Quarto libro della Collana “Le qualità del Cuore”, interamente dedicata al risveglio dell’energia del nostro cuore. Spesso si crede che la saggezza sia una particolare acquisizione della coscienza personale, prerogativa solo di rarissimi uomini dotati di qualità eccelse, difficilmente raggiungibili. Per questo si finisce per attribuirle un alone di ammirazione e di mistero, quasi un dono che tocca solo ad alcuni e come tale osservato da lontano e di fatto relegato sullo sfondo di un rassegnato “non è possibile raggiungerla”. La saggezza è invece uno stato della coscienza, una qualità del cuore che già ci appartiene, basta solo ricordarcelo e poi entrarci in contatto.

Anna Gravinese approfondisce una serie di eventi e concetti spirituali che l’autrice ha sperimentato, presentandoli nella luce degli insegnamenti dei grandi maestri e mistici, o di ciò che le è stato comunicato da Esseri Immateriali tramite channelling. Il suo scopo è incoraggiare gli altri a trovare la propria divinità, e così prendere parte nel risveglio collettivo che è in atto. L’autrice, che Caroline Myss definirebbe come ‘mistico senza monastero’, ci parla con la semplicità e la sincerità di chi ha avuto esperienze dirette, ma anche l’integrità e l’amore necessari per percorrere l’emozionante Strada Maestra della Realizzazione.

Avete letto di tutto, dalle regole giapponesi al metodo danese, avete ascoltato guru improbabili, dal Grande Cocomero ai maestri orientali. Perché non provare allora a riscoprire una tradizione che, almeno, ha duemila anni di storia e miliardi di clienti molto soddisfatti e indubbiamente rimborsati? Recintare uno spazio per l’incontro con Dio, il totalmente Altro, e cercare di difenderlo a ogni costo è decisivo per la nostra felicità, eppure molti di noi procedono improvvisando, a tratti, con le energie residue, quando si ricordano. Ma come si fa a organizzare una vita spirituale nelle nostre giornate troppo connesse, compresse, piene di urgenze che altri hanno deciso per noi? Costanza Miriano – moglie carente, madre limitata, lavoratrice in ritardo – prova a proporre una regola di vita fondata su cinque pilastri: preghiera, parola di Dio, confessione, Eucaristia, digiuno. 

L'Universo Crearmonico delle Costellazioni Familiari è una maniera creativa ed efficace per aiutare le persone a evolvere, capire se stesse e comunicare. È un metodo che va oltre le costellazioni familiari – sistema per sciogliere nodi e pendenze dell'albero genealogico inventato dallo psicologo tedesco Bert Hellinger – e la Programmazione Neuro Linguistica. Conoscere il significato e la relazione tra passato, presente e futuro apre un dialogo naturale con quell'indispensabile spiritualità che ci fa crescere. 

Il passato contiene per tutti momenti di grande espansione e tranquillità, così come esperienze di ansia e solitudine. Per nessuno crescere in famiglia è stato sempre facile. Proprio per questo una parte di noi, nonostante il passare degli anni, rimane indietro; resta il bambino che è stato. Ma se la ferita è nel passato, la guarigione è nel presente. “Le radici della Vita” è un programma di meditazioni guidate basate sui principi delle costellazioni familiari così come insegnate dal loro ideatore Bert Hellinger. Con queste sette meditazioni, tutte accompagnate da musica originale al pianoforte composta dal Maestro Alessandro Pivetti, verrai condotto attraverso l’antico dolore per rimettere in moto il flusso dell’amore là dove è rimasto bloccato, al fine di ripercorrere passo dopo passo la via verso la fonte della Vita, della vitalità, dell’abbondanza e della gioia.

L’opera racchiude la sintesi del pensiero di Sri Krishna Prem. I saggi in essa contenuti, infatti, esprimono le aspirazioni, i principi di saggezza del grande Maestro – alcuni, all’epoca in cui vennero scritti, non ancora pienamente realizzati ma già ben chiari in lui – e quella visione della vita e dell’uomo che furono alla base della sua azione e del suo pensiero, Luce di Verità per coloro i quali vogliono percorrere la “Via”: La fede, per Sri Krishna Prem, non è una mera accettazione di quanto è scritto in un testo sacro o è tramandato da un guru, ma una ricerca personale che può essere solo aiutata dalle parole di un libro o di un saggio e guidata da quel guru che si trova all’interno di ciascuno di noi. La mente è la porta che conduce alla conoscenza della Realtà e deve essere controllata e liberata dal desiderio perché possa andare oltre se stessa. In questo senso lo yoga è il metodo grazie al quale l’uomo può dominare se stesso e ricongiungere il suo io finito all’Essere infinito.

Completo di più di ottocento posizioni illustrate dal famoso maestro Yogrishi Vishvketu, questo manuale è la guida più completa e autorevole delle posizioni Yoga attuali. Con posizioni adatte ad ogni livello, questo libro è una valida risorsa sia per i novizi che per i più esperti della materia ed è un testo cruciale per la biblioteca di ogni appassionato dello Yoga. Oltre all’incredibile numero di posizioni mostrate, fornisce i nomi di esse in sanscrito ed in italiano. Queste tabelle danno al lettore una conoscenza di base che essi possono apprendere attraverso queste pagine.

