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Mindfulness per chi è a Pezzi<br />Traduzione di Alessandra Sora Ruby Wax
Mindfulness per chi è a Pezzi
Traduzione di Alessandra Sora
Mondadori
 pag. 242 - formato: 14 x 20,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-04-67499-3

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

«Superato l'ultimo episodio di depressione, sette anni fa, mi sono ripromessa che avrei imparato a imbrigliare la mia mente e a fare qualcosa per me stessa. Ossessiva come sempre, ho attivato la modalità ricerca, passando al setaccio riviste e saggi scientifici. Ecco che cos'è emerso: chi aveva sofferto di tre o più episodi di depressione (senza altre patologie), con la terapia cognitiva basata sulla mindfulness riduceva del 60 per cento la probabilità di ricadute. A colpirmi veramente è stato il fatto che la mindfulness si pratica da soli: non devi correre da uno strizzacervelli gridando aiuto a tutte le ore... E infine la notizia migliore: è gratis (e per un'ebrea come me questo rappresenta metà della cura).» 
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mindfulness per chi è a Pezzi<br />Traduzione di Alessandra Sora approfondimento: Mindfulness per chi è a Pezzi<br />Traduzione di Alessandra Sora
L'Ultima Sillaba del Verso<br />Romanzo Romano Luperini
L'Ultima Sillaba del Verso
Romanzo
Mondadori
 pag. 254 - formato: 23 x 15,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-67495-5

€. 19.50 €. 18.52 (-5%)

Solo dopo l'ultima sillaba il verso di una poesia acquista significato. Solo alla fine di una vita se ne dovrebbe scorgere il senso. Valerio, il narratore e protagonista di questo romanzo, è sopravvissuto a stento a una terribile malattia che ha devastato il suo corpo. Si trova in una condizione di incertezza, mezzo vivo e mezzo già morto, solo nella campagna più solitaria, fra boschi, colli, uccelli, animali selvatici. E, sul limitare dell'ultima sillaba, prova a chiedersi quale sia stato il significato del suo percorso. In quest'opera di ricostruzione, convoca alla memoria gli eventi della sua storia privata e della Storia collettiva dall'88 fin quasi ai giorni nostri: la separazione dalla moglie, la fine di una militanza e di una fede politica che lo impegnavano dagli anni Sessanta, la caduta del muro di Berlino, la breve relazione con Margareth, la Guerra del Golfo, il legame con una ragazza canadese, Betty, la morte della madre, l'inizio dell'inchiesta Mani pulite, che coinvolge anche il fratello; e poi, imprevisto, un evento che pesa più degli altri: l'incontro con Claudine, un'allieva dell'università, da cui Valerio è attratto al punto da idealizzarla, sovrapponendola al personaggio di un racconto di Musil che porta il suo nome
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Ultima Sillaba del Verso<br />Romanzo approfondimento: L Ultima Sillaba del Verso<br />Romanzo
Il Dilemma dell'Estraneo<br />Storie di altruismo estremo Larissa Macfarquhar
Il Dilemma dell'Estraneo
Storie di altruismo estremo
Mondadori
 pag. 349 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-67376-7

€. 22.00 €. 20.90 (-5%)

Cosa significa dedicare la propria vita interamente agli altri? Larissa MacFarquhar è una giornalista del «New Yorker» e in "Il dilemma dell'estraneo" racconta le storie di chi ha deciso di mettere la propria vita a disposizione delle persone in difficoltà, analizzando i limiti morali e filosofici della loro scelta: la loro totale dedizione, le decisioni spesso drammatiche e dolorose, le questioni etiche che hanno dovuto affrontare nel momento in cui si sono trovati a scegliere tra i propri affetti e una vita trascorsa a occuparsi di estranei bisognosi. Storie come quella di una coppia che adotta due bambini in difficoltà e poi pensa: se possiamo cambiare la vita di due, perché non di quattro? O di dieci? Ne adottano venti. Ma come equilibrare i bisogni di bambini sconosciuti e quelli dei loro figli naturali? O come quella di un'altra coppia che fonda un lebbrosario in una provincia remota dell'India, vivendo in una capanna priva di muri e ben sapendo che i due figli piccoli potrebbero contrarre la lebbra o essere divorati dalle pantere. I bambini sopravvivono. 
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Ascoltare l Acqua<br />Dagli oceani ai fiumi, dai laghi ai più piccoli corsi di acqua, come interpretare i segnali della natura Tristan Gooley
Ascoltare l Acqua
Dagli oceani ai fiumi, dai laghi ai più piccoli corsi di acqua, come interpretare i segnali della natura
Mondadori
 pag. 348 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-04-67375-0

