saggezza intendono guidare il lettore nel labirinto delle emozioni e delle contrarietà di tutti i giorni: dal lavoro alle aspirazioni per il futuro, dalle relazioni interpersonali al rapporto con la spiritualità, Sunim offre preziosi suggerimenti volti al raggiungimento del benessere e della felicità attraverso la pratica della mindfulness.

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Scriptorium<br />Calma la tua mente con l'arte della calligrafia

Malleus
Scriptorium
Calma la tua mente con l'arte della calligrafia
Mondadori
pag. 180 - formato: 25 x 25 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-68055-0

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

"Scrivere in bella grafia inizialmente ti sembrerà bizzarro. La tua mano dovrà familiarizzare con nuovi movimenti, la tua mente dovrà acquietarsi per poterli memorizzare. I primi tratti saranno incerti, le prime lettere difformi dall'originale, ma, anche se per pochi secondi, i tuoi pensieri taceranno e tu potrai assaporare il dono più prezioso del lavoro dell'amanuense: il silenzio. Ogni giorno farai un passo avanti. E ogni giorno potrai goderti momenti sempre più pieni di gioia interiore. E così che arriverai alle risposte: con disciplina, costanza, concentrazione, eseguendo un gesto ritmico come una danza." L'arte della calligrafia è a tutti gli effetti una pratica meditativa: oltre a migliorare la concentrazione, aiuta a controllare l'impazienza e il nervosismo, attenuando ansia e stress e portandoci ad apprezzare la bellezza dell'ordine e dell'equilibrio. Inoltre, grazie alla sua capacità di trasformare il pensiero in segno tangibile, la scrittura ci mette in contatto con la nostra natura interiore, insegnandoci a focalizzare la nostra attenzione su ciò che desideriamo davvero e indicandoci la via per realizzare i nostri sogni. Con le sue sette semplici regole e i principi base della calligrafia, questo libro ti accompagna alla scoperta di un'arte millenaria e del suo potere benefico, in grado di calmare la mente mettendoti in contatto con la tua dimensione spirituale. "Potrai così guardare alla vita con nuovi occhi - occhi più limpidi, più sereni, capaci di vedere più lontano. Sarai sempre te stesso, ma più distaccato dalla materialità, più rispettoso dei tuoi tempi, più allineato con la tua anima. Sforzati allora di ignorare la razionalità, la fretta; datti il permesso di provare emozioni e libera il tuo potere. Il cambiamento è dentro di te: lascialo andare."

DISPONIBILE Novità

Guarigione Naturale con i 4 Biotipi Oberhammer<br />La naturopata più famosa d'Italia ti svela i segreti per una guarigione facile e personalizzata

Simona Oberhammer
Guarigione Naturale con i 4 Biotipi Oberhammer
La naturopata più famosa d'Italia ti svela i segreti per una guarigione facile e personalizzata
Mondadori
pag. 400 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2017-2018 - ISBN. 978-88-04-688-48-8

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Questo è il libro sulla salute più importante di Simona Oberhammer, nota come la naturopata più famosa d’Italia. Parla dei biotipi, ovvero delle tipologie corporee e psichiche a cui ciascuno di noi appartiene, e offre un metodo “chiavi in mano” per ottenere un programma su misura basato su un fattore innovativo: la predominanza delle scorie e tossine che affaticano l’organismo di ogni biotipo e sul presupposto che “se non ti pulisci non guarisci”. Questo nuovo metodo guida nel depurare, rafforzare e rigenerare l'organismo in profondità, per ottenere una guarigione naturale e facile. Dopo aver individuato la propria tipologia con un semplice test, è possibile applicare i consigli di Simona Oberhammer da subito attraverso tre tipi di interventi: alimentazione; rimedi naturali; stile di vita. Il libro è però dedicato solo a chi vuole un risultato in modo facile e senza stress. Contiene l'accesso on-line a 2 regali gratuiti + test del biotipo

DISPONIBILE Ristampa Novità

Roberta Cuttica, Flavio Troisi
L'Altra Linea della Vita

Mondadori
pag. 216 - formato: 14,5 x 22,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-6759-2