Diventa Super Natural unisce alcune delle più profonde informazioni scientifiche con l’antico sapere per dimostrare come le persone come te e me possono vivere una esistenza mistica. Infatti leggendo il libro scopri che l’essere umano è letteralmente e intrinsecamente soprannaturale se gli vengono date le giuste conoscenze e le giuste istruzioni; quando impariamo ad applicare queste informazioni attraverso la meditazione possiamo usare al meglio le nostre doti creative; abbiamo la capacità di sintonizzarci su frequenze che vanno al di là del nostro mondo materiale e ricevere flussi di coscienza ed energia maggiormente coerenti; possiamo cambiare intenzionalmente la chimica del nostro cervello per vivere esperienze mistiche trascendentali profonde. Se facciamo tutto questo un numero sufficiente di volte possiamo sviluppare l’abilità di creare un corpo più efficiente, in equilibrio e sano e una mente illimitata che ci permette un più ampio accesso alle dimensioni della verità spirituale.

"Ogni ideale, qualunque esso sia, possiede una magica virtù: noi siamo legati a lui ed esso ci comunica qualcosa della sua quintessenza. Se quell’ideale è elevato, ci trasmette continuamente particelle e correnti benefiche: dato che noi lo abbiamo formato, dato che pensiamo a lui e lo amiamo, esso è sempre presente per migliorare le condizioni, ed è così che un giorno troveremo nella nostra vita le nuove condizioni create da quello stesso ideale. Ma affinché ciò si avveri, è necessario amarlo, pensare a lui, nutrirlo e, nonostante la sua immensità e la distanza che ci separa da lui, non dobbiamo mai smettere di cullarlo nel nostro cuore e nella nostra anima."  Omraam Mikhaël Aïvanhov

Già apprezzato in Cina, soprattutto negli ambienti religiosi, per i suoi effetti benefici, il tè si diffuse in Giappone assieme al buddhismo zen, conquistando a poco a poco i membri dell’aristocrazia militare e di corte e poi le altre classi sociali del Paese. Ma fu soprattutto a partire dal XV secolo che fiorì una tradizione squisitamente giapponese e si definì una cerimonia del tè, il cha no yu, che esercitò una profonda influenza anche in ambiti quali la produzione di porcellana, la pittura a inchiostro, l’arte di disporre i fiori e di creare giardini e l’architettura. Importanti figure come lo shōgun Ashikaga Yoshimasa e celebrati maestri del tè quali Sen no Rikyū e Furuta Oribe si dedicarono a perfezionare questo rituale, avviando una tradizione che dura tutt’oggi.

La solitudine è molto spesso vista come un nemico da combattere perché ci porta disperazione e tristezza. Siamo noi in realtà che non sappiamo come relazionarci con questa risorsa così preziosa. La solitudine è uno straordinario alleato per imparare, veramente, ad amare se stessi, gli altri e tutto ciò che ci circonda. La solitudine è la porta privilegiata di accesso al vero amore. Amore senza aspettative, senza giudizio, senza condizioni, senza compromessi. Non fuggire. Apri la porta ed entra. Lì conoscerai non solo il vero amore ma anche la vera libertà. E puoi farne esperienza varcando con fiducia e curiosità la porta della solitudine.

Canalizzato da Geoffrey e Linda Hoppe. Memorie di un Maestro è un libro di venti brevi storie narrate da Adamus Saint-Germain che veste i panni di un moderno, irriverente e spregiudicato novelliere che senza mezze misure dichiara a gran voce verità che appartengono a qualsiasi essere umano alle prese con la realtà quotidiana. Attraverso l'abile stratagemma letterario del racconto, il Maestro arriva diretto e senza filtri alla coscienza che emergerà leggera e splendente senza lo sforzo riflessivo della mente. Adamus ci ha abituato a schiettezze a volte divertenti e a volte commoventi. Anche questa volta ci si deve preparare a montagne russe che toccano le vette dello spirito e dell'anima. Preparati a cadere, trovare la forza per rialzarti e poi gioire insieme a ogni personaggio che racconterà proprio di te e della tua vita. Preparati a sentire fin nel midollo del tuo essere che alla fine "il Maestro e l'umano non sono altro che la stessa cosa".

Con la sua impareggiabile freschezza, Anthony De Mello racconta storie, recupera parabole, rievoca miti per insegnarci a trovare una strada nel labirinto delle nostre emozioni, riabbracciando il gusto per una vita ardita, appassionata, capace di inseguire e realizzare l'impossibile. Ciascuno di noi guarda la realtà da un'angolazione diversa. E spesso queste prospettive sono errate, inficiate da pregiudizi, diffidenze e paure. Una mente lucida - non intimidita e aperta alle novità - conosce i propri limiti, ha imparato a fare i conti con essi, e non si lascia scoraggiare in caso di fallimento. Una mente in equilibrio non è affannata, sa come utilizzare il tempo e lo impiega in funzione di pochi obiettivi precisi, non si giudica colpevole quando non raggiunge determinati traguardi, sa come considerare le proprie aspirazioni. 

Ispirato alle parole di poeti e pensatori, questo libro è un elogio alle relazioni che danno un senso alla vita. Sono le relazioni che ci legano ad amici e genitori, agli insegnanti, ai grandi artisti e scrittori del passato che vivono ancora nelle loro opere. O il legame con la natura e con le tradizioni. Il dialogo tra il grande pensatore e maestro buddista Daisaku Ikeda e la studiosa Sarah Wider mette in luce il valore di costruire legami e tesse le lodi di coloro che si impegnano a gettare ponti, dai grandi poeti alle persone comuni. Le donne soprattutto, con le loro azioni quotidiane, hanno un particolare dono per mettere le basi per la pace e l'armonia. Le parole di saggezza dell'insegnamento buddista si fondono alle suggestioni della poesia per guidarci costruire una rete di relazioni autentiche, a partire da quella con se stessi.