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Arti marziali
Utilizzate in tutto l'Oriente, le arti marziali hanno sempre avuto la doppia funzione di metodi di autodifesa e di autodisciplina e sono finalizzate a raggiungere l'unità tra corpo-mente e l'unione con lo spirito. Tramite svariate tecniche di arti marziali si armonizzano le energie Yin e Yang e si trova il corretto equilibrio tra il pensiero e l'azione. Le arti marziali sono tutte antiche metodologie di guarigione naturale e longevità. Sono anche il cammino verso rilassamento e benessere, piacere, libertà e serenità interiori, sino all'unificazione armonica con l'universo in cui viviamo. Continua.....
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I Segreti dell'Arte Giapponese della Guerra<br /> Thomas Cleary
I Segreti dell'Arte Giapponese della Guerra

Mediterranee
 pag. 151 - formato: 13 x 21,5 - anno: 2015 - ISBN. 978-88-2722-598-1

€. 13.40 €. 12.73 (-5%)

La scienza della strategia è indispensabile a tutti quelli che cercano di avere un vantaggio in qualunque forma di conflitto. Chiunque sia il vostro avversario, questo trattato contiene le chiavi per la vittoria certa! Questo libro è la traduzione italiana degli scritti fondamentali di Yamamoto Kansuke che forniscono le basi della sua "Scuola della vittoria certa", la cui filosofia precedette "Il libro dei cinque anelli" di Miyamoto Musashi.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Segreti dell Arte Giapponese della Guerra<br /> approfondimento: I Segreti dell Arte Giapponese della Guerra<br />
Percezione Corporea<br />Metodo I.E.M.C. Integrazione Energia Mente Corpo Vincenzo Marletta
Percezione Corporea
Metodo I.E.M.C. Integrazione Energia Mente Corpo
Psiche 2
 pag. 133 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Questo testo si pone come interfaccia fra il mondo delle pratiche orientali tradizionali e la moderna fisiologia. Propone un approccio teorico pratico con metodologie d’allenamento che prevedono più fasi. Vi è una costante ricerca in grado di sviluppare le naturali potenzialità che sono patrimonio dell’essere umano. Il manuale mostra e spiega una metodica di allenamento che prende spunto dai vari metodi appresi dall’autore, a partire dagli anni ‘70, integrando a questi i tre aspetti che compongono 'essere umano: Energia - Mente - Corpo. Traccia un percorso ideale fra quel tenue confine che questi tre elementi condividono e attraverso tale percorso, guida l'ipotetico praticante nella scoperta del proprio micro universo.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Percezione Corporea<br />Metodo I.E.M.C. Integrazione Energia Mente Corpo approfondimento: Percezione Corporea<br />Metodo I.E.M.C. Integrazione Energia Mente Corpo
Le Arti Marziali Applicate agli Affari<br />L’insegnamento dei samurai per il guerriero imprenditore Pierre Delorme
Le Arti Marziali Applicate agli Affari
L’insegnamento dei samurai per il guerriero imprenditore
Mediterranee
 pag. 159 - formato: 15,5 x 21,5 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-7938-3745

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

•Il senso del timing: l’espressione perfetta dell’unità di corpo e mente eretta a principio ideale di tutti gli esercizi di allenamento nelle arti marziali. •La concentrazione: se si padroneggia l’energia fondamentale, si ottiene l’azione corretta. •La vigilanza o la mobilitazione del risveglio per evitare l’abitudine, la routine che induce negli individui una sonnolenza intellettuale, nemica di ogni innovazione. •L’intuizione: per adattarsi alle circostanze che cambiano in continuazione è necessario imparare ad anticipare le mosse e le intenzioni dell’avversario. •La propensione all’attacco: per non subire più gli eventi, per affrontare direttamente e immediatamente le cose, per riprendere l’iniziativa e assumersi la propria responsabilità. •Il gusto della competizione o il confronto con la realtà: attitudine di primaria importanza non perdere le proprie risorse. •Lo spirito di squadra, la solidarietà: le azioni degli altri riguardano se stessi è pensare che assumendosi la propria responsabilità è tutto il gruppo ad essere impegnato. •Il coraggio: non vi sono decisioni mentali audaci senza il coraggio fisico.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le Arti Marziali Applicate agli Affari<br />L’insegnamento dei samurai per il guerriero imprenditore approfondimento: Le Arti Marziali Applicate agli Affari<br />L’insegnamento dei samurai per il guerriero imprenditore
Nemeton<br />Guida Pratica agli Sport di Coraggio Roberto Giacomelli, Alessandro Manzo
Nemeton
Guida Pratica agli Sport di Coraggio
Mediterranee
 pag. 176 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-2722-611-7