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Leon ha sedici anni, una bella famiglia e tutta la vita davanti, ma sta per perdere la persona cui tiene di più al mondo, Sylvia, la sua migliore amica, minata da una grave malattia. Prima di andarsene, la ragazza gli regalerà un diario fitto di parole preziose, che lo guideranno in un viaggio disseminato di incontri sospesi fra realtà e magia. Comincia così per Leon un'avventura senza respiro, dove un ruolo sorprendente e fondamentale sarà giocato dal diario ricevuto in dono. Un viaggio rocambolesco, in cui il ragazzo si imbatterà in una selva di personaggi indimenticabili e dovrà decidere a ogni passo se seguire la strada principale, la più battuta, oppure un altro percorso, costellato di ispirazioni ineffabili e decisioni temerarie in grado di cambiare la sua vita per sempre. "Realismo è il nome che la maggioranza dà alla propria versione della realtà, la linea della vita seguita dai più.

DISPONIBILE Novità

Versi d'Amore e di Gloria - Vol. 2<br />In cofanetto cartonato

Gabriele D Annunzio
Versi d'Amore e di Gloria - Vol. 2
In cofanetto cartonato
Mondadori
pag. 576 - formato: 11 x 17,5 cm - anno: 2008 - ISBN. 978-88-04-20663-7

€. 55.00 €. 52.25 (-5%)

Le accensioni naturali del Canto novo, le inquietudini decadenti dell'Intermezzo, l'arcaismo preraffaelita dell'Isaotta Guttadàuro, il neoclassicismo goethiano delle Elegie romane, l'intimismo precrepuscolare del Poema paradisiaco: nessuno, come D'Annunzio, ha segnato con tanta precocità e chiarezza le tappe esemplari della poesia fin-de-siècle. Dei suoi Versi d'amore e di gloria si offre qui la parte piú cara ai moderni: quella che, anziché impettirsi nei clamori della «gloria», schiude l'ampio ventaglio dell'«amore», fra abbandoni sensuali, raffinate fantasie e aspirazioni spirituali. Privilegiando il poeta lirico al vate eroico, offriamo le raccolte esemplari secondo l'edizione originale e nella loro integrità. L'annotazione sistema e arricchisce il quadro delle fonti classiche e moderne, italiane e straniere. Ogni poesia è introdotta da una scheda critica, e le cinque raccolte sono precedute da una prefazione.

DISPONIBILE

Dell'Arte Poetica<br />A cura di Carlo Gallavotti

Aristotele
Dell'Arte Poetica
A cura di Carlo Gallavotti
Mondadori
pag. 282 - formato: 13,5 x 20 cm. - anno: 1982 - ISBN. 978-88-04-11184-9

€. 30.00 €. 28.50 (-5%)

Come la Bibbia, la Poetica di Aristotele è uno dei libri che gli uomini, nei secoli, hanno interrogato più intensamente. Dall'antichità classica al Rinascimento, dal Romanticismo al nostro tempo, le hanno chiesto cosa fosse la poesia: come purificasse l'animo, da quali passioni ci liberasse: cosa l'epica e la tragedia, quali i caratteri tragici, cosa il linguaggio e la metafora; quale lo spazio in cui deve muoversi la parola poetica. Dopo tanti secoli, questo piccolo testo sta ancora davanti a noi come un enigma di densità quasi indecifrabile, attuale oggi quanto lo era per gli studiosi del Rinascimento. Edizione con testo a fronte.

DISPONIBILE

Atlas Obscura<br />Guida alle meraviglie nascoste del mondo

Joshua Foer, Dylan Thuras, Ella Morton
Atlas Obscura
Guida alle meraviglie nascoste del mondo
Mondadori
pag. 488 - formato: 18,5 x 27,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-67872-4

€. 35.00 €. 33.25 (-5%)