€. 22.00 €. 20.90 (-5%)

Nelle isole del Pacifico c'è un tipo di saggezza unica al mondo, che si tramanda da generazioni e lotta per rimanere in vita. Fin da ragazzi gli isolani imparano ad ascoltare, leggere e interpretare i segni del mare, per diventare infine tia borau, navigatori. Privi di carte nautiche, bussola o sestante, ma sostenuti da una profonda conoscenza delle stelle, del vento e delle onde, i navigatori del Pacifico sono in grado di attraversare immense distese d'acqua. La loro capacità di affidarsi ai segni della natura suscitò grande ammirazione già nel XVIII secolo, quando il capitano Cook si imbatté in questi incredibili marinai, e ancora oggi non finisce di stupire.In un mondo frenetico, in cui sembra impossibile prestare attenzione a ciò che la natura ha da dirci, c'è chi si ferma e rimane in ascolto. Chi aguzza la vista e l'intelletto per riuscire a decifrare i codici della realtà circostante. E invita gli altri a fare lo stesso. 
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Codice Montemagno<br />Diventa imprenditore di te stesso grazie al digital Marco Montemagno
Codice Montemagno
Diventa imprenditore di te stesso grazie al digital
Mondadori
 pag. 237 - formato: 17 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-918-0963-6

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

Come avverte lo stesso Montemagno nell'Introduzione, questo libro non contiene ricette magiche per avere successo in rete e non è neppure un libro di "crescita personale", perché Montemagno non è un motivatore e non crede nell'industria della motivazione. Questo libro, invece, è una raccolta dei più interessanti concetti contenuti nei suoi video e nei suoi workshop destinati ad aiutare chi è interessato a mettersi in proprio facendo leva sull'online, chi, come dice in modo più efficace lo stesso Marco, vuole conoscere. "il dietro le quinte di uno che [...] prova ogni giorno a vivere in modo indipendente, a disegnarsi una vita personalizzata (perché quella standard gli sta stretta)" e vuole "cogliere con buon senso le opportunità del digital" attraverso "un racconto sincero, senza fuffa o storie di fantasia".
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Un Desiderio al Giorno per una Settimana<br />Sulla libertà. lo sviluppo e la formazione Amartya Sen
Un Desiderio al Giorno per una Settimana
Sulla libertà. lo sviluppo e la formazione
Mondadori
 pag. 256 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-67373-6

€. 22.00 €. 20.90 (-5%)

Un mistero – o un paradosso – avvolge l'India contemporanea: il paese vanta un indiscusso primato per l'eccellente preparazione dei suoi tecnici e professionisti, i suoi «primi della classe» altamente competitivi sul mercato del lavoro occidentale, eppure il suo sistema scolastico esclude o trascura la gran parte di coloro che dovrebbe educare e che, non a caso, appartengono alle categorie sociali più svantaggiate, i poveri e le donne. Perché l'iniquità e la disuguaglianza non riguardano solo la scuola, ma tanti, troppi ambiti della vita sociale indiana, dall'assistenza sanitaria alla previdenza sociale, fino alle svariate e clamorose forme di discriminazione castale, tuttora ampiamente vigenti. Nei brevi saggi raccolti in queste pagine, Amartya Sen fissa alcune priorità nella serie di problemi che ostacolano il pieno sviluppo economico e democratico del suo paese e delinea condizioni e modi per farvi fronte: le questioni della giustizia sociale, della povertà, delle disuguaglianze, della parità tra i sessi, dell'istruzione, dei diritti d'espressione e del ruolo dei media sono, fra le tante, al centro della sua riflessione appassionata e partecipe, illuminata da una vasta competenza e sempre ispirata a princìpi di equilibrio e di apertura antidogmatica alla molteplicità delle prospettive.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Un Desiderio al Giorno per una Settimana<br />Sulla libertà. lo sviluppo e la formazione approfondimento: Un Desiderio al Giorno per una Settimana<br />Sulla libertà. lo sviluppo e la formazione
Metti l'Amore Sopra Ogni Cosa<br />Una filosofia per stare bene con gli altri Armando Massarenti
Metti l'Amore Sopra Ogni Cosa
Una filosofia per stare bene con gli altri
Mondadori
 pag. 132 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-66972-2