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

Gli sport del coraggio si distinguono dalle altre discipline per la loro capacità di generare un’accresciuta percezione della realtà e di se stessi: lo sport è un luogo dell’anima che può essere un ponte verso la propria dimensione più profonda e vera. Per questo motivo gli sport del coraggio sono stati associati simbolicamente agli antichi Nemeton, i luoghi delle foreste dove le antiche popolazioni pensavano di ritrovare energie per accrescere la propria forza interiore e affrontare le sfide di tutti i giorni. Sono attività che hanno caratteristiche uniche e favorevoli a una più alta visione dell’attività agonistica e possono essere riconosciuti da tre elementi fondanti: 1) L’attitudine allo sviluppo di una continua competizione con se stessi 2) La forte connotazione simbolica 3) L’etica e miglioramento della vita quotidiana anche non sportiva
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Nemeton<br />Guida Pratica agli Sport di Coraggio approfondimento: Nemeton<br />Guida Pratica agli Sport di Coraggio
MGA<br />Metodo globale di autodifesa Giuseppe Locantore, Gennaro Maccaro
MGA
Metodo globale di autodifesa
Mediterranee
 pag. 132 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-2721-452-7

€. 15.50 €. 14.72 (-5%)

In questo manuale, gli autori hanno messo a disposizione le loro esperienze, maturate in anni di insegnamento del Metodo Globale di Autodifesa. In questo volume gli autori hanno trattato in modo particolare alcuni aspetti, non meno importanti di quelli tecnici, che possono interessare gli istruttori di questa disciplina marziale, come, per esempio, le possibili responsabilità penali o civili derivanti da un errato modo di insegnarla ai propri allievi.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: MGA<br />Metodo globale di autodifesa approfondimento: MGA<br />Metodo globale di autodifesa
Guerrieri Metropolitani<br />Combattere fuori per vincere dentro - La filosofia degli sport da combattimento Salvatore Brizzi
Guerrieri Metropolitani
Combattere fuori per vincere dentro - La filosofia degli sport da combattimento
Anima Edizioni
 pag. 100 - formato: 15 x 21 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

In questo libro Salvatore Brizzi ti spiega come usare l'Alchimia Trasformativa per essere un guerriero nella vita di tutti i giorni, applicando i principi degli sport da combattimento Quali principi, fra quelli appartenenti alle scuole degli antichi guerrieri, ci possono essere utili anche ai giorni nostri? Possiamo portare la filosofia del “combattere con lealtà e onore”, tipica delle arti marziali e della boxe, nei nostri uffici, nelle università e nella politica? Un libro che devi leggere se senti che la Forza dentro di te non si è ancora assopita. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Guerrieri Metropolitani<br />Combattere fuori per vincere dentro - La filosofia degli sport da combattimento approfondimento: Guerrieri Metropolitani<br />Combattere fuori per vincere dentro - La filosofia degli sport da combattimento
Il Cammino sulla Via del Karate <br />Dal combattere per vincere al vincere senza combattere Montanari Enzo
Il Cammino sulla Via del Karate
Dal combattere per vincere al vincere senza combattere
Mediterranee
 pag. 160 - formato: 21 x 28 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-2722-492-2

€. 22.50 €. 21.37 (-5%)

Un libro particolare, costituito di due sezioni, come recita il sottotitolo, una dedicata alle applicazioni del karate nel combattimento reale e l’altra, prettamente speculativa, rivolta al Cammino sulla Via, cioè a quella ricerca interiore che conduce alla Verità.Un percorso di domande e risposte che maieuticamente fa scoprire ai lettori dei punti di riferimento imprescindibili per chi è in procinto di mettersi in Cammino.

DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Cammino sulla Via del Karate <br />Dal combattere per vincere al vincere senza combattere approfondimento: Il Cammino sulla Via del Karate <br />Dal combattere per vincere al vincere senza combattere
Il Combattimento Secondo Bruce Lee <br /> Christophe Champclaux
Il Combattimento Secondo Bruce Lee

Mediterranee
 pag. 304 - formato: 17 x 24 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-2722-349-9

€. 24.50 €. 23.27 (-5%)