Nato da un popolarissimo sito web, Atlas Obscura raccoglie oltre 600 luoghi tra i più bizzarri e misteriosi al mondo. Un compendio di prodigi naturali e architettonici in grado di ispirare al tempo stesso meraviglia e il desiderio irrefrenabile di viaggiare. Dal pozzo a gradini in India che ricorda un'opera di Escher alle grotte delle lucciole in Nuova Zelanda, dal gigantesco baobab in Sudafrica che ospita al suo interno un bar alla "festa del salto del neonato" in Spagna, Atlas Obscura ci mostra tutto quanto, al mondo, è inaspettato, misterioso, nascosto. E ancora, il grande organo a stalattiti in Virginia, il cratere in Turkmenistan - detto la "Porta dell'inferno" - che brucia da oltre 45 anni, le bare appese alle pareti rocciose di un promontorio nelle Filippine, o il "pronosticatore di tempeste" azionato da sanguisughe conservato nel Devon, in Inghilterra... Più Wunderkammer che guida tradizionale, Atlas Obscura è dedicato al viaggiatore da poltrona come all'amanti delle avventure più estreme. Con descrizioni accurate e avvincenti, centinaia di fotografie, grafici e mappe di ogni regione del mondo, è un libro da aprire dove capita e leggere. Con un'unica avvertenza: una volta cominciato è impossibile smettere. Contiene una sezione ampliata dedicata alle destinazioni in Italia.

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Romina Power
Karma Express

Mondadori
pag. 138 - formato: 15 x 22 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-918-0785-4

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

E il 1970 e Daria, diciottenne, saltella felice per casa mostrando a tutti l'anello regalatole da Roger, un giovane promettente dalla carriera bene avviata. Daria sogna l'amore e la sua famiglia - una classica famiglia upper class americana - corona quel sogno con una magnifica festa di fidanzamento. Ma, alla vigilia delle nozze, la vecchia e lungimirante nonna incoraggia Daria a essere più curiosa, a viaggiare e a interrogarsi prima di indirizzare la sua vita verso la scelta più scontata del matrimonio. Daria convince dunque il suo Roger a intraprendere un viaggio in India sul mitico Karma Express, lo sgangherato pullman che porterà i due giovani, tanto eleganti quanto impreparati, da Istanbul a Goa, attraversando paesaggi favolosi e condividendo con un gruppo di ragazzi decisamente alternativi una realtà molto lontana dal loro mondo di appartenenza.

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Jean Tirole
Economia del Bene Comune

Mondadori
pag. 568 - formato: 14,5 x 22,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-67994-3

€. 25.00 €. 23.75 (-5%)

Dopo la caduta del Muro di Berlino e il fallimento del socialismo reale e della pianificazione statale centralizzata, l'economia capitalistica di mercato è diventata il modello dominante, se non esclusivo, di organizzazione delle società contemporanee. Ma, come dimostra la crisi finanziaria globale che da circa un decennio ha drammaticamente peggiorato le condizioni di vita di milioni di persone, la prevalenza del profitto e dell'interesse privato sembra disegnare scenari molto diversi da quello di una comunità fondata sul principio della pari dignità dei cittadini e sul patto sociale della riduzione delle ineguaglianze. Che fine ha fatto, in questi ultimi decenni, la ricerca del bene comune, che dovrebbe essere il compito e il fine di una società giusta? E in che modo la teoria economica può contribuire al concreto perseguimento di questo obiettivo? Per rispondere a queste domande, l'economista premio Nobel Jean Tirole propone al lettore non specialista un singolare percorso all'interno della scienza economica che consente di individuare le politiche e le istituzioni che possono promuovere il bene comune - il cui punto d'arrivo è l'acquisizione delle informazioni necessarie per affrontare efficacemente le grandi sfide del nostro tempo.

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Il Metodo Smart Gym<br />Risultati in un mese nei ritagli di tempo

Simona Musocchi
Il Metodo Smart Gym
Risultati in un mese nei ritagli di tempo
Mondadori
pag. 160 - formato: 16 x 22 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-67960-6

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

Una soluzione per allenarsi per chi è sempre di fretta c'è e si chiama Smart Gym, un nuovo metodo che insegna come stare in forma sfruttando al meglio i ritagli di tempo. Bastano infatti 15 minuti al giorno per ottenere risultati visibili. Il segreto: concentrarsi su un gruppo muscolare alla volta - il nostro punto debole - e per un mese allenarlo con semplici esercizi di pochi minuti, che si possono fare a casa, guardando la tv, stirando, oppure in ufficio, mentre si va al lavoro, o al parco con il cane. Non servono attrezzi specifici: basta un po' di fantasia e il volante dell'auto diventa il cerchio del Pilates, le bottigliette d'acqua dei pesetti da mezzo chilo, gli asciugamani delle fasce elastiche... Tanti esercizi diversi da combinare per creare un programma di allenamento su misura per tonificare glutei, pancia, cosce, ma anche rafforzare la schiena e migliorare la postura.

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