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Ama veramente chi è capace di non amare troppo. Questo ci insegna la filosofia: pur sapendo bene che l'amore «è sopra ogni cosa» ed è persino alle radici della filosofia stessa. Grazie all'Eros povero e scalzo impersonato dal più grande e atipico dei maestri, Socrate, la filosofia ci insegna ad amare, ma non troppo. Ovvero, ci invita ad amare, e in definitiva a vivere, facendo un buon uso delle nostre passioni e dei nostri piaceri senza lasciarci trascinare dagli eccessi dell'innamoramento, una delle poche follie che godono di un'ampia legittimazione sociale. Per far questo, e per vivere bene, abbiamo bisogno di un'etica che dell'amore ci faccia evitare i fanatismi e i picchi totalizzanti di entusiasmo.
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Botanicum<br />Il grande museo delle piante Katie Scott, Kathy Willis
Botanicum
Il grande museo delle piante
Mondadori
 pag. 95 - formato: 27,5 x 37 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-918-0989-6

€. 24.90 €. 23.65 (-5%)

Benvenuti al museo delle piante, aperto a tutte le ore! Grandi e piccoli potranno ammirare la più straordinaria collezione di piante, dalle piccole alghe fino alle terribili piante carnivore, passando per le stanze che ospitano conifere e orchidee Scopri come si sono evolute e come sono capaci di adattarsi al mondo che le circonda. entra ed esplora il regno vegetale in tutta la sua bellezza. Età di lettura: da 9 anni.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Botanicum<br />Il grande museo delle piante approfondimento: Botanicum<br />Il grande museo delle piante
La Dieta dell'Equilibrio Glicemico<br />Il programma in sei settimane per perdere peso, prevenire le malattie e sentirsi in splendida forma Mark Hyman
La Dieta dell'Equilibrio Glicemico
Il programma in sei settimane per perdere peso, prevenire le malattie e sentirsi in splendida forma
Mondadori
 pag. 453 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-67356-9

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

Siete sovrappeso? Avete la glicemia alta? Sentite spesso il desiderio di mangiare zucchero e carboidrati raffinati? Soffrite di ipertensione? Nella vostra famiglia ci sono casi di diabete, malattie cardiache o di obesità? Se avete risposto sì a una qualsiasi delle precedenti domande, questo libro fa al caso vostro. Gli studi più recenti dimostrano che la causa principale di sovrappeso, diabete, patologie cardiache, cancro, demenza e altre malattie è uno squilibrio dei livelli di insulina nel sangue. Milioni di persone al mondo ne soffrono, ma non tutte lo sanno. Per fortuna è un problema reversibile, e questo libro ci spiega in quale modo. In "La dieta dell'equilibrioglicemico" il dottor Hyman presenta il suo programma, basato su studi scientifici, per riequilibrare i livelli di insulina e di zucchero nel sangue.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Dieta dell Equilibrio Glicemico<br />Il programma in sei settimane per perdere peso, prevenire le malattie e sentirsi in splendida forma approfondimento: La Dieta dell Equilibrio Glicemico<br />Il programma in sei settimane per perdere peso, prevenire le malattie e sentirsi in splendida forma
I Talenti delle Donne<br />I segreti della leadership al femminile Silvia Tassarotti
I Talenti delle Donne
I segreti della leadership al femminile
Mondadori
 pag. 129 - formato: 15 x 21,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-918-1128-8

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

Come possono le donne valorizzare i loro talenti in modo da vedere riconosciuta la loro leadership nel mondo del lavoro? Il libro prova a dare una risposta a questa domanda. Ripercorrendo la storia esemplare della giovane manager Francesca, la coach Silvia Tassarotti prende in esame tutti gli ostacoli che, di volta in volta, una donna si trova ad affrontare sul lavoro, suggerisce gli strumenti più adatti per superarli con successo, dispensa consigli pratici e propone veri e propri esercizi per arrivare a quello che per lei è il modello di leadership più virtuoso: il giusto equilibrio tra hard e soft power attraverso il quale le donne possono dare il contributo migliore sia sul lavoro sia nella società in senso più ampio. 
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