Bruce Lee è una delle più importanti icone della cultura popolare contemporanea. Attore e regista, ha consentito al mondo intero di scoprire il Kung fu al cinema. La sua influenza si avverte ancora in numerosi generi cinematografici, oltre che nell’universo dei videogiochi. Quest’opera, unica nel suo genere, presenta le tecniche di combattimento di Bruce Lee mettendo per la prima volta a confronto, in modo dettagliato, le coreografie cinematografiche con gli insegnamenti trasmessi dai suoi scritti. Il lettore vi troverà, nella prima parte, l’analisi del combattimento di Bruce Lee e quindi di tutte le sue tecniche e tattiche micidiali. Nella seconda parte del libro l’Autore svelerà il panorama completo dei programmi di addestramento che hanno consentito a Bruce Lee di divenire la figura di riferimento delle moderne arti marziali. Nella terza, infine, una biografia, arricchita da numerosi estratti dei suoi scritti, ripercorrerà la sua sfolgorante carriera basandosi sulle testimonianze di amici e collaboratori.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Combattimento Secondo Bruce Lee <br /> approfondimento: Il Combattimento Secondo Bruce Lee <br />
La Mente del Samurai<br />Il codice del Bushido Thomas Cleary
La Mente del Samurai
Il codice del Bushido
Oscar Mondadori
 pag. 336 - formato: 12.7 x 19.7 - anno: 2009 - ISBN. 978-88-0459-111-5

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

L'etica dei samurai, il bushido, o Via del guerriero, è caratterizzata da un misto di onore, calma, coraggio, pensiero strategico e azione decisa. Un codice morale che Thomas Cleary ci presenta in questa antologia che raccoglie testi di vari guerrieri, studiosi, insegnanti e consiglieri politici dal XV al XIX secolo: un'ampia panoramica sulla vita e la filosofia dei samurai, i loro modelli etici, l'addestramento militare e spirituale, la profonda influenza delle tradizioni shintoiste, buddhiste e confuciane nella creazione dei loro ideali.
DISPONIBILE Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Mente del Samurai<br />Il codice del Bushido approfondimento: La Mente del Samurai<br />Il codice del Bushido
L'arte dell'Hojo Undo <br />Aggiungere potenza alle tecniche di combattimento del Karate Michael Clarke
L'arte dell'Hojo Undo
Aggiungere potenza alle tecniche di combattimento del Karate
Mediterranee
 pag. 208 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2014 - ISBN. 978-88-27223383

€. 19.50 €. 18.52 (-5%)

Hojo undo significa “esercizi supplementari”, e usare questi strumenti costituisce la chiave per sviluppare la devastante potenza delle tecniche del karate. Senza tale allenamento, non si possono raggiungere gli alti livelli di forza necessari per una pratica costante della disciplina. Questo libro, che non ha eguali nel panorama mondiale, spiega in dettaglio come costruire e usare molte attrezzature da addestramento (il makiwara, il chiishi, l’ishisashi e molti altri), fornisce accurati disegni tecnici ed esaurienti metodi di allenamento, descrive inoltre il contesto storico per capire perché l’hojo undo venne creato nella “vecchia” Okinawa.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L arte dell Hojo Undo <br />Aggiungere potenza alle tecniche di combattimento del Karate approfondimento: L arte dell Hojo Undo <br />Aggiungere potenza alle tecniche di combattimento del Karate
Bushido per Principianti <br />Bushido Shoshinshu Taira Shigesuke
Bushido per Principianti
Bushido Shoshinshu
Mediterranee
 pag. 112 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-27222706

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

Bushido per principianti, il cui titolo giapponese è Bushido Shoshinshu (traduzione di Thomas Cleary), venne scritto dopo cinque secoli di legge marziale in Giappone per fornire ai guerrieri istruzioni pratiche e morali, correggere comportamenti refrattari e delineare gli standard di condotta personale, sociale e professionale tipici del Bushido (la “Via del Guerriero”), il codice cavalleresco giapponese. È uno specchio piuttosto fedele di molte caratteristiche e aspetti della moderna civiltà giapponese, e rappresenta una tradizione fondamentale di prestigio e potere. Responsabilità familiari, relazioni familiari, doveri pubblici, educazione, finanza, etica e così via; tutti questi aspetti della vita e altri ancora vengono affrontati in questo testo dal punto di vista dello spirito marziale della cavalleria giapponese.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Bushido per Principianti <br />Bushido Shoshinshu approfondimento: Bushido per Principianti <br />Bushido Shoshinshu
Lo Spirito Libero <br />A cura di William Scott Wilson. Introduzione di Bill Porter Hung Ying-ming
Lo Spirito Libero
A cura di William Scott Wilson. Introduzione di Bill Porter
Mediterranee
 pag. 208 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-27222676

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

Il saggio eremita Hung Ying-ming passò la sua vita lontano dalla gente, lasciandoci un libro che è un vero gioiello letterario. Le sue riflessioni ci trasmettono numerose perle di saggezza, perle che ci faranno riflettere sul modo in cui trattiamo noi stessi e gli altri, guidandoci verso un percorso leggermente diverso, ma migliore. Come ci fa notare il traduttore William Scott Wilson nella sua introduzione, “Lo spirito libero è forse l’espressione letteraria più raffinata dell’Unità dei Tre Credi – Confucianesimo, Buddismo Chan (Zen) e Taoismo. […] In quanto tale, si tratta di una specie di tour de force della tradizione cinese, presentata in una forma estremamente gradevole, un prodotto di oltre due millenni di riflessioni e interpretazioni di tre dei più profondi sistemi di pensiero nella storia del genere umano”.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lo Spirito Libero <br />A cura di William Scott Wilson. Introduzione di Bill Porter approfondimento: Lo Spirito Libero <br />A cura di William Scott Wilson. Introduzione di Bill Porter
Close Combat - Combattimento corpo a corpo<br />Le migliori tecniche tratte dal Silat, dal Kali, dal Jeet Kune Do e dalle arti marziali israeliane Maurizio Maltese
Close Combat - Combattimento corpo a corpo
Le migliori tecniche tratte dal Silat, dal Kali, dal Jeet Kune Do e dalle arti marziali israeliane
Mediterranee
 pag. 160 con 265 foto - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-27212448

€. 15.50 €. 14.72 (-5%)

Maestro di diverse arti marziali, l'autore va alla scoperta di quelle discipline meno note ma non meno affascinanti che hanno mantenuto intatto il metodo originale del combattimento corpo a corpo: Il Kali filippino, Il Pencak Silat indonesiano e malese, il Jeet Kune Do, che ha raggiunto la massima notorietà con Bruce Lee, e il Close Combat israeliano, oggi conosciuto come krav maga. Lo studio esauriente delle tecniche è corredato da numerose illustrazioni, che tendono a mettere in risalto le differenze tra le arti marziali dei diversi paesi. Il volume contiene la spiegazione dettagliata e ampiamente illustrata di tutte le tecniche di combattimento che confluiscono nel Close Combat.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Close Combat - Combattimento corpo a corpo<br />Le migliori tecniche tratte dal Silat, dal Kali, dal Jeet Kune Do e dalle arti marziali israeliane approfondimento: Close Combat - Combattimento corpo a corpo<br />Le migliori tecniche tratte dal Silat, dal Kali, dal Jeet Kune Do e dalle arti marziali israeliane
Bushido. La Via del Guerriero<br /> Bushido
Bushido. La Via del Guerriero

Feltrinelli
 pag. 183 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-07-88211-1

€. 9.50 €. 9.02 (-5%)

Perché un libro sui samurai, in questi tempi così terribili? Perché, nella trasmissione della loro saggezza, i samurai ci insegnano a vivere nel momento presente, a sconfiggere la paura e a non esserne più schiavi. La Via del samurai coniuga forza e saggezza. Il maestro Taisen Deshimaru in un suo insegnamento orale disse: “Com’è noto, le possibilità del nostro corpo e della nostra mente sono limitate: è la sorte della condizione umana. Esiste una Via che permetta all’uomo di superare i limiti della propria natura? Di andare oltre se stesso?”. La risposta è il Bushido, la Via del samurai, il loro codice di condotta, la cui origine risale al VII secolo a.C., poi raccolto e accresciuto in diverse fasi storiche a partire dal 1100. Nella vittoria sulla paura della morte, raggiunta attraverso una costante speculazione sulla fine, sull’impermanenza dell’esistenza e sull’importanza del vivere nel momento presente emerge l’attualità e l’universalità dello spirito samurai.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Bushido. La Via del Guerriero<br /> approfondimento: Bushido. La Via del Guerriero<br />
Le Vie dei Guerrieri, i Codici dei Re <br />I principi della leadership e della strategia Thomas Cleary
Le Vie dei Guerrieri, i Codici dei Re
I principi della leadership e della strategia
Mediterranee
 pag. 168 - formato: 13,5 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-2722249-2

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

Una presentazione pratica e concisa dei principi della leadership e della strategia espressi dagli antichi maestri cinesi. Thomas Cleary ha redatto quest’antologia di perle di saggezza estratte dai sei classici: – L’arte della guerra di Wu Qi – Wei Liao Zi – Tre strategie – Sei strategie – Il codice guerriero degli aurighi – L’arte della guerra di Sun Zu
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le Vie dei Guerrieri, i Codici dei Re <br />I principi della leadership e della strategia approfondimento: Le Vie dei Guerrieri, i Codici dei Re <br />I principi della leadership e della strategia
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